Загрузить PDFЗагрузить PDFHow.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.
Количество просмотров этой статьи: 7361.
Шива – высший Бог в йоге. Мы можем видеть его как символ победоносного йога. Шива обладает космическим сознанием. Он живет в мире двойственности. Он живет в свете (мир-единство-блаженство). Шива, как космическое сознание, может принимать многие формы. Наиболее известные воплощения Шивы: медитирующий, благословленный (карма-йог), эго-жертвователь (субординированный под богиней Кали/под волей Бога) и танцовщик с жизнью (Натарайя). Шива является мастером жизни. Он живет своей жизнью с качествами земли (связь с Брахманом, счастье), огня (связь с Рудрой, мощность), водой (связь с Вишну, любовь), воздухом (связь с Муни, мудрость) и эфиром (связь со всем, что существует; пространство, единство, трансцендентность).
Шаги
Загрузить PDF
Встряхните кулаки возле своей головы и подумайте: «Я победитель. Я достигаю своей цели... Моя цель…».
Коснитесь ног на полу и визуализируйте гору Меру среди вас: «Я сижу на горе Меру (Гималаи). Я храню невозмутимость в боли. Я прохожу с упорством мой путь».
Делайте большие круги руками вокруг себя, визуализируйте космос, полный звезд и думайте: «Я живу в прекрасной космической (природной) системе. Я принимаю вещи такими, какие они есть».
Представьте внутри себя Кундалини Змея, изогните позвоночник, подвигайте пальцами ног и подумайте: «Я Хатха Йог. Я спасаю себя своими духовными упражнениями».
Проведите рукой, пошлите всем существам свет и подумайте: «Я посылаю свет (имя). Пусть все живые существа будут счастливы. Пусть мир будет счастлив». Шива означает «Благой». Цель его труда – счастливый мир.
Сложите руки перед своей сердечной чакрой, визуализируйте небо над собой и думайте: «Ом, все просвещенные Мастера. Ом, духовная мудрость. Пожалуйста, направьте меня и помогите на моем пути».
Сконцентрируйтесь на изображении или на статуе Шивы. Проведите одной рукой и возьмите энергию от Шивы. Подумайте про себя несколько раз мантру «Ом Намах Шивайя» (я соединяю себя с Шивой) или «Шиво Хэм» (Я – Шива) и прочувствуйте, как энергия Шивы течет с мантрой в вас.
Положите руки на колени, двигайте пальцами ног и читайте про себя в течение одной минуты мантру «Ом Шанти. Ом Мир» в живот. Затем остановите на минуту любую мысль. Позвоночник прямой и живот расслаблен. Сидите только так. Не думайте. Затем расслабьтесь.Реклама
Советы
- Википедия: В индуизме Иштадева или Иштадевата – термин, обозначающий любимое божество молящегося. Обычно практикующий поклоняется своему иштадева через форму мурти. Это поклонение может включать подношение выбранной ими божественности отдельных предметов, таких как ладан или цветы, чтение мантр, пение их имен и произнесение молитв.
Предупреждения
- Проходите свой собственный путь правды и мудрости. Не занимайтесь формально. Медитируйте с реальными чувствами. Найдите творческую правильную медитацию для себя. Есть много способов медитации на Шиву. Вы можете увидеть себя, как Шиву или Шиву, как символ Бога или просвещенного Учителя.
Источники
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
