Как вылечить грибок на пальцах ног

Если вы обнаружили, что ногти на пальцах ног изменились, например стали жестче и толще или приобрели другой цвет (пожелтели), возможно, у вас грибок ногтей. Однако не расстраивайтесь, обычно это легко лечится. Есть множество способов избавиться от грибка на ногтях ног. Начните с домашних методов, таких как отпускаемые без рецепта препараты и различные домашние средства. Если грибок не пройдет, обратитесь к врачу, который сможет подобрать другие методы лечения. После того как вы избавитесь от грибка, позаботьтесь о том, чтобы он не появился в дальнейшем.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Домашние средства

Загрузить PDF

1
Обрежьте ногти, чтобы противогрибковое средство лучше проникло в них. От некоторых видов грибка можно избавиться, просто обрезав ногти. Даже если не удастся срезать всю зараженную область, после этого противогрибковый препарат глубже проникнет в ноготь. Это поможет избавиться от грибка.^{[1]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Если вы редко обрезаете ногти на ногах и они достаточно длинные, подумайте о том, чтобы подстригать их чаще и короче — это поможет избавиться от грибка.
2
Если на ногтях есть белые пятна, снимите их с помощью пилочки. Тем самым вы удалите дополнительные препятствия. Не поленитесь стереть белые пятна, чтобы используемое средство смогло проникнуть до самого грибка. Удалите неровные края и пятна другого цвета с помощью пилочки для ногтей. Шлифуйте ногти мелкими точными движениями и постарайтесь снять как можно больше зараженной поверхности — это повысит эффективность противогрибкового средства.^{[2]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Обрабатывайте ногти пилочкой раз в неделю или чаще, если понадобится удалить неровные края.
- Обратитесь к специалисту по педикюру. Помощь профессионала позволит вам избежать лишнего беспокойства, и ваши ногти будут выглядеть великолепно!
3
Нанесите на ногти отпускаемое без рецепта противогрибковое средство. В аптеках имеется множество подобных средств. Подойдут как мази, так и кремы — просто выберите подходящий вам состав. Следуйте указаниям на упаковке. Наносите средство в течение рекомендуемого времени, даже если грибок исчезнет раньше.^{[3]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Если вы не знаете, какое средство выбрать, посоветуйтесь с фармацевтом или врачом.
- Если безрецептурное средство стоит слишком дорого, как вариант, можно использовать довольно дешевую мазь «Викс ВапоРаб» (Vicks VapoRub). Наносите немного мази на зараженный ноготь два раза в день. Лучше всего делать это после душа, когда ногти подстриженные и чистые. Может пройти 3–4 месяца, прежде чем вы заметите результаты.^{[4]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику}
4
Раз в день вымачивайте ногти в таком натуральном средстве, как уксус. Если вы не хотите пользоваться лекарственными препаратами, попробуйте избавиться от грибка с помощью обычного уксуса. Налейте в миску теплую воду и белый уксус (2 части воды на 1 часть уксуса).^{[5]XИсточник информации}
- Держите ступню в растворе на протяжении 20 минут, затем ополосните ее чистой водой. Для лучшего результата постарайтесь делать это ежедневно.
- Хотя данный способ не подтвержден научными свидетельствами, многие считают, что уксус помогает избавиться от грибка. Как бы то ни было, он не причинит вред.
5
Прикладывайте к зараженному месту чеснок, если вы не хотите использовать лекарственные препараты. Многие верят в лечебные свойства чеснока, хотя они не доказаны научно. Чеснок не причинит вреда, поэтому можно смело взять зубчик чеснока и нанести его на пораженное место. Мелко порежьте зубчик и нанесите его на пораженный грибком ноготь.^{[6]XИсточник информации}
- Держите чеснок на ногте в течение 30 минут. Если вы ощутите какой-либо дискомфорт, немедленно уберите чеснок и вымойте ступню водой с мылом.
6
Наносите в качестве натурального средства несколько капель масла чайного дерева. Чайное дерево известно своими вяжущими свойствами, которые помогают избавиться от грибка. Наносите неразбавленное масло чайного дерева на зараженный ноготь дважды в день на протяжении 6 месяцев. Смачивайте маслом ватный шарик и протирайте им ноготь. Прежде чем наносить масло, мойте и просушивайте ступни.^{[7]XИсточник информации}
- Масло чайного дерева можно заказать через интернет или приобрести в аптеке.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Медицинская помощь

