Cách để Có mái tóc bóng mượt

Bạn muốn có mái tóc bóng mượt không? Dù tóc của bạn có kết cấu như thế nào, bạn cũng có nhiều cách để làm cho mái tóc trở nên óng ả. Bạn có thể dùng mặt nạ làm bóng tóc, sau đó tạo kiểu tóc làm tăng độ bóng của tóc, thực hiện thói quen chăm sóc tóc và giữ gìn cho tóc được chắc khỏe.

Phương pháp 1

Phương pháp 1 của 4:

Dùng mặt nạ tóc

Tải về bản PDF

1
Dùng trứng. Nghe có vẻ lạ, nhưng thực ra trứng có thể làm nên điều kỳ diệu cho mái tóc. Lòng đỏ trứng nuôi dưỡng tóc bằng cách bổ sung độ ẩm để tóc không bị xỉn màu. Lòng trắng trứng làm sạch tóc nhờ tác dụng loại bỏ mọi thứ tích tụ trên tóc. Trong trứng còn có protein giúp tóc chắc khỏe. Kết quả bạn nhận được sẽ là một mái tóc thật bóng mượt chỉ sau một lần trị liệu. Cách làm như sau:
- Đánh một quả trứng trong bát nhỏ.
- Làm ướt tóc.
- Rót trứng lên đầu. Dùng lược thưa để chải tóc từ gốc đến ngọn.
- Để trứng trên tóc ít nhất 15 phút.
- Gội đầu bằng dầu gội như thường lệ. Xả nước lạnh để đạt được hiệu quả tối đa.
Laura Martin
Chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép
Laura Martin là chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép tại Georgia. Cô là nhà tạo mẫu tóc từ năm 2007 và là giáo viên thẩm mỹ từ năm 2013.
Laura Martin
Chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép
Laura Martin, một chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép, cho biết: "Để làm bóng tóc ở salon, bạn hãy yêu cầu thợ làm tóc dùng sản phẩm làm bóng tóc. Sản phẩm này có quy trình hóa học tương tự như thuốc nhuộm tạm thời nhưng không chứa sắc tố. Nó bổ sung độ bóng cho tóc, đồng thời khép lại lớp biểu bì của tóc, giúp tóc mượt mà hơn."
2
Thử dùng giấm táo. Giấm táo đang nhanh chóng trở thành một loại dầu xả làm bóng tóc hoàn toàn tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Giấm táo cân bằng độ pH của tóc, làm sạch tóc và mang lại cảm giác mềm mại cho mái tóc. Mùi giấm trên tóc cũng sẽ biến mất khi tóc đã khô. Bạn hãy làm theo các bước dưới đây để dưỡng bóng tóc bằng giấm táo:^{[1]XNguồn nghiên cứu}
- Gội đầu bằng dầu gội như bình thường nhưng không dùng dầu xả.
- Rót dung dịch gồm 1 thìa canh giấm táo và 1 thìa canh nước lên đầu. Chải tóc từ gốc đến ngọn. Mái tóc dài có thể cần dùng 2-3 thìa canh giấm táo.
- Để giấm táo trên tóc 5 phút, sau đó xả tóc bằng nước lạnh dưới vòi sen.
3
Làm mặt nạ quả bơ. Quả bơ có chất béo tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc và làm bóng tóc. Bạn nên dùng quả bơ chín để dễ phết hỗn hợp lên tóc hơn.^{[2]XNguồn nghiên cứu} Thử dùng mặt nạ quả bơ cho tóc khi mái tóc của bạn bị khô và cần được tăng cường độ ẩm.
- Nghiền một quả bơ cho thật nhuyễn. Bạn cũng có thể dùng máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm để xay bơ.
- Làm ướt tóc.
- Phết bơ lên tóc từ gốc đến ngọn.
- Để bơ lưu trên tóc ít nhất 15 phút.
- Gội đầu bằng dầu gội như thường lệ. Xả lại bằng nước lạnh.
4
Dùng mật ong. Mật ong có đặc tính hút ẩm và làm sạch. Với sự kết hợp hai đặc tính trên, mật ong có tác dụng làm bóng mái tóc xỉn màu. Mật ong tươi giàu dưỡng chất nhất, nhưng bất cứ loại mật ong nào cũng có hiệu quả. Cách làm mặt nạ mật ong cho tóc như sau:^{[3]XNguồn nghiên cứu}
- Pha 1/4 cốc mật ong với 1/4 cốc nước ấm.
- Làm ướt tóc.
- Chải hỗn hợp mật ong lên tóc.
- Để mật ong lưu trên tóc khoảng 15 phút hoặc lâu hơn.
- Gội đầu bằng dầu gội như thường lệ. Xả tóc bằng nước lạnh.
5
Dưỡng tóc chuyên sâu. Nếu mái tóc của bạn không bóng mượt vì khô, xỉn và xơ thì giải pháp dưỡng tóc chuyên sâu có thể khắc phục được vấn đề. Bạn có thể mua dầu dưỡng tóc chuyên sâu ở cửa hàng hoặc tự làm bằng dầu dừa hoặc dầu ô liu. Mỗi tuần một lần, bạn nên làm theo các bước dưỡng tóc như sau:
- Làm ướt tóc.
- Chải 1-3 thia canh dầu dừa hoặc dầu ô liu lên tóc, từ chân tóc đến ngọn tóc. Bọc tóc bằng mũ tắm hoặc màng bọc thực phẩm.
- Để cho dầu ngấm đến 30 phút.
- Gội đầu bằng dầu gội. Có thể bạn cần gội hai hoặc ba lần để loại bỏ dầu. Xả lại bằng nước lạnh.
Quảng cáo

