Как использовать ваши Heelys

У вас есть новая пара Heelys, но вы не знаете, как их использовать? Как только вы изучите их использование, вы будете летать вокруг тротуаров и улиц. Посмотрите Шаг 1 и изучите, как отклониться назад на пятках, оттолкнуться и поехать.

Часть 1

Часть 1 из 3:

Подготовка к езде

Загрузить PDF

Ролики - плоская часть на основании обуви. Держите их вместе, если вы хотите, чтобы ваша обувь была обычной, но когда вы захотите прокатиться, высуньте их.
Вы должны услышать щелчок, когда пятки полностью всунуты. Вы можете топать вниз на каждом колесе для безопасности.
Ищите скошенную, не слишком крутую, гладкую поверхность. Тротуар или дорога хорошо подойдут. Избегайте улиц с автомобильным движением или областей с большим количеством ям, камней или других препятствий на земле.
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 3:

Остановка и старт

Загрузить PDF

Сначала станьте рядом за столом, чтобы вы могли привыкнуть к тому, что вы облокачиваете свой вес на пятки. От раскачивания назад на пятках, зависит как вы поедете.
Теперь, когда вы немного разобрались с вашим Heelys, время испытать их. Отклонитесь назад на одной ноге, и используйте носок другой ноги, чтобы сделать шаг и двигаться вперед. Когда вы поедете вперед, перенесите весь ваш вес на пятки.
3
Балансируйте на пятках. Теперь, когда вы находитесь в движении, поместите пятки обеих ног на земле. Не откидывайтесь назад слишком далеко, так как вы можете упасть назад!
- Держите тело в равновесии стоя на пятках.^{[1]XИсточник информации}
- Располагайте одну ногу немного впереди другой.
Если вы хотите ехать быстрее, используйте одну из ваших ног чтобы снова оттолкнуться, будто вы едете на скутере только колеса прикреплены к вашей ноге, а не к управлению.
Откиньтесь так, чтобы задняя часть вашей обуви (часть за колесами) коснулась земли, это приведет вас к медленной остановке. Вы также можете наклонить ваши носки вниз, но имейте в виду, что тогда верхняя часть тела может продолжать двигаться вперед, если вы двигаетесь очень быстро. Научитесь комфортно останавливаться двумя этими способами.
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 3:

Осторожно пользуйтесь вашими Heelys

Загрузить PDF

Будет очень трудно остановить себя, и это может закончиться падением.
Если вы чувствуете что теряете контроль над своими колесами, остановитесь в опасной ситуации!
Если вы собираетесь кататься в оживленном районе, не помешает надеть шлем, налокотники и наколенники, чтобы защитить себя от травм.
Реклама

Советы

Не сдавайтесь! Пока не научитесь, вы будете падать первые разы.
Легче учиться, удерживаясь о столб или другую поверхность, которая находится рядом, балансируйте на пятках, чтобы оттолкнуться.
В отличие от роликовых коньков и скейтов, вы не должны держать ноги бок о бок! Если вы сделаете это, то не сможете удержать равновесие. Убедитесь, что вы держите одну ногу за другой, обычно, ваша доминирующая нога будет впереди.
Если вы хотите, попросите, чтобы кто-то потянул вас, пока сами не приобретёте навыки.
Держите равновесие на более плоской части пятки, или вы остановитесь.
Продолжайте практиковаться!
Если вы новичок, то попробуйте держаться за магазинную тележку.

Предупреждения

Если это ваш первый раз, не торопитесь, пока не почувствуете себя комфортно, и после этого можете ускориться. Носите защитную одежду.
Не стоит держать рядом человека, который может вас подтолкнуть. Это шанс, что он или она случайно подтолкнут вас.