कैसे विनेगर के इस्तेमाल से जुओं से छुटकारा पायें

सिर के जुएँ ऐसे कीड़े होते हैं जो मनुष्य के स्कैल्प पर रहते हैं और उनका खून चूसते हैं |^{[१]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} जुएँ रेंगते हैं, उड़ नहीं सकते इसलिए ये एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक बहुत निकट संपर्क के कारण ही फैलते हैं | इसीलिए इनसे बच्चे सबसे ज्यादा प्रभावित होते हैं क्योंकि वे दूसरे बच्चों के साथ बहुत नजदीक आकर खेलते हैं | बल्कि, ऐसा अनुमान है कि हर साल 6 से 12 मिलियन भारतीय स्कूली बच्चों के सिर में जुएँ पड़ते हैं |^{[२]Xविश्वसनीय स्त्रोतAmerican Academy of Dermatologyस्त्रोत (source) पर जायें} विनेगर एक ऐसी पुरानी होमरेमेडी है जिसका इस्तेमाल सिर के जुओं से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है क्योंकि यह जुओं के अण्डों को बालों में चिपकने नहीं देता | अन्य ट्रीटमेंट्स नेचुरल और फार्मास्यूटिकल दोनों हैं जो सिर के जुओं को डायरेक्टली टारगेट करके मार सकते हैं | सिर के जुओं का इलाज़ करने के लिए इन दोनों ही रेमेडीज का समायोजन और स्ट्रेटजी का इस्तेमाल करना बेहतर साबित हो सकता है |

विधि 1

विधि 1 का 2:

सिर के जुओं के लिए विनेगर का इस्तेमाल करें

आर्टिकल डाउनलोड करें

1
विनेगर के इस्तेमाल से मिलने वाले फायदे और लिमिट्स के बारे में जानें: सिर के जुओं के लिए विनेगर एक कॉमन होमरेमेडी है लेकिन कुछ लोग इस भ्रम में रहते हैं कि इससे बड़े जुएँ और उनके अंडे मर जायेंगे जिन्हें निट्स (लीख) कहा जाता है | वास्तव में, विनेगर डायरेक्टली सिर के जुओं को नहीं मार सकता क्योंकि यह उनके लिए टॉक्सिक नहीं होता | लेकिन, यह बालों में चिपकी निट्स को बाहर निकालने में मदद कर सकता है जिससे नए जुएँ सिर में पनप नहीं पाते |^{[३]Xरिसर्च सोर्स} इससे विशिष्ट बात यह है कि विनेगर में मौजूद एसिटिक एसिड निट्स के आस-पास के प्रोटेक्टिव आवरण को घोल देता है और उन्हें बालों में चिपकने में असमर्थ बना देता है |
- विनेगर लगाने के बाद, या तो निट्स बालों से गिर जाते हैं या किसी पतले दांतों वाले कंघे से आसानी से निकाले जा सकते हैं |
- हालाँकि विनेगर बड़े जुओं को मार नहीं पाटा लेकिन इससे नए हैच हुए जुओं जिन्हें निम्फ कहा जाता है, को मारा जा सकता है | सिर के जुओं पर विनेगर या एसिटिक एसिड के इम्पैक्ट को बेहतर तरीके से समझने के लिए और ज्यादा रिसर्च होने की जरूरत है |
2
सबसे पहले बाज़ार में मिलने वाले मेडिकेटिड शैम्पू का इस्तेमाल करें: चूँकि विनेगर जुओं और उनके अण्डों को मार नहीं सकता इसलिए सबसे पहले मेडिकेटिड शैम्पू से जुओं का इलाज़ करें | जुओं के ट्रीटमेंट वाले शैम्पू को पेडिकलाइसाइड (pediculicides) भी कहा जाता है |^{[४]Xविश्वसनीय स्त्रोतCenters for Disease Control and Preventionस्त्रोत (source) पर जायें} पेडिकलाइसाइड ले इस्तेमाल के बाद, बालों से निट्स हटाने के लिए विनेगर का इस्तेमाल किया जा सकता है |
- सबसे पहले मेडिकेटिड शैम्पू के इस्तेमाल से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी की बड़े जुएँ मर चुके हैं और इससे जुओं की एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलने की सम्भावना कम हो जाएगी |
3
अलग-अलग टाइप के विनेगर चुनें: सभी प्रकार के विनेगर में एसिटिक एसिड पाया जाता है लेकिन कुछ टाइप्स और ब्रांड में अन्य की तुलना में थोडा ज्यादा कंसन्ट्रेट होता है | आमतौर पर, ऐसा विनेगर चुनें जिसमे लगभग 5% एसिटिक एसिड हो क्योंकि यह निट्स के आवरण को घोलने के लिए पर्याप्त होता है और इतना एसिडिक नहीं होता जिससे स्किन में उत्तेजना हो पाए |^{[५]Xरिसर्च सोर्स} वाइट विनेगर पानी में घुला हुआ प्लेन एसिटिक एसिड होता है और यह सबसे सस्ता होता है | रेड वाइन विनेगर सबसे महंगा होता है और इसमें 5 से 7% एसिटिक एसिड होता है | एप्पल साइडर विनेगर भी बेहतर काम करता है लेकिन इसका केवल नॉन-फिल्ट्रेट और पास्चुराइज्ड टाइप ही चुनें क्योंकि इनमे सबसे स्ट्रोंग कंसन्ट्रेशन (लगभग 5% एसिटिक एसिड) पाया जाता है |
