Quanto Tempo Devo Esperar Para Enviar Mensagens a uma Ex-Namorada? Dando Espaço a Ela Antes de Voltar a Conversarem

Depois do término de um relacionamento, enviar mensagens de texto à ex poderá dar a chance de colocar um ponto final nas questões que ficaram em aberto ou até para reatarem o namoro. Mas depois de quanto tempo você deverá tentar entrar em contato com a moça? O mais importante é dar a si próprio — e a ela — espaço e tempo suficiente para que as feridas do término cicatrizem. Leia este artigo para conseguir identificar em que momento você estará pronto para voltar a conversar com a ex e como fazer isso.

Método 1

Método 1 de 3:

Quando devo mandar um Zap para a ex?

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Se vocês terminaram o relacionamento, aguardem pelo menos 30 dias para voltar a fazer contato. De acordo com a famosa regra do “contato zero”, esse período é o suficiente para ambos colocarem a cabeça no lugar e processarem melhor os sentimentos. Além disso, ao determinar limites e dar espaço para a menina sentir sua falta, ela começará a relembrar dos bons tempos que tiveram juntos.
- Às vezes, será inevitável encontrar a ex, principalmente se vocês estudam juntos ou trabalham no mesmo lugar. Nesses casos, procure evitar conversas que se tornem muito longas ou muito dramáticas.
- Se você a encontrar durante o tempo do “contato zero”, não há necessidade de ser mal-educado e nem de fugir. Cumprimente-a e seja legal, adotando uma postura descontraída, mas conversando de forma breve.^{[1]XFonte de pesquisa}
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Depois de um fim de relacionamento conturbado, dê um espaço de seis semanas para voltar a entrar em contato. Tanto você quanto a garota precisarão de mais tempo para entenderem os sentimentos após tanto tempo juntos ou quando o término foi difícil. No entanto, o período de “contato zero” não deve durar mais do que 45 dias, a menos que você e a ex concordem em esperar; do contrário, a moça poderá tocar a vida dela em frente e desagradar a você.
- Dedique esse tempo para se recuperar e para aprender a tratar a si próprio com compaixão. Independentemente de seu papel no fim da relação, você não precisa se punir; treine a mindfulness (ou atenção plena) e busque compreender suas próprias emoções.^{[2]XFonte ConfiávelGreater Good MagazineIr à fonte}
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Após um tempo sem contato, talvez seja melhor não enviar um Zap até que chegue uma data especial, como o Natal ou um aniversário. Aguarde uma ocasião especial, ou até mesmo uma data comemorativa, para mandar uma mensagem à ex. Não há desculpa melhor para retomar o contato do que em um aniversário ou em uma data especial, principalmente usando aquela clássica frase “estou pensando em você!”
- No entanto, faça isso apenas se vocês estiverem em bons termos após o fim da relação. Se vocês brigaram feio, vai ficar meio desconfortável enviar um “Parabéns, Marina!” de maneira repentina.
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Aguarde quatro a seis semanas após se separarem para que ela envie a primeira mensagem. Está meio incerto se ela vai querer falar com você? Então dê espaço até que a mulher decida retomar o contato para confirmar que ela está pronta para conversar. Claro que não é uma solução perfeita; se já sabe que ela é tímida, talvez não haja outra opção a não ser ter a iniciativa após ficarem distantes.
- Mesmo que decida dar uma chance a ela primeiro, atente-se ao tempo que demora para que a ex apareça. Se já se passaram alguns meses, provavelmente é melhor juntar coragem e mandar um Zap primeiro.^{[3]XFonte de pesquisa}
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Método 2

Método 2 de 3:

Quando não devo enviar mensagens à ex-namorada?

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O término causa um turbilhão de sentimentos e vai deixá-lo triste, mas tentar conversar com a moça logo depois só piorará a situação. A quantidade de tempo necessária para superarem isso varia de acordo com cada um, mas sempre é recomendado aguardar alguns dias para colocar a cabeça no lugar antes de ter uma conversa mais produtiva com um ex.
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Caso ela comece a sair com outra pessoa, é sinal de que é hora de partir para a próxima. A tentação de enviar um Zap para uma ex será grande, principalmente após ouvir que ela está namorando ou saindo com alguém, mas isso não ajudará nenhum dos dois. Em vez disso, use o fato como combustível para procurar um novo amor; é muito mais fácil se recuperar depois de aceitar, de uma vez por todas, que a relação acabou.^{[4]XFonte de pesquisa}
- É possível manter uma amizade com um ex, mas não há como evitar aquele “climão” quando a pessoa encontra um novo parceiro. É melhor falar com a garota antes que ela comece a procurar um novo amor ou dê um espaço e aguarde até que o próximo relacionamento dela esteja bem estabelecido.
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Evite mandar mensagens muito tarde, já que ela pode entender aquilo de uma outra maneira. Pode ser que a ex interprete um Zap tarde da noite como um pedido por sexo; o ideal é enviar um Zap no começo da noite, logo após o trabalho, e não muito depois das 21hs ou 22hs. Do contrário, deixe suas intenções bem claras e adote um tom amistoso para que não haja risco de uma interpretação equivocada.
- Escreva um recadinho simples: “Como foi o seu dia?” ou “E aí, como você está?”.
- Um pouco de conteúdo extra também pode ajudar a deixar evidente que não está tentando reatar. Por exemplo: explique que chegou em casa do trabalho e viu algo que o lembrou da garota.
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Se o relacionamento era tóxico, é melhor que vocês não retomem o contato. O tempo costuma fazer com que as pessoas esqueçam os aspectos ruins de uma longa convivência e lembrem apenas dos bons. No entanto, não esqueça de que você não tem obrigação de voltar a falar com a ex, principalmente se a relação não era sadia. Você está livre para continuar com sua vida e encontrar relacionamentos que tragam paz e felicidade! ^{[5]XFonte ConfiávelHelpGuideIr à fonte}
- É melhor deixar o namoro no passado e sequer cogitar reatar com a moça se ela era controladora ou manipuladora.
- Caso decida que não quer ser amigo ou voltar a falar com ela, bloqueie o número da ex para esquecê-la de uma vez por todas.
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Método 3

