Как избежать наказания за плохие оценки

Многие родители очень огорчаются, когда их дети приносят плохие оценки. Ваши родители хотят, чтобы вы преуспевали в учебе, поэтому они сердятся или выражают свое разочарование, когда вы приносите домой дневник с плохими оценками. Однако, как правило, наказание не является эффективным средством для того, чтобы повысить успеваемость.^{[1]XИсточник информации} Если вы получаете низкие оценки, честно поделитесь с родителями своей проблемой. Будьте готовы вместе поработать над решением. Это покажет, что вы принимаете меры, чтобы предотвратить проблемы в дальнейшем, и родители, скорее всего, посчитают наказанием излишним.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Поговорите с родителями

Загрузить PDF

1
Честно расскажите о проблеме. Если вам поставили плохую оценку за контрольную или в конце четверти, сразу же сообщите об этом. Это поможет вам избежать наказания. Ваши родители хотят, чтобы вы хорошо учились. Если вы скажете им, что действительно испытываете трудности в учебе, они, скорее, захотят найти решение, нежели наказать вас.^{[2]XИсточник информации}
- Предположим, вы понимаете, что родители скоро узнают о ваших оценках. Например, вам собираются выставить предварительные оценки за четверть или близится родительское собрание. В таком случае предупредите родителей заранее. Скажите что-нибудь вроде: «Мама, папа, мне нужно вам кое в чем признаться. Мне правда тяжело дается алгебра, и у меня не самая лучшая оценка за четверть».
- Выберите походящее время, чтобы рассказать родителям об оценке. Подберите момент, когда они будут свободны и не будут никуда собираться. Например, вечер среды, когда все закончили работать и учиться, — прекрасное время, чтобы поднять вопрос об успеваемости.^{[3]XИсточник информации}
- В данном случае честность — лучшая политика. Скажите родителям, что вы испытываете трудности с определенным предметом. Если вы знаете свою точную оценку, сообщите ее. Не пытайтесь завуалировать правду. Например, если у вас выходит двойка по химии, не говорите: «У меня довольно низкая оценка по химии». Лучше скажите что-нибудь вроде: «У меня выходит двойка по химии, и я думаю, вам следует об этом знать».
2
Объясните, почему ваши оценки падают. Если у вас упала успеваемость, скорее всего, на это есть причина. Возможно, вы действительно старались учиться, и в этом случае родители вряд ли ответят наказанием. Однако, даже если плохая оценка была вызвана безответственностью с вашей стороны, то признание в своей небрежности, возможно, поможет избежать наказания. Смысл наказания в том, чтобы научить ответственности. Если вы уже осознаете свою ошибку и хотите исправиться, скорее всего, родители посчитают наказание излишним.
- Если вам действительно тяжело, так и скажите. Кроме того, подчеркните, какие усилия вы прикладывали на протяжении четверти. Например, возможно, вам просто не дается алгебра. Сделайте акцент на том, вы много времени посвящаете учебе и всегда выполняете домашнюю работу. Родители увидят ваши попытки и, возможно, попробуют нанять вам репетитора, вместо того чтобы наказать вас.
- Если же вы оступились, тоже прямо это признайте. В конце концов, родители хотят, чтобы вы учились на своих ошибках и не повторяли их. Если вы получили двойку за контрольную работу, потому что допоздна играли в видеоигры, признайте это и пообещайте исправиться в будущем. Если вы уже усвоили урок, скорее всего, родители решат, что нет смысла вас наказывать.^{[4]XИсточник информации}
Если вы уже готовы приложить усилия, чтобы измениться, вряд ли родители будут вас наказывать. Предложите поговорить с учителем, чтобы предотвратить плохую успеваемость в дальнейшем. Помните: ваша задача состоит в том, чтобы родители пришли к мнению, что в данном случае наказание не имеет смысла. Обещание поговорить с учителем показывает, что вы зрело справляетесь с ситуацией и уже предпринимаете шаги для изменения нынешнего положения вещей. Родители наверняка решат, что сейчас будет излишним оказывать на вас еще большее давление.^{[5]XИсточник информации}
4
Обратитесь за помощью в поиске решения. Чем больше зрелости вы проявите, тем лучше. Если вы озлоблено вступите в разговор, ожидая, что родители разозлятся, вы создадите проблему. Однако если вы начнете разговор с желанием найти решение, вы сможете сгладить ситуацию и избежать наказания. Ваши родители заинтересованы в том, чтобы вы добились успеха. Попросите их помочь вам поработать над оценками.^{[6]XИсточник информации}
- Ведите себя максимально зрело. Немного лести тоже может помочь. Например, скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что облажался, и вы с мамой воспитывали меня лучшим человеком. Вы — суперответственные родители. Может быть, вы научите меня, как исправить ситуацию».
- Соглашайтесь подчиниться всему, что родители потребуют в будущем. Например, они могут попросить вас показывать им домашнее задание после его выполнения. Или они могут пожелать регулярно встречаться с вашим учителем. Несмотря на то что эти правила могут вызывать стресс или смущение, согласитесь с ними. Если вы окажете сотрудничество в решении проблемы, вы избежите наказания.
5
Распознайте агрессивную реакцию и насилие. Вполне нормально, что родители расстраиваются или разочаровываются из-за плохих оценок в дневнике. Однако чрезмерная реакция может быть расценена как жестокое обращение. Если с вами жестоко обращаются дома, важно уметь распознать насилие, чтобы обратиться за помощью.
- Если родитель бьет вас, пинает, толкает или иным образом причиняет боль — это признаки физического насилия. Вашим родителям может казаться, что физическое насилие является нормальной или приемлемой реакцией на то, что они расценивают как плохое поведение. Они могут верить, что жестокость из лучших побуждений, приводит к дисциплине. Поймите, что физическое насилие нельзя воспринимать как норму. Это ненормально, и так делают не все родители. Если вам наносят физический вред, это является насилием.^{[7]XИсточник информации}
- Насилие также может быть словесным или эмоциональным. Все родители в какой-то момент теряют самообладание и могут иногда кричать, когда они расстроены. Однако если крик становится очень громким и сопровождается нецензурной бранью, оскорблениями или угрозами — это уже эмоциональное насилие. Например, родитель может угрожать выгнать вас из дома или уйти из семьи, если вы показываете плохие оценки в дневнике. Эмоциональное насилие не является нормой и может губительно сказаться на вашем самовосприятии.^{[8]XИсточник информации}
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Разберитесь с проблемой

