كيفية التخلص من الورم الحبيبي الحلقي: هل تساعد العلاجات الطبيعية؟

تنزيل المقال

تنزيل المقال

الورم الحبيبي الحلقي حالة جلدية أو نوع من الطفح الجلدي يتكون عادة من بقع مرتفعة صغيرة حمراء أو ملونة بلون الجلد، تشكل دائرة أو حلقة. قد تحدث في الأطفال أو الكبار، لا الرضع. وغالبًا ما تؤثر على جلد اليدين والقدمين وقد تصير مزمنة في بعض المرضى. عادة لا تؤلم ولا تثير الهرش ولكنها تشكل تشوهًا وقد تزعج الكثيرين. باتباعك بعض الخطوات البسيطة يمكنك أن تكتشف وتشخص الورم الحبيبي الحلقي ثم تعالجه بطرق طبيعية.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 3:

استخدام علاج طبيعي موضعي

تنزيل المقال

1. 
   1
   تناول مضادات الالتهاب التي لا تحتوي على كورتيزون، وفيتامين (هـ). وجدت أحد الدراسات بعض النتائج الناجحة لاستخدام مضاد الالتهاب (Zileuton) مع فيتامين (هـ). وفي دراسات أخرى تم وضع فيتامين (هـ) موضعيًا على الجلد وظهرت بعض النتائج الناجحة أيضًا.

   • ضع 400 وحدة عالمية من فيتامين (هـ)، وهي تقريبًا كبسولة صغيرة واحدة. يمكنك أن تأخذ كبسولة فيتامين (هــ) السائلة، انزع عنها غطائها، ثم ادفع السائل الذي بداخلها فوق الطفح الجلدي ودلكه برفق وكرر الأمر يوميًا.
2. 
   2
   جرب زيوت التدليك العشبية. هناك عدد من الأعشاب التي تعمل بطريقة ما تشابه مضادات الالتهاب التي لا تحتوي على الكورتيزون إذ توقف نفس الإنزيمات وتقلل الالتهاب. ينصح الأطباء بآمان بهذه الأعشاب للاستخدام الموضعي. يمكنك أن تخلط هذه الأعشاب المضادة للالتهاب مع الزيوت لتصنع مزيجًا تقوم بتدليكه فوق الطفح الجلدي مرتين يوميًا لمدة أسبوعين. تتضمن هذه الأعشاب: الكركم،الاسكوتلاريا، الزنجبيل، البوسويلا (لبان منشاري)، ولحاء الصفصاف الأبيض.

   • لتصنع عيجنة من أجل جلدك، خذ 4 ملاعق شاي من المسحوق المجفف للعشب وأخلطها مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. اصنع المزيد إن كانت مناطق أكبر من جسمك متأثرة بالمرض. خزن البقية في برطمان مظلم في مكان بارد.
   • تأكد دائمًا من الرجوع لطبيبك قبل استخدام أي من هذه المستحضرات. من الأفضل دائمًا أن نتأكد أن لاشئ سيتفاعل مع خطة علاجك.
   • قد يحول الكركم جلدك إلى البرتقالي قليلًا، ولكنه أحد أفضل مضادات الالتهاب المعروفة.
3. 
   3
   اصنع عجين الأفوكادو. والأفوكادو مصدر غني بفيتامين (هـ). ولهذا ربما تم تقرير نجاح عجين الأفوكادو. اسحق ثمرة أفوكادو واخلطها بكمية كافية من زيت الزيتون لتصنع العجين. ضعه برفق فوق الجلد المصاب.

   • اتركه لمدة 30 إلى 40 دقيقة. ثم اشطف المنطقة حتي تصير نظيفة تمامًا. كرر الأمر يوميًا.
4. 
   4
   دلك المنطقة المصابة بجيل الصبار (Aloe vera). لدى نبات الألوفيرا جيل طبيعي ذا تأثير ملطف يقلل الرغبة في الهرش والألم اللذين يأتيان عادة مع الورم الحبيبي الحلقي. ولهذا الجيل القدرة على اختراق طبقات الجلد العميقة مخففًا الالتهاب مباشرة ومحفزًا لعملية شفاء الجلد الذي ينتج عن طفح الورم وحبيباته.

