Cách để Khắc phục tóc xơ rối nhanh chóng

Có phải tóc bạn luôn trông xơ rối và khô? Tóc vốn có cấu tạo phức tạp với ba tầng và hàng ngàn tế bào. Lý do khiến tóc xơ rối khá đơn giản. Tưởng tượng tầng bên ngoài của tóc, lớp biểu bì, giống như mái nhà lợp ván.^{[1]XNguồn nghiên cứu} Khi tóc mềm và thẳng, các lớp biểu bì áp sát vào tóc. Tuy nhiên, khi bạn dùng lược chải lên mái tóc khô, xoăn thì lớp biểu bì bong lên, tạo ra bề mặt tóc xơ rối và chắc chắn là bạn sẽ có một mái tóc tồi tệ. Bạn cũng có thể thử với nhiều loại sản phẩm dành cho tóc vì một số sản phẩm được đề cập trong bài viết này có thể không phù hợp với tóc của bạn.

Phương pháp 1

Phương pháp 1 của 3:

Dùng sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp (Khắc phục nhanh)

Tải về bản PDF

1
Dùng serum có gốc silicone trước khi tạo kiểu cho tóc. Loại serum này sẽ bao bọc từng sợi tóc để đảm bảo biểu bì luôn áp sát vào tóc và không bong lên.^{[2]XNguồn nghiên cứu}
- Dùng lược răng thưa để chải serum và chờ tóc khô hoặc tạo kiểu với máy sấy.^{[3]XNguồn nghiên cứu} Sản phẩm silicone thường hiệu quả hơn khi kết hợp với việc tạo kiểu cho tóc bằng nhiệt.
Trả lời của chuyên gia
Hỏi
Độc giả của How.com.vn hỏi: "Có cách nào để ngăn ngừa tóc xơ rối?"
Laura Martin
Chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép
Laura Martin là chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép tại Georgia. Cô là nhà tạo mẫu tóc từ năm 2007 và là giáo viên thẩm mỹ từ năm 2013.
LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA
Câu trả lời từ Laura Martin:
Laura Martin, chuyên gia làm đẹp được cấp phép trả lời: "Hãy giảm thiểu áp lực lên tóc, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và không can thiệp vào các nếp sóng tự nhiên của tóc. Hãy thử chải tóc trong khi tắm vòi sen, tạo kiểu ngay lập lức khi vừa bước ra, và để đó cho tới khi tóc khô tự nhiên. Tóc xơ rối cũng thường là hậu quả của việc động chạm hoặc vò tóc".
Sản phẩm giữ nếp tóc sẽ giúp kéo thẳng tóc và giữ cho tóc mượt trong thời gian dài.^{[4]XNguồn nghiên cứu}
3
Dùng xịt gỡ tóc rối dành cho trẻ em để giúp bạn chải tóc dễ dàng hơn. Sản phẩm xịt gỡ tóc rối dành cho trẻ không có nhiều dầu như những sản phẩm khác và sẽ hỗ trợ bạn trong việc gỡ tóc rối bằng lược.
- Bạn cũng có thể tự tạo ra xịt gỡ tóc rối bằng cách đổ dầu xả vào 1/3 chai xịt và phần còn lại là nước.^{[5]XNguồn nghiên cứu}
4
Dùng sản phẩm xịt bóng tóc để giữ tóc con. Xịt một ít sản phẩm xịt bóng tóc và sau đó dùng bàn chải hoặc lược nhỏ để chải tóc con - phần tóc ngắn thường không bao giờ chịu vào nếp.^{[6]XNguồn nghiên cứu}
