Cara Melakukan Tarian Erotis atau Lap Dance untuk Pacar atau Suami Anda

Inilah panduan tentang cara melakukan tarian erotis (lap dance) bagi pacar atau suami Anda. Tarian ini seksi, seru, tidak berbahaya, menyegarkan, dan pasangan Anda akan menikmatinya.

Langkah

Unduh PDF

1
Tentukan aturan-aturan utamanya.
- Pasangan Anda tidak boleh menyentuh Anda sedikitpun saat Anda menampilkan tarian ini. Anda bisa menyentuh, menjilat, mengelus, dan menggesekkan kulit Anda ke tubuhnya dengan sesuka hati, tetapi jangan lakukan secara berlebihan. Godalah ia dengan lambat untuk kesuksesan tarian erotis Anda. Tujuan utama tarian ini adalah untuk membuat seorang pria menggila dalam antisipasi dan hasratnya.
- Andalah sang bos di sini. Kontrol ia, lakukan dengan pelan, dan nikmatilah menggodanya.
- Jika ia mencoba memegang Anda atau mulai mengelus Anda, pukul pergelangan tangannya sebagai peringatan bahwa jika ia melakukannya lagi, Anda akan segera menghentikan tarian ini tanpa pengecualian.
Anda tidak akan terlihat seksi jika Anda merasa tubuh Anda tidak seksi. Terima dan cintai tubuh Anda terlepas dari bentuk atau ukurannya. Wanita manapun bisa menampilkan tarian telanjang atau erotis yang hebat terlepas dari apakah mereka merasa malu atau berpikir mereka tidak memiliki "bentuk yang sempurna". Semuanya sebenarnya tentang sikap Anda. Tidak semua penari erotis profesional memiliki bentuk tubuh seorang supermodel, tetapi mereka mampu bersikap seperti mereka memilikinya. Inilah saatnya Anda menjadi seorang yang menggoda, yang bisa mengembangkan dan membebaskan semangat sensual Anda. Lupakan segala pikiran yang menghalangi dan bebaskan diri Anda. Anda adalah seorang dewi yang seksi.
3
Pilih pakaian yang membuat Anda merasa seksi. Proses akan mengalir dengan lancar setelah Anda menemukan pakaian yang tepat. Ada banyak pilihan atribut yang bisa Anda kenakan. Dari pakaian tari yang erotis hingga bra, celana dalam, garter-belt, stoking, kaus dalam, jubah, boneka beruang, pakaian renang, pakaian klab, pakaian fetish tertentu, kemeja yang kebesaran, dan lainnya. Kuncinya di sini adalah Anda akan mengenakan beberapa lapis pakaian yang mudah dilepaskan. Tampillah dengan agak liar, Anda sedang menggoda, jadi tunjukkan sedikit bagian tubuh Anda.
- Mulailah dengan memilih pakaian dalam karena pakaian ini akan menjadi pakaian terakhir yang akan dilepaskan. Sebuah bra seksi, g-string, stoking (kenakan stoking stay-up untuk mempermudah prosesnya) dan mungkin suspender.
- Celana dalam harus mencetak bagian selangkangan Anda sementara bagian belakangnya harus menutupi dengan garis pinggang yang tinggi. Coba kenakan celana dalam tertutup, atau bahkan thong, g-string dan celana dalam booty untuk melihat yang mana yang akan cocok untuk Anda kenakan. Hindari penggunaan celana dalam yang akan meninggalkan bekas di tubuh Anda atau terlalu ketat.
- Stoking sepanjang paha, baik yang memiliki garter (ikat kaus kaki) atau tidak, merupakan tambahan yang seksi untuk pakaian berjenis apapun. Coba kenakan sepasang dengan satu ukuran yang lebih besar untuk mempermudah gerakan Anda. JIka Anda ingin tetap mengenakan stoking dan garter Anda saat Anda menari, kenakan celana dalam di luarnya sehingga celana dalam ini bisa ditanggalkan tanpa Anda harus melepas garter Anda.
- Untuk lapisan di atasnya, gunakan hot pants kecil, sepotong jubah transparan, seragam guru/murid yang seksi, kostum dominator, perankan seorang istri yang kesepian, atau coba kenakan gaun malam berwarna klasik merah atau hitam dengan lingerie retro di dalamnya untuk mencoba sesuatu yang berbeda.