- एसिटिक एसिड के ज्यादा कंसन्ट्रेशन (7% से ज्यादा) स्कैल्प में उत्तेजना पैदा कर सकता है लेकिन बहुत कम सांद्रता वाला एसिड बालों से चिपके निट्स को हटा नहीं पायेगा | ऐसा विनेगर चुनें जिसमे 5 से 7% एसिटिक एसिड हो |
- जुओं के सेलाइवा के एलर्जिक रिएक्शन के कारण सिर में खुजली होती है | सभी लोगों को एलर्जिक रिएक्शन नहीं होते और खुजली नहीं होती |
4
किसी टब या शावर में खड़े हो जाएँ और विनेगर लगाएं: जब आप विनेगर का सही टाइप और कंसंट्रेशन चुन लें तो किसी टब या शावर में खड़े हो जाएँ | सबसे पहले अपने बालों को गील करें (पर इतना ज्यादा गीला न करें कि उनमे से पानी टपकने लगे) और फिर अपने स्कैल्प पर डायरेक्टली कुछ कप विनेगर डालें | स्कैल्प पर विनेगर को मलें और ज्यादा से ज्यादा बालों को कवर करें | अगर आपके बाल बहुत लम्बे हैं तो ऐसा करना काफी मुश्किल हो सकता है लेकिन थोडा समय देकर कवर करें | अब, बालों में कम से कम 5 से 10 मिनट तक विनेगर लगाए रखें जो कि निट्स के एक्सोस्केलेटन (कवरिंग) को घोलने के लिए पर्याप्त है |^{[६]Xरिसर्च सोर्स}
- विनेगर के इस्तेमाल के समय आँखें बंद रखें | डायल्युटेड एसिटिक एक्द आँखों को डैमेज नहीं करता लेकिन इससे कुछ देर तक आँखों में जलन हो सकती है |
- विनेगर अपने कपड़ों पर न लगने दें क्योंकि इससे दाग लग सकते हैं, विशेषरूप से रेड वाइन और एप्पल साइडर विनेगर से |
5
पूरे बालों को पतले-दांतों वाले कंघे से कोंब करें: विनेगर को बालों में कम से कम 5 मिनट तक लगायें रखें और फिर किसी पतले कंघे से अच्छी तरह से कंघी करें | ढीले निट्स और कुछ बड़े जुएँ तेज़-तेज़ कंघी करने से निकल जायेंगे |^{[७]Xविश्वसनीय स्त्रोतUS Food and Drug Administrationस्त्रोत (source) पर जायें} बेस्ट रिजल्ट्स के लिए, स्पेशल "निट कोंब" (बहुत पतले-दांतों वाले प्लास्टिक या मेटल के कंघे) का इस्तेमाल करें जो फार्मेसी पर या ऑनलाइन मिल सकता है | थोड़ी देर तक बालों को कंघी करने के बाद बांकी बचे हुए विनेगर को धोकर निकाल दें और टॉवल से सुखा लें लेकिन ध्यान रखें कि अपनी टॉवल किसी के साथ शेयर न करें क्योंकि उसमे कुछ जुएँ हो सकते हैं |
- बालों से निट्स को ढीला करने के लिए विनेगर का इस्तेमाल बहुत अच्छा होता है लेकिन इससे स्कैल्प के बड़े जुएँ नहीं मरते | इसलिए, विनेगर के इस्तेमाल के बाद अगर कुछ जुएँ दिखाई दें तो आश्चर्य न करें |
- बालों से सभी निट्स निकलने तक डेली विनेगर ट्रीटमेंट को आजमाया जा सकता है | एसिटिक एसिड ही हेयर से ऑइल हटा देगा इसलिए विनेगर ट्रीटमेंट के बाद बाल ड्राई और फ्रिज़ी दिखाई देते हैं |
- पैदा होने के 7 से 9 दिन में ही निट्स हैच हो जाते हैं और वयस्क जुएँ 3 से 4 सप्ताह तक ही जीते हैं | इसलिए अगर आप जुओं से छुटकारा पाने के लिए विनेगर का इस्तेमाल करते हैं तो इनके संक्रमण का पूरी तरह से सफाया करने एक महिना भी लग सकता है |

