Как действовать при сотрясении мозга

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Как определить сотрясение мозга у человека

Лечение легкого сотрясения мозга

Лечение тяжелого сотрясения мозга

Дополнительные статьи

Источники

Cотрясение мозга - это встряхивание мозга внутри черепной коробки в результате удара по голове. Этот тип травмы головы является наиболее распространенным. Сотрясение мозга может произойти в результате автомобильной аварии, спортивной травмы, падения, насильственного встряхивания головы или верхней части тела. Хотя чаще всего сотрясение является временным нарушением, не имеющим необратимых последствий, оно может привести к серьезным сопутствующим проблемам, если его не лечить своевременно и должным образом.

Шаги

Часть 1

Часть 1 из 3:

Как определить сотрясение мозга у человека

Загрузить PDF

1. 
   1
   Оцените состояние потерпевшего. Осмотрите рану и посмотрите на него внимательнейшим образом. Проверьте, нет ли у пострадавшего кровоточащей раны на голове. Сотрясения могут не кровоточить на поверхности, но при этом образовывать под кожей головы "гусиное яйцо" или гематому (большой синяк ).

   • Видимые внешние повреждения не всегда являются хорошим индикатором, поскольку совсем незначительные раны головы могут сильно кровоточить, в то время как менее заметные последствия травмы могут привести к серьезным поражениям головного мозга.
2. 
   2
   Проверьте наличие физических симптомов. Сотрясения мозга легкой и тяжелой формы могут вызвать многие физические симптомы. Ищите любой из следующих симптомов:

   • Потеря сознания
   • Сильная головная боль
   • Чувствительность к свету
   • Диплопия или затуманенное зрение
   • Пострадавший видит "звездочки", пятна или другие визуальные аномалии
   • Потеря координации и равновесия
   • Головокружение
   • Онемение, покалывание или слабость в ногах и руках
   • Тошнота и рвота
3. 
   3
   Проверьте когнитивные симптомы. Поскольку сотрясение мозга - это повреждение мозга, то оно часто приводит к нарушению функций мозга. К этим нарушениям относятся:

   • Необычная раздражительность или возбудимость
   • Равнодушие или трудности с концентрацией, логикой и памятью
   • Перепады настроения или вспышки неуместных эмоций и плаксивость
   • Сонливость или апатичность
4. 
   4
   Проверьте, в сознании ли человек. Проверяя состояние человека, важно узнать, находится ли он в сознании, и оценить уровень его когнитивных функций. Чтобы проверить, находится ли человек в сознании, ответьте на следующие проверочные вопросы:

   • 1. Находится ли пострадавший в ясном сознании? Может ли он вас увидеть? Отвечает ли он на ваши вопросы? Отвечает ли он на нормальные внешние стимулы?
   • 2. Реагирует ли потерпевшей на голос? Отвечает ли он, когда к нему обращаются, даже если он отвечает тихо и не совсем разборчиво? Нужно ли на него кричать, чтобы он ответил? Пострадавший может реагировать на голосовые команды, но при этом плохо соображать. Если вы обращаетесь к нему, а он отвечает "а?", то это означает, что он может реагировать вербально, но не быть в ясном сознании.
   • 3. Реагирует ли потерпевшей на боль или прикосновения? Ущипните его за кожу, чтобы увидеть, дернется ли он или откроет ли глаза. Другой способ - это ущипнуть или ткнуть в область ногтевого ложа. Будьте осторожны, делая это, чтобы не причинить пострадавшему дополнительную боль. Просто попытаетесь добиться его физической реакции.
   • 4. Реагирует ли пострадавший хоть на что-нибудь?
5. 
   5
   Следите за состоянием пострадавшего. Большинство симптомов сотрясения мозга появляются уже в первые несколько минут после травмы. Некоторые же появляются спустя несколько часов. Какие-то симптомы могут измениться через несколько дней. Не оставляйте пострадавшего и вызовите врача, если симптомы ухудшатся или изменятся.
   Реклама

Часть 2

Часть 2 из 3:

Лечение легкого сотрясения мозга

Загрузить PDF

1. 
   1
   Приложите лед. Чтобы уменьшить отек при незначительной травме, приложите лед на больное место. Прикладывайте лед каждые два-четыре часа, увеличивая продолжительность с 20 до 30 минут.