- Hindari penggunaan korset atau pakaian yang terlalu ketat dan susah dilepaskan. Pakaian dengan retsleting pada bagian punggung atau memiliki terlalu banyak strap juga akan sulit ditanggalkan.
- Untuk sepatu, gunakan sepatu hak atau stiletto. Kedua jenis sepatu ini membuat kaki Anda terlihat jenjang, ramping, dan lebih panjang. Bahkan walaupun rasanya kurang nyaman bagi Anda, tetap coba kedua sepatu ini, karena toh Anda tidak akan mengenakannya dalam jangka waktu yang terlalu lama. Jika Anda tidak dapat berjalan ketika mengenakan sepatu hak, gunakan sesuatu yang lebih membuat Anda nyaman. Jika Anda tidak dapat menemukan sepatu apapun, lakukan tarian dengan bertelanjang kaki dan cobalah gerakan Barefoot Strut.
- Tanggalkan sebanyak mungkin pakaian tanpa membuat Anda merasa tidak nyaman. Anda bisa memilih untuk berakhir dengan telanjang bulat, atau hanya telanjang pada tubuh bagian atas, mengenakan lingerie, sebuah gaun yang terbuka, atau bahkan tetap mengenakan pakaian lengkap. Akan tetapi, pasangan Anda harus tetap berpakaian lengkap.
- Jika Anda memilih sepatu bersabuk, pikirkan cara membuka pakaian Anda tanpa perlu melepaskan sepatu Anda. Pakaian yang mudah meregang atau gaun tertentu bisa ditanggalkan melewati sepatu Anda, tetapi lakukan uji coba terlebih dahulu. Jika Anda tidak ingin mengenakan sepatu, Anda bisa melakukan tarian dengan bertelanjang kaki, hal ini tetap sangat seksi.
- Jika Anda mengenakan sepatu hak, jangan lepaskan (kecuali untuk menanggalkan stoking - tetapi lebih baik lagi jika Anda mempertahankan stokingnya). Pasangkan kembali sepatu hak setelah Anda melepas stoking. Sepatu tanpa sabuk akan lebih mudah dilepas daripada yang memiliki sabuk.
- Jika Anda memilih sesuatu yang harus ditanggalkan melewati kepala Anda, lepaskan dalam sikap menggoda dengan menariknya dari bagian bawah ketika Anda berdiri tegak, jangan lakukan sambil membungkuk.
- Sehelai kemeja berkancing bisa menjadi sebuah barang yang seksi untuk dilepaskan. Lakukan permainan mengintip payudara untuk setiap sisinya. Ketika Anda selesai melepaskan kancing terakhir, berbaliklah dan perlihatkan salah satu bahu Anda terlebih dahulu, lalu satunya, dan biarkan kemeja meluncur jatuh ke lantai.
- Celana panjang atau jins yang ketat akan sulit ditanggalkan. Sebuah rok pensil bisa dengan mudah dibuka dan ditarik hingga terlepas. Lakukan ini saat Anda membungkuk dalam posisi membelakangi atau menyampingi pasangan Anda, lalu melangkahlah keluar dari rok tersebut. Anda bisa melakukannya dengan sepatu dan stoking yang tetap terpasang.
- Berlatihlah melepas stoking sebelumnya. Untuk melakukan hal ini dengan tetap menjaga keseimbangan Anda (sambil menggoda pasangan), letakkan jari-jari kaki Anda di antara kedua kakinya atau pada lengan kursi yang ia duduki sementara Anda mendorong stoking ke bawah - atau gulungkan hingga setengah bagian terlepas.
- Jangan lupa menggodanya. Jika Anda adalah seorang pemula, lakukan ini dengan perlahan sambil melepaskan setiap lapis pakaian yang ada. Tarik rok Anda ke atas atau pakaian dalam Anda ke bawah sepanjang beberapa cm sebelum Anda melepasnya. Masukkan satu atau dua jari Anda ke dalam celana, rok, atau pakaian dalam Anda, lepaskan pakaian-pakaian tersebut pelan-pelan dan terus goda pasangan Anda.