   • لو أن لديك النبات كاملًا، اقطع مركزه بسكين لتخرج الجيل، ثم ضعه مباشرة فوق الجلد المصاب بالطفح. اترك باقي النبات في الثلاجة لتستخدمه لاحقًا.
   • أما الجيل الذي يمكن شراءه من الصيدلية فمن الممكن استخدامه أيضًا. قم بتوزيعه على المنطقة المصابة واتركه يتشرب داخل جلدك.
5. 
   5
   جرب زيت جوز الهند. زيت جوز الهند يمكن وضعه في المنطقة المصابة أو تناوله عن طريق الفم و الجرعة العادية هو ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميًا.

   • لزيت جوز الهند خواص مضادة للفيروسات، والبكتيريا، والفطريات، والديدان. ويجعله هذا خيارًا جيدًا لحالات الورم الحبيبي الحلقي إذ ليس له سبب واضح.
6. 
   6
   اصنع المزيد من المراهم الجلدية. هناك بعض الأدوية الموضعية التي وجد أن لها نتائج إيجابية مع الورم الحبيبي. اخلط نصف كوب من خل عصير التفاح مع أربع قطرات من زيت شجرة الشاي. استخدم كرة قطنية أو قطعة ملابس لتضع الدواء. ويمكنك أيضًا أن تسحق فصًا من الثوم وتضعه على المنطقة المصابة.

   • ابق الثوم فوق المنطقة المصابة لنصف ساعة ثم اشطفها. يمكنك أن تكرر الأمر مرة في اليوم. وتعمل هذه الطريقة أفضل ما يمكن في مناطق صغيرة من الجلد.
   • لو أنه بعد أربعة أسابيع من استخدام كل صور العلاج تلك لم تتغير حالة الورم الحبيبي لديك، لابد أن تزور الطبيب حتي يحدد أي الأدوية يناسبك.

جزء 2

جزء 2 من 3:

إضافة الأعشاب والبهارات إلى نظامك الغذائي

تنزيل المقال

1. 
   1
   أضف الزنجبيل إلى روتينك الغذائي. ومثل استخدامه الموضعي تمامًا، لدى الزنجبيل القدرة على علاج الورم الحبيبي حين يؤكل. لدى الزنجبيل قدرة مضادة للالتهاب، ومطهرة، ومضادة للبكتيريا. جرب أن تضيفه إلى وجباتك بأن تأكل جذوره النيئة، أو إضافته إلى وصفات الطعام، أو استخدام المسحوق في الماء المالح أو الغير مستوي.

   • ويمكنك أن تشربه مع الشاي أو اللبن عن طريق إضافة الكمية التي تشعرك بطعم جيد.
2. 
   2
   تناول الكركم يوميًا. مثل الزنجبيل تمامًا يملك الكركم قدرات مضادة للالتهاب. يحتوي على مادة الكرمرين كأحد مواده الفعالة، والتي تعتبر مضاد أكسدة قوي ومادة تتخلص من السموم. يمكنه أن يقلل الطفح والرغبة في الهرش ويقي من العدوى البكتيرية أيضًا.

   • يمكن إضافة مسحوق الكركم إلى الشاي كالزنجبيل. ويمكنه أن يضاف كأي بهارات للطعام.
   • مادة الكرمرين تغلق مستقبلات إنزيم (COX-II) وهو مسئول عن إفراز البروستاجلندين (PG) وهو مادة كيميائية من مواد الالتهاب، وبهذا يتضاعف تهديد الكركم على الالتهاب ثلاثة أضعاف لقدرته المضادة للالتهاب والمطهرة والمضادة للبكتيريا.
3. 
   3
   تناول اللبان المنشاري يوميًا. ويصنع من شجرة لبان هندية. وهو مضاد التهابات جيد يساعد على الحد من المواد التي تنطلق أثناء الحساسية والموجودة في كرات الدم البيضاء وتسمي (Leukotrienes). الجرعة التقليدية هي 2-8 جرامات من الراتينج يوميًا.

   • توقف عن تناول اللبان المنشاري (البوسويلا) بعد 8 إلى 12 أسبوع. فمن غير المعروف مدى آمان تناوله لفترات أطول من ذلك.
   • كريم البوسويلا الموضعي يمكن أن يستخدم لعلاج الورم الحبيبي الحلقي أيضًا.
4. 
   4
   فكر في الشاي الأخضر. وهو مرتبط بخواص شفائية حين يتم شربه بشكل منتظم. جرب شرب الشاي الأخضر مرتين في اليوم على الأقل. وبعد ذلك استخدم فلاتر تحتوي على أوراق الشاي الأخضر لتضغط بها على الجلد المصاب. وجرب تناول الشاي الأخضر كمكمل على هيئة كبسولات.