Загрузить PDF

1
Покажите, что вы ответственны. После признания в плохих оценках постарайтесь показать, насколько вы ответственны. Если родители увидят, что вы воспринимаете неудачу как стимул к переменам, они с меньшей вероятностью ответят наказанием.
- Начните держать родителей в курсе своей успеваемости. Показывайте им свои задания на оценку, контрольные работы и тесты. Если вам выдают регулярные отчеты об успеваемости или выставляют предварительные оценки, показывайте их родителям, не дожидаясь, когда они сами попросят.^{[9]XИсточник информации}
- Держите родителей в курсе прогресса, который вы совершаете. Недостаточно просто сказать, что вы поговорите с учителем. Действительно поговорите с ним и сообщите о результатах родителям. Расскажите им, что сказал учитель и что он предложил для того, чтобы вы могли улучшить успеваемость.
2
Разработайте план, как повысить оценки. Вы сможете избежать наказания, если будете готовы работать над проблемой совместно с родителями. Вместе обсудите способы, как подтянуть оценки.
- Многое в этом плане зависит от того, почему успеваемость упала. Если вам действительно непонятен предмет, возможно, вам поможет репетитор. Можно также попросить помощи у учителя в выполнении задания.
- Если успеваемость скатилась из-за вашей безответственности, предпримите шаги, чтобы лучше учиться. Пообещайте родителям, что вы всегда будете делать уроки после школы. Установите время отхода ко сну и придерживайтесь его. Выполняйте задания заранее, чтобы не забыть о них.
3
Сообщите родителям о любых личных проблемах, которые влияют на ваши оценки. Есть много причин падания успеваемости. Если у вас возникли личные проблемы, которые влияют на вашу успеваемость, сообщите об этом родителям. Они захотят помочь вам пройти через трудные времена и посоветуют, как исправить положение, влияющее на вашу учебу.
- Депрессия является распространенной проблемой у подростков, которая может повлиять на оценки. Если в последнее время вы чувствовали себя подавленно, страдали от перепадов настроения, думали о смерти или самоубийстве и потеряли интерес к определенным видам деятельности, возможно, у вас депрессия. В данном случае будет полезно поговорить с психологом. Сообщите родителям, если опасаетесь, что вы впали в депрессию.^{[10]XИсточник информации}
- Синдром дефицита внимания тоже может привести к снижению успеваемости. Этот синдром характеризуется раздражительностью, неспособностью концентрироваться и неверными решениями. Если вам кажется, что у вас есть синдром дефицита внимания, попросите родителей сводить вас на диагностику, чтобы вы могли получить лечение, необходимое для возвращения в учебную колею.^{[11]XИсточник информации}
- Если у вас есть какие-либо личные проблемы (например, над вами издеваются в школе), тоже сообщите об этом родителям. Это также может сказаться на успеваемости.
4
Обратитесь за помощью к другому взрослому в случае жестокого обращения. Если с вами жестоко обращаются, то вам будет очень трудно обсуждать вещи с родителями. Возможно, он не захотят вас слушать или идти на компромисс. В этом случае обратитесь за помощью к другому взрослому человеку.
- Доверенным взрослым может быть другой родственник, например бабушка или дедушка, тетя или дядя. Учитель или школьный психолог тоже могут помочь.^{[12]XИсточник информации}
- Если вам не с кем поговорить, позвоните на единый общероссийский номер телефона доверия для детей, подростков и их родителей: 8 800 2000-122 (круглосуточно, бесплатно и анонимно). Если вам неудобно звонить из дома, попросите воспользоваться телефоном друга или даже попробуйте найти таксофон.^{[13]XИсточник информации}
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Двигайтесь дальше