- Lepaskan tali bra dari bahu Anda sebelum Anda melepas kaitan di punggung Anda. Sebuah gerakan klasik penari telanjang adalah membiarkan bra tetap terpasang pada payudara, lalu berbalik membelakangi si pria dan menjatuhkan bra ke lantai. Akan tetapi, sebelum menjatuhkan bra ke lantai, lepaskan dan pegang bra pada talinya di atas kepala Anda. Biarkan suasananya tetap panas dengan menutupi payudara dengan kedua tangan Anda, lalu berbaliklah kembali menghadap pasangan Anda sembari melepaskan tangan Anda secara perlahan untuk memberikan pemandangan yang seksi.
- Saat Anda menanggalkan celana atau rok Anda, cobalah menanggalkannya melewati sepatu atau kaki telanjang Anda saat kedua kaki Anda lurus. Lakukan ini dengan menundukkan badan dari pinggang sambil menurunkan celana atau rok Anda, lalu melangkahlah keluar darinya. Jika Anda kesulitan melakukannya, coba tekuk lutut Anda atau lepaskan celana dan rok saat Anda berbaring di lantai. Jangan menunduk terlalu rendah…
- Jangan sampai Anda benar-benar telanjang sampai tariannya berakhir — bahkan setelah tarian berakhirpun, goda ia hanya dengan pemandangan tubuh bagian belakang Anda sampai ia benar-benar tidak dapat menahannya lagi.
4
Pilih 2 atau 3 lagu sensual yang Anda berdua sukai. Pilih lagu yang mengalir dan menggoda. Hindari lagu-lagu dengan vokal yang tinggi. Para penyanyi dan diva tahun 60-an merupakan pilihan yang baik jika Anda menginginkan sesuatu yang romantis. Ritme dan irama yang sensual akan menuntun Anda dalam melakukan tarian. Nikmati musiknya dan ikuti iramanya dengan nyaman. Mulailah dengan memilih 2 atau 3 lagu.
- Lagu pertama adalah lagu pemanasan. Di sini Anda akan mengajak pasangan Anda ke kursi, lalu Anda bisa mulai berdiri, berpose, sambil menjelaskan aturannya kepada pasangan Anda dan mulai masuk ke penampilan awal Anda yang menggoda.
Jangan merasa tertekan untuk langsung memulai penampilan Anda pada awal lagu, ambil waktu yang Anda perlukan, mulailah ketika Anda siap, berjalanlah mengitari pasangan Anda, sentuh ia, jalankan jari-jari Anda pada rambutnya dan ikuti irama lagu.
6
Dengan memilih 2 atau 3 lagu, Anda tidak akan merasa terburu-buru karena lagunya segera berakhir. Anda bebas untuk memilih lagu yang singkat dan manis atau lagu yang panjang dan lembut. Anda mungkin akan terbawa gairah lagu jadi pertimbangkanlah untuk memilih selusin lagu untuk menikmati semuanya pada akhir tarian.
- Jika memungkinkan, masukkan semua lagu ini ke dalam sebuah cakram atau siapkan semuanya dalam sebuah playlist pada pemutar musik Anda. Jangan berhenti untuk mengganti cakram.
7
Untuk pemula, Anda mungkin ingin memulainya dengan lambat dan secara perlahan mencari irama yang menggoda. Tutup mata Anda, rasakan musiknya, ikuti iramanya dan mulailah menari.
- Siapkan 30 menit per hari untuk membiasakan diri dengan pakaian, tubuh, pose, dan gerakan-gerakan yang akan Anda lakukan. Menarilah dengan kaki Anda pada lantai. Mungkin hal ini belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Cobalah meluncur dan berdiri kembali dengan punggung Anda melekat pada tembok. Berjalanlah berkeliling pada ujung jari-jari kaki Anda.
- Coba membuka dan meutup kaki Anda atau saling menyilangkan lutut Anda pada sisinya dengan bergantian saat Anda berada di atas lantai. Lakukan eksperimen pada sudut-sudut yang berbeda. Duduklah di atas bangku. Belai paha Anda, leher Anda, perut dan kaki Anda. Tutup kaki Anda, lalu rentangkan hingga terbuka dengan menggunakan tangan yang berada di paha Anda. Kenali tubuh Anda. Tutup mata jika Anda merasa malu.