- Bạn cũng có thể mua xịt bóng tóc trên mạng hoặc tại siêu thị.
5
Búi tóc thành hình tròn hoặc búi cao. Nếu bạn chỉ có 5 phút để khắc phục tóc xơ rối vào buổi sáng thì có lẽ giải pháp tốt nhất là búi tóc lên, vậy là xong.^{[7]XNguồn nghiên cứu}
- Kiểu tóc búi cao là lựa chọn thích hợp cho tóc xơ rối vì kiểu này thường có vẻ rối tự nhiên.
6
Mua dầu gội dịu nhẹ có khả năng dưỡng ẩm. Bạn nên tránh dùng dầu gội với thành phần nguyên liệu mạnh vì chúng sẽ làm tóc khô hơn.^{[8]XNguồn nghiên cứu}
- Tập thói quen dùng dầu xả cho tóc sau khi gội.
- Số lần gội đầu và sử dụng dầu xả sẽ tùy thuộc vào việc bạn có tóc dầu hoặc da đầu khô, tóc có nhuộm màu hay không và chất lượng nước mà bạn dùng để tắm gội. Làm bài trắc nghiệm hoặc xem khảo sát về tóc ở trên mạng để xác định mức độ thường xuyên mà bạn nên gội và dùng dầu xả cho tóc.^{[9]XNguồn nghiên cứu}
7
Chọn dầu xả giàu chất đạm. Loại sản phẩm này sẽ khắc phục tóc xơ rối và tạo ra mái tóc đẹp, bóng khỏe.
- Bạn nên chọn dầu xả đậm đặc và ủ tóc khoảng 5 phút trước khi xả sạch, trừ khi bạn có tóc mỏng.^{[10]XNguồn nghiên cứu} Nên nhớ rằng sản phẩm thuộc nhóm đậm đặc thường không thích hợp để sử dụng thường xuyên cho tóc.
8
Kiểm tra xem sản phẩm có cồn hay không. Cồn có thể làm khô tóc, đặc biệt khi nó là thành phần chính, khiến tóc càng xơ rối hơn. Lưu ý các thành phần nguyên liệu sau trên bao bì (hoặc bất kỳ thành phần nào tương tự): ethanol, ethyl alcohol, SD alcohol, denatured alcohol, propanol hoặc propyl alcohol.^{[11]XNguồn nghiên cứu}
- Một số loại cồn khác được dùng trong sản phẩm dành cho tóc là cồn béo nên có thể chấp nhận được. Những loại cồn này thường có gốc hóa học lauryl, cetyl, stearyl hoặc gốc tương tự.
9
Dùng nước có sản phẩm giữ nếp tóc được pha trong chai xịt. Một tiếng trước khi gội đầu, bạn sẽ xịt một ít hỗn hợp này vào tay và bôi lên mái tóc xơ rối. Sau đó, khi gội đầu xong, bạn sẽ thấm khô tóc bằng áo thun cotton, vậy là hoàn tất!
- Dùng áo thun cotton thay cho khăn thông thường sẽ cải thiện mái tóc của bạn, giúp tóc mềm mượt.
Cân nhắc việc sử dụng sản phẩm cấp ẩm hoặc sản phẩm chống ẩm tùy thuộc vào loại tóc của bạn. Với người có tóc xoăn, dùng sản phẩm cấp ẩm giúp lấy độ ẩm từ không khí để tóc bớt xơ rối. Đối với tóc thẳng, dùng sản phẩm chống ẩm để ngăn việc mất độ ẩm, khiến tóc xơ rối. Những sản phẩm này có cần thiết hay không đều tùy thuộc vào độ ẩm trong năm.
Quảng cáo

Phương pháp 2

Phương pháp 2 của 3:

Dùng phương pháp tự nhiên (thường không quá 1 tiếng)

