Загрузить PDFЗагрузить PDFX
How.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 21 человек(а).
Количество просмотров этой статьи: 45 085.
Вы заложник суеверий? Вы переходите на другую сторону улицы, если вам перебежала дорогу черная кошка? Вы отпрыгиваете каждый раз, когда наступаете на щель и чувствуете, что теперь ваш день пойдет насмарку из-за этого? Вы когда-нибудь разбивали зеркало и почувствовали себя опустошенным, потому что теперь ваша жизнь превратится в сплошной кошмар на целые семь лет? Если это на вас похоже, тогда самое время побороть эти суеверия и понять, что ваша удача зависит только от вас.
Шаги
Подумайте об истоках суеверий, в которые вы верите. Один из способов побороть суеверия - понять, откуда это пошло. Например, знаете ли вы, что представление о том, что вас ожидает несчастье, если вы пройдете под лестницей - следствие разумных норм безопасности, ведь на вас могут упасть инструменты? Стоит только попробовать развенчать эти мифы, и вы поймете, насколько нелепо верить в это, ведь они не имеют ничего общего с объективной реальностью.[1] Ниже приведены примеры происхождения некоторых других суеверий:- В Лондоне 18-го века стали популярны зонтики с металлическими спицами, их было крайне опасно открывать в помещении. По этой причине, стало общеизвестно, что, открывая зонтик в помещении, вы навлекаете на себя "несчастье", хотя на самом деле все это придумано для безопасности людей![2]
- Суеверие о том, что вас ждет несчастье, если вы умудритесь рассыпать соль, возникло в 3 500 до н.э. в Шумере. Однако, люди думали так лишь потому, что соль в то время была дорогим продуктом, а не из-за того, что она каким-то волшебным образом повлияет на вашу удачу.[3]
- В некоторых культурах считалось, что черные кошки приносят удачу. Древние египтяне полагали, что если черная кошка перебежит вам дорогу, это принесет вам удачу, а в 17 веке король Чарльз даже завел черную кошку в качестве питомца. К сожалению, в Средние века и времена пилигримов многие люди ассоциировали черную кошку с ведьмами, поэтому им казалось, что их день испорчен.[4]
Поймите, что нет никакого разумного доказательства того, что это суеверие может оказать влияние на вашу жизнь. Существуют ли реальные основания полагать, что число 13 - несчастливое? Почему черные кошки приносят больше несчастья, чем кошки другого цвета? Может ли четырехлистный клевер быть причиной невероятной удачи, нечаянно свалившейся на вашу голову? Если кроличья лапка приносит удачу, почему же первоначальный владелец (то есть кролик) остался без нее? Хотя вы можете подумать, что рассуждать разумно просто невозможно, когда дело касается суеверий, если вы хотите побороть свою одержимость этим, тогда вы должны критично мыслить.[5]- Суеверия традиционно обманывают людей с давних времен. Как и многие другие традиции, они продолжают оказывать влияние на людей, но они не служат какой-то определенной цели.
Выясните, какие суеверия причиняют вам постоянное беспокойство. Вы постоянно смотрите под ноги, чтобы не наступить на трещину и поэтому сталкиваетесь с другими людьми на улице? Вам приходится менять сторону улицы, когда вашу дорогу перебегает черная кошка? Сперва вам нужно сосредоточиться на тех суевериях, которые постоянно причиняют вам неудобства. Возможно, вы тратите на 10 минут больше, когда идете на работу, потому что ищете "удачный" путь. Может, вы возвращаетесь домой, чтобы надеть свои счастливые серьги, и опаздываете на свидание. Если вы серьезно задумаетесь над этим, вы поймете, что ваши суеверия доставляют вам сплошные неудобства, а не приносят удачу.[6]- Спросите себя, есть ли какая-то польза от вашего беспокойства, связанного с суевериями.
Избегайте любых суеверий, когда принимаете решение. Когда будете принимать решение, руководствуйтесь здравым смыслом и логикой, а не странными чувствами и сверхъестественными знаками. Если ваша подруга попросила вас встретить ее в конкретном месте, проложите маршрут, прислушиваясь к голосу разума, а не желанию найти "дорогу удачи". Когда вы идете на работу, оденьтесь по погоде, не надо упорно носить "счастливое" пальто, когда снаружи -10 градусов. Руководствуйтесь разумом, а не суевериями, когда будете делать выбор.- Начните с малого. Для начала, если вы просыпали немного соли, не кидайте ее через плечо, ну а затем посмотрите, к чему это приведет. Затем, вы можете поработать над суевериями, которые пугают вас больше всего, например, не обращать внимания на черную кошку или пройти под лестницей.
