Como Controlar as Secreções Vaginais

O corrimento vaginal é o fluido que é expelido pelo órgão genital feminino, uma função corporal totalmente natural. É comum que esse líquido sofra algumas alterações ao longo do mês, mas algumas podem causar maior alerta do que outras. Continue lendo para saber como diferenciar o corrimento saudável do anormal e o que pode ser feito para controlar o equilíbrio do pH na vagina.

1

Use um absorvente para não sujar a roupa íntima.

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Troque o absorvente a cada três horas, mais ou menos, para absorver o corrimento. No entanto, evite usar absorventes todos os dias, já que podem facilitar o surgimento de irritação com o passar do tempo.^{[1]XFonte ConfiávelNational Health Service (UK)Ir à fonte} Não é vergonha alguma ter muito corrimento: algumas pessoas apresentam uma quantidade maior do que outras.^{[2]XFonte de pesquisa}
- Caso prefira usar absorventes apenas no período menstrual, você pode levar algumas calcinhas a mais quando sair de casa, trocando-as ao longo do dia.

2

Faça a higiene íntima corretamente para minimizar o risco de infecções.

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Realizar a higiene íntima de trás para frente aumenta a chance de introduzir bactérias na vagina. Após ir ao banheiro, sempre passe o papel higiênico de frente para trás a modo de evitar que micro-organismos da área retal contaminem o canal vaginal.^{[3]XFonte ConfiávelFamilyDoctor.orgIr à fonte}
- Limpar-se de trás para frente também pode levar ao surgimento de corrimento anormal, logo, mude seus hábitos o quanto antes.

3

Lave a parte externa da vagina com água todos os dias.

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Sabões com fragrância podem interferir no equilíbrio de pH da região íntima da mulher. No banho, basta molhar os dedos e lavar os lábios maiores e menores. Não há necessidade de lavar a parte interna da vagina, já que essa é, na verdade, a função do corrimento. Tome um banho todos os dias para que não ocorra acúmulo bacteriano no órgão genital.^{[4]XFonte ConfiávelNational Health Service (UK)Ir à fonte}
- Duchas ou produtos para higiene vaginal aumentam o risco de corrimento incomum. A vagina não precisa de limpeza; ela faz isso por conta própria. Quando estiver em dúvida, não passe nada.
- Banheiras (normais e de hidromassagem) podem causar desequilíbrio do pH da vagina. Recomenda-se tomar banhos de chuveiro, ao menos na maior parte das vezes.

4

Use roupa íntima de algodão.

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Facilite a “respiração” da vagina durante o dia. Usar calças justas ou leggings, body ou roupas de banho por muito tempo aumenta a chance de interferência no pH vaginal. À noite, fique bem à vontade e não vista nada na hora de dormir.^{[5]XFonte ConfiávelFamilyDoctor.orgIr à fonte}
- Calcinhas sintéticas (de poliéster, por exemplo) também podem ser prejudiciais ao equilíbrio do pH. Se possível, use apenas as de algodão.
- Troque a roupa íntima se você transpirar muito ou perceber que ela está molhada. A umidade impede a “respiração” normal da área genital.

5

Urine após as relações sexuais.

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A urina expulsa as bactérias introduzidas durante o sexo. Elas podem causar infecções no trato urinário (ITUs) e alterar os aspectos do corrimento vaginal, portanto, no máximo uma hora após a relação, urine para evitar complicações.^{[6]XFonte de pesquisa}
- As infecções do trato urinário podem se manifestar através de dor abdominal ou na lombar, ardência ao urinar, sangue na urina ou febre. Marque uma consulta com um médico para que ele faça o diagnóstico e prescreva os medicamentos adequados.^{[7]XFonte de pesquisa}

6

Use absorventes sem perfumes.

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Produtos para menstruação com fragrâncias podem interferir no equilíbrio do pH genital. Ao escolhê-los, sempre dê preferências àqueles de algodão natural, sem perfumes adicionados; troque os absorventes no intervalo de duas a quatro horas para manter a vagina saudável e o corrimento inalterado.^{[8]XFonte de pesquisa}
- Evite também lencinhos e papéis higiênicos que tenham cor ou cheiro, já que podem também desequilibrar o pH.

7

Faça sexo seguro para evitar as doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).

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Há possibilidade de que as doenças sexualmente transmissíveis causem mudanças no corrimento vaginal. Mulheres que têm vida sexual ativa precisam se proteger através de preservativos para não se contaminarem com DSTs; se você fez sexo com alguém que não conhece tão bem, é prudente marcar uma consulta com um ginecologista e fazer os exames necessários.^{[9]XFonte de pesquisa}
- Lembre-se de que os anticoncepcionais protegem apenas contra a gravidez, enquanto os preservativos também evitam doenças e infecções transmissíveis.

8

Consulte um ginecologista ao constatar alterações no corrimento vaginal.

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Normalmente, esse líquido é claro ou tem uma aparência leitosa, mas pode ser afinado, fibroso ou ter pontinhos brancos. Identificar qualquer um desses aspectos não deve representar nenhum problema! O corrimento natural é muito importante para a boa saúde vaginal, enquanto anomalias, como as enumeradas abaixo, devem ser combatidas através do tratamento correto:^{[10]XFonte de pesquisa}
- Corrimento branco, grosso, com aspecto semelhante ao queijo: na maioria das vezes, sinaliza uma infecção fúngica (leveduras). Também é possível ter coceira ou inchaço em volta da vulva.
- Corrimento branco, amarelo ou cinza: pode ser uma vaginose bacteriana, em especial se houver também um odor desagradável. Alguns casos são acompanhados de prurido e inchaço.
- Corrimento amarelo ou verde: a tricomoníase, muito disseminada pelo sexo, pode fazer com que o fluido adquira tais colorações.
- Corrimento marrom ou com sangue: às vezes é apenas devido à irregularidade da menstruação, mas também pode indicar câncer cervical, em especial se houver dor pélvica.
- Corrimento amarelo turvo: possibilidade de gonorreia.
- Pergunte ao médico quais os fatores que podem afetar o corrimento, como medicamentos, gestação e anticoncepcionais.

9

Ministre os medicamentos indicados para tratar infecções.

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As infecções são as causas que mais levam a mudanças no corrimento. Após o diagnóstico médico de uma infecção vaginal, o tratamento deverá ser realizado com um antifúngico, como butoconazol, clotrimazol, miconazol ou tioconazol, em forma de pomada, creme ou comprimido.^{[11]XFonte ConfiávelHealthyChildren.orgIr à fonte}
- As infecções bacterianas são combatidas com antibióticos, como clindamicina ou metronidazol.

Avisos

Ao notar alterações na cor, cheiro ou textura do corrimento vaginal, consulte um ginecologista o quanto antes.^{[12]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}