- Jika Anda merasa tidak nyaman ‘menari’, anggaplah ini sebagai sebuah sesi latihan aerobik yang lambat. Regangkan, tekukkan, buka bagian-bagian tubuh Anda. Gunakan tangan Anda, regangkan ke kedua sisi tubuh Anda, dan tekan secara bergantian dengan ujung-ujung jari Anda. Jika Anda pernah berlatih bela diri, yoga, atau Pilates, modifikasi pose-pose yang Anda kenali untuk membuat gerakan-gerakan Anda sendiri yang seksi.
- Anggap tarian Anda sebagai sesi latihan T'ai Chi pada gym. Bandingkan dengan gerakan-gerakannya yang juga lambat dan rasa kesehatan yang Anda dapatkan.
Ekspresi Anda akan menggambarkan pikiran Anda dan melipatgandakan hasrat seksual yang tercipta. Lihat tubuh Anda, sentuh, mainkan, dan tatap mata pasangan Anda lalu tuntun agar pandangannya melihat Anda dan tubuh Anda. Pertahankan kontak mata setiap saat. Jika Anda membelakangi pasangan Anda, tatap ia melalui bahu Anda.
9
Tambahkan beberapa aksesori untuk tarian Anda, benda-benda yang Anda sukai. Anda melakukan tarian ini juga untuk kesenangan diri Anda sendiri.
- Sebuah tutup mata akan membantu agar pasangan Anda mengaktifkan indra lainnya - dan tidak sabar menantikan apa yang akan terjadi selanjutnya.
- Anda bisa menggunakan borgol atau sehelai syal halus untuk mengikat tangan pasangan Anda jika ia melanggar aturan agar tidak menyentuh Anda.
- Gunakan bulu halus untuk menggosok tubuh Anda atau pasangan Anda. Duduklah di atas bangku sembari menjaga posisi tubuh Anda tetap tegak, buka kaki Anda dan gosokkan bulu ini dari leher hingga bagian dalam paha Anda.
- Jika Anda mengenakan kemeja berkancing, pertimbangkan penggunaan dasi. Anda bisa melingkarkannya di sekitar leher pasangan untuk menariknya mendekat ke wajah atau lekukan tubuh Anda, atau bisa mengikat tangannya dengan dasi ini jika ia melanggar aturan agar tidak menyentuh Anda.
- Jika Anda seorang wanita yang suka bertindak nakal, gunakan mainan seks untuk menyenangkan diri Anda sendiri dan menyiksanya.
- Goda ia dengan sehelai syal halus untuk atau gunakan benda itu untuk menutupi tubuh Anda jika Anda merasa lebih nyaman dengan pakaian yang tidak terlalu terbuka.
- Pergunakan rambut Anda. Saat Anda berdiri, berlutut, atau duduk, regangkan batang tubuh Anda saat Anda menarik rambut ke atas dan membiarkannya terjatuh kembali. Gunakan rambut untuk menggosok tubuh pasangan Anda.
- Gunakan es balok dari cocktail Anda. Masukkan satu buah ke dalam mulut Anda dan jalankan di seluruh tubuh pasangan Anda atau gosokkan ke puting Anda.
- Bibir dan mata Anda merupakan alat penggoda yang sangat kuat. Mencibirlah atau tersenyum dengan bibir Anda. Bereksperimenlah dengan ekspresi wajah.
- Dengan sedikit latihan, Anda juga bisa menggunakan topi, syal, tongkat, atau cambuk untuk menggodanya secara seksual.
10
Ciptakan suasana yang sempurna. Redupkan lampu, gunakan pengharum ruangan dan nyalakan lilin. Campurkan nyala lilin dengan lampu lantai atau lampu peri. Lilin akan menambahkan nyala yang lembut dan hangat pada tubuh Anda. Penerangan tidak langsung dari lampu lantai atau lampu peri akan membuat suasana lebih nyaman dan intim. Hindari penggunaan lampu LED atau fluorescent putih.
- Pastikan suhu ruangan Anda nyaman - jangan terlalu panas atau terlalu dingin.
- Matikan semua hal yang mungkin dapat mengganggu – TV, telepon genggam, dll.
11
Siapkan tempat di mana Anda akan menari dan pastikan tempat ini bebas dari gangguan sehingga Anda tidak akan terbentur benda apapun saat Anda menari.
- Periksa bangku tempat pasangan Anda akan duduk, pastikan bangku ini mampu menyangga Anda berdua. Duduklah di atasnya dan bayangkan Anda berada di posisinya dengan Anda duduk di pangkuannya.