Phương pháp 2

Phương pháp 2 của 4:

Tạo kiểu tóc

Tải về bản PDF

Nếu thuộc loại tóc khô, có thể mái tóc của bạn sẽ bị xỉn màu khi khô đi. Dầu xả khô loại tốt có thể ngăn ngừa tóc bị khô và xỉn màu. Khi tóc còn ướt, bạn hãy thoa một chút dầu xả khô (bằng cỡ đồng xu) lên tóc . Dùng lược chải từ chân tóc đến ngọn tóc.
2
Hong tóc cho khô tự nhiên. Phải rồi, duỗi tóc kiểu Brazil sẽ giúp mái tóc của bạn sáng bóng và mượt mà lúc ban đầu. Tuy nhiên, sau một thời gian, việc sấy tóc và duỗi tóc sẽ khiến tóc hư tổn, xỉn màu và thô ráp. Khi để cho tóc khô tự nhiên, bạn sẽ tránh được nguy cơ hư tổn tóc. Sau vài tuần hoặc vài tháng, bạn sẽ bắt đầu thấy sự khác biệt rõ rệt ở kết cấu tóc: mái tóc sẽ mềm hơn và bóng hơn.
- Hết sức tránh dùng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Máy duỗi tóc, máy uốn tóc và các dụng cụ tương tự có thể giúp cho mái tóc đẹp tức thời, nhưng về lâu dài, mái tóc của bạn sẽ trở nên xỉn màu.
- Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên búi tóc thành những búi lỏng hoặc tết tóc để tránh xù rối khi tóc khô. Với mái tóc quăn, bạn có thể nhẹ nhàng bóp tóc và tạo kiểu mong muốn trước khi tóc khô.
3
Dùng dầu bóng tóc. Khi tóc đã khô, bạn hãy vuốt dầu bóng tóc lên những lọn tóc. Một sản phẩm tốt sẽ giúp mái tóc bóng mượt tức thì và bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Chờ cho tóc khô hoàn toàn để có kết quả tốt nhất. Dùng ít sẽ tốt hơn, thế nên bạn đừng thoa lượng dầu nhiều hơn đồng xu, tùy vào độ dài mái tóc. Bạn có thể mua dầu chuyên dành cho tóc hoặc dùng một trong các loại dầu sau đây:^{[4]XNguồn nghiên cứu}
- Dầu ô liu
- Dầu argan
- Dầu hạnh nhân
- Dầu jojoba
- Dầu thầu dầu
- Dầu dừa
4
Thử dùng serum làm bóng tóc. Sản phẩm này có công thức đặc biệt để tạo độ bóng cho tóc. Serum làm bóng tóc có chứa silicone và các thành phần khác giúp tóc sáng bóng tức thì. Hầu hết các loại serum làm bóng tóc đều dùng được trên tóc khô và ướt.
- Việc dùng serum làm bóng tóc mỗi ngày có thể gây tác dụng trái với những gì bạn mong đợi. Chất silicone giúp tóc bóng mượt sẽ tích tụ lại trên tóc theo thời gian và khiến tóc xỉn màu. Bạn nên để dành serum cho những dịp đặc biệt.
- Tìm loại serum không chứa cồn. Cồn sẽ khiến tóc khô.
5
Cố gắng hạn chế xù rối. Tình trạng xù rối là kẻ thù của mái tóc bóng mượt. Những sợi tóc xù khiến mái tóc trông có vẻ xỉn màu và thô ráp thay vì mềm mượt. Dù là tóc thẳng hay tóc quăn, bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng các cách sau:
- Gội đầu bằng nước mát. Nhiệt độ mát giúp cho thân tóc xẹp xuống thay vì dựng lên. Bạn sẽ rất ngạc nhiên về sự khác biệt mà mẹo đơn giản này mang lại.
- Đừng dùng khăn tắm lau khô tóc quá mạnh. Bạn cần thấm tóc nhẹ nhàng và để khô tự nhiên. Lau tóc mạnh sẽ khiến tóc dựng lên và xơ rối.
- Dùng lược thưa thay vì bàn chải tóc. Bàn chải tóc thường làm gãy tóc, đặc biệt là tóc quăn hoặc dợn sóng. Những sợi tóc gãy sẽ dựng lên và trở thành xù rối. Bạn nên dùng lược thưa chải tóc. Gỡ tóc khi còn ướt, bắt đầu từ ngọn tóc gỡ dần lên trên.
- Dùng vỏ gối lụa hoặc satin để gối đầu khi ngủ. Những người có mái tóc quăn biết rằng mẹo này rất hay cho mái tóc xù rối. Vải cotton sẽ hút độ ẩm, khiến tóc bị khô và xù. Satin hoặc lụa sẽ giúp tóc bảo toàn trạng thái tự nhiên không xù rối.^{[5]XNguồn nghiên cứu}
Việc loại bỏ phần tóc chẻ ngọn sẽ giúp mái tóc sáng bóng hơn. Bạn cũng nên yêu cầu thợ làm tóc không dùng hóa chất và các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt.
Nhiều người nghĩ rằng không thể tạo kiểu tóc mà không dùng nhiệt. Tuy nhiên, với một chút công sức, bạn vẫn có thể để tóc khô tự nhiên mà vẫn có kết quả tốt. Thoa một chút sản phẩm giữ nếp tóc nhẹ và dùng ngón tay rẽ tóc, sau đó chải tóc thành kiểu mong muốn. Khi tóc đang khô, bạn hãy cố định các phần tóc bằng cách xoắn hoặc kẹp tùy ý thích. Khi độ ẩm đã bay hơi, bạn có thể dùng ngón tay chấm dầu dưỡng tóc để sửa lại tóc.
Quảng cáo

Phương pháp 3

Phương pháp 3 của 4:

