Como Dar uma Injeção de B12

A vitamina B12 tem um papel importante na reprodução celular, na formação do sangue, no desenvolvimento do cérebro e no crescimento ósseo. Quem apresenta sintomas de deficiência (a chamada anemia perniciosa), como depressão, exaustão, anemia ou falta de memória, pode tomar injeções do nutriente.^{[1]XFonte de pesquisa} Nesses casos, o médico colhe sangue para determinar os níveis totais de vitamina B12 no organismo e saber se é preciso receitar as injeções, que contêm uma forma manufaturada do nutriente chamada cianocobalamina. Além disso, é preciso consultar um médico se você tem alergias ou outros problemas que possam causar uma reação adversa ao suplemento.^{[2]XFonte de pesquisa} Embora seja possível administrá-lo em casa, o mais ideal é recorrer a uma pessoa de confiança e que receba o devido treinamento de um profissional qualificado.^{[3]XFonte de pesquisa}

Parte 1

Parte 1 de 2:

Preparando-se para administrar a injeção

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Pergunte ao médico se pode tomar injeções de vitamina B12. Ele vai pedir alguns exames para determinar os níveis da vitamina no seu organismo e, se achar que o tratamento é ideal para o seu caso, vai receitar a dosagem certa do nutriente, além de ensinar você a administrá-lo (ou mostrar à pessoa responsável o que fazer). Não recorra à injeção sem o devido treinamento.
- Em seguida, vá a uma drogaria para comprar a dose da vitamina. Nunca compre mais do que o recomendado.
- Durante o tratamento com as injeções, o médico pode pedir exames de sangue para determinar qual a reação do seu organismo.^{[4]XFonte de pesquisa}
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Discuta as possíveis complicações da injeção de vitamina B12 com o médico. Fale sobre as alergias ou outros problemas que tenha e que possam complicar o tratamento. Como as injeções de vitamina B12 contêm cianocobalamina, elas não são recomendadas para quem é alérgico à substância ou a cobalto, bem como a quem tem a neuropatia óptica hereditária de Leber (uma forma de perda da visão hereditária). Além disso, há outros indícios de que as injeções não são ideais:^{[5]XFonte de pesquisa}
- Sintomas de alergia e resfriado que afetem o nariz, como congestão nasal ou crises de espirro.
- Doença hepática ou renal.
- Deficiência de ferro ou ácido fólico.
- Qualquer tipo de infecção.
- Se está tomando remédios ou fazendo tratamentos que afetem a sua medula óssea.
- Se é gestante ou pretende engravidar enquanto toma a vitamina B12. A cianocobalamina pode afetar o leite materno e fazer mal ao bebê.
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Entenda os benefícios das injeções de vitamina B12. Se você tem anemia ou uma deficiência de vitamina B12, pode precisar de injeções do nutriente como forma de tratamento. Algumas pessoas também não conseguem absorver bem o nutriente em alimentos ou por meio de suplementos orais — e acabam recorrendo às injeções. Por fim, os vegetarianos, que não consomem produtos de origem animal, também podem tomar esses suplementos.^{[6]XFonte de pesquisa}
- Não há provas científicas de que as injeções de vitamina B12 ajudam na perda de peso.^{[7]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
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Escolha o local para dar a injeção. O local ideal depende da idade do paciente e do nível de conforto da pessoa que vai administrar a vitamina. O médico dá a injeção na primeira vez para observar a reação no organismo e ver se há efeitos adversos. Os quatro lugares mais comuns são:^{[8]XFonte de pesquisa}
- O braço: muito comum com pacientes jovens adultos ou de meia idade. Os mais velhos podem usar o local se têm um músculo deltoide bem desenvolvido. Contudo, as doses da vitamina não devem passar de 1 mililitro.
- A coxa: o local mais comum para quem administra as injeções em si mesmo ou para os pacientes que bebês ou crianças pequenas. A coxa é ideal porque tem bastante gordura e músculos sob a pele. O músculo certo, o vasto lateral, fica entre a virilha e o joelho, cerca de 15 a 20 cm da divisão das pernas.
- A parte externa do quadril: esse local, que fica na lateral do corpo, logo abaixo do osso, é ideal para pacientes jovens e adultos. A maioria dos profissionais recomenda a área porque ela não apresenta vasos sanguíneos ou nervos importantes, que poderiam ser perfurados.
- As nádegas: a parte externa das nádegas, a região dorsogluteal, também é bastante comum. Os especialistas não recomendam que leigos apliquem as injeções nessas áreas, já que elas ficam próximas a vasos sanguíneos importantes e ao nervo ciático — que, sem o devido cuidado, pode ser danificado.
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Escolha o método para dar a injeção. O processo pode até parecer simples (já que envolve apenas a agulha e o êmbolo), mas existem dois métodos para a administração da vitamina B12.^{[9]XFonte de pesquisa}
- Intramuscular: o método mais comum e com resultados mais positivos. A pessoa insere a agulha em um ângulo de 90° até chegar ao tecido muscular. Em seguida, ela puxa o êmbolo de leve para evitar que a agulha perfure um vaso sanguíneo; se não houver sinal de aspiração de sangue, a pessoa pode prosseguir com a injeção. Depois de pressionar o êmbolo e a vitamina, o músculo absorve o nutriente imediatamente.
- Subcutâneo: o método menos comum. Nele, a pessoa insere a agulha em um ângulo de 45°, logo abaixo da pele, em vez do músculo em si. A pessoa pode afastar a camada superior da pele do músculo para não perfurar a região errada. Nesses casos, o local ideal é o braço.
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Parte 2