Tải về bản PDF

1
Xả tóc với nước khoáng có ga (carbonated water). Đây là phương pháp đơn giản nhất và dễ nhất để khắc phục tóc xơ rối. Độ pH thấp trong nước khoáng có ga giúp giảm độ xơ rối của tóc.^{[12]XNguồn nghiên cứu}
- Bạn sẽ gội đầu với dầu gội và sử dụng dầu xả. Sau đó, xả tóc lần cuối với vài cốc nước khoáng có ga.^{[13]XNguồn nghiên cứu}
2
Dùng giấm táo để xả tóc. Độ axit trong giấm táo rất hiệu quả trong việc khắc phục tóc xơ rối và giúp cho mái tóc bóng khỏe.
- Sau khi gội đầu và xả sạch dầu gội, bạn sẽ đổ giấm táo được pha loãng với nước theo tỉ lệ 4:1 lên tóc, từ chân tóc đến ngọn tóc.
- Để tóc ướt như vậy khoảng 30 giây và sau đó xả sạch với nước lạnh. Tiếp tục bước dưỡng tóc với dầu xả như bạn vẫn thường làm. Lặp lại phương pháp này mỗi tuần một lần.^{[14]XNguồn nghiên cứu}
- Với người có mái tóc cực kỳ xơ rối, pha một cốc giấm táo với hai cốc nước, sau đó đổ lên tóc và để yên khoảng 20 phút. Xả sạch tóc với nước lạnh, bạn nên đảm bảo xả sạch giấm để không còn mùi giấm trên tóc.
3
Làm mặt nạ dưỡng tóc với quả bơ và dầu ô liu. Các nguyên liệu này giống như dầu xả tự nhiên, vì cả quả bơ và dầu ô liu đều có hiệu quả cấp ẩm tốt. Quả bơ cũng có các loại axit béo tốt và vitamin E giúp khắc phục tóc xơ rối.
- Nghiền một quả bơ trong bát và sau đó thêm một ít dầu ô liu vào. Trộn đều cả hai nguyên liệu.
- Sau khi gội đầu và dùng khăn thấm khô tóc, bạn sẽ bôi mặt nạ bơ cho tóc, đảm bảo phủ đều hỗn hợp lên toàn bộ tóc. Để mặt nạ trên tóc khoảng 30 phút đến một tiếng và sau đó xả sạch hoàn toàn.
- Dùng dầu xả cho tóc để loại bỏ mùi của quả bơ.^{[15]XNguồn nghiên cứu} Bạn cũng có thể thêm mayonnaise vào hỗn hợp bơ vì chất béo trong mayonnaise sẽ giúp tạo ra mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên.^{[16]XNguồn nghiên cứu}
- Dùng mặt nạ tóc này một hoặc hai lần mỗi tuần để ngăn ngừa tóc khô và để nuôi dưỡng tóc.
4
Dùng trứng để cấp ẩm cho tóc. Trứng có chứa axit amin tự nhiên vô cùng có lợi để tạo sức sống cho nang tóc và làm mượt tóc xơ rối. Ngoài ra, trứng còn chứa nhiều enzyme diệt khuẩn và loại bỏ lượng dầu không mong muốn trên da đầu.^{[17]XNguồn nghiên cứu}
- Khuấy một quả trứng với 1 thìa súp dầu ô liu. Để yên hỗn hợp trong 30 phút cho các nguyên liệu tan hết.
- Bôi hỗn hợp lên tóc, đảm bảo phủ đều lên toàn bộ tóc và để yên khoảng 20 phút. Để hỗn hợp trên tóc lâu hơn có thể khiến tóc xơ xác.
- Tiếp theo, xả sạch tóc và thực hiện bước gội đầu như thường.
- Nếu cảm thấy dùng trứng sẽ bẩn thì bạn có thể dùng dầu trứng.
5
Sử dụng dầu tự nhiên như dầu dừa và dầu ô liu cho ngọn tóc. Dầu dừa cấp ẩm tốt và một điểm cộng nữa là có mùi rất thơm. Cho một ít dầu dừa lên ngón tay và vuốt lên tóc khi bạn cảm thấy tóc thật sự khô hoặc xơ rối.
- Bôi dầu vào ngọn tóc thay vì chân tóc để không làm cho da đầu bị đổ dầu.
- Bạn cũng có thể bôi dầu ô liu theo cách này. Cho vài giọt dầu vào tay và vuốt lên ngọn tóc còn ướt để khóa ẩm.^{[18]XNguồn nghiên cứu}
6
Thử mát xa tóc với dầu nóng hoặc dùng mặt nạ dưỡng tóc. Luôn đảm bảo dầu ở nhiệt độ thích hợp để bôi lên đầu. Bạn có thể tự thực hiện phương pháp mát xa với dầu nóng tại nhà bằng cách dùng dầu ô liu nguyên chất, dầu dừa, dầu thầu dầu, dầu hạnh nhân hoặc dầu cây hương thảo.
- Cho một cốc dầu mà bạn chọn vào nồi và cho ấm trong khoảng 2-4 phút.
- Để dầu giảm xuống nhiệt độ phòng hoặc nhiệt độ mà da đầu có thể chịu được, thay vì tạo cảm giác đau. Đừng ngại thêm 2 thìa súp mật ong vào dầu, vì mật ong ấm sẽ giúp làm mượt các sợi trong tóc.
- Bôi dầu lên da đầu, nhẹ nhàng mát xa từ chân tóc đến ngọn tóc.
- Dùng túi nhựa hoặc khăn nóng quấn quanh đầu để giữ độ ẩm từ dầu nóng. Ủ tóc như vậy khoảng 1 tiếng, sau đó gội và dùng dầu xả để làm sạch dầu trên tóc.
7
Xả tóc với bia để dưỡng ẩm cho tóc. Enzyme tự nhiên trong bia giúp khắc phục tóc xơ rối và tạo ra mái tóc bóng khỏe. Bia có màu đậm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và độ ẩm nhất, bạn nên chọn bia có màu hổ phách đậm hoặc bia đen để xả tóc.^{[19]XNguồn nghiên cứu}
- Làm ướt tóc với bia và để yên trong vài phút.
- Xả tóc với nước lạnh vì nước lạnh sẽ giúp làm sạch mùi bia.
- Bạn cũng có thể đổ bia vào chai xịt và xịt lên tóc, rồi xả sạch sau vài phút.
Quảng cáo

