ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความX
วิกิฮาวเป็น "wiki" ซึ่งหมายความว่าบทความหลายๆ บทความของเรานั้นเป็นการร่วมมือกันเขียนของผู้เขียนหลายคน ในการเขียนบทความชิ้นนี้ ผู้คน 33 คน ซึ่งบางคนไม่ขอเปิดเผยตัว ได้ร่วมกันเขียนและปรับปรุงเนื้อหาของบทความอย่างต่อเนื่อง
บทความนี้ถูกเข้าชม 6,560 ครั้ง
อาการปวดฟันเกิดจากสองสาเหตุหลัก หนึ่งคือการเกิดโพรงขึ้นที่ฟันและขยายออกไปเรื่อยๆ จนถึงปลายเส้นประสาทก่อนที่ฟันจะตาย อีกสาเหตุได้แก่การติดเชื้อในรากฟัน (ฝีที่ปลายรากฟัน) โดยคุณสามารถบรรเทาและขจัดอาการปวดฟันได้แต่มีเพียงทันตแพทย์เท่านั้นที่จะช่วยรักษาต้นตอของอาการเจ็บฟันของคุณได้
ขั้นตอน
กลั้วปากของคุณด้วยน้ำอุ่น. ถือเป็นหนึ่งในวิธีแรกๆ ที่คุณต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าปากของคุณสะอาดและไม่มีเศษอาหารไปทำให้จุดที่คุณปวดระคายเคือง การใช้น้ำเย็นหรือร้อนเกินไปจะทำอันตรายต่อปากของคุณได้ ดังนั้นการใช้น้ำอุ่นจึงเหมาะสมกว่า[1]- ใช้ไหมขัดฟันขัดบริเวณซอกฟันของคุณเบาๆ เพื่อกำจัดเศษอาหารและแบคทีเรียที่ติดอยู่ในฟันออก หลีกเลี่ยงการขัดที่มากเกินไปในบริเวณที่ปวดเพราะอาจทำให้คุณเจ็บและมีเลือดออก
ใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายตามร้านทั่วไป. บางครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาคือการใช้ยาแก้ปวดจนกว่าคุณจะได้ไปพบกับทันตแพทย์ โดยยาแก้ปวดส่วนใหญ่จะช่วยลดอาการปวดฟันของคุณเป็นอย่างดี แต่หากคุณยังปวดฟันอย่างมากเนื่องจากตัวยาไม่ได้ผล คุณก็ควรไปพบทันตแพทย์- ยาแอสไพรินเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการช่วยบรรเทาปัญหาบริเวณเหงือกของผู้ใหญ่
- อะเซตามิโนเฟน (ไม่ใช่แอสไพริน) เป็นยาที่เหมาะกับเด็กและวัยรุ่น
- ใช้การประคบเย็นบริเวณปากหรือแก้มด้านนอก. วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดฟันโดยการทำให้ชา ใช้การประคบเย็นร่วมกับยาแก้ปวดจนกว่าฤทธิ์ของยาแก้ปวดจะบรรเทาอาการได้
- กลั้วปากด้วยน้ำเกลือ. น้ำเกลือช่วยฆ่าแบคทีเรียและบรรเทาอาการปวดฟันให้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้ออีกด้วย ผสมเกลือ 1 ช้อนชา (5กรัม) กับน้ำอุ่นในแก้วขนาดกลาง 240 มิลลิลิตร[2]
- กลั้วไปรอบๆ ปากและบ้วนออกมา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้กลืนมันลงไป
- เช็ดบริเวณที่ปวดด้วยน้ำมันกระเทียมและน้ำมันมะกอก. แช่สำลีในส่วนผสมของน้ำมันกระเทียมและน้ำมันมะกอกไม่กี่หยดและใช้มันในบริเวณที่ปวด[3]
- ใช้ถุงชาอุ่นๆ วางบริเวณที่ปวด. สารแทนนินธรรมชาติที่อยู่ในชาสามารถระงับการปวดได้ วิธีนี้เหมาะกับอาการบวมหรือระคายเคืองบริเวณเหงือกของคุณ ควรตรวจสอบให้แน่ใจก่อนใช้ว่าถุงชาของคุณไม่ร้อนจนเกินไปไม่เช่นนั้นคุณจะเจ็บบริเวณที่ใช้มากยิ่งขึ้น
- การใช้ถุงชามากเกินไปอาจทำให้เกิดคราบฟันได้ ควรใช้เท่าที่จำเป็น