Parte 2 de 2:

Administrando a injeção

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Junte os materiais. Prepare uma área em um balcão ou outro espaço de casa para administrar a injeção. Você vai precisar de:^{[10]XFonte de pesquisa}
- Solução de vitamina B12 vendida com receita.
- Seringa e agulha limpa com tampa.
- Chumaços de algodão.
- Álcool isopropílico.
- Curativos pequenos.
- Recipiente resistente para descartar a agulha usada.
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Limpe a área da injeção. Tire a peça de roupa que cobre a área e exponha a pele do paciente. Depois, umedeça um chumaço de algodão no álcool isopropílico e passe-o no local da injeção em movimentos circulares.
- Espere o local secar.
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Limpe a superfície da solução da vitamina. Use outro chumaço de algodão com álcool isopropílico para fazer a limpeza.
- Espere a solução secar.
Abra a embalagem da agulha limpa e tire a tampa.^{[11]XFonte de pesquisa}
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Puxe a seringa até a altura certa. Em seguida, insira-a no frasco. Puxe o êmbolo para tirar o ar e, depois, pressione-o de leve até preencher a seringa com o volume certo da solução.^{[12]XFonte de pesquisa}
- Dê um peteleco leve na seringa para remover as bolhas de ar.
Pressione a seringa de leve para expelir um pouco da vitamina B12 e, assim, remover o ar da seringa.^{[13]XFonte de pesquisa}
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Administre a injeção. Use o polegar e o indicador da sua mão livre para puxar a pele do local da injeção. Seja qual for o lugar, a pele tem que ficar bem esticada para você administrar o suplemento.^{[14]XFonte de pesquisa}
- Diga à pessoa que vai administrar o suplemento e, em seguida, insira a agulha na pele dela no ângulo certo. Fique parado e pressione o êmbolo de leve até o fim.
- Depois de inserir a agulha, puxe o êmbolo de novo para ver se há sangue na seringa. Se não houver, administre o suplemento.^{[15]XFonte de pesquisa}
- Tente injetar a vitamina em um músculo relaxado. Se a pessoa estiver nervosa ou tensa, peça para ela concentrar o peso em um membro diferente para facilitar a administração.^{[16]XFonte de pesquisa}
- Se você for administrar a vitamina B12 em si mesmo, use a sua mão livre para esticar a pele do local. Relaxe os músculos e insira a injeção no ângulo certo. Depois, veja se saiu sangue; se não, termine de injetar o suplemento.
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Solte a pele e tire a agulha no mesmo ângulo. Em seguida, use um chumaço de algodão para conter o sangramento e limpar o local.
- Limpe o local em movimentos circulares.
- Aplique um curativo no local para protegê-lo.
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Descarte a agulha de maneira adequada. Não jogue as agulhas usadas no lixo normal. Você pode pedir uma lixeira para objetos cortantes ao farmacêutico ou médico ou até fazer algo por conta própria.
- Use uma lata de pó de café como lixeira. Prenda a tampa com fita adesiva e faça um corte nela para passar as agulhas. Depois, cole um papel no recipiente para identificar o que está dentro. Quando a lata ficar cheia, leve-a ao hospital ou outros locais adequados para descarte.
- Você também pode usar uma garrafa de detergente de plástico resistente para guardar as agulhas usadas, desde que também identifique o conteúdo do recipiente.
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Use cada agulha descartável uma única vez. Nunca use a mesma agulha mais de uma vez, ou você pode contaminar o paciente com alguma infecção.^{[17]XFonte de pesquisa}
- Guarde as injeções ainda não usadas de vitamina B12 em temperatura ambiente e protegidas da umidade, do calor e da luz.
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