Загрузить PDF

1
Улучшайте учебные привычки. Как только вы разберетесь с родителями, постарайтесь лучше справляться в дальнейшем. Вы сможете предотвратить наказание за плохую успеваемость, если будете поддерживать оценки на довольно высоком уровне. Для этого поработайте над улучшением учебных привычек.
- Развивайте организационные навыки. Используйте еженедельный планировщик или календарь, чтобы отслеживать предстоящие тесты и контрольные работы. Заведите отдельные тетради и папки для каждого предмета.^{[14]XНадежный источникUnderstoodПерейти к источнику}
- Учитесь в месте, свободном от отвлекающих факторов, например в кофейне или библиотеке. Перед учебой отключите мобильный телефон и другие гаджеты. Возьмите с собой все необходимые материалы, когда отправитесь заниматься.^{[15]XНадежный источникUnderstoodПерейти к источнику}
- Учитесь короткими промежутками времени. Попытка вызубрить слишком много информации за один сеанс может утомлять. Учитесь блоками по 40–50 минут, делая 5–10-минутные перерывы между ними.
2
Выполняйте домашнюю работу. Стремитесь вовремя выполнять домашнюю работу, так как домашние задания влияют на общую успеваемость. Старайтесь делать домашнее задание после школы каждый день, прежде чем идти развлекаться, например встречаться с друзьями или играть в видеоигры. Кроме того, честно рассказывайте родителям о домашнем задании, сообщая, что нужно сделать и к какому сроку.
- Можно также записывать домашние задания в календарь или планировщик, чтобы не забывать выполнять их вовремя.
Открытая информация важна, чтобы избежать наказания. Если родители обеспокоены вашей успеваемостью, они захотят отслеживать ваш прогресс. Просите у учителя регулярно выставлять вам оценки с подробным описанием того, как вы справляетесь по определенному предмету. Показывайте записи родителям как доказательство того, что вы работаете над улучшением успеваемости.
4
Сообщите о жестком обращении. О жестоком обращении важно сообщать. Будем надеяться, вы заручитесь помощью доверенного взрослого, который поможет вам предупредить власти о ситуации. Возможно, вам придется сообщить о случившемся полицейскому, психологу или другому авторитетному лицу. Сообщать о жестком обращении может быть крайне тяжело в эмоциональном плане, однако это стоит сделать ради вашего здоровья и благополучия.^{[16]XИсточник информации}
- Как будут развиваться события после сообщения о жестоком обращении, зависит от вашей ситуации. Возможно, вас временно поместят в детский дом, или вам придется остаться с родственниками.
- Сообщать о жестком обращении — это очень напряженный опыт. Однако помните, что насильственные ситуации не прекратятся в долгосрочной перспективе. В случае жестокого обращения вам и вашим родителям необходимо получить профессиональную помощь.^{[17]XИсточник информации}
Реклама

Предупреждения

Не пытайтесь лгать о своих оценках. Если вы действительно испытываете трудности учебой, обратитесь к родителям за помощью. Ложь о проблеме лишь усугубит ситуацию.