Undangan ini akan mencerahkan pikirannya dan menyiapkannya untuk menanti siksaan yang akan datang. Sebagai alternatif, Anda juga bisa memberikan tarian ini sebagai hadiah kejutan. Apapun cara yang Anda pilih, Anda harus menyiapkan waktu untuk mengatur tempat dan suasananya serta mempersiapkan mental jika ini merupakan kali pertama Anda.
Biarkan ia duduk dengan posisi kaki yang rapat. Tatap ia pada matanya, tersenyumlah dengan menggoda. Berjalanlah mengelilingi pasangan Anda, dan mulailah masuk ke penampilan menggoda Anda dengan perlahan.
Sentuh tubuh Anda saat Anda menggerakkan tangan Anda melewati bagian-bagian tubuh Anda. Jalankan jari-jari Anda melewati rambut, leher, payudara Anda, lalu pinggul dan bokong Anda. Saat Anda melakukannya, bayangkan bahwa tangan Anda adalah tangan pasangan Anda. Nikmati sentuhan tangan Anda (tangannya). Gerakkan kembali tangan Anda ke atas di kedua sisi tubuh Anda dan turunkan kembali ke bawah pada pangkal leher Anda. Tatap ia di matanya dan tundukkan kepala lalu kembalikan pada posisi awalnya dengan perlahan, biarkan rambut Anda terurai jatuh.
Dekati ia sehingga selangkangan Anda hampir menyentuh lututnya lalu membungkuklah seolah-olah Anda hendak menciumnya. Tahan posisi Anda sampai ia bisa mencium aroma parfum Anda, lalu menjauhlah lagi.
Pikirkan hal-hal seksi dan rasakan bahwa Anda seksi. Gerakkan pinggul Anda mengikuti musik dalam gerakan memutar yang pelan. Tutup mata selama beberapa detik dan nikmati momennya. Tidak ada seorangpun selain Anda dan pasangan Anda. Ambil waktu Anda, lalu, dekati pasangan Anda dengan lambat dalam gaya berjalan di atas panggung (satu kaki akan selalu berada di depan kaki lainnya). Saat Anda sudah cukup dekat, lakukan tahap berikutnya.
Lakukan ayunan tarian erotis, ayunkan tubuh Anda di antara kedua kaki pasangan Anda, pastikan tubuh Anda menyentuh dan menggesek selangkangannya. Berbaliklah dan tempatkan diri Anda di antara kedua kaki pasangan Anda. Tundukkan tubuh dan duduk di atas pangkuannya lalu gesekkan bokong Anda dengan lembut dan perlahan pada pangkuannya.
Mulailah dengan tubuh bagian atas... Lepaskan sepotong lagi dengan menggoda dan bertahap (mungkin rok atau hot pants Anda) lalu dekati kembali pasangan Anda. Tempatkan diri Anda lagi di atas pangkuannya. Dekatkan wajah Anda ke telinga pasangan Anda, bernapaslah sehingga ia dapat merasakan udara panas pada telinganya, suarakan desahan lembut. Gesekkan hidung dan mulut Anda pada lehernya seolah-olah Anda ingin menghirup aroma tubuhnya dalam-dalam dan menjadi mabuk karenanya.
Pertahankan kontak mata dan teruslah menyentuh tubuh Anda dari sudut dan perspektif yang berbeda. Merangkaklah mendekatinya dan kembali ke pangkuannya untuk sesi tarian selanjutnya.
Selama Anda melakukan tarian erotis, pastikan Anda terus menyentuh tubuh Anda sendiri dan jangan berada di dekat pasangan Anda terlalu lama. Jauhi ia secara rutin. Ingat bahwa kontak mata sangat penting. Biarkan mata Anda menyatakan semua pikiran seksi Anda dan jangan lupa untuk tersenyum padanya.
Jika Anda merasa sedikit nakal dan kejam, dekati ia seperti Anda hendak memangsanya dengan seluruh hasrat Anda, tetapi cium ia di pipi, jauhi, lalu kenakan kembali pakaian Anda. Lalu pergilah ke tempat lain di rumah Anda atau pergilah berjalan-jalan. Anda mungkin harus segera lari jika Anda ingin melakukan hal ini...