Método 3 de 3:

Sinais de que você está pronto para enviar mensagens à ex

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Vocês não estão mais irritados um com o outro. O objetivo de voltar a falar com ela no WhatsApp é reatar a relação que vocês tinham, não trocarem xingamentos! Você e a mulher já deverão ter dado espaço um ao outro e resolvido os sentimentos de mágoa antes de falarem novamente, mesmo que por Zap. Analise suas emoções; se julgar que não mais rejeição ou ressentimento, pode ser a hora certa de retomar o contato com ela.^{[6]XFonte de pesquisa}
- É difícil interpretar como alguém está se sentindo através de mensagens escritas, então faça o possível para ver os sinais que a ex passa.
- Se ela responder e parecer disposta a conversar “numa boa”, continuem. Por outro lado, se a pedir que não mande mais Zaps por um tempo, respeite-a; pode ser que ainda exista alguma mágoa e a garota precise de um tempinho a mais.
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Você não se sente sozinho ou desesperado. É fácil ter saudades de uma ex e querer que ela também tenha, mas para que ela “note” você de novo, apenas viva sua vida normalmente. Envie um Zap quando estiver bem de autoestima e se sentir pronto para impor limites saudáveis e saber que a deseja em sua vida, mas que ela não é fundamental para sua felicidade. Se quiser tirar a ex da sua cabeça, há várias opções!
- Vá à academia ou mantenha-se fisicamente ativo, praticando algum esporte coletivo, natação ou fazendo trilhas, por exemplo.
- Dê mais tempo e espaço a amigos e parentes. Bons sistemas de apoio são fundamentais para que consiga se recuperar após o término de um relacionamento.
- Se puder, faça uma viagem. Até mesmo uma ida à praia no fim de semana ou uma ”road trip” pelas cidades do interior do estado vai ser ótimo. Mudar um pouco o cenário pode ajudá-lo bastante.
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Você tem uma boa razão para querer enviar uma mensagem a ela. Antes de reestabelecer contato com a ex, pense por qual razão deseja tanto isso. É importante confirmar que você não está prestes a fazer isso por um impulso emocional! Faça algumas perguntas importantes a si próprio para estar preparado na hora de falar com a ex.
- Como você iniciará a conversa?
- O que você quer obter ao retomar o contato com a garota?
- Isso é algo que você acha que a ex quer ou é exclusivamente para seu benefício?
- Essa atitude poderá piorar as coisas entre vocês?
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Você está pronto para se desculpar. Caso tenha cometido algum erro que levou ao término do relacionamento, talvez você deva um pedido de desculpas para a ex. Ele terá várias partes: admitir o seu equívoco, demonstrar que compreende como ela se sentiu e dizer o que planeja fazer para resolver o problema.^{[7]XFonte de pesquisa}
- “Sinto muito por não ter falado isso abertamente quando estávamos juntos. Eu sei que você se sentiu sozinha e eu me arrependo por não ter sido mais vulnerável, emocionalmente. Desde que nos separamos, eu estou fazendo terapia e falando sobre meus sentimentos para saber como superá-los."
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Você quer um ”fechamento”. Às vezes, sua intenção, ao mandar um Whats para a ex-namorada, nem será reatar a relação, mas sim demonstrar seu arrependimento sobre como as coisas terminaram e resolver o que ficou pendente para que possam continuar vivendo. Assim que se sentir pronto para ser 100% honesto, escreva uma mensagem a ela com todos os seus sentimentos. Leia com atenção a resposta da moça.
- O ideal é que vocês conversem por telefone ou até pessoalmente para dar um ponto final nessas “pontas soltas”. O Zap pode ser usado para estabelecer o contato inicial, mas as coisas devem ser resolvidas verbalmente!
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Vocês ficaram 30 dias separados e querem voltar. A melhor hora de tentar reatar com a ex-namorada é após esse período de muito espaço e sem contato. Você saberá que está pronto para enviar uma mensagem pedindo que voltem se passou esse tempo pensando no que deu errado no relacionamento e o que poderá ser feito para resolver isso no futuro.^{[8]XFonte de pesquisa}
- Lembre-se de que é melhor conversarem em pessoa sobre reatar o relacionamento. Envie um Zap para chamá-la para tomar um café ou para se encontrarem no parque; pessoalmente, aborde o assunto.
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