   • التطبيق المباشر للشاي الأخضر على الجلد يلطفه، ويخفف من الشعور الحارق. ويحدث هذا التأثير نتيجة وجود نوع من الفلافونويد في الشاي وتسمي بالكاتشينات. وهي مواد مضادة للأكسدة تزيل سمية المواد الضارة، كالسموم والمواد المؤكسدة التي قد تسبب الطفح الجلدي. ولقد تم تقرير أن للشاي الأخضر خواص مضادة للالتهاب يمكنها أن تخفف تهيج المناطق المثيرة للهرش.
5. 
   5
   ضع راوند الحدائق المبشور (Rheum rhabarbarum) على المنطقة المصابة. ويحتوي على البيتا كاروتين، والتي تساعد على محاربة العدوى وتساعد على الشفاء. ويحارب البيتا كاروتين أيضًا الأمراض المناعية كالروماتيزم والذئبة الحمراء. ولأن أعراض هذه الأمراض تشبه أعراض الورم الحبيبي الحلقي، فإنه من المعتقد أنه يساعد على محاربة هذا المرض أيضًا.

   • قد تود وضع مبشور راوند الحدائق على الطفح لربع ساعة ثم تغسل جلدك. وقد تقوم بهذا الأمر مرتين إلى 3 مرات أسبوعيًا ما دمت تحتاج لذلك.
6. 
   6
   قم بعمل عجين من مسحوق زهرة اليارو. وهو دواء جيد لتنقية الدم. ولديه أيضًا خواص مضادة للفيروسات والالتهاب، ويساعد على شفاء الجروح. وضع عجين مسحوق اليارو فوق الأماكن المصابة قد يساعد. اخلط المسحوق مع ما يكفي من الماء لتكون عجين. اتركه فوق المنطقة المصابة لربع ساعة. ثم أغسل المنطقة المصابة بالماء وقليل من الصابون.

   • جرعة 4.5 جرام من مسحوق عشب اليارو قد تستخدم يوميًا. رغم أن هذه الجرعة لا تدعمها الكثير من الدراسات.
7. 
   7
   جرب سبيرولينا. وهو مقوم مناعي يستخدم كمكمل شائع يتعلق بأعراض الجلد. وهذا لأنه مزود بالفيتامينات والأحماض الأمينية والكلوروفيل. ونظرًا لتلك الخصائص، فإن هذا الطحلب الطبيعي قادر على أن يهدئ من التفاعل المناعي الذي ينتج الورم الحبيبي الحلقي.

   • جرعة مثالية من سبيرولينا هي 2000 إلى 3000 ملجرام. غالبًا يستهلك على شكل 4 إلى 6 أجزاء كل منها 500 ملجرام. آثاره قد تظهر حتى مع الجرعات الصغيرة مثل 800 ملجرام.
   • يمكن أن يؤخذ مع كأس من الماء أو كأس من عصير الفاكهة أو الخضراوات. لا تستخدم سبيرولينا لأكتر من 3 أسابيع متتالية.
   • إن لم تظهر نتائج أو تغييرات عقب 4 أسابيع من تلك الأدوية لابد من استشارة الطبيب مرة أخرى إذ قد ينصح بالمزيد من الأدوية.

جزء 3

جزء 3 من 3:

فهم الورم الحبيبي الحلقي

تنزيل المقال

1. 
   1
   لاحظ الأنواع المختلفة من الورم الحبيبي الحلقي. هناك ثلاث أشكال أساسية من الورم الحبيبي الحلقي. الأكثر شيوعًا هو الورم الحبيبي الحلقي متحدد المكان. ويتصف بإصابات حمراء أو متلونة بلون الجلد تصل الواحدة منها إلى 5 سم قطرًا. قد تشكل الحبيبات حلقة أو قد تنعزل. غالبًا ما يظهر في الأقدام والكعوب والأطراف السفلية والمرافق.

