В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.
Команда контент-менеджеров How.com.vn тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.
Количество источников, использованных в этой статье: 8. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 4468.
Найти новых друзей в первый учебный день — это весьма сложная задача. Волноваться или даже испытывать страх при этом совершенно нормально. В случае волнения следуйте ряду простых советов. Сделайте человеку комплимент или воспользуйтесь подходящим поводом начать беседу. Станьте участником школьного кружка или спортивной команды, чтобы познакомиться с новыми людьми. Приложите немного усилий, и скоро у вас появятся новые друзья!
Шаги
- Найдите человека без компании. Не нужно переживать, если вы волнуетесь в первый день учебы. Волнуетесь не только вы! Осмотритесь вокруг и обратите внимание на одиноких людей. Возможно, им тоже нужен друг.[1]
- Попробуйте подойди и сесть за стол к человеку, который обедает в одиночестве. Это проще, чем подойти к большой компании.
- Ищите людей с общими интересами. Замечайте людей, которые читают интересные вам книги или носят футболки с персонажами из ваших любимых фильмов. При наличии общих интересов вам наверняка будет о чем поговорить.[2]
- Если вы заметили подходящего человека, подойдите к нему и заговорите. Похвалите его кепку, футболку или другую вещь, которая привлекла ваше внимание.
- Далее спросите такого человека о любимом персонаже, серии или фильме.
- Например, если вы увидели человека в футболке с Гарри Поттером, можно сказать: «Классная футболка! Тебе тоже нравится Гарри Поттер? Какая книга твоя любимая?»
- Проводите время с людьми, которых вы уже знаете. Если у вас уже есть друзья в школе, можно проводить время в их компании. Знакомиться намного проще, если вас есть кому представить.[3]
- Станьте участником кружка или спортивной команды. Кружки и спортивные команды — это хорошие места для знакомства с единомышленниками. Если вам интересен футбол, то станьте участником футбольной команды. Если вам нравится театр, то запишитесь в драматический кружок вашей школы.[6]
- Узнайте о существующих кружках и командах у других учеников или учителей.[7]
- Ознакомьтесь с информацией на школьной доске объявлений.
- Если у школы есть сайт, то ищите информацию о факультативных занятиях учебного заведения в интернете.[8]
- Не переживайте, если у вас не получится найти друга в первый же день. Встречи и тренировки происходят регулярно, поэтому у вас будет еще много возможностей для знакомства в течение учебного года![9]
Реклама
- Ведите себя дружелюбно. Улыбайтесь, чтобы одноклассникам было комфортно обращаться к вам. Поддерживайте зрительный контакт и машите рукой. Также следите за уверенной осанкой и хорошим настроением.[10]
- Лучше не ходить в наушниках в первый учебный день. Музыка, аудиокнига или подкаст помогут вам расслабиться, но люди не захотят беспокоить вас и не станут подходить для знакомства.
- Оставьте телефон и другие устройства дома или в рюкзаке. Если постоянно смотреть на экран, то можно упустить возможность познакомиться с хорошими людьми.
- Используйте заготовки для начала разговора. Необходимо начать беседу, чтобы познакомиться с человеком. Попробуйте задать простой вопрос, который поможет растопить лед. Далее реагируйте по ответу и задавайте уточняющие вопросы. Можно даже подготовить несколько вопросов заранее и потренироваться перед школой.[11]
- Например, после урока истории спросите соседа по парте: «Как тебе первый урок?»
- Спросите человека, который читает книгу: «Что ты читаешь?»
- Если вам не удается найти кабинет или столовую, то обратитесь за помощью, а потом скажите «спасибо» и представьтесь.
- Если вы стесняетесь разговаривать с незнакомыми людьми, то тренируйтесь перед зеркалом.
- Задавайте другим ученикам открытые вопросы. Если разговор с одноклассником зашел в тупик, то задавайте вопросы, чтобы продолжить беседу. Обходитесь без простых вопросов, на которые можно ответить коротким словом или фразой.[12]
- Например, вместо: «Ты хорошо провела лето?» — лучше спросить: «Как ты провела лето?»