विधि 2

विधि 2 का 2:

जुओं के लिए अन्य ट्रीटमेंट आजमायें

आर्टिकल डाउनलोड करें

1
बाज़ार में मिलने वाले शैम्पू के बारे में डॉक्टर से पूछें: डॉक्टर या डर्मेटोलॉजिस्ट को दिखाएँ और सही डायग्नोज़ कराएं | अब डॉक्टर से बाजार में मिलने वाले जुओं के लिए सबसे इफेक्टिव शैम्पू या ऑइंटमेंट के बारे में पूछें जो आसानी से किसी फार्मेसी पर मिल जाते हों | डॉक्टर आमतौर पर पायरेथ्रिन बेस्ड OTC प्रोडक्ट लेने की सिफारिश करते हैं जो एक ऐसा कंपाउंड है जो गुलदाउदी के फूल में पाया जाता है और जुओं के लिए टॉक्सिक होता है |^{[८]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} इसके पॉपुलर ब्रांड्स में शामिल है निक्स (पायरेथ्रिन का सिंथेटिक वर्शन) और रीड (पायरेथ्रिन के साथ जुओं के लिए टॉक्सिक अन्य कंपाउंड का मिश्रण) |
- ये पायरेथ्रिन-बेस्ड शैम्पू जुओं को मारने में काफी असरदार होते हैं लेकिन निट्स पर कोई काम नहीं कर पाते | इसिलिए जुओं और उनके निट्स से छुटकारा पाने के लिए विनेगर और पायरेथ्रिन के संयोजन वाले ट्रीटमेंट का इस्तेमाल किया जाता है |^{[९]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- पायरेथ्रिन-बेस्ड शैम्पू के इस्तेमाल से होने वाले साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं; स्कैल्प में उत्तेजना, रेडनेस और खुजली, विशेषरूप से बच्चे गुलदाउदी या रैगवीड से एलर्जिक हो सकते हैं |
- जुएँ कोई डिजीज (बैक्टीरियल या वायरल) नहीं फैलाते लेकिन स्कैल्प में होने वाली खुजली से बहुत ज्यादा स्क्रेच करने से कुछ लोगों में इन्फेक्शन हो जाता है |^{[१०]Xविश्वसनीय स्त्रोतAmerican Academy of Dermatologyस्त्रोत (source) पर जायें}
- जुओं के ट्रीटमेंट वाले शैम्पू के साथ रेगुलर शैम्पू और/या कंडीशनर का इस्तेमाल न करें | इससे जुओं के ट्रीटमेंट की इफ़ेक्टिवनेस कम हो जाएगी |^{[११]Xविश्वसनीय स्त्रोतCenters for Disease Control and Preventionस्त्रोत (source) पर जायें}
2
डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन मेडिकेशन के बारे में सलाह लें: अगर विनेगर और/या OTC शैम्पू के साथ जुओं का प्रकोप काबू में न आ रहा हो तो डॉक्टर से स्ट्रोंग मेडिकेशन के लिए सलाह लें | कुछ जियोग्राफिक लोकेशन में, जुओं में OTC शैम्पू से रेसिस्टेंस डेवलप हो जाता है इसलिए इनमे प्रिस्क्रिप्शन मेडिकेशन ही काम कर पाते हैं | सबसे कॉमन प्रिस्क्रिप्शन मेडिकेशन जिनकी जुओं के लिए सिफारिश की जाती है उनमे शामिल हैं; बेंजाइल अल्कोहल (उलेस्फिया), मेलाथिओन (ओविडा), और लिंडेन |^{[१२]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} सामान्यतः, जो मेडिसिन जुओं को मारती हैं उन्हें पेडिकुलाइसाइड कहा जाता है और इनका इस्तेमाल बच्चों के लिए करने पर सावधानी बरतना चाहिए |
- बेंजाइल अल्कोहल स्कैल्प पर पाए जाने वाले जुओं को ऑक्सीजन की कमी करके मार देते हैं | यह इफेक्टिव है लेकिन इसके काफी साइड इफ़ेक्ट भी होते हैं जैसे; स्किन में उत्तेजना, एलर्जिक रिएक्शन और दौरे आना इसलिए इनकी सिफारिश 6 महीने से छोटे बच्चों के लिए नहीं की जाती |
- मेलाथिओं शैम्पू केवल 6 साल या इससे बड़े बच्चों के लिए एप्रूव किये जाते हैं क्योंकि इनके काफी सीरियस साइड इफेक्ट्स होते हैं | सावधानी रखें और इस शैम्पू को हॉट हेयर ड्रायर या किसी फ्लेम के नज़दीक न लायें क्योंकि इसमें काफी अल्कोहल होता है |
- लिंडेन शैम्पू को जुओं के लिए "आखिरी उपाय वाले" ट्रीटमेंट के तौर पर इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि इससे सीरियस साइड इफ़ेक्ट की रिस्क बहुत ज्यादा होती है (जिसमे दौरे आना भी शामिल हैं) | इसीलिए इंडिया का बालरोग विभाग इसके इस्तेमाल को बच्चों और प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए सिफारिश नहीं करता |^{[१३]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
3
नेचुरल हर्बल रेमेडी के इस्तेमाल पर विचार करें: कुछ रिसर्च बताती हैं कि विशेष प्रकार के प्लांट-बेस्ड ऑइल जुओं और उनके अण्डों (निट्स) पर टॉक्सिक इफ़ेक्ट दिखाते हैं | जो प्लांट-ऑइल जुओं का बेहतर तरीके से मुकाबला करते हैं, उनमे शामिल हैं; टी ट्री ऑइल, सौंफ का तेल, यलांग यलांग एसेंशियल ऑइल और नेरोलिडोल (कई प्लांट्स में पाया जाने वाला एक कंपाउंड) | हालाँकि ये प्लांट ऑयल्स को इंडिया का सेंट्रल ड्रग्स स्टैण्डर्ड कण्ट्रोल आर्गेनाइजेशन (CDSCO) जुओं को मारने के लिए अप्रूवल नहीं देता लेकिन अगर आपका बजट हो तो इनका इस्तेमाल काफी सुरक्षित होता है |
- टी ट्री ऑइल जैसे प्लांट ऑयल्स अधिकतर नेचुरल मेडिकेटिड शैम्पू में मिलते हैं जो डेड्रंफ और सोरायसिस का इलाज़ करने का दावा करते हैं लेकिन ये जुओं से मुक्ति दिलाने में ही काम कर सकते हैं |
- आमतौर पर, ये प्लांट-बेस्ड ऑयल्स बच्चों और बड़ों दोनों के लिए सेफ होते हैं और इनसे कोई सीरियस साइड इफ़ेक्ट होते नहीं देखा गया है |
- जुओं को "दम घोंटकर" (उन तक ऑक्सीजन न पहुंचने देना) मारने वाली अन्य नेचुरल रेमेडीज में शामिल हैं; ऑलिव आयल और बटर | इनमे से किसी एक को स्कैल्प पर 5 से 10 मिनट लगायें और फिर बेस्ट रिजल्ट के लिए किसी मेडिकेटिड शैम्पू से धोकर साफ़ कर लें |
- जुएँ उड़ते या कूदते नहीं हैं इसलिए आमतौर पर एक सिर से दूसरे सिर के सम्पर्क में आने पर ही ये दूसरों तक पहुँचते हैं | हालाँकि फैलने की यह इनडायरेक्ट मेथड हैट्स, ब्रश, कोंब, टॉवेल, पिलो, स्कार्व्स, हेयर एक्सेसरीज और स्टीरियो हेडफ़ोन शेयर करने से फ़ैल सकते हैं |

