Загрузить PDFЗагрузить PDFВ создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.
Команда контент-менеджеров How.com.vn тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.
Количество просмотров этой статьи: 3188.
Чечевица полезная, но вы можете сделать ее еще полезнее, прорастив. Это легко сделать, создавая вкусный конечный продукт, и они будут мягче тех, от которых .... повышенное газообразование. Просто начните работу с шагом 1 ниже, чтобы прорастить самостоятельно.
Шаги
Загрузить PDF- 1Тщательно вымойте чечевицу. Положите ее в сито или дуршлаг с тонкими отверстиями и промойте под проточной водой. Удалите весь мусор.
- 2Положите чечевицу в большую, чистую банку. Наполните банку теплой водой.
- 3Накройте банку. Накройте банку муслином или марлей. Закрепите ее на месте резинкой или плотно свяжите шпагатом. Безусловно, не покрывайте банку твердой крышкой.
- 4Замочите чечевицу. Оставьте банку в теплом месте, на ночь.
- 5Слейте чечевицу. Слейте воду на следующий день. Оставьте муслиновую крышку на месте, когда будете сливать (это удержит чечевицу в банке). Переверните банку вверх дном и хорошо слейте. Самый простой способ сделать это, вылить содержимое банки в дуршлаг или аналогичную кухонную посуду.
- 6Пусть чечевица прорастает. После того, как сольете воду, поверните банку на бок и оставьте в теплом месте. Держите ее подальше от прямых солнечных лучей.
Регулярно промывайте и сливайте. Каждый день вынимайте чечевицу из банки и хорошо промывайте. Выньте чечевицу, которая не проросла (начала прорастать) и верните ростки в банку, для дальнейшего выращивания. Они, как правило, готовы через 2-3 дня.
Наслаждайтесь! Ростки готовы, когда они желаемого размера. Используйте их в приготовлении пищи, в салаты или просто в качестве закуски!Реклама
Что вам понадобится
- Дуршлаг с небольшими отверстиями или сито
- Большая чистая банка
- Муслин или марля
- Резиновая лента или аналогичная упругая веревка, чтобы закрепить муслин на месте
- Теплое место, чтобы держать банку
Об этой статье
Команда контент-менеджеров How.com.vn тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество просмотров этой статьи: 3188.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