Giữ mái tóc khỏe mạnh

Tải về bản PDF

1
Gội đầu ít hơn. Việc gội đầu quá thường xuyên sẽ lấy đi chất nhờn trên tóc, một chất dầu tự nhiên giúp bảo vệ và giữ cho tóc khỏe mạnh. Tóc đã bị mất đi chất nhờn sẽ dễ gãy, xỉn màu và khô. Để giữ mái tóc óng ả, bạn chỉ nên gội đầu với dầu gội không quá một hoặc hai lần mỗi tuần.
- Có thể phải mất hai tuần hoặc lâu hơn, tóc của bạn mới cân bằng trở lại và quen với việc gội ít hơn. Có thể bạn phải buộc tóc cao lên trong thời gian chuyển tiếp.
- Giữa những lần gội, bạn có thể làm sạch chân tóc bằng dầu gội khô. Sản phẩm này sẽ hút dầu mà không lấy đi chất dầu trên tóc.
2
Dùng các sản phẩm tự nhiên. Gội đầu và tạo kiểu tóc bằng các sản phẩm chứa nhiều hóa chất có thể làm tóc hư tổn qua thời gian. Nhiều loại dầu gội, dầu xả và sản phẩm tạo kiểu tóc có chứa các thành phần có thể khiến tóc hư tổn thêm. Bạn hãy tìm các sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, không chứa các thành phần sau đây:
- Sulfate. Chất này thường tìm thấy trong dầu gội. Chúng là chất làm sạch mạnh và sẽ lấy đi các chất dầu tự nhiên của tóc.
- Silicone. Chất này thường có trong các loại dầu xả và các sản phẩm làm bóng tóc. Silicone dần dần sẽ tích tụ trên tóc và khiến tóc xỉn màu.^{[6]XNguồn nghiên cứu}
- Alcohol (cồn). Chất này thường được tìm thấy trong gel, keo xịt tóc và các sản phẩm tạo kiểu tóc. Cồn sẽ làm khô tóc theo thời gian.
3
Tránh các phương pháp xử lý tóc mạnh. Nhuộm, tẩy, duỗi tóc vĩnh viễn và uốn tóc có thể gây ra tác hại lâu dài. Việc thay đổi trạng thái tự nhiên của tóc cuối cùng sẽ khiến tóc bị khô và dễ gãy. Bạn nên tránh các sản phẩm mạnh mỗi khi có thể.
- Thuốc nhuộm henne có thể khiến tóc cực kỳ khô tương tự như các loại thuốc tẩy tự nhiên, chẳng hạn như muối kim loại. Thuốc nhuộm tạm thời sẽ là lựa chọn ít gây hại.
- Dùng mật ong hoặc trà hoa cúc để làm sáng màu tóc một cách tự nhiên.
4
Áp dụng chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Dù có làm gì với tóc, bạn cũng không thể có mái tóc bóng mượt tự nhiên nếu không khỏe mạnh từ bên trong. Ăn các thức ăn bổ dưỡng và cung cấp đủ nước cho cơ thể là cách để bạn có mái tóc đẹp. Hãy thử ăn nhiều các thức ăn sau để có mái tóc khỏe mạnh nhất có thể:
- Cá, thịt bò, thịt gia cầm, trứng, đậu và các thực phẩm khác giàu protein. Tóc được tạo thành từ protein, và sẽ bị ảnh hưởng ngay lập tức nếu bạn không ăn đủ protein. Kết hợp các loại carbohydrate giàu năng lượng với protein sẽ đặc biệt hiệu quả.
- Quả bơ và các loại quả hạch. Các thực phẩm này có chứa các chất béo lành mạnh, giúp tóc dày và sáng bóng.
- Các loại rau củ giàu dinh dưỡng. Các loại rau lá xanh như bina (cải bó xôi) và cải xoăn sẽ rất tốt cho sức khỏe của tóc.
5
Uống nhiều nước. Khi cơ thể mất nước, tóc cũng sẽ mất đi vẻ khỏe mạnh và bắt đầu yếu ớt. Bạn hãy uống nhiều nước để giúp giữ mái tóc khỏe mạnh. Đảm bảo uống 8 cốc nước mỗi ngày.
- Bạn có thể cung cấp nước cho cơ thể bằng cách ăn các loại hoa quả và rau chứa nhiều nước. Hãy chọn dưa hấu, quả mọng, táo, dưa chuột, rau diếp và bắp cải.
- Uống trà thảo mộc và các loại trà khác không chứa caffeine để bổ sung nước.
6
Bảo vệ tóc khỏi các tác nhân bên ngoài. Ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cực đoan và ô nhiễm môi trường có thể làm mái tóc không còn ở trạng thái khỏe mạnh nhất. Bạn hãy bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn bằng các biện pháp sau:
- Đội mũ khi nắng gắt. Ánh nắng mặt trời có tác động rất mạnh và có thể làm hư tổn tóc nếu bạn không bảo vệ mái tóc của mình.
- Đội mũ bơi khi bơi lội trong hồ. Chất clo sẽ làm khô tóc và để lại các vệt trên tóc. Nếu đi bơi mà không đội mũ bơi, bạn hãy gội đầu ngay khi ra khỏi hồ bơi.
- Đừng ra ngoài trời lạnh khi tóc đang ướt. Tóc của bạn có thể sẽ bị đóng băng và dẫn đến xù rối.
Quảng cáo

