Cara Apakah Kuku Kaki yang Tumbuh ke Dalam Bisa Sembuh Sendiri?

Kuku kaki tumbuh ke dalam merupakan kondisi yang sudah umum, tetapi rasa nyerinya pasti sangat mengganggu. Apakah kuku yang tumbuh ke dalam bisa sembuh sendiri? Jika tidak, apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya? Kami telah mengumpulkan jawaban untuk beberapa pertanyaan mengenai hal ini. Baca terus artikel ini untuk mengetahui cara menangani kuku kaki yang tumbuh ke arah dalam.

Question 1 dari 7:

Apakah kuku kaki tumbuh ke dalam bisa sembuh sendiri?

Unduh PDF

Jika kasusnya ringan, kondisi ini mungkin akan sembuh sendiri. Jika kuku memerah, agak membengkak, dan tidak mengalami infeksi, mungkin Anda tidak membutuhkan perawatan medis secara profesional.^{[1]XTeliti sumber} Biarkan saja kuku tumbuh sendiri secara normal.^{[2]XSumber TepercayaCleveland ClinicKunjungi sumber}
- Apa yang akan terjadi jika kuku tumbuh ke dalam dibiarkan tanpa ditangani? Kuku dapat terinfeksi. Sebaiknya Anda segera pergi ke dokter, kecuali kasusnya ringan.^{[3]XTeliti sumber}
- Dalam tahap pertama atau kasus yang ringan, kuku kaki tumbuh ke dalam membuat kulit di sekelilingnya menjadi sedikit memerah dan terasa agak nyeri.^{[4]XTeliti sumber}
- Dalam tahap kedua atau tingkat sedang, pembengkakan akan bertambah besar dan mungkin akan muncul nanah atau keluar cairan.^{[5]XTeliti sumber}
- Dalam tahap ketiga atau tingkat yang parah, kemerahan, rasa nyeri, pembengkakan, dan keluarnya cairan akan meningkat, yang menunjukkan bahwa Anda telah mengalami infeksi.^{[6]XTeliti sumber}
Iklan

Question 2 dari 7:

Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar kuku kaki tumbuh ke dalam kembali normal?

Unduh PDF

Ini bisa memerlukan waktu kira-kira 2 minggu jika Anda menanganinya sendiri.^{[7]XSumber TepercayaSeattle Children's HospitalKunjungi sumber} Secara rata-tata, kuku kaki akan tumbuh sepanjang 1,6 mm setiap bulan untuk orang dewasa muda yang sehat. Sayangnya, kuku kaki akan tumbuh lebih lambat daripada kuku tangan. Kuku yang sehat juga akan tumbuh secara lebih cepat daripada kuku yang tumbuh ke dalam atau rusak.^{[8]XTeliti sumber}
- Kebanyakan pakar menganjurkan untuk menangani kuku tumbuh ke dalam, alih-alih membiarkannya sembuh sendiri.

Question 3 dari 7:

Bagaimana cara menyingkirkan kuku kaki tumbuh ke dalam?

Unduh PDF

1
Rendam kaki dengan air hangat. Rendam kaki yang bermasalah dengan air hangat selama sekitar 15 hingga 20 menit, sebanyak 3-4 kali dalam sehari. Ini akan melunakkan kuku dan kulit, serta mengurangi bengkak dan nyeri.^{[9]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Anda dapat memasukkan garam epsom atau sabun yang lembut ke dalam air hangat.^{[10]XSumber TepercayaCleveland ClinicKunjungi sumber}
- Keringkan kaki secara menyeluruh setelah direndam. Pakai kaus kaki yang bisa menyerap kelembapan dan kenakan sepatu yang memiliki sirkulasi udara baik.^{[11]XSumber TepercayaHarvard Medical SchoolKunjungi sumber}
Jika kemerahan atau bengkak bertambah parah, cegah terjadinya infeksi dengan mengoleskan salep antibiotik. Setelah merendam dan mengeringkan kaki, oleskan salep antibiotik tanpa resep pada area yang mengalami masalah.^{[12]XSumber TepercayaAmerican Academy of Family PhysiciansKunjungi sumber} Anda juga dapat membalutkan plester luka pada jari kaki.^{[13]XSumber TepercayaCleveland ClinicKunjungi sumber}
Sepatu yang sempit dan membuat jari kaki terjepit bisa mengakibatkan kuku tumbuh ke arah dalam dan memperparah masalah yang sudah ada. Jika kuku kaki Anda tumbuh ke dalam, kenakan sandal atau sepatu dengan ujung terbuka (apabila memungkinkan). Jika Anda harus memakai sepatu dengan ujung tertutup, kenakan sepatu dengan bagian ujung yang lapang agar jari kaki bisa digerakkan.^{[14]XTeliti sumber}
Beberapa situs menganjurkan untuk mengungkit bagian sudut kuku dan menempatkan kapas di bawahnya agar kuku tidak masuk makin dalam pada kulit. Namun, tindakan ini tidak dianjurkan oleh American College of Foot and Ankle Surgeons. Kapas bisa menjadi sarang bakteri, yang berpotensi membuat kuku yang tumbuh ke arah dalam mengalami infeksi.^{[15]XTeliti sumber}
Iklan

Question 4 dari 7:

Bolehkan menggali kuku kaki tumbuh ke dalam?

