كيفية إعطاء حقنة فيتامين B12

تنزيل المقال

تنزيل المقال

يعد فيتامين ب12 هامًا لتكاثر الخلايا وتكوّن الدم وتطور المخ ونمو العظام ويمكن للأشخاص الذين يعانون من أعراض نقص فيتامين ب12 كالاكتئاب والإرهاق وفقر الدم وضعف الذاكرة يمكنهم أن يسألوا الطبيب عن حقن فيتامين ب12. تحتوي هذه الحقن على نوع صناعي من فيتامين ب12 يسمى سيانوكوبالامين. تحدث مع طبيبك قبل حقن فيتامين ب12 لأن بعض الأشخاص لديهم حساسية أو أمراض يمكن ان تعطي تأثيرًا معاكسًا لفيتامين ب12. على الرغم من أنك تستطيع أن تأخذ الحقنة بنفسك فإن الطريقة الأكثر أمانًا هي أن يكون لديك من يعطيك الحقنة.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 2:

التحضير لإعطاء الحقنة

تنزيل المقال

1. 
   1
   تحدث إلى طبيبك عن فوائد حقن فيتامينب12. تحدث إلى طبيبك عن سبب كون حقن فيتامين ب12 علاج جيد لك، فقد يرغب طبيبك في إجراء بعض الاختبارات لمغرفة مستويات ب12 في دمك وكذلك بعض الأمور المعملية الأخرى. إذا رأى طبيبك أنك مستعد لأخذ حقن فيتامين ب12 فسوف يكتب لك وصفة طبية به مع تعليمات الاستخدام، كما سيخبرك بكيفية أخذ الحقنة مع معرفة أنه يجب عدم إعطاء الحقن إلا بعد تدريب مناسب عليها.

   • ستحتاج إلى صرف الوصفة الطبية من الصيدلية. احرص على عدم أخذ أكثر من الجرعة الموصوفة من فيتامين ب12.
   • أثماء استخدام حقن فيتامين ب12، قد يطلب طبيبك إجراء فحوصات دم كل فترة للتحقق من رد فعل جسمك للحقن.
2. 
   2
   افهم المضاعفات المحتملة لحقن فيتامين ب12. نظرًا لاحتواء حقن فيتامين ب12 على سيانوكوبالامين فيجب ألا تستخدمها إذا كان لديك حساسية للسيانوكوبالامين أو الكوبالت أو كان لديك داء ليبر الذي هو نوع وراثي من فقدان البصر لذلك دع طبيبك يعرف إذا كان لديك أي حساسية أو مرض قبل ان يصف لك فيتامين ب12. دعه يعرف إذا كان لديك أيًّا من:

   • برد أو أعراض حساسية تؤثر على أنفك مثل احتقان الجيوب الأنفية أو العطاس.
   • مرض بالكبد أو الكلى.
   • نقص الحديد أو حمض الفوليك.
   • أي نوع من العدوى.
   • إذا كنت تتعاطى أي نوع من الأدوية أو العلاجات التي تؤثر على نخاع العظام.
   • إذا كنتِ حامل أو تخططين للحمل أثناء استخدام حقن فيتامين ب12 حيث يمكن أن يعبر السيانوكوبالامين إلى حليب ثديك ويؤذي طفلكِ الرضيع.
3. 
   3
   كن مدركًا لفوائد حقن فيتامين ب12. إذا كنت تعاني من الأنيميا أو نقص فيتامين ب12 يمكن أن تحتاج حقن فيتامين ب12 كشكل من أشكال العلاج. بعض الناس لديهم أيضًا صعوبة في امتصاص ب12 من الطعام أو عن طريق أقراص فيتامينات ب12 التي تؤخذ عن طريق الفم ويلجئون لحقن فيتامين ب12. يمكن للأشخاص النباتيين الذين لا يتناولون أي أغذية حيوانية أن يستفيدوا من فيتامين ب12 ليتأكدوا من بقائهم أصحاء.

