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이 글은 공동 작성자 Michael Metz. 마이클 메츠는 골프 교육 전문가이자 Simi Hills Golf Course의 교육 책임자다. 15년 이상의 경력을 지닌 마이클은 골프 관련 기술을 능숙하게 지도한다. 마이클은 Flightscope, V1 Swing Suite, Blast Motion, 그리고 BodiTrak 압력 분포 측정 등과 같은 기술을 사용해 빠른 결과를 이끌어 내는 고급 골프 교육을 제공한다.
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골프의 핸디캡은 1911년도 미국에서 시작되었으며 기량이 서로 다른 골퍼들이 공정한 입장에서 경기할 수 있도록 골프기량 수준을 평가 하는 방법이다. 자신의 핸디캡을 알고있다면 특정한 골프장에서의 핸디캡을 계산할수 있으며 기량이 다른 골퍼들과 함께 재미있는 라운딩을 즐길수있다.
단계
자신의 조정타수 알기. 핸디캡 계산을 위해서는 최소한 5개의 (최대한 20개) 스코어가 있어야한다. [1]- 최소한 5개의 18홀 스코어나 10개의 9홀 스코어를 모은후 조정타수를 계산해보자.
- 조정타수를 구하기위해서 한 라운딩의 모든 스트로크를 더한후 USGA (United States Golf Association)의 형평타수제한에 의거하여 계산된 홀별 최고 스코어를 뺀다. [2] 대부분의 골프장들이 홀별 최고 스코어를 알려줄것이다. 모른다면 클럽하우스에 물어보자.
- 예를 들어 홀 최고 스코어가 5 스트로크인 홀에서 8 스트로크를 쳤다면 조정타수를 구하기위해서 5번 친걸로 계산하면된다.
핸디캡 디퍼렌셜 구하기. 자신의 조정타수를 구했다면 핸디캡 디퍼렌셜을 구해보자.- 핸디캡 디퍼렌셜= (코스레이팅 - 조정타수) x 113 / 슬로프레이팅 혹은 (조정타수 - 코스레이팅) x 113 / 슬로프레이팅. [3]
- 코스레이팅은 USGA 에서 코스의 플레이 난이도에 대한 평가를 낸것이다. 스크래치 골퍼가 플레이할때 나는 평균 스코어를 나타낸것이다. 대부분의 코스가 코스레이팅을 스코어카드나 웹사이트에 나타낸다.
- 슬로프레이팅은 보기골퍼 핸디캡을 기준하여 상대적인 난이도를 나타낸 수치이다. [4]
- 예를 들어 당신의 조정타수가 85 이고 코스레이팅이 69.3 그리고 슬로프 레이팅이 117 이라면 (85 - 69.3) x 113 / 117 = 15.2 의 핸디캡 디퍼렌셜이 생긴다.
핸디캡 계산하기. 핸디캡은 핸디캡 디퍼렌셜을 모두 더한수 에서 핸디캡 디퍼렌셜 값을 나눈후 0.96를 곱한 값이다.- 0.96 은 USGA 에서 정한 값이다.[5]
- 핸디캡 디퍼렌셜 수 정하기. 5~6 의 스코어를 사용한다면 가장 낮은 디퍼렌셜을 사용하자. 9~10 의 스코어를 사용한다면 가장낮은 세개의 디퍼렌셜을 사용한다. 위에서 말한것처럼 20개 까지의 스코어를 사용할수있다 (20 개의 스코어를 사용한다면 가장낮은 10개의 디퍼렌셜을 사용하면된다). 더 자세히 알고싶다면 UGSA Handicap Differentials Chart 를 보자.
- 예를 들어 8개의 스코어를 사용한다면 가장낮은 2개의 디퍼렌셜을 사용한다. 가장낮은 디퍼렌셜이 10 과 11이라고 해두자. 두 디퍼렌셜을 더한후 2로 나눠준후 0.96을 곱하면된다: 10 + 11 = 21; 21 / 2 = 10.5; 10.5 x 0.96 = 10.08. 소수점자리에서 반내림 해준다. 그러면 핸디캡은 10 이된다.