Осознайте, что ваша удача в ваших собственных руках. Хотя вы не можете контролировать все процессы вашей жизни, вы можете управлять своим отношением к ним и решениями, которые вы принимаете. Это намного важнее, чем быть удачливым или неудачливым. Все время от времени сталкиваются с неудачами - некоторые чаще, чем остальные, к сожалению - и хотя вы не можете контролировать обстоятельства, с которыми вы можете столкнуться в жизни, вы можете смотреть на мир в позитивном ключе и составлять план по улучшению сложившейся ситуации, а не полагаться на суеверия и ритуалы, которые якобы могут повлиять на течение вашей жизни.- Вполне удобно полагаться на суеверия, ведь самостоятельно контролировать свою жизнь куда сложнее. Если вы примете тот факт, что именно от ваших усилий зависят ваши победы и поражения, вы, естественно, побоитесь или засомневаетесь, стоит ли продолжать.
Надейтесь на лучшее, а не на худшее. Еще один способ избавиться от суеверий - надеяться на лучшее и не представлять все самое плохое, что с вами может произойти в любой конкретной ситуации. Если вы полагаете, что все сложится для вас худшим образом, скорее всего увеличится вероятность того, что у вас ожидает неудача. Если вы уверены в том, что вас ждет хороший день, тогда, вполне вероятно, так и будет, и вам не нужно следовать суевериям, чтобы добиться этого.- Многие люди суеверны, потому что они считают, будто их жизнь - это сплошная неудача, а чтобы прекратить эту черную полосу, им нужно подчиняться суевериям, например, не свистеть в помещении. Если вы поверите, что вокруг вас много добра и любви, тогда необходимость в суевериях пропадет.
Реклама
Докажите, что эти суеверия не имеют ничего общего с реальностью. Оставьте свою кроличью лапку дома и посмотрите, как пройдет ваш день. Двигайтесь дальше - наступите на несколько трещин. Пройдите мимо клевера. Включите число 13 в ваш день (потратьте 13 рублей в магазине, отошлите 13 сообщений друзьям, правьте 13 статей на How.com.vn и так далее). Если вам слишком тяжело сделать все разом, постарайтесь побороть хотя бы одно суеверие за один раз и посмотрите, как сильно вы продвинулись.- Вы также можете побороть суеверие, касающееся кошки, если вы серьезно настроены. Этих милых созданий очень редко берут в дом в качестве питомца и очень часто умерщвляют. Если у вас есть черный котенок, вы вскоре поймете, что он приносит вам только удачу, а суеверия не имеют под собой никаких оснований.
Постепенно избавляйтесь от своих суеверий или же сразу же избавьтесь от них. Все зависит от того, что у вас лучше получится. Для вас может быть крайне сложно отказаться от суеверия за один день, хотя почему бы не попробовать. Вы также можете попытаться избавиться от суеверий по порядку, чтобы облегчить свои страдания. Вы можете оставить дома вашу кроличью лапку на неделю, а затем, когда вы почувствуете себя комфортнее, можете подняться на 13 этаж и так далее.- Продолжайте в том же духе, расправляйтесь с самыми устойчивыми суевериями. Вы можете потратить многие месяцы, чтобы перестать следовать этим традициям, но в итоге у вас обязательно получится.
- Вы можете обнаружить, что вашему разуму требуется немного времени, чтобы осознать все. Другими словами, вы можете избавиться от суеверий, но продолжать верить в их силу. Дайте своему разуму время, чтобы научиться контролировать тело.
Будьте позитивным. Еще один способ избавиться от суеверий - сохранение своей позитивной энергии в течение всего дня. Если на вашем лице улыбка и у вас большие надежды на будущее, тогда вы не будете выполнять причудливые ритуалы или следовать суевериям, которые будут указывать вам на то, как строить свой день. Вы должны понимать, что только от вас зависит, произойдет ли что-то замечательное или же вы станете жертвой ритуалов и действий, не основанных на здравом смысле.- Когда разговариваете с людьми, говорите о вещах, которые вас вдохновляют, а не жалуйтесь.
- В конце каждого дня напишите 5 хороших вещей, которые произошли с вами.
- Сформируйте привычку позитивно мыслить, и вы избавитесь от ваших суеверий.
Научитесь игнорировать свое стремление следовать суевериям. Возможно, во время игры вашей любимой спортивной команды вам захочется скрестить пальцы, сделать три глотка пива или сделать что-то такое, что поможет, по вашему мнению, выиграть любимой команде. Просто выбросьте эти надоедливые мысли из головы и подумайте о чем-то другом. После того, как вы справитесь с этим, обратите внимание, что ваши привычки не оказывают никакого эффекта на ситуацию. Поговорите с соседом, чтобы отвлечься от ненужных мыслей.[7]- Если нужно, досчитайте про себя до десяти, или даже до ста. Сконцентрируйтесь на чем-то еще, пока ваш порыв не исчезнет.