सलाह

संभव है कि आपको सिर में जुएँ होने के बारे में पता न चले लेकिन इनके कुछ कॉमन लक्षण होते हैं; स्कैल्प और कानों में खुजली, स्कैल्प बहुत सारे ग्रे कलर के धब्बे (तिल के साइज़ के) जो डेड्रंफ जैसे दिखाई देते हैं, बालों के शाफ़्ट पर डार्क टैन (पीला-भूरा) दाग दिखाई देते हैं |
जुओं का संक्रमण (जिसे पेडिकुलस ह्युमनस कैपिटिस कहा जाता है) आमतौर पर अच्छी तरह से साफ़-सफाई न रखने या गंदे तरीके से रहने का संकेत देता है और यह अधिकतर किसी ऐसे व्यक्ति के साथ नजदीकियों से सम्बंधित है जिसके सिर में पहले से जुएँ हों |^{[१४]Xविश्वसनीय स्त्रोतUS Food and Drug Administrationस्त्रोत (source) पर जायें}
अगर फैमिली में किसी एक के सिर में जुएँ हों तो घर के सभी सदस्यों को सावधानी रखना चाहिए |
जुओं और उनके अण्डों को चेक करने के लिए तेज़ रोशनी के नीचे मैग्नीफाइंग ग्लास से बालों के बीच से कई जगह से मांग निकालें और चेक करें |
निट्स डेड्रंफ के समान दिखाई देते हैं लेकिन ये बाल के शाफ़्ट से मजबूती से जुड़े रहते हैं और डेड्रंफ के समान झड़ते नहीं हैं |
कोई भी हेयर कोंब या ब्रश के इस्तेमाल के बाद उन्हें गर्म पानी में (लगभग 130 डिग्री फेरेंहाइट पर) 5 मिनट के लिए भिगोकर रखें जिससे जुएँ मर जाएँ |
अपने और अपने बच्चों के सिर पर इन्सेक्टीसाइड स्प्रे न करें; अगर वे इसे साँस से अंदर ले लेंगे या स्कैल्प से अवशोषित होगा तो टॉक्सिक इफ़ेक्ट दिखाई देंगे |
सिर में जुएँ पड़ने की रिस्क को कम करने के लिए बच्चों को स्कूल या प्लेग्राउंड में सिर से सिर लगाकर रहने से मना करें |
ध्यान रखें कि आपको अपने पालतू जानवरों (कुत्ते या बिल्ली)) से जुएँ नहीं लग सकते क्योंकि जुएँ केवल मनुष्य का खून ही पीते हैं और स्कैल्प के तापमान और प्रोटेक्शन में रहते हैं |