Unduh PDF

Memotong kukunya atau menghilangkan kulit di sekitar kuku bisa memperparah masalah dan mengakibatkan infeksi. Jangan mencoba menggali sendiri kuku yang tumbuh ke dalam.^{[16]XSumber TepercayaAmerican Academy of DermatologyKunjungi sumber} Apabila Anda perlu memotong kukunya, potonglah dengan lurus dan hati-hati.

Question 5 dari 7:

Kapan harus pergi ke dokter untuk mengatasi kuku tumbuh ke dalam?

Unduh PDF

Jika kuku kaki tumbuh ke dalam tidak terasa atau terlihat membaik setelah berlalu 2-3 hari, pergilah ke podiatris (dokter yang ahli dalam masalah kaki). Dokter akan melakukan perawatan terbaik sesuai dengan tingkat keparahan kuku yang tumbuh ke arah dalam.^{[17]XTeliti sumber}
Kuku tumbuh ke dalam yang terinfeksi adalah hal yang umum, tetapi Anda membutuhkan perawatan medis apabila terinfeksi. Apabila kuku kaki yang tumbuh ke dalam berubah merah, membengkak, terasa nyeri, dan muncul nanah atau cairan lain, pergilah ke dokter. Dokter akan memberikan antibiotik untuk mengatasi infeksinya.^{[18]XTeliti sumber}
Jangan menangani kuku kaki tumbuh ke dalam sendiri apabila Anda memiliki masalah sirkulasi darah, masalah saraf pada kaki, atau diabetes. Anda harus segera pergi ke dokter atau podiatris.^{[19]XSumber TepercayaMedlinePlusKunjungi sumber}
Iklan

Question 6 dari 7:

Apa yang dilakukan podiatris untuk mengatasi kuku tumbuh ke dalam?

Unduh PDF

Pada kebanyakan kasus, podiatris akan menghilangkan sebagian kuku kaki. Ada beberapa prosedur yang dapat dilakukan, tergantung lokasi dan tingkat keparahan kuku kaki tumbuh ke dalam. Pada umumnya, podiatris akan menggunakan pembiusan lokal untuk memati rasa jari kaki sebelum memotong kuku yang tumbuh ke dalam atau terinfeksi. Selanjutnya, dokter akan mengoleskan sejenis larutan pada akar kuku agar bagian kuku yang telah dipotong tidak tumbuh lagi.^{[20]XTeliti sumber}
- Setelah prosedurnya selesai dilakukan, kebanyakan dokter akan menganjurkan Anda untuk merendam kaki di dalam larutan garam epsom 2 kali sehari. Buatlah larutan dengan mencampur 1-3 sdm. garam epsom dengan 1 liter air.
- Jagalah agar kaki dan kuku selalu kering dan bersih. Pakai sepatu yang longgar dan nyaman.

Question 7 dari 7:

Apakah kuku kaki tumbuh ke dalam dapat dicegah?

Unduh PDF

Pada kebanyakan kasus, kuku kaki tumbuh ke dalam bisa dicegah. Karena faktor genetik, beberapa orang memang lebih rentan memiliki kuku kaki tumbuh ke dalam.^{[21]XTeliti sumber} Namun, Anda bisa melakukan beberapa langkah untuk mengurangi kemungkinan mengalami kuku kaki tumbuh ke dalam. Beberapa di antaranya adalah:
- Memotong kuku kaki secara lurus (dengan sudut yang tidak membulat; dan membiarkan bagian pinggir kuku tetap memanjang hingga melewati kulit)^{[22]XTeliti sumber}
- Memakai sepatu yang longgar sehingga jari kaki dapat digerakkan^{[23]XSumber TepercayaCleveland ClinicKunjungi sumber}
- Menghindari trauma atau cedera di jari kaki^{[24]XSumber TepercayaCleveland ClinicKunjungi sumber}
- Menghindari mencabut atau mengelupas bagian sudut kuku kaki^{[25]XSumber TepercayaMedlinePlusKunjungi sumber}
Iklan