Anda akan segera menjadi ahli tarian seksi. Kemungkinan yang ada tidak terbatas dan hasilnya akan selalu bagus.
Di akhir tarian, Anda harus melepaskan semua pakaian Anda dan bilang pada pasangan Anda bahwa tubuh Anda adalah miliknya untuk jangka waktu tertentu. Ia akan menyenangi hal ini!
Pastikan Anda mengenakan kondom!

Tips

Anda sudah sering melepaskan pakaian Anda, ini adalah hal yang Anda lakukan setiap hari, jadi sebenarnya mudah untuk berlatih menari telanjang. Ubahlah cara Anda menanggalkan pakaian Anda dan biasakan berjalan telanjang atau semi telanjang. Lepaskan kancing baju Anda dengan satu tangan dan biarkan tangan satunya pada pinggul Anda. Tanggalkan celana jins Anda dengan membuka retsletingnya lalu turunkan secara perlahan sembari menggoyangkan pinggul Anda ke kanan dan kiri. Untuk rok - lakukan hal yang sama dan ketika rok telah menyentuh lantai, melangkahlah keluar darinya. Untuk stoking, baik yang penuh atau setengah, berlatihlah menggulungnya ke bawah satu persatu sampai terbentuk gulungan pada kedua kaki Anda, lalu tanggalkan. Berlatihlah melepas bra Anda dan peganglah di atas kepala Anda. Dorong celana dalam Anda ke lantai dan melangkahlah keluar darinya. Sesungguhnya Anda sudah mengetahui semua gerakan yang Anda perlu lakukan, Anda hanya tinggal memodifikasinya sedikit.
Bayangkan bahwa tangan Anda adalah tangannya. Sentuh diri Anda pada bagian di mana ia akan menyentuh Anda.
Pikirkan lokasi pinggul Anda saat Anda melakukan tarian erotis. Pinggul merupakan dasar setiap gerakan, bahasa tubuh, dan godaan. Pastikan pinggul tetap bergerak.
Coba kenakan lingerie yang seksi dengan lebih sering sehingga Anda nyaman memakainya. Gunakan lingerie yang seksi di dalam pakaian kerja Anda atau ketika Anda berbelanja di supermarket lalu berlatihlah melepaskannya dengan perlahan saat Anda kembali di rumah. Ini adalah hal seksi yang Anda lakukan untuk diri Anda sendiri tanpa seorangpun mengetahuinya.
Kunci melakukan tarian erotis yang sukses adalah pada cara Anda bergerak dan menyentuh tubuh Anda sebelum mendekati dan menggoda korban Anda secara sensual.
Saat Anda menggoyangkan pinggul Anda ke kanan dan kiri, angkat tangan Anda dan silangkan kedua pergelangannya. Ini akan menekan dada Anda dan merupakan gerakan peregangan yang baik.
Saat Anda mendekati pasangan, silangkan kedua lengan Anda di dada Anda, untuk menekan kedua payudara Anda sehingga menghasilkan lekukan yang lebih seksi. Payudara Anda akan terlihat lebih bulat dan nyata karena tekanan yang dihasilkan oleh kedua lengan Anda.
Telanjanglah sebatas Anda nyaman, Anda tidak perlu melepas semua pakaian Anda untuk membuatnya liar. Lebih baik Anda melepas beberapa lapis dengan penuh rasa percaya diri daripada berakhir dengan perasaan aneh dan tidak nyaman.
Berjalan angkuh akan membuat Anda merasa seksi. Berjalanlah dengan percaya diri, letakkan satu tangan pada pinggul Anda, dan pamerkan tubuh Anda.
Kapanpun Anda meletakkan sebuah tangan pada pinggul Anda, pastikan ujung jari-jari Anda menunjuk ke atas dan pergelangan Anda ke bawah sehingga posisi tangan dan pergelangannya membentuk huruf 'V'. Hal ini akan memastikan bahu Anda terbawa ke belakang, menegakkan batang tubuh Anda, dan memberikan efek jam pasir yang indah bagi tubuh Anda.