Загрузить PDF

1
Запишитесь на прием к врачу и расскажите ему о том, что вас беспокоит. Если грибок не прошел через пару недель или вызывает дискомфорт, обратитесь к врачу. Для начала запишитесь на прием к терапевту. Если он решит, что не сможет помочь вам сам, то направит вас к дерматологу или другому специалисту.^{[8]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появился грибок и вы больны диабетом. В этом случае могут возникнуть осложнения.
2
Врач осмотрит ногти на ваших ногах. Он может просто посмотреть на ногти и ощупать их, чтобы выяснить, что с ними. Кроме того, врач может отрезать часть ногтя или взять из-под него образец ткани. Не беспокойтесь, это не больно.^{[9]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Врач может послать образец ногтя или ткани в лабораторию, чтобы подтвердить диагноз и установить вид грибка.
- Спросите у врача, чем могло быть вызвано заражение грибком, как оно может повлиять на ваше состояние здоровья, и узнайте о возможных методах лечения.
3
Обсудите с врачом возможное медикаментозное лечение. Если вам не помогли отпускаемые без рецепта средства, врач, вероятно, выпишет рецептурные препараты. Есть несколько типов подобных препаратов, в том числе:^{[10]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Пероральные противогрибковые средства, например тербинафин («Тербинафин», «Экзифин») или итраконазол («Итразол», «Румикоз»). Эти препараты распространены и обладают высокой эффективностью. Чтобы избавиться от грибка на ногтях ног, обычно достаточно принимать таблетки в течение 12 недель. Например, итраконазол можно принимать постоянно или периодами на протяжении 12 недель. Узнайте у врача о возможных побочных эффектах.
- Лечебные лаки для ногтей, например циклопирокс («Пенлак») менее эффективны, чем пероральные средства, но и они могут помочь при легкой или умеренной инфекции. Врач может назначить подобные препараты, если вам не подходят пероральные средства. Обычно следует полировать ногти и наносить лак на 7 дней. Через 7 дней необходимо очищать ногти и вновь наносить лак. Лечение длится 48 недель, но при этом вы избежите системных побочных эффектов, которые могут возникнуть при приеме пероральных препаратов.
- Лечебные кремы для ногтей. Такие кремы легки в использовании и наиболее эффективны в том случае, если предварительно вымачивать зараженный ноготь. Следуйте приложенным инструкциям и не используйте крем дольше, чем рекомендуется.
4
При необходимости удалите ноготь. При особо стойкой и беспокоящей грибковой инфекции лекарственные препараты могут не помочь. В этом случае врач может порекомендовать удалить ноготь. Эта процедура проводится амбулаторно.^{[11]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Если вас беспокоит потеря ногтя, обсудите с врачом другие возможности.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Профилактика грибка на ногтях ног

Загрузить PDF

1
Займитесь лечением причины. Инфекционное заражение ногтей на ногах могут вызвать различные грибковые организмы, и чаще это случается у пожилых людей. Хотя грибковой инфекции может быть подвержен каждый, есть определенные факторы, которые повышают риск. Если у вас диабет или проблемы с кровообращением, обсудите с врачом план лечения. От грибка сложнее избавиться при наличии других проблем со здоровьем.^{[12]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Учтите, что вероятность грибковой инфекции ногтей повышается у пожилых людей, курильщиков, при нарушенном кровообращении и ослабленном иммунитете.
- Грибковая инфекция ногтей ног редко наблюдается у детей предподросткового возраста, однако учтите, что члены семьи могут заразить друг друга.
- От грибка сложнее избавиться, если у вас есть другие нерешенные проблемы со здоровьем. При необходимости неукоснительно следуйте указаниям врача насчет питания или приема инсулина.
2
Приобретите обувь для душа, чтобы пользоваться ею в общественных местах. Очень часто грибком заражаются в раздевалках при бассейнах и тренажерных залах. Купите пластиковые или резиновые тапочки, которые рассчитаны на влажный воздух. Их можно приобрести в супермаркете или заказать через интернет. Надевайте тапочки, когда вам необходимо переодеться или принять душ в общественном месте.
- Раз в неделю мойте тапочки для душа водой с мылом, чтобы на них не оставалось грибка.
3
Ежедневно мойте и увлажняйте ноги. Следите, чтобы кожа и ногти на ногах оставались чистыми и влажными — это поможет предотвратить грибковую инфекцию. Хотя бы раз в день тщательно мойте ступни ног теплой водой с мылом. После этого как следует сушите ступни и наносите увлажняющее средство.^{[13]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Чаще мойте ступни, если вы сильно потеете или у вас промокают ноги, например из-за дождя.
4
Следите, чтобы обувь и носки оставались сухими. Это очень важно, поскольку грибок предпочитает влажную среду. Носите носки из хорошо впитывающих влагу тканей. Выбирайте обувь из пропускающего воздух материала, например нейлона.^{[14]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Если есть вероятность, что вы попадете под дождь, захватите с собой запасные носки.
- Попробуйте засыпать в обувь пищевую соду, чтобы она впитывала лишнюю влагу.
Реклама

Советы

Если вы собираетесь сделать педикюр в косметическом салоне, удостоверьтесь в том, что там используют стерильные инструменты.
Подумайте о том, чтобы не полировать ногти на ногах. Так вы сможете легче обнаружить грибковое заражение, когда оно только начнется.
Если вы решили не выводить грибок на ногтях ног (так поступают многие), его можно скрыть: просто отполируйте ногти и покройте их лаком.