- ใช้น้ำเปอร์ออกไซด์ล้างปาก. วิธีใช้เหมือนกับน้ำเกลือ น้ำเปอร์ออกไซด์ช่วยขจัดสารปนเปื้อนและขัดขวางการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย โดยมันเหมาะสมในการใช้กับฟันที่อักเสบหรือติดเชื้อในช่องปาก โดยคุณสามารถใช้มันได้เป็นระยะๆ ตลอดทั้งวันจนกว่าคุณจะได้ไปพบทันตแพทย์ฉุกเฉิน
- วิธีนี้ไม่สามารถใช้แทนการแปรงฟันและขัดฟันได้
- ใช้ผักหนึ่งชนิดในการบรรเทาและขจัดอาการปวด. มีผักหลายชนิดที่คุณสามารถหั่นและนำมาวางบริเวณที่ปวดเพื่อช่วยขจัดอาการปวดและช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อของฟันคุณ แต่ถึงอย่างไรก็ตามผักเหล่านี้ไม่สามารถแทนที่การไปหาทันตแพทย์เมื่อคุณยังมีอาการปวดอยู่ได้[4]
- แปะชิ้นแตงกวาเย็นที่หั่นบางๆ บริเวณที่คุณปวด
- หั่นมันฝรั่งดิบหรือสดเป็นชิ้นๆ โดยต้องปอกเปลือกก่อนและนำมันมาวางบนจุดที่ปวดในปากของคุณ
- นำแผ่นหัวหอมที่หั่นสดๆ ไปวางในปากบริเวณที่คุณเจ็บ จำเป็นต้องใช้แผ่นหัวหอมที่หั่นสดๆ เพราะหัวหอมจะมีน้ำของมันเพื่อช่วยรักษา
- เคี้ยวใบมิ้นต์. คุณสามารถเคี้ยวใบมิ้นต์หรือนำใบมิ้นต์แห้งไปวางบนบริเวณที่ปวด แต่หากคุณปวดฟันเกินกว่าจะเคี้ยวได้ คุณต้องนำใบมิ้นต์แห้งหรือใบมิ้นต์บดไปวางบริเวณที่ติดเชื้อแทนโฆษณา
- ทำความสะอาดฟันของคุณเป็นประจำ. นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพฟันและป้องกันไม่ให้ฟันของคุณเกิดความเจ็บปวด หากคุณไม่ได้ทำความสะอาดและขัดฟันทุกวัน คราบพลัคและแบคทีเรียจะก่อตัวขึ้นอันเป็นสาเหตุของฟันผุและการติดเชื้อ[5]
- “ไหมขัดฟันเป็นสิ่งเดียวที่ฟันของคุณต้องการ” การใช้ไหมขัดฟันจะช่วยให้ฟันของคุณมีสุขภาพที่แข็งแรงและปราศจากแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดโรคและอาการปวด คุณต้องมั่นใจว่าไม่ลืมที่จะขัดฟันวันละหนึ่งครั้ง
- แปรงฟันอย่างน้อยสองครั้งต่อวัน สัก 30 นาทีก่อนหรือหลังอาหาร การแปรงฟันก่อนหรือหลังอาหารที่เร็วเกินไปจะทำให้สารเคลือบฟันของคุณเสียหาย
- ป้องกันฟันผุด้วยฟลูออไรด์. คุณสามารถพบฟลูออไรด์ได้ตามสิ่งต่างๆ จากธรรมชาติ เช่น แหล่งน้ำหรือผักบางชนิด ตรวจสอบและดูว่าน้ำประปาในบ้านของคุณมีฟลูออไรด์หรือไม่ หากคุณไม่สามารถหาได้ ไปขอทันตแพทย์สั่งยาฟลูออไรด์เม็ดหรืออาหารเสริมให้แก่คุณ (มีประสิทธิภาพอย่างยิ่งกับเด็กอายุต่ำกว่าสิบปี)
- ยาสีฟันส่วนใหญ่จะมีฟลูออไรด์เป็นส่วนประกอบสำคัญ แต่คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ยาสีฟันมาถูกตามที่ต้องการ
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ. สิ่งที่คุณรับประทานเข้าไปจะส่งผลที่แตกต่างต่อสุขภาพฟันของคุณเป็นอย่างมาก ไม่เพียงเท่านั้น อาหารบางชนิดยังยากที่จะนำมันออกจากซอกฟัน ดังนั้นควรให้ความใส่ใจกับสิ่งที่คุณรับประทานเพื่อให้ฟันของคุณมีสุขภาพที่ดี