   • Не прикладывайте лед непосредственно на кожу. Заверните его в ткань или полиэтилен. Если льда нет, то воспользуйтесь пакетиком с замороженными овощами.
   • Не надавливайте на место травмы головы, чтобы не поранить мозг, протолкнув к нему осколки кости.
2. 
   2
   Примите безрецептурные болеутоляющие. Для лечения головной боли дома примите ацетаминофен (Тайленол). Не принимайте аспирин или ибупрофен, поскольку они могут увеличить синяк или кровотечение
3. 
   3
   Сосредоточьтесь. Если пострадавший находится в сознании, задавайте ему постоянно вопросы. Это служит двум целям: 1) помогает определить степень ухудшения состояния пострадавшего; 2) помогает пострадавшему оставаться в сознании. Продолжая задавать вопросы, вы можете насторожиться из-за изменений в состоянии когнитивных функций пострадавшего, если он перестанет отвечать на вопросы, на которые отвечал ранее. Если когнитивное состояние изменится и ухудшится, обратитесь к врачу. Стоит задавать такие вопросы вопросы:

   • Какой сегодня день?
   • Где вы?
   • Что с вами случилось?
   • Как вас зовут?
   • Как вы себя чувствуете?
   • Можете повторить за мной следующие слова...?
4. 
   4
   Оставайтесь с пострадавшим. Не оставляйте пострадавшего первые двадцать четыре часа. Не оставляйте его самого. Следите за какими-либо изменениями физических и когнитивных функций. Если пострадавший хочет поспать, то будите его каждые 15 минут в первые 2 часа, затем каждые полчаса в следующие 2 часа, затем каждый час.

   • Каждый раз, разбудив человека, задавайте ему проверочные вопросы, приведенные выше. Нужно постоянно следить за его когнитивным и физическим состоянием на случай ухудшения или возникновения других симптомов.
   • Если пострадавший, проснувшись, не реагирует, то лечите его как человека, находящегося в бессознательном состоянии.
5. 
   5
   Избегайте физической нагрузки. Несколько дней после сотрясения мозга избегайте занятий спортом и тяжелых физических нагрузок. В это время избегайте стрессовых ситуаций. Мозг должен отдохнуть и зажить. Прежде чем заниматься спортом, возможно, стоит проконсультироваться с врачом.
6. 
   6
   Не садитесь за руль. Не управляйте никаким транспортным средством, даже велосипедом, пока не почувствуете себя полностью здоровым. Попросите кого-нибудь доставить вас в больницу (или к врачу на осмотр) и отвезти домой.
7. 
   7
   Отдыхайте. Не читайте, не смотрите телевизор, не печатайте, не слушайте музыку, не играйте в видеоигры и не выполняйте какую-либо умственную работу. Вы должны отдохнуть физически и умственно.
8. 
   8
   Ешьте полезные для мозга продукты. Продукты могут сказаться на заживлении мозга как положительно, так и отрицательно. Избегайте алкоголя после сотрясения мозга. Также избегайте жареной пищи, сахара, кофеина, искусственных красителей и ароматизаторов. Вместо этого ешьте следующие продукты:

   • Авокадо
   • Черника
   • Кокосовое масло
   • Орехи и семена.
   • Лосось
   • Сливочное масло, сыр и яйца
   • Мед
   • Любые любимые фрукты и овощи.
   Реклама

Часть 3

Часть 3 из 3:

Лечение тяжелого сотрясения мозга

Загрузить PDF

1. 
   1
   Обратитесь к врачу. Любые травмы головы или подозрения на сотрясение мозга должны быть осмотрены медицинским работником. То, что может показаться незначительной травмой головы, может привести к летальному исходу. Если пострадавший не приходит в сознание, вызовите скорую помощь. Или же доставьте пострадавшего в ближайшее отделение неотложной помощи или медицинское учреждение.

   • Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, или вы не можете оценить степень повреждения, то вызовите скорую помощь. Для того чтобы доставить пострадавшего в больницу, понадобится его переместить, что ни в коем случае нельзя делать, пока голова не будет зафиксирована. Перемещение пострадавшего с травмой головы может привести к смерти.
2. 
   2
   Отправляйтесь в больницу. При серьезных сотрясениях мозга вы можете отвезти пострадавшего в медицинское учреждение. Если у пострадавшего проявляется какой-либо из этих симптомов, немедленно отвезите его в приемное отделение скорой помощи:

   • Потеря сознания (даже кратковременная)
   • Периоды амнезии
   • Сумеречное или спутанное сознание
   • Сильная головная боль
   • Частая рвота
   • Припадок
3. 
   3
   Оставайтесь на месте и избегайте движения. Если вы думаете, что сотрясение мозга сопровождается травмой шеи или позвоночника, то не двигайте пострадавшего, ожидая прибытия медработников. Переместив человека, можно травмировать его еще сильнее.

   • Если все же необходимо переместить человека, то сделайте это очень осторожно. Старайтесь как можно меньше двигать голову и спину.
4. 
   4
   Следите за своим самочувствием. Если ваши симптомы не улучшатся в течение 7-10 дней, обратитесь к врачу. В какое бы время ни ухудшились или не изменились ваши симптомы, свяжитесь с врачом
5. 
   5
   Продолжайте лечение. Очень мало известно о воздействии сотрясения мозга на когнитивные функции. Тем не менее, некоторые процедуры, назначенные врачом, могут улучшить остаточные явления.

   • Врач может назначить некоторые исследования, в том числе МРТ, КТ или ЭЭГ. Врач может также провести неврологический тест, чтобы оценить состояние зрения, слуха, рефлексов и координации. Еще одно исследование, которое могут провести - это тест когнитивных способностей, проверяющий память, концентрацию и внимание.
   Реклама