Phương pháp 4

Phương pháp 4 của 4:

Chăm sóc các loại tóc khác nhau

Tải về bản PDF

1
Tạo độ bóng cho tóc tự nhiên. Tóc quăn và thô sẽ gấp khúc và sẽ khúc xạ ánh sáng thay vì phản chiếu ánh sáng Để bổ sung độ bóng cho tóc, bạn hãy thử dùng dầu xả, dầu xả khô và serum làm bóng tóc. Các liệu pháp này sẽ giúp tăng cường độ ẩm, làm mượt lớp biểu bì và phản chiếu ánh sáng.^{[7]XNguồn nghiên cứu}
- Thử xả tóc bằng giấm táo. Giấm táo có thể làm trơn nhẵn biểu bì, giúp tóc trông bóng mượt hơn. Bạn có thể pha 2 thìa canh giấm táo với 1 cốc nước để xả tóc sau khi gội đầu bằng dầu gội.
- Dùng thêm dầu xả khô dưỡng tóc. Lô hội, dầu dừa, dầu ô liu và dầu jojoba đều có thể dùng như dầu xả khô. Bạn hãy vuốt 1 -2 thìa canh dầu lên tóc khi còn ướt. Để cho tóc khô tự nhiên với dầu xả.
- Hoàn tất việc chăm sóc tóc bằng serum làm bóng tóc. Mua serum có chứa dầu khoáng để tạo độ bóng tối đa. Bạn cũng có thể hoàn thiện với dầu Moroccan hoặc dầu dừa để dưỡng tóc và làm bóng tóc.
2
Tạo độ bóng cho tóc đã xử lý màu. Tóc nhuộm hoặc tẩy qua thời gian thường bị khô và xơ. Thay vì chỉ làm bóng tóc, bạn nên đồng thời dùng các phương pháp xử lý tóc. Việc chăm sóc tóc tốt cũng giúp tóc bền màu.
- Dùng sản phẩm làm bóng tóc thay vì nhuộm. Sản phẩm làm bóng tóc không chỉ thay đổi màu tóc. Nó là một lớp phủ trong suốt giúp dưỡng tóc và bảo vệ tóc khỏi khô. Như tên gọi, sản phẩm này cũng sẽ giúp mái tóc bóng mượt.^{[8]XNguồn nghiên cứu}
- Gội đầu bằng nước lạnh. Mẹo đơn giản này sẽ giúp màu nhuộm bền hơn (cũng tương tự như giặt quần áo bằng nước lạnh để giữ màu vải). Nước lạnh còn làm nhẵn biểu bì và giúp cho tóc óng mượt.
- Tránh các sản phẩm mạnh dùng cho tóc. Các sản phẩm làm sạch tóc, keo xịt tóc và các sản phẩm khác có chứa sulfates và alcohol có thể lấy đi độ ẩm, màu sắc và độ bóng của tóc. Bạn nên dùng các sản phẩm tự nhiên có công thức giữ ẩm cho tóc.
3
