눈썹을 빨리 기르는 방법

숱 많은 눈썹이 요즘 유행이다. 하지만 하룻밤 사이에 그런 눈썹을 얻을 수는 없다. 오랫동안 눈썹을 다듬어왔다면 할 일이 별로 없을 것이다. 좋은 소식은 예쁜 눈썹을 빠르게 기를 수 있다는 것이다. 약간의 인내심, 제대로 된 제품, 약간의 노력이 있으면 모낭을 자극해 눈썹을 빠르게 다시 기를 수 있다. 효과를 보려면 한 번에 여러 가지 방법을 병행한다.

방법 1

방법 1 의 2:

하룻밤 동안 눈썹 코팅하기

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사용할 제품을 선택한다. 눈썹을 빠르게 기르려면 자는 동안 수분이 날아가지 못하게 해야 한다. 이 목적을 달성할 수 있는 제품이 많고 그 중 일부는 이미 집에 있다.^{[1]X출처 검색하기}^{[2]X출처 검색하기} 예를 들면 다음과 같다.
- 피마자유 -- 성장을 촉진하는 단백질이 들어있지만 피부를 자극할 수 있다.
- 올리브 오일이나 코코넛 오일 -- 수분을 가두어 성장을 촉진한다. 천연 재료이고 저렴하다.
- 바셀린 -- 수분을 가두는 데 도움이 되다. 지성피부이거나 여드름 피부인 경우에는 사용을 자제한다. 피부 트러블이 생길 수 있기 때문이다.
- 아이브로우 세럼 -- 성장을 촉진하는 비타민과 펩티드가 들어있다. 효과가 매우 좋지만 가격이 한 병 당 2-8만원 정도이다.
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패치 테스트를 한다. 제품을 눈썹에 바르고 잠자리에 들기 전에 눈에 잘 띄지 않는 곳에 테스트를 해보는 것이 바람직하다. 손목 뒤나 목 옆에 제품을 조금 바른다. 4-6시간 기다린다. 홍반, 염증, 발진이 생겼는지 살펴본다. 만일 생겼다면 제품 사용을 중단한다.^{[3]X출처 검색하기}
- 혼동하지 않도록 한 번에 한 가지 제품을 테스트하는 것이 가장 좋다.
- 아이브로우 세럼, 피마자유, 바셀린은 일반 오일이나 코코넛 오일에 비해 피부 트러블이 더 잘 생긴다. 하지만 어느 것이나 알레르기 반응을 일으킬 수는 있다.
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잠자리에 들기 전에 세안을 한다. 저녁에 클렌징을 하고 눈썹 주위에 특히 신경쓴다. 찬물로 얼굴을 씻어 세안제를 모두 제거한다.^{[4]X출처 검색하기}
- 평소에 세안제는 어떤 것을 사용해도 무방하다.
- 일주일에 몇 번은 세안 후 각질을 제거한다.
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눈썹에 제품을 바른다. 아이브로우 세럼은 도포용 도구로 눈썹에 바른다. 다른 제품(피마자유, 코코넛 오일, 올리브 오일, 바셀린 등) 손가락으로 동전 크기만큼 덜어 체온으로 데운 후 눈썹에 바른다.^{[5]X출처 검색하기}
- 체모 성장을 촉진하는 데 마사지가 도움이 된다. 1-2분 정도 위의 제품으로 마사지를 한다.
- 손을 사용하고 싶지 않다면 면봉을 사용한다.
- 제품이 눈에 들어가지 않게 주의한다. 눈에 들어가면 물로 씻어낸다.
일어나면 얼굴을 꼼꼼히 클렌징한다. 조심스럽게 눈썹에 바른 제품을 씻어낸다. 눈썹을 씻어내고 얼굴을 찬물로 씻는다.^{[6]X출처 검색하기}
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방법 2

방법 2 의 2:

눈썹이 자라도록 자극주기

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12주 이상 눈썹 정리를 중단한다. 눈썹이 완전히 자라려면 1년이 걸릴 수도 있다. 하지만 첫 몇 달이 가장 힘들다. 눈썹을 12주 동안 그대로 놓아둔다. 뽑기, 왁싱, 실로 다듬기 등 눈썹 정리를 이 기간 동안 하지 않는다.^{[7]X출처 검색하기}
- 눈썹을 기르는 동안 아이브로우 펜슬이나 파우더로 눈썹의 빈 곳을 메운다.
- 컨실러를 눈썹 주변에 발라 자라고 있는 눈썹을 감춘다.
눈썹을 빗으면 성장을 촉진하는 데 도움이 된다. 빗 브러시를 가까운 미용용품점에서 구입해서 매일 눈썹을 살살 빗는다. 이렇게 하면 눈썹이 지저분해 보이기 시작할 때 정리하는 데 도움이 된다.^{[8]X출처 검색하기}
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눈썹 부분을 일주일에 3번 각질제거를 한다. 눈썹 부분의 각질을 제거하면 모낭이 자극을 받아 눈썹이 자라는 것을 촉진한다. 얼굴용 스크럽제를 구입하거나 직접 만든다. 클렌징을 한 후 스크럽제를 눈썹과 주변 피부에 바른다. 원을 그리며 움직인다. 제품을 완전히 씻어낸다.^{[9]X출처 검색하기}
- 눈썹에서 제품이 완전히 제거되었는지 확인한다.
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체모가 자라게 하는 식품을 먹는다. 오메가-3 지방산, 비타민 E, 비타민 A, 젖산이 들어있는 식품은 체모를 자라게 하는 데 좋다. 이런 식품을 식단에 더 포함시킨다.
- 연어, 호두, 싹양배추, 시금치, 케일은 오메가-3 지방산이 들어있다.
- 당근, 고구마, 케일, 시금치는 비타민 A가 풍부하다.
- 아몬드, 아보카도, 토마토, 올리브, 브로콜리는 비타민 E가 풍부하다.
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비오틴이 풍부한 식품을 먹는다. 비오틴이라고 불리는 비타민 B는 체모를 자라게 하는 데 좋다. 비오틴이 풍부한 식품을 먹고 비오틴 보충제를 식단에 추가한다. 성인은 하루에 25-30 mcg 섭취한다.^{[10]X출처 검색하기} 비오틴이 풍부한 식품은 다음과 같다.
- 달걀 - 1개당 8mcg
- 요구르트 - 1컵 (240ml) 당 4mcg
- 연어 - 110g 당 4-5mcg
- 아몬드 - 0.25컵(59ml) 당 14mcg
매일 운동을 하면 혈액순환이 개선되어 체모가 더 빠르게 자란다. 매일 운동을 하면 체모의 피지를 분배해 체모가 더 건강해지고 새로 체모가 자란다.
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스트레스를 관리한다. 스트레스는 체모가 자라는 것이 느려지는 등 신체의 각종 부작용의 원인이다. 스트레스를 많이 받는다면 차근차근 스트레스를 줄인다. 스트레스가 심하면 치료사와 상담한다. 스트레스 관리 방법 몇 가지를 소개하자면 다음과 같다.
- 명상
- 요가
- 마사지
- 일기 쓰기
- 친구와 이야기하기
- 산책
호르몬 장애, 알레르기 등 질병 때문에 눈썹이 느리게 자라거나 탈모가 올 수 있다. 그리고 특정 약은 체모와 관련된 부작용이 있다. 이런 경우라면 병원을 찾는다.
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