Er achter komen of een meisje boos op je is

Pdf downloadenPdf downloaden

Gedraagt je geliefde of geode vriendin zich anders dan normaal in je buurt? Krijg je de koude schouder of een subtiele negatieve boodschap waardoor je je ongemakkelijk voelt? Het is beter om te proberen te achterhalen of er iets aan de hand is of dat je overdrijft, in plaats van het te negeren. Je kunt dit doen door haar lichaamstaal en haar communicatiesignalen te lezen. Je kunt ook contact opnemen met haar naasten om erachter te komen of ze overstuur is, en een op een met haar te praten.

Deel 1
Deel 1 van 3:

Haar lichaamstaal en communicatiesignalen lezen

Pdf downloaden
  1. How.com.vn Nederlands: Step 1 Let op of...
    Let op of ze een gesloten lichaamstaal heeft. Niet alle mensen uiten woede verbaal, dus kijk eens naar hoe ze erbij zit. Duidelijke tekenen van woede zijn onder andere trillen, zweten en een rood of blozend gezicht.[1] Niet alle tekenen zijn echter even duidelijk, dus overweeg ook het volgende:[2]
    • Een gespannen kaak of gebalde vuist
    • Oogcontact vermijden
    • Zich van je afkeren
    • Armen over haar borst kruisen
    • Fronsen, rollende ogen of anderszins koude uitdrukkingen
  2. How.com.vn Nederlands: Step 2 Luister naar de toon van haar stem als ze tegen je praat.
    Als ze een spottende of gespannen toon gebruikt is ze waarschijnlijk niet onder de indruk van je. Ze kan zelfs een sarcastische toon gebruiken, je bespotten of voor de gek houden wanneer je in een gesprek wordt genoemd of wanneer je probeert met haar te praten.[3] Other signs to watch out for include:
    • Schreeuwen
    • Roepen
    • Haar stem verheffen
    • Tegen jou uitvallen
  3. How.com.vn Nederlands: Step 3 Ga na of ze je oproepen of sms-berichten niet beantwoordt.
    Het meisje kan haar woede uiten door haar communicatie met je te laten vallen door telefoontjes of sms-berichten. Ze kan je oproepen en voicemails negeren en niet reageren op je berichten. Het kan zijn dat je berichten naar haar stuurt en niet je gebruikelijke snelle antwoord of helemaal geen antwoord krijgt.[4]
    • Als ze je 'sms't, let dan op passief-agressieve woede, zoals korte of sarcastische antwoorden zoals "wat denk je zelf dat er is" als je aan haar vraagt "wat is er aan de hand?"[5]
    • Als ze aan het einde van haar sms-berichten ineens punten gebruikt kan dit een teken zijn van woede of agressie.[6]
    Advertentie
Deel 2
Deel 2 van 3:

Praten met haar naasten

Pdf downloaden
  1. How.com.vn Nederlands: Step 1 Vraag haar goede vrienden of ze van streek is.
    Als het meisje de communicatie met jou, persoonlijk of anders, heeft verbroken, neem dan contact op met haar goede vrienden om erachter te komen of ze boos op je is. Vraag haar vriendin: 'Heb je haar de laatste tijd nog gesproken?' En 'Weet je of ze boos op me is?' De vriendin kan mogelijk bevestigend reageren of contact met het meisje opnemen.
    • Kies vrienden waarvan je weet dat ze regelmatig contact met haar hebben, zoals de mensen met wie ze naar haar werk of school gaat.
    • Wees respectvol wanneer je de vrienden van het meisje benadert en oefen geen druk op hen uit als ze geen informatie met je willen delen.
    • Als de vriend je adviseert om rechtstreeks met het meisje te praten, respecteer dit advies dan en zorg dat de vriend zich niet slecht voelt omdat hij je niet vertelt wat er aan de hand is.
  2. How.com.vn Nederlands: Step 2 Neem contact op met haar ouders of andere naaste familieleden.
    Je kunt ook met familieleden van het meisje praten, vooral als ze hecht is met haar familie en ze in vertrouwen neemt. Neem contact op met een van haar broers en zussen die je kent en dicht bij het meisje staat. Vraag de broer of zus beleefd of ze weet of het meisje boos op je is.
    • Je kunt ook de ouders van het meisje benaderen, vooral als je haar ouders goed kent en een goede band met hen hebt.
  3. How.com.vn Nederlands: Step 3 Praat met jullie gemeenschappelijke vrienden.
    Als jullie gemeenschappelijke vrienden hebben, overweeg hen te benaderen voor meer informatie over de gemoedstoestand van het meisje. Vraag de wederzijdse vriend of ze hebben opgemerkt dat het meisje zich agressief of boos naar jou heeft geuit, en of ze de laatste tijd iets negatiefs over je heeft gezegd. Dit kan je helpen te bepalen of het meisje van streek is.
    • Als de wederzijdse vriend ook boos op je lijkt, kan dit een teken zijn dat het meisje ze in vertrouwen heeft genomen. Vraag hen wat er is gebeurd.
    • Als de gemeenschappelijke vriend weigert je te vertellen wat er is gebeurd, vraag het dan aan een andere gemeenschappelijke vriend. Als je hetzelfde antwoord krijgt moet je mogelijk een andere tactiek gebruiken.
    Advertentie
Deel 3
Deel 3 van 3:

Een op een met het meisje praten

Pdf downloaden
  1. How.com.vn Nederlands: Step 1 Zoek een rustige, afgelegen plek om te praten.
    Dit kan in je huis, in een park of op je favoriete plek op de campus zijn. Het kan een uitdaging zijn, maar een serieus en eerlijk gesprek kan helpen om haar aan te spreken, de oorzaak van haar woede te achterhalen en het probleem mogelijk op te lossen.[7]
    • Laat haar de ontmoetingsplek kiezen. Dit geeft haar een mate van controle over de situatie, waardoor ze gemakkelijker kan praten.
  2. How.com.vn Nederlands: Step 2 Neem een vredesoffer mee.
    Het is nooit een slecht idee om een vredesoffer mee te nemen naar een potentieel emotioneel gesprek, vooral als je misschien iets fout hebt gedaan. Je kunt haar iets kleins en doordachts geven, zoals haar favoriete drankje of item. Of je kunt haar bloemen geven om aan te geven dat je weet dat ze overstuur is en dat je je slecht voelt voor wat je hebt gedaan.
    • Als je een vredesoffer hebt kan het ook gemakkelijker zijn om het gesprek met haar aan te gaan, omdat je haar iets kunt geven dat ze misschien op prijs stelt en het gemakkelijker maakt om een gesprek te beginnen
    • Houd het ongedwongen en maak er geen grote show van, vooral als je in het openbaar bent. Als ze boos op je is, wil ze misschien niet in de schijnwerpers worden gezet.
  3. How.com.vn Nederlands: Step 3 Vraag haar rechtstreeks wat je verkeerd hebt gedaan.
    Als je niet zeker weet wat je verkeerd hebt gedaan, kun je het gesprek beginnen door haar rechtstreeks te vragen waarom ze boos op je is. Je kunt zeggen: 'Ik ben me ervan bewust dat je boos op me bent, maar ik weet niet zeker waarom. Kan je me vertellen waarom?”[8]
    • Vraag haar dit niet als je al een vermoeden hebt waarom ze van streek is. Hierdoor zal ze waarschijnlijk nog bozer op je worden.
  4. How.com.vn Nederlands: Step 4 Bied je excuus aan en maak het goed.
    Als je weet wat je verkeerd hebt gedaan, moet je je oprecht verontschuldigen. Begin met het erkennen van wat je verkeerd hebt gedaan en bied je excuus aan. Je kunt bijvoorbeeld zeggen: 'Ik begrijp dat je boos bent omdat ik vorige week je verjaardag heb gemist. Ik raakte verstrikt in mijn werk en vergat je speciale dag. Het spijt me zo dat ik dat heb gedaan en ik beloof dat het niet weer zal gebeuren.”[9]
    • Zodra je je excuses hebt aangeboden, vraag je haar: 'Wil je mijn excuses accepteren?' Als ze ja zegt, toon haar je dankbaarheid.
    • Maak je fout goed. Als je bijvoorbeeld haar verjaardag hebt gemist, neem je haar mee naar een speciaal diner en zorg je ervoor dat je het volgend jaar niet mist.
    Advertentie

Over dit artikel

How.com.vn Nederlands: Kelli Miller, LCSW, MSW
Bijdragen van:
Psychotherapeut
Dit artikel is bijdragen van Kelli Miller, LCSW, MSW. Kelli Miller is psychotherapeut, auteur en tv- en radiopresentator in Los Angeles, Californië. Kelli heeft momenteel een privépraktijk en is gespecialiseerd in individuele relaties en romantische relaties, depressie, angst, seksualiteit, communicatie, opvoeding en meer. Ze leidt tevens groepen voor mensen die worstelen met alcohol- en drugsverslavingen en problemen op het gebied van woedebeheersing. Als auteur kreeg ze de Next Generation Indie Book Award voor haar boek 'Thriving with ADHD: A Workbook for Kids' en schreef ze tevens het boek 'Professor Kelli's Guide to Finding a Husband'. Kelli was daarnaast presentator op LA Talk Radio, relatiedeskundige voor The Examiner en internationaal spreker. Haar werk is te zien op haar YouTube-kanaal https://www.youtube.com/user/kellibmiller, haar Instagramaccount @kellimillertherapy en haar website www.kellimillertherapy.com. Kelli heeft een masterdiploma in sociaal werk behaald aan de Universiteit van Pennsylvania en een bachelordiploma in sociologie en gezondheid aan de Universiteit van Florida. Dit artikel is 2.363 keer bekeken.
Categorieën: Vrienden

Medische disclaimer

De inhoud van dit artikel is niet bedoeld ter vervanging van professioneel medisch advies of onderzoek of een medische diagnose of behandeling. Neem altijd contact op met een arts of een andere gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg voordat je begint aan, verandert van of stopt met een gezondheidsbehandeling.

Deze pagina is 2.363 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Nederlands language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Advertentie