- หลีกเลี่ยงน้ำตาลและแป้งให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพราะสารอาหารทั้งสองนี้เป็นอาหารชั้นดีของแบคทีเรียโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือน้ำตาล
- คุณจำเป็นต้องพกไหมขัดฟันหรือไม่จิ้มฟันอยู่เสมอเพื่อใช้มันจัดการกับเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันหลังรับประทานอาหาร
- จบมื้ออาหารของคุณด้วยสลัดหรือแอปเปิ้ลหนึ่งผลเพราะพวกมันจะทำหน้าที่เป็นยาสีฟันตามธรรมชาติให้กับคุณ
- ตรวจสุขภาพฟันกับทันตแพทย์ปีละ 2 ครั้ง. การตรวจสุขภาพฟันถือเป็นสิ่งสำคัญที่คนส่วนใหญ่มักมองข้ามไป โดยทันตแพทย์จะตรวจพบอาการฟันผุและปัญหาในช่องปากอื่นๆ ในระยะแรกๆ ทำให้พวกมันไม่ลุกลามจนเกิดเป็นปัญหาใหญ่โฆษณา
- คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดที่รุนแรง. เมื่อยาที่ซื้อตามร้านขายยาทั่วไปไม่สามารถบรรเทาอาการปวดของคุณได้ ดังนั้นคุณจึงควรไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์เพื่อรักษาเพราะอาการของคุณอาจจะอยู่กรณีฉุกเฉิน[6]
- มันเป็นสิ่งที่ควรกระทำอย่างยิ่งหากคุณมีอาการปวดที่รุนแรงหรือมีอาการบวม
- อาการมีไข้เป็นสัญญาณสำคัญที่บ่งบอกถึงการติดเชื้อในช่องปาก โดยฟันผุทั่วไปจะไม่ทำให้เป็นไข้
- รีบไปพบทันตแพทย์หากคุณมีอาการปวดหลังฟันถูกดึงออกไป. หากมีอาการปวดสองหรือสามวันหลังจากถอนฟัน คุณจำเป็นต้องรีบไปพบทันตแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง อาการนี้เรียกว่า “โรคกระดูกเบ้าฟันอักเสบ” ซึ่งอาจจะเกิดจากการที่เบ้าฟันสัมผัสกับอากาศ
- รีบไปพบทันตแพทย์หากฟันของคุณเสียหายและมีอาการปวด. ซึ่งอาจเป็นเพราะได้รับการบาดเจ็บจากบาดแผล ในกรณีนี้คุณควรรีบไปพบทันตแพทย์ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะฟันคุณอาจกำลังผุและคุณอาจสูญเสียฟันอย่างถาวรซึ่งถือว่าเป็นกรณีฉุกเฉินทางทันตแพทย์โฆษณา
คำเตือน
- การใช้ยากานพลูหลายครั้งต่อวันเป็นเวลาหลายเดือน “อาจจะ” เป็นสาเหตุให้เส้นประสาทเสียหายอย่างถาวร ดังนั้นหากคุณมีอาการปวดเป็นเวลานานกว่าสัปดาห์ ควรไปพบแพทย์เพื่อรักษา
- “ห้าม” บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่คุณใช้ยาแก้ปวด
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.webmd.com/first-aid/toothache-treatment
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/tc/toothache-and-gum-problems-home-treatment
- ↑ http://drstonedds.com/how-to-stop-toothache-pain/# .U869-qjd1e5
- ↑ http://survivallife.com/2013/02/07/21-home-remedies-for-a-toothache/#
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/toothache?page=4
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/toothache?page=2
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 6,560 ครั้ง
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
โฆษณา