   • على الرغم من ذلك ضع في اعتبارك أن حقن فيتامين ب12 لم يثبت علميًا أنها تساعد على فقدان الوزن.
4. 
   4
   اختر مكانًا للحقن. يعتمد المكان المثالي على عمرك ودرجة ارتياحك للشخص الذي سيعطيك الحقنة. هناك أربعة أماكن شائعة للحقن:

   • أعلى الذراع: هذا المكان غالبًا يكون أفضل للبالغين الصغار أو الكبار. يمكن للبالغين الأكبر استخدام هذا المكان إن كانت عضلة أعلى الذراع –العضلة الدالية- جيدة. رغم ذلك لا يصح أن تعطى جرعة أكثر من 1 مل عن طريق أعلى الذراع.
   • الفخذ: وهو المكان الأكثر استخدامًا عند الأشخاص الذين يأخذون الحقن بأنفسهم أو عند إعطائها لرضيع أو طفل صغير. تعتبر هذه المنطقة جيدة لوجود كمية كبيرة من الدهون والعضلات تحت جلد الفخذ. العضلة التي تعطى بها الحقنة هي العضلة المتسعة الوحشية وهي تقع في المنتصف بين الأربية والركبة وتبعد حوالي 6-8 بوصة عن غضن الرجل.
   • الحوض من الخارج: هذا المكان يقع على جانب جسمك تحت عظم الحوض هو مكان جيد للصغار والبالغين. ينصح أغلب الخبراء بهذا المكان حيث لا توجد أوعية دموية كبيرة أو أعصاب يمكن أن يتم وخزه أثناء الحقن.
   • الأرداف: الجزء الأعلى أو الخارجي أو العضلة الخلفية الألوية على جانبي الجسم هي أماكن شائعة للحقن. وحده الطبيب المتخصص هو الذي يمكن أن يستخدم هذا المكان حيث أنه يعتبر قريبًا من أوعية دموية كبيرة والعصب الوركي التي يمكن إصابتها إذا لم يتم الحقن بشكل صحيح.
5. 
   5
   اختر طريقة الحقن. رغم أن عملية الحقن تبدو مستقيمة وواضحة كأنك تحقن شخصًا بالإبرة والكباس، توجد طريقتان للحقن يمكن أن تستخدم لحقن فيتامين ب12:

   • داخل العضلة: وهذه الطريقة هي الأكثر شيوعًا لأنها تعطي نتائج أفضل. ستعطى الحقنة بزاوية 90 درجة مما يجعل الإبرة تدخل عميقًا في نسيج العضلات. عندما يخرج فيتامين ب12 عن طريق الإبرة سيتم امتصاصه عن طريق العضلة المحيطة فورًا وهذا يجعل كل ما تم حقنه من فيتامين ب12 يمتص إلى جسدك.
   • تحت الجلد: وهذه الطريقة أقل شيوعًا. ستعطى الحقنة بزاوية 45 درجة مباشرة تحت الجلد فوق عمق العضلة. يمكن أن تجذب الجلد بعيدًا عن نسيج العضلة لتتأكد أن الإبرة لم تصل إلى العضلة. يعد أعلى الذراع هو المكان الأفضل لهذا النوع من الحقن.

جزء 2

جزء 2 من 2:

إعطاء الحقنة

تنزيل المقال

1. 
   1
   اجمع أدواتك. جهّز مكانًا للعلاج بالمنزل على منضدة نظيفة بمنزلك او مكانك. سوف تحتاج الآتي:

   • محلول فيتامين ب12 الموصوف لك.
   • إبرة وحقنة نظيفة ومغطاة.
   • قطع من القطن.
   • كحول للمسح.
   • شرائط صغيرة للإسعافات.
   • وعاء غير قابل للثقب للتخلص من الإبرة المستخدمة.
2. 
   2
   نظف منطقة الحقن. تأكد أن المكان المختار للحقن غير مغطى وأن جلد الشخص واضح أمامك ثم اغمس قطعة قطن في كحول التنظيف. طهر جلد الشخص بقطعة القطن بحركة دائرية.

   • اترك المكان ليجف.
3. 
   3
   نظف سطح محلول فيتامين ب12. استخدم قطعة قطن جديدة مغموسة في الكحول المطهر لتمسح سطح الوعاء بمحلول ب12

   • اترك ذلك يجف.
4. 
   4
   اقلب وعاء المحلول. اخرج الإبرة المعقمة من الغلاف وانزع غطاء الأمان الذي يغطي الإبرة.
5. 
   5
   اسحب المحقن للخلف حسب الكمية المرغوبة للحقن ثم أدخلها في القنينة. ادفع الهواء خارج المحقن عن طريق دفع الكباس ثم اسحبها ببطء للخلف على الكباس حتى يملأ المحقن بالكمية المطلوبة.