Phương pháp 3

Phương pháp 3 của 3:

Những điều nên tránh

Tải về bản PDF

1
Tránh dùng lược tròn chải tóc khi còn ướt. Dùng lược tròn chải tóc ướt không chỉ làm bong biểu bì tóc mà còn khiến tóc giãn ra, dẫn đến gãy rụng. Thay vào đó, bạn nên nhẹ nhàng bóp tóc với khăn vi sợi hoặc áo thun cotton cũ và dùng lược thẳng hoặc ngón tay để chải tóc.^{[20]XNguồn nghiên cứu}
- Dùng thêm một ít sản phẩm dưỡng tóc hoặc sản phẩm chống xơ rối mà bạn thích.
Nếu không thể dùng lược tròn chải tóc khô, nhưng vẫn phải giữ mái tóc đẹp trong ngày có không khí ẩm hoặc lộng gió, bạn nên làm ướt tay, sau đó dùng ngón tay chải để tóc không còn xơ xác và rối.^{[21]XNguồn nghiên cứu}
3
Chỉ sấy khô chân tóc. Với cách này, bạn vẫn tạo độ phồng cho tóc mà không làm khô sợi tóc lẫn ngọn tóc.
- Chọn máy sấy có dụng cụ khuếch tán nhiệt, vì việc này có thể hạn chế lượng nhiệt thổi vào chân tóc.
Khi sấy chân tóc, xoay lược trong lúc chải để giúp làm cho các biểu bì áp sát vào sợi tóc.^{[22]XNguồn nghiên cứu}
Thấm khô tóc bằng khăn thường làm bong lớp biểu bì; nên thay vì áp sát vào sợi tóc, nó sẽ trông xơ rối. Do đó, bạn nên dùng khăn vi sợi thấm hút để nhẹ nhàng thấm khô nước trên tóc.^{[23]XNguồn nghiên cứu}
Những dụng cụ này chỉ "nướng" các lọn tóc, thay vì cấp ẩm và khiến tóc xơ rối hơn.^{[24]XNguồn nghiên cứu}
Những phương pháp này có thể làm tóc xơ xác và dẫn đến gãy rụng, nên bạn chỉ sử dụng ở mức vừa phải hoặc tránh hoàn toàn. Bạn có thể dùng sản phẩm bảo vệ tóc khỏi tác động nhiệt nếu cần. Thử tìm cách duỗi/uốn tóc mà không cần nhiệt.
Quảng cáo