Как избавиться от негативного влияния и жить позитивно

Все мы рано или поздно переживаем негативные моменты в жизни. Внутри нас есть много негатива, так как люди боятся выразить себя, боясь отрицательного ответа. Все, что мы, как человеческие существа, делаем, мы делаем для себя. И если мы хотим сделать кого-то счастливым, то мы должны сделать счастливым в первую очередь себя.

Шаги

Загрузить PDF

Все, что происходит в вашей жизни, влияет на вас, и исход зависит только от того, как вы относитесь ко всему происходящему. Ведь вы можете сделать себя счастливым и изменить негативные мысли на позитивные, вне зависимости от самой ситуации. Вы сами делаете выбор, будь то этический выбор или практическое решение. Если ваш дом был разрушен ураганом, то у вас остается два варианта: вы можете быть живым и несчастным, потому что вы потеряли все ваши вещи вместе с этим домом, или чувствовать себя счастливым от того, что вы остались живы. Подумайте о том, что вместе с потерянными вещами ушла и та ужасная тетушкина ваза. Всегда и во всем можно найти смешную, позитивную сторону, даже если с первого взгляда все кажется хуже некуда.
Именно вы должны найти позитив и повлиять на свое поведение, если появляются какие-то негативные факторы. Это может включать изменение окружения. Если вы не можете найти общий язык с людьми там, где вы сейчас живете, то, возможно, стоит просто поменять место жительства и найти людей, который будут понимать вас и ваши шутки.
Поставьте перед собой цель и делайте все возможное, чтобы добиться ее. Это прямой путь к сбыванию ваших мечт. Обоснуйте их. Задайте множество мелких целей на пути достижения одной большой. Совершение хотя бы одного маленького подвига в день творит чудеса и позволяет постоянно пребывать в хорошем расположении духа. Не ставьте жестких сроков на большие цели, в жизни случается всякое, и иногда, возможно, их придется на время отложить, или же наоборот – добиться их можно раньше ожидаемого дня. Успех в достижении маленьких целей позволит вам начать работу в правильном направлении.
Принимать советы от других - это хорошо, однако, вы единственный, кто знает, какой из них будет полезен для вас. Если вы пытались что-то сделать, но у вас ничего не получилось, попробуйте еще раз. Если вы пробовали слишком много раз и все попытки не увенчались успехом, остановитесь и переосмыслите свои действия. Возможно, чего-то не хватает, и это не обязательно сила воли. Возможно, стоит подойти с другой стороны, и у вас все получится.
Позитивное мышление способно сделать вашу жизнь лучше, и вы должны иметь это в виду. Все или ничего - это не позитивное мышление. Позитивное мышление - это кое-что другое, это умение воспринимать вещи такими, какие они есть, но при этом акцентируя внимание больше на позитивных сторонах, это больше доброты, больше внимания к красоте. Это отказ от убеждения в том, что плохое рано или поздно случится или, что хоть сейчас и все хорошо, но рано или поздно это закончится.
Когда вы счастливы, загляните внутрь себя, чтобы понять причину своего счастья ... Если вы понимаете, почему вы счастливы, вы можете научиться контролировать и организовать свою жизнь таким образом, чтобы максимизировать ситуации, в которых вы будете счастливы. Люди обычно копаются в себе и пытаются разобраться, когда дела идут не так. Но если делать это, когда вы счастливы, то можно понять причину и попытаться повторить «счастливую» ситуацию снова. А когда все таки что-то пошло не так, то не смотрите на это в черно-белом цвете. Рассмотрите ситуацию со всех сторон, и возможно вы поймете, в чем ошиблись.
Реклама

Советы

Никто не может отнять ваше счастье без вашего разрешения.
Если вы соглашаетесь с человеком, притесняющим вас, то вы этим самым только помогаете ему. Определитесь с собственной этикой, сформируйте для себя, что есть правильно, а что нет, и следуйте своим принципам. Ошибки не всегда делают человека плохим, а благие намерения иногда могут нанести намного больше вреда.
Попробуйте иногда думать о себе. Если вы не будете заботиться о себе, то вы, соответственно, не сможете позаботиться о других. Так что сбалансируйте вашу любовь к окружающим со своими собственными настоящими потребностями, и не пренебрегайте ими никогда.
Постарайтесь организовать плодотворную, счастливую жизнь и дарите радость окружающим – это поможет сделать вас еще счастливее.
Как только вы начнете думать о хорошем, счастье само к вам придет.
Воспринимайте окружающих в их условиях проживания, попытайтесь разобраться в них, посмотрите на вещи с их точки зрения, и вы будете иметь лучшее представление о том, почему они реагируют так, как реагируют. Вы можете знать, чего вы хотите в жизни, а они, возможно, захотят защитить вас от ваших мечтаний. Родители часто делают так с наилучшими намерениями и не всегда понимают, что таким образом рушат детские мечты или навязывают свои собственные ребенку. Учителя, кстати, делают так чаще остальных. В конечном счете, именно вы должны распоряжаться своей жизнью и именно вам решать, о чем мечтать.
Все, что вы делаете, вы делаете для себя, и даже если вы делаете вещи, чтобы радовать других людей, то вы все равно в конечном счете порадуете себя.
Никто не сможет помешать достижению цели, если вы действительно хотите добиться чего-то. Тот, кто пытается причинить вам много вреда и помешать вам, только потратить усилия даром.

Предупреждения

Избегайте тех, кто добавляет негатива в вашу жизнь.
Избегайте тех, кто всегда тянет вас вниз.
Никогда не пытайтесь удовлетворить сиюминутные желания путем ущемления своей личности.
Избегайте тех, кто никогда не даст вам ценного совета.