   • انقر على المحقن نقرًا خفيفًا بأصبعك لتخرج أي فقاعات هواء بداخله.
6. 
   6
   أخرج الإبرة من القنينة. ادفع المكبس دفعة خفيفة لإخراج كمية ضئيلة من فيتامين ب12 لتتأكد أن الهواء خارج المحقن.
7. 
   7
   قم بالحقن. استخدم الإبهام والسبابة بيدك الحرة لتمسك الجلد بمكان الحقن لأعلى. ليست المشكلة أين يقع مكان الحقن في جسم الشخص إنما يجب أن يكون الجلد طريًا وثابتًا ليجعل الحقن أسهل.

   • أعلم الشخص أنك ستحقنه ثم أدخل الإبرة بزاوية قائمة. ثبّت الإبرة ثم ادفع الكباس للأمام ببطء حتى يدخل الدواء كله.
   • حاول أن تحقن في عضلات مرتخية. إذا كان الشخص متوترًا أو مشدودًا أخبره أن يريح ثقله على اليد أو الرجل التي لا تحقن بها وهذا سيساعد العضلات على الارتخاء في موضع الحقن.
   • تأكد من عدم وجود دم بالمحقن أثناء حقنك للدواء. إذا لم يكن هناك دم استمر بحقن باقي الدواء.
   • إذا كنت تحقن فيتامين ب12 لنفسك استخدم يدك الحرة لتمسك الجلد مكان الحقن لأعلى. أرخِ عضلاتك واحقن الإبرة بزاوية قائمة. تأكد من عدم وجود دم بالمحقن ثم احقن باقي الدواء إذا لم يكن هناك دم.
8. 
   8
   اترك الجلد يعود كما كان وأخرج الإبرة وتأكد أنك تخرجها بنفس زاوية الدخول. استخدم قطعة قطن لتوقف أي نزف وتنظف مكان الحقن.

   • امسح مكان الحقن بحركة دائرية.
   • ضع شريطًا لاصقًا لتحافظ على المكان محميًا.
9. 
   9
   تخلص من الإبرة جيدًا. لا تلقِ الإبر المستخدمة في سلة القمامة العادية. يمكن أن تسأل طبيبك أو الصيدلي عن حاوية غير قابلة للثقب أو خصص لنفسك وعاءً.

   • استخدم علبة قهوة وألصق أنبوبًا على فوهتها. اقطع جزءًا من الفوهة بحيث يكون كافيًا لدخول الإبر منه. عندما تمتلئ العلبة خذها لمكتب الطبيب للتخلص المناسب منها أو الجأ لخدمة التخلص من المخلفات الحيوية.
   • كخيار آخر، يمكنك استخدام زجاجة بلاستيكية سميكة لوضع الإبر المستعملة فيها. احتفظ بهذه الزجاجة مغطاة دائمًا حتى لا تسقط منه، وتأكد أنه تضع أي علامة مميزة على الزجاجة لتعرف محتواها وتميزه بسهولة.
   • عندما تكون العلبة على وشك الامتلاء، حذها إلى عيادة الطبيب وتخلص منها بطريقة غير مضرة بالبيئة في أي مركز متخصص للتخلص من النفايات الطبية. يمكنك كذلك تجميع عدد كبير بنفسك ثم الاتصال بأحد المراكز المتخصصة ليأتون ويأخذوها منك.
10. 
    10
    استخدم الإبرة المتاحة مرة واحدة فقط. لا تستخدم نفس الإبرة مرتين أبدًا لأن ذلك قد يؤدي إلى عدوى أو مرض.

    • يمكن أن تخزّن حقن فيتامين ب12 غير المستخدمة في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن الرطوبة والحرارة والضوء.

الأشياء التي ستحتاج إليها

• محلول فيتامين ب12 موصوفًا من الطبيب.
• محقن وإبرة نظيفين.
• كحول للتنظيف.
• قطع من القطن.
• شرائط لاصقة.
• حاوية غير قابلة للثقب.