   • صورة أخرى هي الورم الحبيبي الحلقي العام. يحدث غالبًا في الكبار. يظهر غالبًا في العنق ولكن الحلقات الحبيبية قد تظهر في الرقبة أو الأطراف أو الوجه أو الرأس أو باطن الأيدي والأقدام. قد يتضمن الطفح حبيبات منتشرة أو متشكلة على هيئة حلقة أو تغير في لون مساحة كبيرة من الجلد. يتراوح لون هذا الطفح عادة ما بين الأصفر إلى الأحمر.
   • وهناك أيضًا الورم الحبيبي الحلقي تحت الجلدي. وهو صورة غالبًا ما تصيب الأطفال ما بين 2 و 10 سنوات. وفي هذه الصورة تشعر بالكتل أو الحبيبات تحت الجلد. وتتراوح أحجامها ما بين الصغيرة جدًا وما قطرها 1.5 إنشًا. وأكثر الأماكن شيوعًا هي الركبة والكعوب ومقدمة القدم والمؤخرة والرأس والأيدي والجفون.
   • وهناك صورتان أكثر ندرة للورم الحبيبي الحلقي. الورم الحبيبي المخترق وهي صورة نادرة قد تتواجد على ظاهر اليد أو الأصابع أو قد تتواجد في البطن أو الأذرع والأقدام، وغالبًا تشكل ندبات. والصورة النادرة الأخرى هي الحمامي الجلدية المقوسة، وتشكل حلقات كبيرة من الحبيبات ذات مركز خاٍل من الحبيبات.
2. 
   2
   تعلم المخاطر والمحفزات. يهاجم الورم الحبيبي الحلقي مجموعات من الناس أكثر من غيرهم. فالنساء معرضة للإصابة بنسبة تصل إلى ضعف نسبة الرجال المعرضة للإصابة بالمرض، رغم أن السبب غير معروف. والأطفال والأشخاص تحت سن الثلاثين معرضون أكثر من الأكبر سنًا للإصابة. والسبب لأي نوع من أنواع الورم الحبيبي الحلقي غير معروف. ولكن هناك بعض الأشياء التي تحفز حدوثه، مثل أنواع مختلفة من العدوى، أو لدغات بعض الحيوانات أو الحشرات، أو اختبار السل، أو تلقي لقاحات، أو التعرض لأشعة الشمس.

   • يعتقد أن الطريقة التي يحدث بها الورم الحبيبي الحلقي مناعية في الأصل.
3. 
   3
   تشخيص الورم الحبيبي الحلقي. سيقوم الطبيب بفحص الورم بالنظر للحصول على تشخيص. في بعض الأحوال قد يحصل على عينة من الجلد المصاب ليفحصها تحت المجهر.

   • هناك بعض الأدلة العلمية أن الطفح الجلدي يسببه تفاعل مناعي يشمل خلايا مناعية متخصصة وهو تفاعل حساسية زائدة مؤجلة.
   • قد يخلط الناس بين الطفح وبين الدودة الحلقية بسبب شكله المميز. سيقوم الطبيب بفحص عينة من الجلد المصاب ليفرق بين الحالتين كما أنه سيقوم بفحص مرئي للإصابة.
4. 
   4
   جرب العلاج غير الطبيعي. غالبًا يختفي الورم بمفرده خلال عامين. وقد يستمر إلى 3 – 4 أعوام. في بعض الحالات بأي حال، قد ينصح الطبيب بأدوية أخرى. قد تتضمن علاجًا بالكورتيزون موضعيًا أو بالحقن في موضع الطفح الجلدي، والعديد من الأدوية الأخرى كالدبسون (Dapsone)، والريتنويدات (Retinoids)، ومضادات الملاريا والتاكروليموس (Tacrolimus) والبيمكروليموس (Pimecrolimus).

   • العلاج بالتجميد. يتم تجميد الجلد بالنيتروجين السائل أو أكسيد النتريك. أحيانًا يقترحه الأطباء.
5. 
   5
   ضع في اعتبارك هيدروكسيد اليوريا. بعض حالات الورم الحبيبي الحلقي المزمنة (أكثر من 10 سنوات) تم علاجها بالتعرض إلى 500 ملجرام من هيدروكسيد اليوريا مرتين في اليوم لعدة أشهر. وهو دواء كيماوي يضعف المناعة. لا يجدر استخدامه إلا تحت إشراف الطبيب حتي يتأكد أن الدواء لا يؤثر على نمو نخاع العظام.
6. 
   6
   اسأل طبيبك عن العلاج بالأشعة الضوئية. وهو علاج حديث ولكن الدراسات تقترح أن تعرض الورم الحبيبي الحلقي لأشعة فوق بنفسيجية ما بين 280 و 325 نانومتر ( وهي تسبب حرق شمسي في الجلد ولكنها لا تخترق الأنسجة الأعمق) قد يحسن من الأعراض.

   • علاج آخر معتمد على الضوء هو العلاج بالليزر ذي المستوي المنخفض بأشعة مختلفة الألوان. يحدد لون شعاع الليزر درجة اختراق الجلد، وبالتالي يمكنه أن يستهدف المنطقة المحددة المصابة بالمرض في الجلد.