Cara Berdansa Salsa

Tarian salsa yang dipengaruhi oleh gaya berdansa masyarakat Cuba dan Puerto Rico mulai berkembang tahun ’70-an di New York City. Tarian salsa yang sensual dan lincah sangat cocok ditampilkan dalam pesta atau klub dansa. Mulailah berlatih dengan mempelajari berbagai cara melangkah, misalnya langkah dasar salsa (On1 Timing), berputar ke kanan (Right Turn), dan melangkah melewati pemimpin (Cross Body Lead). Jika sudah bisa, berlatihlah dengan pasangan. Bergabunglah dalam kelas salsa untuk memperbaiki gerakan saat berdansa dan meningkatkan kemampuan menari salsa.

Bagian 1

Bagian 1 dari 5:

Melakukan Langkah Dasar Salsa (On1 Timing)

Unduh PDF

Jejakkan kedua telapak kaki di lantai.
2
Langkahkan kaki kiri ke depan. Langkah ini dilakukan pada ketukan 1.^{[1]XTeliti sumber}
- Langkah dalam tarian salsa dilakukan pada ketukan 1-8. Bergeraklah sesuai irama lagu salsa yang terdiri dari 8 langkah.
Jangan melangkahkan kaki kanan sebab Anda hanya perlu memindahkan titik berat dari kaki kiri ke kaki kanan.^{[2]XTeliti sumber}
4
Langkahkan kaki kiri ke posisi awal pada ketukan 3. Jangan bergerak pada ketukan 4.
- Anda tidak perlu melangkah pada ketukan 4 dan 8.
Biarkan telapak kaki kanan tetap berjinjit setelah melangkah ke belakang.^{[3]XTeliti sumber}
Jangan mengangkat atau memindahkan kaki kiri.
Jangan bergerak pada ketukan 8.^{[4]XTeliti sumber}
Iklan

Bagian 2

Bagian 2 dari 5:

Berlatih Berputar ke Kanan (Right Turn)

Unduh PDF

Langkahkan kaki kiri ke depan pada ketukan 1.^{[5]XTeliti sumber}
^{[6]XTeliti sumber}
3
Gunakan momentum untuk berputar searah jarum jam pada ketukan 3. Agar bisa berputar, angkat kaki kiri lalu kembali lagi ke posisi awal.^{[7]XTeliti sumber}
- Setelah berputar, jangan bergerak pada ketukan 4.
Jejakkan telapak kaki kanan ke lantai sambil mengangkat tumit kiri.^{[8]XTeliti sumber}
Jangan mengangkat kaki kiri saat Anda mencondongkan tubuh ke depan. Alih-alih, jejakkan telapak kaki kiri di lantai.^{[9]XTeliti sumber}
Jangan bergerak pada ketukan 8.
Iklan

Bagian 3

Bagian 3 dari 5:

Melangkah Melewati Pemimpin (Cross Body Lead)

Unduh PDF

Langkahkan kaki kiri ke depan pada ketukan 1.^{[10]XTeliti sumber}
Jejakkan kaki kanan ke lantai.^{[11]XTeliti sumber}
3
Letakkan kaki kiri di samping kaki kanan pada ketukan 3 sambil berputar ke kiri 45°. Saat ini, tubuh Anda dan kedua telapak kaki (dalam posisi paralel) akan menghadap ke samping.^{[12]XTeliti sumber}
- Jangan bergerak pada ketukan 4.
Pindahkan titik berat ke kaki kanan. Jangan mengangkat atau memindahkan telapak kaki.^{[13]XTeliti sumber}
Letakkan tumit kiri dekat ibu jari kaki kanan dan posisinya tegak lurus dengan kaki kanan.
6
Letakkan kaki kanan paralel di samping kaki kiri pada ketukan 7. Jangan bergerak pada ketukan 8.
- Berlatihlah beberapa kali sebelum menari dengan pasangan. Mengarahkan pasangan akan lebih mudah jika Anda sudah menguasai langkah ini dengan baik.
Iklan

Bagian 4

Bagian 4 dari 5:

Menari Salsa dengan Pasangan

Unduh PDF

1
Mulailah berdansa dengan saling berpegangan tangan. Saat menari salsa berpasangan, ada yang disebut pemimpin (biasanya pria) dan yang dipimpin (biasanya wanita). Jika Anda menjadi pemimpin, gunakan tangan kiri untuk memegang tangan kanan pasangan dengan genggaman yang longgar dan arahkan ibu jari ke punggung tangan pasangan. Letakkan tangan kanan di punggung atas pasangan. Pastikan masih ada jarak antara Anda dan pasangan.^{[14]XTeliti sumber}
- Jangan memegang pasangan terlalu kuat dengan tangan dan kaki yang kaku. Biarkan tubuh Anda tetap rileks dan nyaman.
- Sebagai pemimpin, Anda harus melangkah ke depan saat mulai berdansa. Sebagai yang dipimpin, mulailah berdansa dengan melangkah ke belakang.
2
Lakukan langkah dasar salsa (On1) bersama pasangan. Setelah berpegangan tangan, langkahkan kaki kiri ke depan lalu ayunkan pinggul ke kiri pada ketukan 1. Pasangan akan melangkahkan kaki kanan ke belakang sambil mengayunkan pinggul ke arah yang sama dengan Anda. Kemudian, pindahkan titik berat ke kaki kanan pada ketukan 2. Pasangan akan memindahkan titik berat ke kaki kiri. Langkahkan kaki kiri ke belakang pada ketukan 3. Pasangan akan melangkahkan kaki kanan ke depan. Kembali ke posisi awal pada ketukan 4 dan jangan bergerak.^{[15]XTeliti sumber}
- Ulangi langkah yang sama untuk ketukan 5, 6, 7, dan 8.
- Pastikan Anda membimbing langkah pasangan dengan lembut saat bergerak maju dan mundur sambil mendorong telapak tangannya dan menarik punggungnya. Pasangan harus memberikan tekanan ke arah yang berlawanan agar gerakan seimbang dan mengalir.
3
Berlatihlah berputar ke kanan dengan pasangan. Setelah berdiri berhadapan, peganglah tangan kanan pasangan dengan tangan kiri dan gunakan tangan kanan untuk memegang tangan kiri pasangan. Luruskan ibu jari tangan kiri ke atas lalu gambarlah huruf J atau setengah lingkaran di udara dengan tangan kiri. Jika sudah sampai di atas, bukalah tangan Anda lalu arahkan jari telunjuk dan jari tengah ke tangan pasangan. Ia akan berputar ke kanan lalu kembali ke posisi berhadapan sambil berpegangan.^{[16]XTeliti sumber}
- Saat pasangan berputar, tekanlah jari tangan ke telapak tangannya untuk menjaga keseimbangan.
Iklan

Bagian 5

Bagian 5 dari 5:

Meningkatkan Kemampuan Menari Salsa

Unduh PDF

1
Menarilah dengan iringan lagu salsa. Berlatihlah melakukan langkah dasar sesuai ketukan irama salsa. Carilah lagu salsa melalui internet atau di toko musik. Dengarkan lagu sambil berhitung agar Anda bisa melangkah sesuai ketukan.
- Musik salsa biasanya berirama cepat sehingga bisa mengiringi tarian salsa dengan baik. Jika baru mulai berlatih, pilihlah lagu berirama lambat. Seiring waktu, Anda bisa menari dengan iringan lagu salsa yang temponya lebih cepat.
Gerakan salsa sangat mudah dipelajari. Jadi, manfaatkan video yang diunggah melalui internet oleh penari yang sudah mahir. Pelajari cara mereka memegang pasangan dan bergerak bersama sesuai irama musik.
3
Bergabunglah dalam kelas salsa. Tingkat kemampuan Anda dengan mengikuti kursus di studio dansa atau kelompok komunitas. Cari tahu apakah Anda bisa bergabung dalam komunitas penari Latin di kota Anda.
- Carilah kursus yang diajar oleh penari atau instruktur salsa yang berpengalaman. Bergabunglah dalam kelas salsa untuk pemula.
4
Datanglah ke klub dansa. Cari tahu apakah ada klub dansa salsa terdekat yang bisa Anda kunjungi untuk menyaksikan pertunjukan salsa oleh penari berpengalaman. Pelajari cara mereka bergerak dan tingkatkan kemampuan dengan berlatih berpasangan dengan beberapa orang.
- Carilah informasi klub dansa terdekat melalui internet. Beberapa klub menjadwalkan hari tertentu khusus untuk menari salsa.
5
Ikuti pertandingan salsa. Agar lebih menantang, daftarkan diri untuk mengikuti pertandingan salsa berpasangan di dalam dan di luar negeri. Siapkan koreografi tarian salsa bersama pasangan untuk ditampilkan di depan juri dan penonton saat berkompetisi.
- Jika sudah memutuskan ikut pertandingan, Anda perlu membeli sepatu dansa yang dibuat khusus untuk menari salsa. Pesanlah sepatu melalui internet atau carilah di toko perlengkapan dansa.
Iklan