Как быть хорошим старшим братом или сестрой

Характер ваших отношений с младшим братом или сестрой играет важную роль. Родители могут послужить хорошими примерами для подражания, но именно взаимоотношения между братьями или сестрами позволяют стать ответственной и успешной личностью.^{[1]XИсточник информации} Поддерживайте брата или сестру, оказывайте любезности и представляйте собой хороший пример, которому можно следовать и подражать.

Часть 1

Часть 1 из 3:

Поддержка

Загрузить PDF

1
Учитесь слушать. Пожалуй, один из самых простых способов стать хорошим старшим братом или сестрой — интересоваться жизнью младшего члена семьи и внимательно слушать ответы. Каждый день старайтесь улучить возможность кратко обсудить дела брата или сестры, особенно если они все еще находятся в юношеском или раннем подростковом возрасте. Часто для них очень важно внимание и признание человека, которого они уважают.^{[2]XИсточник информации}
- Учитесь активно слушать ответы во время задушевных бесед и кратких обменов репликами. Рассматривайте каждый разговор как возможность узнать что-то новое, лучше понять брата или сестру и обсудить насущные вопросы.
- Сосредоточьтесь на брате или сестре и не перебивайте. Покажите свое внимание и отвечайте вдумчиво, но без осуждений. Такое отношение поможет брату или сестре довериться вам.
2
Зрело и достойно разрешайте конфликты. Братья и сестры нередко ссорятся из-за пустяков, но старайтесь обходиться без серьезных ссор. Иногда для этого нужно проявить великодушие, чтобы позволить младшему брату или сестре одержать верх в незначительном споре. Также предлагайте компромиссы, которые позволят обеим сторонам частично получить желаемое. Так младший брат или сестра будут ощущать вашу поддержку и уважение, но поймут, что человек не всегда получает желаемое.^{[3]XИсточник информации}
- Когда и если не удается решить конфликт своими силами, обращайтесь за советом к старшим друзьям, родственникам или родителям. Покажите, что вы не боитесь обратиться за помощью, когда это необходимо.^{[4]XИсточник информации}
3
Подбадривайте брата или сестру в минуты трудностей и неудач. В жизни каждого человека есть место испытаниям и проблемам, а на пути к великим свершениям встречаются препятствия или неудачи. Не пытайтесь пристыдить брата или сестру в случае неудачи или заставить испытывать угрызения совести. Лучше предлагайте им поддержку и утешение. ^{[5]XИсточник информации}
- Скажите им высоко держать голову и гордиться собой, даже если результат далек от желаемого. Напомните, что еще будет немало возможностей все исправить.
- Также можно попытаться отвлечь сестру или брата от неудачи и пригласить в их любимое кафе или другое место. Это поможет им взбодриться и не зацикливаться на ошибке.
4
Соблюдайте личные границы и самостоятельность. Учите своего брата или сестру устанавливать границы и быть самостоятельным человеком, чтобы показать на собственном примере, как нужно уважать себя и окружающих. Старайтесь не щекотать брата или сестру и не прикасаться к ним без согласия, чтобы соблюдать личное пространство. Также необходимо уважать психологические границы — не навязывайте свое мнение или идеи, не пытайтесь контролировать их мысли.^{[6]XИсточник информации}
- Не вынуждайте ребенка или подростка слишком быстро взрослеть или выполнять обязанности взрослого человека. Позвольте сестре или брату жить подростковой жизнью, даже если для этого придется совершать ошибки и попадать в конфликтные ситуации. Оказывайте поддержку в такие моменты, когда это необходимо.
- Если брату или сестре интересны взрослые поступки вроде совместного ужина, это совершенно нормально, но не вынуждайте их совершать взрослые действия, которые не представляют для них интереса.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
William Gardner, PsyD
Клинический психолог
Доктор Уильям Гарднер, Psy.D. — клинический психолог с частной практикой в финансовом округе Сан-Франциско, Калифорния. Имеет более 10 лет клинического опыта, предлагает индивидуально подобранную психотерапию для взрослых с использованием когнитивно-поведенческих техник, помогая ослабить симптомы и улучшить общее функционирование психики. Получил степень по психологии в Стэнфордском университете в 2009 году со специализацией на доказательных практиках. Затем стажировался в медицинском центре Kaiser Permanente.
William Gardner, PsyD
Клинический психолог
Наш эксперт подтверждает: «Важно принять тот факт, что ваши братья и сестры — отдельные личности. Не пытайтесь навязывать им свои ценности, иначе между вами возникнут проблемы. Все люди разные, даже если воспитываются в одной семье. У каждого своя жизнь и взгляды».
5
Давайте советы, основанные на личном опыте. Уместные советы также покажут вашу поддержку, но не нужно ничего советовать, когда вас об этом не просят. Давайте советы и рекомендации лишь в случае прямого вопроса и не забывайте предварительно выслушать брата или сестру. Общие и неопределенные советы бесполезны, поэтому исходите из собственного опыта успешных решений различных проблем. Проявляйте эмпатию и выражайте искреннюю поддержку.^{[7]XИсточник информации}
- Так, если сестре или брату не удается найти золотую середину между учебой и развлечениями, посоветуйте им составлять еженедельное расписание дел и выделять время для каждого занятия.
- Если вас просят дать совет, касающийся романтических отношений, а у вас имеется такой опыт, то мотивируйте брата или сестру рассказать о своих чувствах и ситуации. Предложите им дельный совет, как правильно построить здоровые и ответственные романтические отношения.
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 3:

Помощь

Загрузить PDF

1
Помогайте брату или сестре с домашними заданиями и другими обязанностями. Если вы желаете оказать любезность младшей сестре или брату, то предложите помощь в школьных делах. Сестре нужно подготовить устный доклад? Предложите стать ее первым слушателем. Если брату никак не удается решить задачу по математике, то попробуйте решить ее вместе. Следует сосредоточиться на практической помощи — поделитесь своими знаниями по предмету или помогите сделать проект вовремя.^{[8]XИсточник информации}
- Также можно помогать с обязанностями по дому или разделять обязанности, когда у сестры или брата напряженный график в школе.
Возможно, ваш брат или сестра участвуют в спектакле или спортивных состязаниях. Приходите поддержать их в зале или на стадионе. Это покажет вашу поддержку и любовь.^{[9]XИсточник информации}
Старшие братья и сестры должны присматривать за младшими и вступаться за них в непростых ситуациях. Защищайте их в ссорах со школьными хулиганами или выступайте посредником в спорах с родителями. Старайтесь быть на стороне сестры или брата и предлагайте способы решить проблему. Такая помощь покажет, что они могут рассчитывать на вашу поддержку.
4
Мотивируйте брата или сестру следовать своим интересам и целям. Хороший старший брат или сестра являются образцом для подражания и мотивируют младших становиться лучше. Обратите внимание на способности и таланты сестры или брата и активно помогайте им становиться лучше в таких аспектах.^{[10]XИсточник информации}
- Например, если сестра проявляет интерес к рисованию, предложите ей записаться на занятия в школе искусств или организуйте домашнюю студию.
- Если брат хочет поступить в престижный университет, то помогайте ему подготовиться и подать заявление.
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 3:

Пример для подражания

Загрузить PDF

1
Хорошо учитесь и помогайте по дому. Станьте примером для подражания в учебе и домашних делах. Младшая сестра или брат наверняка заметят ваши успехи в учебе и прочих обязанностях вроде занятий спортом и домашних дел. Уделяйте должное внимание личным потребностям и обязанностям, чтобы стать хорошим наставником. Чем лучше вы справляетесь со своими делами, тем больше сможете помогать и поддерживать брата или сестру.
- Не бойтесь совершить ошибку в присутствии брата или сестры. Так они поймут, что вы обычный человек. Это заставит их еще больше уважать вас и обращаться к вам в разных ситуациях.
2
Ведите здоровую социальную жизнь. Еще один способ стать хорошим примером для подражания — вести активную и здоровую общественную жизнь. Ваше общение с друзьями покажет сестре или брату, как находить общий язык с разными людьми.
- Если брату или сестре трудно найти друзей, пригласите их на встречу ваших друзей. Благодаря этому они поймут свою важность для вас и научатся взаимодействовать с людьми.
Вежливо общайтесь с родителями и другими старшими людьми вроде учителей или родителей ваших друзей. Вежливое отношение к старшим позволит вам стать хорошим примером для подражания и показать важность уважения.
Хороший образец для подражания всегда признает свои ошибки и приносит искренние извинения. Если вы совершили ошибку, попросите прощения и признайте свою неправоту. Всегда показывайте брату или сестре ценность извинений и важность искреннего признания ошибок на собственном примере. Так они осознают, что ошибаться вполне нормально, но ошибки нужно признавать, чтобы исправить ситуацию.^{[11]XИсточник информации}
Реклама