Làm bóng tóc bị hư tổn vì nhiệt. Để có mái tóc óng ả, nhiều người dùng máy sấy và duỗi tóc hàng ngày. Qua thời gian, việc này sẽ khiến tóc bị gãy và xơ. Nếu muốn mái tóc khỏe mạnh và mượt mà trở lại, giờ là lúc bạn cần phải ngừng dùng nhiệt để xử lý tóc.
- Để tóc khô tự nhiên trong vài tháng. Hãy cất hết các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt và đảm bảo cho tóc cơ hội để hồi phục.
- Tập trung dưỡng tóc. Dùng sản phẩm dưỡng tóc sâu, mặt nạ cấp ẩm cho tóc và bàn chải tóc lông heo để giúp phục hồi sức khỏe của tóc. Cách này sẽ giảm xơ rối và đem lại những lọn tóc sáng bóng hơn.
- Dùng dầu hoặc serum làm bóng tóc khi tóc khô. Dầu hoặc serum sẽ giúp bảo vệ tóc tốt hơn dầu xả khô, đồng thời cũng tạo vẻ bóng mượt cho tóc. Bạn hãy thử dùng dầu Moroccan, dầu dừa hoặc dầu jojoba. Tập trung vào đuôi tóc vốn có xu hướng khô nhanh hơn phần còn lại của tóc.^{[9]XNguồn nghiên cứu}
4
Làm bóng mái tóc đang mỏng dần. Khi tóc đang mỏng đi, bạn cần phải chăm sóc tóc thật nhẹ nhàng nếu muốn có mái tóc bóng khỏe. Mục đích ở đây là bổ sung độ bóng và độ dày của tóc mà không gây tổn hại thêm cho tóc.
- Hong tóc khô tự nhiên mỗi khi có thể để tránh làm tóc mỏng thêm với các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Khi tóc đang khô, bạn hãy kẹp tóc xung quanh đầu để nhấc phần chân tóc lên. Cách này có thể giúp tóc dày hơn mà không phải dùng máy sấy tóc.
- Uốn tóc không dùng nhiệt. Dùng phương pháp uốn tóc bằng vải thay vì dùng máy uốn tóc hoặc lô cuốn nóng. Như vậy bạn có thể tạo độ dày của tóc một cách nhẹ nhàng mà không làm hư tổn hoặc rụng tóc.
- Hoàn tất bằng serum nhẹ. Các loại dầu xả khô, gel hoặc mousse xịt tóc “nặng” sẽ làm mái tóc mỏng rũ xuống. Để tạo độ bóng và độ dày cho tóc, bạn nên dùng loại dầu hoặc serum thật nhẹ. Lô hội là một lựa chọn tuyệt vời. Thậm chí bạn còn có thể tự làm sản phẩm xịt tóc bằng lô hội.^{[10]XNguồn nghiên cứu}
- Chỉ dùng các sản phẩm làm bóng tóc ở phần đuôi tóc, vì chúng sẽ khiến tóc có vẻ mỏng hơn nếu bạn thoa lên gần da đầu.
Quảng cáo

