Как преуспеть в средней школе

Годы учебы в средней школе — важныое время в вашей жизни. Оно может быть трудным и полным препятствий. Однако в школе вполне реально не только выжить, но и добиться успехов.

Шаги

Загрузить PDF

Будьте организованны. Если у вас во всем порядок, то никакие учебные материалы не потеряются, и вы будете готовы выполнять все задания и получать хорошие оценки. Организованность — одно из основных качеств, необходимых для хорошей успеваемости в школе, так что не забывайте поддерживать порядок в своем рюкзаке, на письменном столе и в школьном шкафчике, если в вашей школе они есть.
2
На занятиях будьте очень внимательны. Если предмет скучный, приложите все усилия, чтобы не отвлекаться и найти способ заинтересоваться им.
- Записывайте все, что нужно, слушайте учителя и следуйте его указаниям. Если вы будете делать все, как он говорит, то добьетесь успеха в учебе. А если вы будете пропускать инструкции мимо ушей, то вам будет трудно учиться и достигать высот.
Учитесь, учитесь и еще раз учитесь! Прилагайте усилия, чтобы информация откладывалась у вас в голове. Если вы накопили знания за предыдущие учебные года, то в школе вам будет намного легче, чем вы думаете. Повторяйте все ключевые моменты в каждом предмете, который у вас был, и более тщательно готовьтесь к контрольным. Постарайтесь заниматься около часа в день, начиная за пару дней перед контрольной. Никогда не пытайтесь зазубрить все в последний момент: вместо этого распланируйте подготовку на несколько дней. Таким образом вы подготовитесь к контрольной без лишнего стресса.
. Если вы плохо спите, почитайте советы о том, как улучшить сон. Сон позволит вашему сознанию отдохнуть, и перед школой вы будете полны сил. Школьникам, как детям, так и подросткам, всегда следует спать ночью по 8–10 часов. Правильный режим сна пойдет вам на пользу в долгосрочной перспективе. Просыпайтесь по крайней мере за час до ухода в школу. Например, большинству 11-летних девочек требуется около 10 часов сна, чтобы и выглядеть, и чувствовать себя хорошо. Так что помните, что вам необходимо хорошо высыпаться перед школой каждый день (скажем, если вам нужно проснуться в 6:00, то вы должны постараться лечь уже в 20:00).
Употребление здоровой пищи улучшит вашу способность внимательно слушать учителя и подготовит вас к учебе. Утром вам нужен белок, например яйца или бекон, а не сладости. Сахар ненадолго прибавит вам энергии, но вы быстро выдохнетесь, и тогда вам будет намного тяжелее сосредоточиться.
Это не только оставит больше времени для отдыха и развлечений, но и поможет вам стать ответственнее.
Учитель, скорее всего, с удовольствием ответит вам на любые вопросы о своем предмете. Если вы слишком смущены, чтобы задать свой вопрос в классе (хотя смущаться вовсе не нужно), спросите учителя наедине, например после урока. Вы не сможете выучить того, чего не поняли. Когда вам рассказывают о том, чего вы не понимаете, а вы не задаете никаких вопросов, это обычно приводит к тому, что вы не можете ответить на вопросы по этой теме на тесте или контрольной и получаете более низкую оценку. Учитель нужен для того, чтобы помочь вам учиться, а не чтобы внушать вам страх.
Очень хорошо вести разнообразную жизнь — заниматься спортом, посещать кружки по интересам и внеклассные мероприятия. Однако не хватайтесь за все дела сразу, иначе у вас толком не будет ни сил, ни времени ни на одно.
Уважайте других. Относитесь с уважением к своим сверстникам и учителям. В этом случае люди будут уважать вас больше, и вы, скорее всего, никогда не попадете в неприятности. Относитесь к другим так, как бы вы хотели, чтобы относились к вам. Если вы произведете хорошее впечатление в начале года, учитель будет верить вам, если вас в чем-то обвинят. Впрочем, не думайте, что так вы сможете выйти сухим из воды, если действительно в чем-то провинились!
Заводите друзей! В школе особенно важно найти по-настоящему хороших друзей. Они — это ваша группа поддержки и ваш спасательный круг. Если у вас есть хорошие друзья, они будут поддерживать вас на протяжении всего времени учебы и помогут достичь наивысших результатов.
Не приносите на занятия телефон или другую электронику, чтобы не отвлекаться. Не пишите сообщений в классе — это чревато неприятностями, и у вас могут даже забрать телефон. Доставайте электронные устройства только в том случае, если они нужны на уроке и учитель разрешил ими пользоватья. Помните, что развлекаться с телефоном за спиной учителя — это проявление неуважения. Если у вас все же есть при себе устройство, отключите на нем звук. Звуковые сигналы посреди урока мешают учителю и отвлекают ваших одноклассников.
К обычной контрольной или тесту стоит начать готовиться за две недели или как только вам о них объявили. К итоговым контрольным и годовым экзаменам (если они у вас есть) подготовку следует начинать за шесть недель.
Реклама

Советы

Если вы отсутствовали на уроках более одного дня, наверстайте все упущенное и поработайте с учебниками, перепишите конспекты друзей, попросите учителя оказать вам дополнительную помощь и договоритесь с одним из одноклассников после школы позаниматься вместе дома или в библиотеке, чтобы он объяснил вам материал.
Немного позанимайтесь на летних каникулах, чтобы в новом учебном году вам было проще.
Не забывайте приносить в школу все необходимые принадлежности и не теряйте их. Обязательно записывайте домашнее задание.
Если вы чего-то не поняли, останьтесь после уроков и попросите учителя объяснить вам отдельные положения или дать дополнительные задания для отработки. Никогда не задерживайтесь надолго в перерыве между уроками, если только у вас не большая перемена. Так вы рискуете опоздать на следующий урок, и учитель будет недоволен, а вы пропустите начало занятия и можете чего-то не понять или не успеть сделать.
Сосредотачивайтесь на учебе и не отвлекайтесь.
Если у вас трудности с каким-то предметом, почитайте книги, статьи и другие источники по этой теме. Также не бойтесь просить о помощи.
Вовремя питайтесь. На голодный желудок всегда труднее соображать на занятиях и делать домашнее задание.
Если вы носите в школу телефон, на время урока отключайте звук и не доставайте его из рюкзака.
Обязательно завтракайте утром перед контрольной или экзаменом. Некоторые продукты придадут вам сил, в то время как другие могут сделать вас вялым. Накануне вечером ешьте углеводы и пейте много жидкости. Утром перед контрольной съешьте завтрак с выссоким содержанием белка. Это должно вам помочь.