この記事の共著者 : Cher Gopman. ニューヨーク市に拠点をおくデートコーチング会社「NYC Wingwoman LLC」では、出会いの仲介、出会いの場でサポート役を務める女性の派遣、個別コーチング、そして週末ブートキャンプを提供しています。設立者のシェール・ゴップマンは認定ライフコーチの資格を保有する、元精神科看護師です。その業績はInside Edition、 Fox、ABC、VH1、そしてThe New York Postで取り上げられました。
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良いものは失うまでその価値がわからないと言います。ではあなたが恋人である男性の元を去れば、彼もあなたの真の魅力に気づくのでしょうか?そうした疑問の答えとして、恋人が自分の元を去ったときに、男性がどんな気持ちになるのかをまとめました。男性も恋人同士の関係もそれぞれに違います。あらゆるパターンについての解説を読み、彼の元を去ることが、あなたにとってベストな行動かどうかを判断する参考にしましょう。
ステップ
- 拒絶されたと感じ、悲しい気持ちになるかもしれません。失った相手や関係に対して喪失感を抱く人も多いでしょう。あなたが彼の元を去った後、彼は一緒にいられないことに喪失感を覚え、激しい悲しみに直面することになるはずです。また、捨てられたことで、自分の価値そのものに疑問を持ち、自己肯定感が低くなってしまう場合もあります。[3]
- 彼はあなたを恋しく思うようになります。彼はあなたをとても大切に思っているのでしょう。あなたがいなくなったことで、彼はあなたが恋しくてたまらなくなります。一緒に買ったソファが目に入ったり、ラジオからあなたの好きな歌が流れてきたりと、あなたを思い出させるようなものがあると、彼は余計にあなたを恋しく思うようになるでしょう。2人の関係を美化し、2人の間の不一致や2人が直面した問題をきれいさっぱり忘れてしまう場合もあります。[4]
- 孤独に陥ってしまうかもしれません。あなたを失い、彼は自分がもう何の価値もない、望まれない存在のように感じるでしょう。拒絶されたことが、孤独感につながるのです。[5] 彼は寂しさから、あなたを取り戻そうと連絡してくるかもしれません。
- 独占欲や嫉妬心を抱く場合もあります。彼はあなたを自分のものだと思っていて、あなたが気持ちを切り替えて前に進んでいる、新しい人と付き合っていると考えたりするだけで、尋常じゃなく取り乱すでしょう。別れによって、感情のコントロールができなくなる場合もあります。ひっきりなしに電話がかかってきたり、メッセージが次々に送られてきたりするかもしれません。自分の気持ちを伝えるため、あるいはあなたを取り戻そうという目的で、家や職場まで来られてしまう場合もあります。[6]
- 彼が罪悪感を抱く可能性もあるでしょう。あなたが彼の元を去る原因となるようなことを彼がしていた場合、彼は自分の行動に罪悪感を抱くはずです。彼は嘘をついたり、浮気をしたりしたのかもしれませんし、あなたを粗末に扱ったのかもしれません。いずれにせよ、あなたに拒絶されたことで、彼は自分に価値がないと感じるようになり、罪悪感を抱くようになるのです。[7]
- 彼は怒りを感じるかもしれません。拒絶に対して、怒りの感情が湧くのはよくあるケースです。彼は、あなたが彼や2人の関係を捨て去ったことにかなり動揺し、あなたに暴言を吐く可能性もあります。[8] あるいは、あなたを無視したり、ブロックしたり、報復や仕返しをしたりして、怒りを表してくるかもしれません。
- 彼が気持ちを切り替えるパターンもあります。彼が精神的にちょっと不安定なタイプ、または別れに伴うネガティブな感情に飲まれたくないタイプの場合、すぐに新しい相手を見つける可能性が高いでしょう。ただし、彼のあなたへの気持ちが無くなったというわけではなく、それが彼なりの対処法という場合もあれば、あなたに仕返しをしようとしている場合もあります。結果的に、リバウンド交際(別れの寂しさを紛らわせるために別の人と付き合うこと)によって、彼は自信を取り戻せるでしょう。[9]
- これはあなた自身にも言えることです!新しい出会いの場に身を置くことで、意気投合できる相手が見つかるかもしれませんし、振った相手のことなどすっかり忘れてしまえるかもしれません。
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出典
- ↑ https://www.scientificamerican.com/article/how-does-the-brain-react-to-a-romantic-breakup/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/dealing-with-a-breakup-or-divorce.htm
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/grieving-after-a-break-up-6-strategies-to-help-you-heal/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/fulfillment-any-age/201507/why-we-think-about-our-exes-and-why-its-not-bad-thing
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4734881/
- ↑ https://greatergood.berkeley.edu/article/item/this_is_your_brain_on_heartbreak
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4734881/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4734881/
- ↑ https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0265407514525086
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