편도염 치료하는 법

편도염은 말그대로 편도선에 염증이 생긴 것이다. 편도라는 것은 목 안쪽에 위치하는 두 개의 타원형 조직을 의미한다. 편도염에 걸리면 이 편도가 부어오르고 목이 아프며, 삼킴 곤란, 뻣뻣한 목, 발열, 두통 등의 증상이 발생하거나 편도 근처에 하얗고 노란 반점이 생길 수 있다. 편도염은 박테리아 또는 바이러스 감염에 의해 보통 발생한다. 이제 이 글을 읽고 편도염의 원인과 빈도에 따라 걸맞는 치료법을 배워보도록 하자.

방법 1

방법 1 의 2:

가정 요법 시도해보기

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^{[1]X출처 검색하기} 보통 편도염에 걸리면 감염의 심각도에 따라 2~3일 정도 학교나 직장을 쉬곤 한다. 아니면 "한 주를 휴식으로 채워볼" 수도 있다. 직장에 너무 오래 있지 않거나, 모임을 연기하고, 집안일을 비롯한 책임들을 몸이 나아질 때까지 미루도록 하자. 또한 회복하는 동안에는 최대한 목소리를 작고 부드럽게 해서 말하자.
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불편함과 통증 완화를 위해 부드러운 음식을 먹고 음료 많이 마시기.^{[2]X출처 검색하기} 편도염으로 인한 통증 완화를 위해 직접 마실 음료를 만들어볼 수도 있다. 레몬 주스 1티스푼, 꿀 1테이블스푼, 시나몬 1티스푼, 사과식초 1테이블스푼을 뜨거운 물에 넣고 섞어서 필요할 때 마셔보도록 하자. 그냥 물을 마시는 것도 목이 건조해지는 것을 막고 편도가 자극받는 것을 방지해준다.
- 뜨거운 차, 따뜻한 국물 등의 따스한 음료를 마시는 것도 목의 불편함을 줄여준다.
- 뜨거운 음료에 추가적으로 차가운 얼음이나 아이스크림를 먹는 것도 목의 불편함을 완화시켜준다.
^{[3]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 소금 1티스푼(5ml)를 따뜻한 물 한 컵(약 240ml)에 넣어 잘 섞도록 한다. 만들어진 용액으로 목을 가글한 뒤에 세면대에 뱉어낸다. 이 과정을 편도염으로 인한 목의 불편함이 완화될 때까지 반복하도록 한다.
편도염이 악화되지 않도록 환경적 자극 물질을 최소한도로 줄여야 한다. 건조한 공기, 청소 용품, 담배 연기 등을 피하도록 하자.^{[4]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 또한 시원한 공기가 나오는 가습기를 틀어서 방의 습도를 높여주도록 하자.
^{[5]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 대부분의 로젠지 캔디는 국소 마취제 성분이 들어 있어 편도 부근과 목의 통증을 일시적으로 완화시켜준다.
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"대체 요법" 시도해보기.^{[6]X출처 검색하기} 이 대체 요법을 사용하기 전에는 반드시 의사와 상의하도록 한다. 자칫하면 기저 질환과 반응해 악영향을 끼칠 수도 있기 때문에 안전을 위해서라도 의사를 만나볼 필요가 있다. 또한 대체 요법은 청소년과 아이들에게는 권장되지 않는다. 이 주의사항들을 지키면서 아래 방법들을 살펴보도록 하자:
- 파파인. 항염증 효소의 일종으로 편도의 염증을 완화시켜주는 작용을 한다.
- 세라펩타제(Serrapeptase). 다른 항염증 효소로 편도의 염증을 진정시켜준다.
- 느릅나무 속껍질을 로젠즈 형태로 가공한 것. 통증 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.
- 천심련. 발열과 아픈 목의 치료를 돕는다.
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방법 2

방법 2 의 2:

병원에 가서 치료받기

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인후 세포 채취와 배양 검사를 통해 진단 받기. 편도염이 의심된다면 이비인후과를 찾아 인후 세포 채취 후 검사를 통해 진단을 받아보도록 한다.^{[7]X출처 검색하기} 편도염은 A군연쇄구균에 의해 발생한 것일 때 가장 큰 문제가 될 수 있다. 이 경우 반드시 항생제를 통해 치료해야 하며, 치료하지 않고 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있다.
- 다행인 것은 편도염이 생기고 빠른 시일 내에 제대로 된 치료를 시작했을 때 아무런 합병증 없이 편도염을 치료할 수 있다는 것이다.
- 편도염은 바이러스 감염과 같은 기타 원인으로 인해 발생할 수도 있다. 편도염이 항상 연쇄구균에 의해 생기는 것은 아니다. 편도염이 생겼을 때는 전문가를 통해 안전하고 올바른 치료법을 처방받는 것이 가장 좋은 방법이다.
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필요한 수분 및 칼로리 섭취하기.^{[8]X출처 검색하기} 편도염에 걸린 환자를 볼 때 의사가 가장 중요하게 확인하는 부분 중 하나가 바로 환자가 매일 충분한 수분과 음식물을 섭취하고 있는가에 대한 것이다. 이를 확인하는 이유는 편도가 붓고 아파서 환자가 음식이나 음료를 먹지 않을 가능성이 있기 때문이다.
- 의사들은 약물을 통해 통증을 관리하여 수분 섭취와 식사가 가능할 수 있도록 권장한다.
- 편도가 심하게 부은 경우에는 의사가 붓기를 가라앉혀주는 코르티코스테로이드 계열 약을 처방할 수 있다.^{[9]X출처 검색하기}
- 음식이나 음료를 섭취하지 못하고 있는 경우에는 의사가 정맥 주사(링겔)나 포도당 주사를 통해 코르티코스테로이드 또는 진통제의 효과가 돌아 통증이 가라앉을 때까지 상태를 관리할 수도 있다. 일단 통증이 완화되면 스스로 음식과 음료를 섭취할 수 있게 될 것이다.^{[10]X출처 검색하기}
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진통제 복용하기. 편도염의 통증을 완화하기 위해서는 일반적으로 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜(애드빌) 등이 쓰인다.^{[11]X출처 검색하기} 이 두 약은 약국에서 처방전 없이 구매할 수 있다. 구매 후에는 반드시 사용 설명서를 숙지하도록 한다. 혹은 제품 옆면에 표기된 복용량과 복용 방법을 읽도록 한다.
- 아세트아미노펜(타이레놀)은 통증보다 발열에 더 효과적이다.^{[12]X출처 검색하기} 편도염은 결국 감염증이기 때문에 아세트아미노펜을 복용해 발열을 가라앉힐 수도 있다.
- 다만 아세트아미노펜을 복용하는 경우 주의할 필요가 있다. 아세트아미노펜은 다른 약에도 포함되어 있는 경우가 많기 때문에 자칫하면 과다복용할 우려가 있다. 따라서 항상 복용량에 주의하면서 하루에 3g 이상을 넘겨 복용하지 않도록 한다. 또한 아세트아미노펜을 복용할 때는 음료를 마시지 않도록 한다.
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처방받은 항생제를 끝까지 복용하기.^{[13]X출처 검색하기} 편도염 치료를 위해 페니실린을 10일 정도 복용하게 될 수도 있다.
- 만약 페니실린에 알레르기가 있다면 다른 약을 처방받도록 한다.
- 처방받은 항생제를 끝까지 복용해야 병이 제대로 낫는다. 중간에 항생제 복용을 중단하면, 편도염을 유발한 균이나 바이러스가 남아 내성을 기르기 때문에 나중에 더 심하게 재발할 수도 있다. 또한 합병증이 생겨서 고생할 수도 있으니 처방받은 항생제는 완전히 다 복용하도록 하자.
- 만약 항생제를 도중에 멈췄거나 복용하는 것을 잊어버렸다면 의사와 대책을 상의하도록 한다.
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편도선 수술 받기. 항생제가 아무런 도움이 되지 않거나, 만성 편도염 또는 편도염이 계속 재발한다면 편도선 수술을 최후의 수단으로 써볼 수 있다. 보통 1~3년 동안 편도염이 여러 번 발생하면 잦은 것으로 판단할 수 있다.
- 편도선 수술을 하게 되면 목 안쪽의 편도 두 개를 제거하게 된다. 편도선 수술이 최후의 수단이긴 하지만, 이 수술을 하면 부은 편도로 인한 수면 무호흡증과 호흡 곤란 문제를 동시에 해결할 수 있다.
- 일반적으로 편도선 수술은 하루 안에 끝난다. 하지만 완전한 회복까지는 7~10일 정도가 소요된다.^{[14]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기}
- 미국의 경우에는 1년 동안 편도염이 6회 이상 발생하거나, 2년 동안 5번 이상, 3년 동안 3번 이상 계속해서 발생할 경우에 편도선 수술을 권장한다.^{[15]X출처 검색하기}
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