Lời khuyên

Dùng dầu để dưỡng cho tóc mọc và bóng mượt. Mát-xa dầu vào da đầu một tiếng trước khi tắm và gội sạch.
Đem một chiếc lược nhỏ trong ba lô đi học/đi làm, v.v… Kín đáo đi vào nhà vệ sinh chải nhanh mái tóc rối vì đội mũ!
Thoa dầu xả vào phút cuối cùng sau khi gội và xả nhanh để tạo một lớp dầu xả bao bọc tóc, cho mái tóc mượt hơn, đẹp hơn.
Sau khi thoa dầu xả, bạn hãy để yên 5 phút trước khi xả lại bằng nước mát hoặc nước lạnh.

Cảnh báo

Đừng chải tóc quá mạnh để tránh bị chẻ ngọn và đau đầu (và đau tay nếu bạn có mái tóc dài!)
Cố gắng không dùng quá nhiều dầu gội và dầu xả, để tóc khỏi bị khô thêm.
Khi xả sạch dầu xả vào phút cuối, bạn nên xả nhanh, đảm bảo chỉ còn một lượng nhỏ dầu xả trên tóc. Nếu bạn không làm như vậy, mái tóc của bạn có thể sẽ bị rối và có những cục dầu xả khô, ngoài ra tóc sẽ còn bị cứng dơ!