Berikut ini beberapa lagu klasik untuk tarian telanjang/erotis:
- Prince - Cream
- Prince - Peach
- Madonna – Justify My Love
- Gwen Stefani – Luxurious
- Justin Timberlake – What Goes Around Comes Around / My Love
- Nine Inch Nails - Closer
- Timbaland – The Way I Are
- Beyonce – Freakum Dress
- Kylie Minogue – Chocolate
- White Stripes - I just don’t know what to do with myself
- Goldfrapp - Ooh La La
- Kyuss – Gloria Lewis
- Jimi Hendrix – Hey Joe
- Joe Cocker – You Can Leave Your Hat On
Jika Anda menari dengan kaki telanjang atau setelah Anda melepaskan sepatu Anda, coba lakukan gerakan barefoot stripper strut. Berjalanlah pada ujung-ujung jari kaki Anda, hal ini membantu Anda untuk mendapatkan efek fisik yang sama dengan mengenakan sepatu: kaki Anda akan terlihat lebih panjang, ramping, dan jenjang. Gerakan ini juga akan menonjolkan dada Anda, menegakkan punggung dan melatih otot betis Anda.
Pergunakan lingkungan sekitar dengan baik. Bersandarlah pada dinding bergeraklah menari, atau turunkan tubuh dalam posisi skuat dan kembalilah tegak. Gunakan kursi ekstra. Lakukan sikap mengangkangi atau duduk dalam posisi miring saat Anda mencopot stoking. Pastikan kaki Anda terangkat dan menunjuk ke atas di udara, lepaskan stoking satu per satu.
Jika Anda adalah seorang peminum, sesap sedikit anggur atau cocktail untuk membantu meredakan ketegangan. Biarkan rekan Anda menyesapnya juga, tetapi Andalah yang menentukan seberapa banyak ia boleh minum, karena Andalah bosnya.
Kunci utama untuk melakukan tarian telanjang yang sukses adalah pada lapisan pakaian Anda dan bagaimana Anda melepasnya satu per satu.
Pastikan diri Anda tetap nyaman.
Berdirilah dalam sebuah pose dan tolehkan kepala Anda kepadanya. Sebuah pose dalam pencahayaan yang lembut akan sangat menggoda. Para bintang film Hollywood biasa melakukan hal ini pada acara premier sebuah film karena alasan yang sama.
Gerakan Stripper Strut: Dengan punggung melengkung dan dada menonjol, bertumpu pada ujung-ujung jari kaki atau mengenakan sepatu stiletto, berjalanlah dengan lambat sambil menunjuk ke depan dengan jari-jari kaki Anda (kapanpun kaki Anda terangkat dari lantai). Setiap kali Anda mengangkat sebuah kaki, tekuk kembali ke belakang dan luruskan ke depan sebelum Anda kembali meletakkannya di atas lantai. Tempatkan satu kaki di depan kaki lainnya setiap kali Anda melangkah, seperti seorang model panggung, tetapi lakukan ini dengan perlahan. Latihlah proses berjalan ini dan Anda akan menyadari bahwa pose ini akan membuat Anda merasa lebih tinggi, dominan, mengontrol, serta seksi.
Jika Anda merasa gugup, berlatihlah di depan cermin; lakukan latihan ini beberapa hari sebelum Anda menari. Ketika saatnya tiba, anggaplah pasangan Anda sebuah cermin.
Setelah Anda berjalan sebanyak empat atau lima langkah ke satu arah tertentu, berhentilah, lakukan pose dengan satu atau kedua tangan berada pada pinggul Anda dan tatap matanya.
Mulailah mengenakan stoking dan bukan pantyhose. Kenakan stoking setinggi paha atau sabuk garter dengan stoking suspender di dalam jins Anda ketika Anda di rumah, atau pergi ke supermarket. Kenakan stoking di dalam jins jika Anda malu mengenakannya di dalam rok.
Jika ada kesalahan saat tarian dan Anda ingin tertawa, jangan lakukan! Tetapi jika akhirnya Anda berdua tertawa karena sesuatu yang lucu, contohnya baju yang baru saja Anda lepas terbang keluar melalui jendela yang terbuka, segeralah tertawa dan lupakan apa yang baru saja terjadi! Kebersamaan dalam rasa bahagia dan rileks juga merupakan suatu hal yang seksi.

Peringatan

Beberapa orang tidak bisa mensyukuri hal baik yang terjadi. Kapanpun ketika Anda menggodanya, jika ia tidak menghargai Anda dan mengatakan bahwa Anda salah dalam melakukannya, SEGERALAH berhenti dan putuskan ia dalam 24 jam.