Знайте, что суеверие существует лишь потому, что вы верите в его силу и характерное очарование. Хотя исследования доказывают, что некоторые спортсмены, такие как Рэй Ален, которые чрезвычайно суеверны, когда дело касается предматчевых ритуалов, играют намного лучше, если придерживаются их, но это не доказывает силу ритуала, все из-за их уверенности в том, что именно ритуал влияет на качество их игры. Они могут полагать, что у них получится провести отличную игру, потому что они стоят на своем удачном месте или потому что на них сегодня счастливые носки, хотя на самом деле, лишь вера в силу этих вещей заставляет их показывать все, на что они способны, а не ритуалы сами по себе.[8]- Это значит, что ваша кроличья лапка не поможет вам при выполнении теста. Однако, она даст вам позитивный настрой, который поможет вам успешно пройти тестирование. Вы должны понимать, что вы способны мысленно настроиться на позитивный лад без помощи суеверий.
- Это же касается суеверий, касающихся неудач. Если вам перебежала дорогу черная кошка, и вы будете постоянно думать, что сегодня у вас будете плохой день, так, скорее всего, и произойдет, но в этом виноваты ваши мысли, а не кошка.
Реклама
Проводите время с не суеверными людьми. Вам лучше проводить время с людьми, которые не поддаются суевериям. Смотрите спортивные игры с людьми, которые не надевают счастливую футболку, чтобы их команда победила. Проводите время с теми, кто живет на 13 этаже. Гуляйте с теми, кто наступает на каждую трещину на дороге, не замечая этого. Привыкните к тому, что есть люди, которые живут и не обращают никакого внимания на суеверия - так вы поймете, что и вам это по силам.- Вы можете спросить у них совета о том, как они живут, не обращая внимания на разбитые зеркала и тому подобные вещи. Вы можете разучить несколько новых стратегий, которые помогут вам побороть суеверия.
Если вы собираетесь сохранить культурное суеверие, убедитесь в том, что вы сознаете его символическую природу. В некоторых культурах огромное множество ритуалов, которые составляют жизнь обычного человека. В русской культуре, например, люди верят, что объятья в дверном проеме приведут к драке, а если вы перешагнете через лежащего человека, он перестанет расти. Хотя вы не можете избавиться от этих привычек, нужно понимать, что вы делаете это только из-за особенностей культуры, а не потому что это возымеет какой-то эффект на происходящие события. Вы можете продолжать делать то же самое, но одновременно сознавать, что это бессмысленно.- Если вы следуете данному ритуалу вместе с другими людьми, поговорите с ними о том, как вы пытаетесь побороть суеверие. Поначалу, они могут обидеться или попробуют отговорить вас, но они должны понять.
Обратитесь за помощью в случае, если ваши суеверия - это признак ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Одно дело бояться черных кошек, а другое дело выполнять некоторые ритуалы, которые невозможно побороть. Но если вы ощущаете, что вашей жизнью управляют ритуалы и вы не способны провести свой день без того, чтобы следовать особому порядку, вы паникуете, если приходится делать что-то неожиданное, тогда ваши суеверия - это признак обсессивно-компульсивного растройства. Если это правда, тогда у вас не получится самостоятельно справиться с суевериями, лучше обратиться к врачу, чтобы обсудить ваши шаги в управлении беспокойством.[9]- Не стесняйтесь признать, что у вас возникла серьезная проблема и ритуалы взяли верх над вашей жизнью. Чем раньше вы получите необходимую помощь, тем лучше.
Реклама
Советы
- Не все суеверия вредны. Вполне нормально загадывать желание, когда падает звезда или носить свою "счастливую" футболку, до тех пор, пока вы не станете воспринимать это слишком серьезно.
Реклама
Предупреждения
- Хотя вас и не ожидает несчастье, если вы пройдете под лестницей, все же на вас может капнуть краска или даже хуже - упасть инструмент. Следуйте предостерегающим знакам ради своей безопасности. Если вы вошли в опасную зону, необходимо надеть строительную каску, которая защитит вашу голову от падающих предметов!
Реклама
Источники
- ↑ http://www.healthguidance.org/entry/15659/1/How-to-Stop-Being-Superstitious.html
- ↑ http://www.livescience.com/33507-origins-of-superstitions.html
- ↑ http://www.livescience.com/33507-origins-of-superstitions.html
- ↑ http://www.livescience.com/33507-origins-of-superstitions.html
- ↑ http://www.healthguidance.org/entry/15659/1/How-to-Stop-Being-Superstitious.html
- ↑ http://www.healthguidance.org/entry/15659/1/How-to-Stop-Being-Superstitious.html
- ↑ http://www.smithsonianmag.com/people-places/being-superstitious-can-drive-you-crazy-169585742/?no-ist
- ↑ http://www.scientificamerican.com/article/superstitions-can-make-you/
- ↑ http://www.webmd.com/mental-health/features/psychology-of-superstition
Об этой статье
Эту страницу просматривали 45 085 раз.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
