얼굴에 팩하는 방법

얼굴에 팩을 하는 것은 쉽고 저렴하게 피부에 생기를 불어넣고 자신을 보살필 수 있는 방법이다. 효과가 다양한 팩을 구입하거나 손수 만들 수 있다. 팩을 효과적으로 하기 위해서 먼저 피부결을 정리해야 하고 팩을 바른다. 그리고 올바른 재료를 준비한다. 노력과 시간을 조금 들이면 건강하고 윤기나는 피부를 만들 수 있다.

파트 1

파트 1 의 3:

재료 준비하기

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시중에 여러 가지 팩이 팔리고 있으며 손수 집에서 만들어도 된다. 먼저 거울을 보면서 어떤 팩이 필요한지 파악한다. 수분 공급이 목적인가, 아니면 피지 제거가 목적인가? 피부 트러블을 가라앉힐 팩이 필요한가, 아니면 안티에이징 팩이 필요한가? 어떤 팩이 필요한지 파악해서 사거나 직접 만든다.^{[1]X출처 검색하기}^{[2]X출처 검색하기}
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팩 준비하기. 두 가지 방법이 있다. 팩을 구입하거나 집에서 손수 만든다. 시판 팩을 사용하는 경우에는 사용설명서를 읽어보고 그대로 따른다. 예를 들어 어떤 진흙팩은 물이나 애플 사이다 식초를 넣어야 한다. 손수 만든 팩을 사용하는 경우에는 재료를 모두 준비하고 레시피에 따라 만든다.
- 계란 흰자, 아보카도, 우유, 오트밀 등 집에 있는 재료로 팩을 만들 수 있다. 나에게 잘 맞는 레시피를 찾는다.
- 피부 질환과 피부 타입별로 각종 팩이 시중에 나와 있다. 성분표를 읽어보고 사용하고 싶은 팩을 찾는다.^{[3]X출처 검색하기}
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브러시 준비하기. 팩은 미술용 붓(보통 그림 그릴 때 사용)이나 틴트 브러시(보통 머리 염색약을 바를 때 사용) 등 부드러운 브러시로 얼굴에 바르는 것이 좋다. 얼굴에 팩을 바를 때 사용할 브러시를 구입한다. 사용 후에는 깨끗이 세척한다.^{[4]X출처 검색하기}
- 팩을 담을 그릇과 수건도 준비한다.
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오이 썰기(선택사항). 오이를 얇게 썰어 눈 위에 얹는다. 이렇게 하면 팩을 하는 동안 눈 주위의 긴장이 완화되고 부기가 가라앉는다.^{[5]X출처 검색하기}
- 오이가 없을 때는 생감자를 사용한다.^{[6]X출처 검색하기}
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팩을 냉장보관하기. 사용하기 전까지 팩을 냉장고에 보관한다. 손수 만든 팩에는 상하기 쉬운 재료가 들어가기 때문이다. 하지만 시중에서 판매되는 팩이라도 차갑게 해서 사용하면 기분도 좋고 피부에도 좋다.^{[7]X출처 검색하기}
- 팩을 차갑게 만들기 위해 사용하기 최소 한 시간 전에 냉장고에 넣어둔다.
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파트 2

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피부결 정리하기

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팩을 하기 전에 얼굴을 깨끗이 씻는다. 따뜻한 물과 좋아하는 세안제로 화장, 먼지, 피지 등을 씻어낸다. 보습제를 바르지 않는다.^{[8]X출처 검색하기}
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각질 제거하기. 각질 제거를 한지 한참되었다면 팩을 하기 전에 각질 제거를 하는 것이 좋다. 죽은 피부 세포를 제거해서 팩이 피부에 잘 흡수된다.
- 세인트 아이브스 살구 스크럽제(St. Ives Apricot Scrub) 등 시중에서 판매되는 얼굴용 스크럽제를 사용해도 된다.
- 또는 커피 찌꺼기나 설탕을 세안제에 섞어 스크럽제를 만든다.
- 젖은 피부에 스크럽제를 바르고 부드럽게 문지른다. 그리고 따뜨한 물로 씻어낸다.
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모공 열기. 모공을 연 다음에 팩을 하면 팩의 효과가 극대화된다. 팩을 하기 전에 뜨거운 물로 샤워를 하면 간단하게 모공을 열 수 있다.^{[9]X출처 검색하기}
- 또는 수건을 뜨거운 물(얼굴에 댈 수 있을 정도)에 적셔 식을 때까지 얼굴에 덮어둔다.
- 또는 뜨거운 물을 담은 그릇에 얼굴을 1-2분 갖다 대고 김을 쏘인다.
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파트 3

파트 3 의 3:

팩하기

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미술붓 등 부드럽고 넓은 브러시나 손가락 끝으로 팩을 얼굴에 골고루 바른다. 브러시가 없어서 손가락 끝으로 팩을 바르는 경우에는 손을 깨끗이 씻고 팩을 바른다.팩을 고르고 매끈하게 바른다. 눈과 입에 너무 가깝게 팩을 바르지 않는다. 하지만 목에는 잊지말고 팩을 바른다.^{[10]X출처 검색하기}
팩을 바른 후 오이(또는 감자) 조각을 눈에 얹는다. 이렇게 하면 긴장이 풀린다. 원하면 불을 끈다. 긴장이 더욱 완화된다.^{[11]X출처 검색하기}
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타이머를 맞추고 기다리기. 팩을 하는 시간은 사용하는 팩의 종류와 피부 타입에 따라 달라진다. 보통 15분 동안 팩을 한다. 타이머를 맞추고 휴식을 취한다.^{[12]X출처 검색하기}
- 진흙팩을 할 때는 진흙이 마를 때까지 기다리지 않는다. 아직 팩에 물기가 살짝 있을 때 씻어낸다.^{[13]X출처 검색하기}
- 시판 팩은 사용 설명서를 참조한다.
적당히 기다린 후에 따뜻한 물과 수건으로 팩을 부드럽게 닦아낸다. 얼굴과 머리카락의 경계와 턱 아래에 묻어있는 팩을 부드럽게 닦아낸다.^{[14]X출처 검색하기}
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스킨과 보습제 바르기. 화장솜으로 스킨을 얼굴과 목에 바른다. 이렇게 하면 모공이 조여지고 팩의 영양성분이 빠져나가지 못 한다. 마지막으로 보습제를 조금 바른다.^{[15]X출처 검색하기}
- 보습제를 너무 많이 바르지 않는다. 막 깨끗하게 씻은 모공이 막히기 때문이다.^{[16]X출처 검색하기}
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일주일에 한 번 팩하기. 진흙팩을 너무 자주 하지 않는다. 피부를 자극할 수 있기 때문이다. 하지만 진흙팩은 피부의 생기를 되찾아 준다. 일주일에 한 번만 진흙팩을 하면 피부가 자극을 받을 확률을 줄일 수 있다.
- 건성 피부는 진흙팩을 하는 횟수를 줄인다.
- 지성 피부는 진흙팩을 하는 횟수를 늘린다.
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