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먼저 자신의 핸디캡을 구한다. 코스 핸디캡을 구하려면 자신의 핸디캡을 알아햐한다.- 코스 핸디캡은 플레이어가 어떤 코스에서 플레이 할때 코스에서 부여 받는 조정된 핸디캡이다. 그러므로 코스 핸디캡은 플레이어의 핸디캡과 코스의 난이도를 비교하여 나타내는 값이다. [6]
코스의 슬로프레이팅 알아두기. 대부분의 코스들이 슬로프레이팅을 스코어 카드나 웹사이트에 표시해둔다.- 코스의 웹사이트나 직원에게 물어보자.
코스 핸디캡 계산하기. 자신의 핸디캡과 코스의 슬로프레이팅을 안다면 코스 핸디캡을 구할수있다: (자신의 핸디캡) x (슬로프레이팅) / 113. 소수점이하는 반올림 시켜준다.- 113 으로 나누는 이유는 USGA 에서 113를 기본 슬로프레이팅으로 지정해놓았기 때문이다.
- 많은 코스들이 핸디캡 전환 차트를 주어 따로 계산없이 코스 핸디캡을 알아낼수있게 해준다. USGA 의 핸디캡 차트를 보고싶다면 다음 주소로 가면된다: comprehensive listing
- 예를 들어 자신의 핸디캡이 10 이고 슬로프레이팅이 117 이라면 (10 x 117) / 113= 10.3 이 코스 핸디캡이 된다. [7]
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레인지 연습장에서 연습하기. 지속된 연습은 플레이어의 실력을 향상시켜줄것이다.- 규칙적으로 골프 레인지에서 연습하자.
- 레인지에서 공 멀리 보내는 연습만 하지말고 스트로크 자체를 연습하자.
장비상태 체크하기. 녹슬거나 상한 클럽은 당신의 샷과 게임을 망칠수있으니 항상 상태를 체크하자.- 클럽의 그립, 해드, 그리고 샤프트의 상태를 체크하자. 상태가 좋지않다면 새로운 클럽을 구매하자.
- 클럽 피팅하기. 정교한 클럽피팅은 당신의 게임에 많은 이득이 될수있다.[8]
도전하기. 자신의 한계에 도전한다면 좋은 결과를 가져다줄것이다.- 여러가지 코스에서 플레이하기. 가깝다고 집앞의 코스만 이용하지말자. 새롭고 어려운 코스에서 꾸준히 플레이하며 실력을 쌓아가자.
- 난조한 컨디션에서 플레이하기. 바람이 세개불거나 비나 눈이 와도 플레이해보자. 난조한 컨디션에서 플레이함으로써 실력이 향상될것이다.
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팁
- 핸디캡 계산이 어렵다면 핸디캡 계산을 도와주는 웹사이트를 사용하자.
- 플레이어 핸디캡과 코스 핸디캡은 다른 것이니 꼭 명심하자.
- 핸디캡이 10~18 사이라면 "잘함", 5~10 이라면 "아주 잘함" 이고 5 보다 아래라면 "아주 뛰어난" 실력이다. [9]
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출처
- ↑ http://www.iowagolf.org/html/handicapping/HcpSystemAndYou.pdf
- ↑ http://www.usga.org/Rule-Books/Handicap-System-Manual/Rule-10/
- ↑ http://www.usga.org/Rule-Books/Handicap-System-Manual/Rule-10/
- ↑ http://www.scga.org/handicap/faqs#How is a Handicap Index calculated?
- ↑ http://www.usga.org/Rule-Books/Handicap-System-Manual/Rule-10/
- ↑ http://www.usga.org/ourexpertsexplain.aspx?id=2147495164
- ↑ http://www.scgolf.org/handicapping/understandingyourhandicap.shtml
- ↑ http://www.golfdigest.com/golf-instruction/2014-03/ways-to-lower-your-handicap-photos#slide=3
- ↑ http://www.golfdigest.com/magazine/2008-06/usopenhandicap?currentPage=2
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골프 교육 전문가
이 글은 공동 작성자 Michael Metz. 마이클 메츠는 골프 교육 전문가이자 Simi Hills Golf Course의 교육 책임자다. 15년 이상의 경력을 지닌 마이클은 골프 관련 기술을 능숙하게 지도한다. 마이클은 Flightscope, V1 Swing Suite, Blast Motion, 그리고 BodiTrak 압력 분포 측정 등과 같은 기술을 사용해 빠른 결과를 이끌어 내는 고급 골프 교육을 제공한다. 조회수 62,500회
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