- Внимательно слушайте ответы и задавайте уточняющие вопросы.
- Сделайте человеку комплимент. Похвалите прическу или наряд, чтобы начать разговор. Такой подход избавит одноклассника от лишнего волнения в первый день учебы и поможет произвести на него хорошее первое впечатление.[13]
- Сразу после комплимента можно задать вопрос, чтобы продолжить разговор. Похвалите рюкзак одноклассницы и спросите: «Где можно купить такой?»
- Старайтесь не делать неискренних комплиментов. Если вам не нравятся туфли девочки, то не нужно говорить обратное. Начинать разговор с обмана — не лучшая идея.
Реклама
- Носите одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно. Когда человеку комфортно, он больше доволен собой. Такое ощущение укрепит вашу уверенность в себе и поможет вам набраться смелости, чтобы заговорить с незнакомым человеком.[14]
- Не следует носить модные вещи и стильные туфли, в которых вы чувствуете себя некомфортно. Такая одежда только усилит волнение в первый учебный день.
- Носите одежду, которая вам нравится, чтобы привлечь внимание людей с похожим вкусом.
- Ведите себя уверенно, даже если это не так. Притворяйтесь, будто вам комфортно быть собой, чтобы расслабиться и выглядеть уверенным в себе человеком. Попробуйте выпрямиться, мягко улыбаться и смотреть людям в глаза. Также можно повторять за человеком, который кажется вам подходящим примером для подражания.[15]
- Сосредоточьтесь на происходящем вокруг, а не на себе. Это избавит вас от смущения и придаст уверенности в себе.
- Оказывайте мелкие любезности, чтобы помогать другим. Помощь и доброе отношение к людям позволят вам поверить в себя. Незначительные любезности станут основой вашей уверенности в себе.[16]
- Например, попробуйте сделать комплимент хотя бы одному человеку в первый учебный день.
- Поднимите вещь, которую уронил другой человек. Используйте ситуацию как хороший повод для знакомства. Улыбайтесь и представьтесь, когда будете отдавать такую вещь.
- Зрительный контакт и улыбка — это прекрасный способ делиться позитивом.
- Не расстраивайтесь, если у вас не получится найти друзей в первый день учебы. Начало учебы всегда связано с волнением. Все вокруг будут немного встревожены и заняты важными делами вроде нового расписания. Многие люди так сильно волнуются, что им просто не до разговоров с другими. Сохраняйте спокойствие и продолжайте знакомиться с одноклассниками в последующие дни.[17]
- Если вы попали в неловкую ситуацию в первый учебный день, то старайтесь не думать об этом. Посмейтесь над собой и двигайтесь дальше.[18]
Реклама
Источники
- ↑ https://young.scot/information/relationships/shy-persons-guide-to-making-friends-at-school/
- ↑ https://young.scot/information/relationships/shy-persons-guide-to-making-friends-at-school/
- ↑ https://young.scot/information/relationships/shy-persons-guide-to-making-friends-at-school/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/dealing-with-loneliness-and-shyness.htm/
- ↑ https://www.whereicanbeme.com/4-friend-making-tips-for-the-new-kid-in-school/
- ↑ https://www.teenvogue.com/gallery/how-to-make-friends-in-high-school-shy
- ↑ https://www.whereicanbeme.com/4-friend-making-tips-for-the-new-kid-in-school/
- ↑ https://www.whereicanbeme.com/4-friend-making-tips-for-the-new-kid-in-school/
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/making-new-friends-at-school
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/making-new-friends-at-school
- ↑ https://young.scot/information/relationships/back-to-school-conversation-starters/
- ↑ https://young.scot/information/relationships/shy-persons-guide-to-making-friends-at-school/
- ↑ https://young.scot/information/relationships/back-to-school-conversation-starters/
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/making-new-friends-at-school
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/dealing-with-loneliness-and-shyness.htm/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/dealing-with-loneliness-and-shyness.htm/
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/making-new-friends-at-school
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/dealing-with-loneliness-and-shyness.htm/
Об этой статье
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.