कैसे बच्चों को अनुशासित करें (Discipline a Child)

आर्टिकल डाउनलोड करें

आर्टिकल डाउनलोड करें

इस आर्टिकल में:

नियम बनाना और नियमितता बनाए रखना (Setting Rules and Building Consistency)

एक छोटे बच्चे या यंग बच्चे को अनुशासित करना (Disciplining a Toddler or Young Child)

प्राथमिक स्कूल के बच्चे को अनुशासित करना (Disciplining an Elementary School Child)

किशोरावस्था में आ रहे और किशोर बच्चों को अनुशासित करना (Disciplining Pre-Teens and Teens)

1 और दिखायें...

Show less...

रिलेटेड आर्टिकल्स

स्रोत और उद्धरण

बच्चों को अनुशासन सिखाने का मतलब, उन्हें सजा देना नहीं होता, बल्कि आपको उन्हें अच्छे से बर्ताव करना सिखाना होता है। आपके बच्चे की उम्र के हिसाब से, आपको उन्हें अलग-अलग तरीके से अनुशासित करना होगा। अपने बच्चे को अनुशासित करते वक़्त, कुछ ऐसे नियम बनाकर शुरुआत करें, जिसे आपका बच्चा अच्छी तरह से समझ पाये। अनुशासन को अमल में लाते वक़्त, एकदम नियमित रहें, और कुछ ऐसे नियम बनाएँ, जो आपके बच्चे को सफलता की तरफ जाने को प्रेरित करे। आपका बच्चा जब कुछ अच्छा करे, तो उसे सपोर्ट करें और उसके अच्छे बर्ताव को प्रोत्साहित भी करें।

चरण

विधि 1

विधि 1 का 4:

नियम बनाना और नियमितता बनाए रखना (Setting Rules and Building Consistency)

आर्टिकल डाउनलोड करें

1. 
   1
   घर के लिए नियम बनाएँ: आपके बच्चे की उम्र के अनुसार, ये जरूरी है, कि उन्हें सही और गलत बर्ताव के बीच का अंतर मालूम हो। आपके बच्चे को मालूम होना चाहिए, कि घर के लिए नियम बनाकर, आप उनकी तरफ से क्या अपेक्षा रख रहे हैं। आपके बच्चे को मालूम होना चाहिए, कि उनका कौन सा बर्ताव सीमा से बाहर है, और नियम तोड़ने पर क्या होता है।

   • ये नियम और इनके परिणाम, आपके बच्चे की उम्र और उसके मेच्योरिटी लेवल के अनुसार अलग-अलग हो सकते हैं। एक छोटे बच्चे के लिए, किसी को नहीं मारना है, वाला नियम लगेगा और वहीं किसी बड़े बच्चे के लिए घर से बाहर नहीं जाने (कर्फ़्यू) का नियम लगेगा। आपका बच्चा मेच्योर हो या उसे कुछ नई सीमाओं की जरूरत हो, आपको उनके साथ में एक नम्यता के साथ बात करनी होगी।
2. 
   2
   एक रूटीन बना लें: बच्चे अक्सर ही रूटीन के साथ में बढ़ते हैं, क्योंकि इन से उन्हें सेफ, सिक्योर महसूस करने में मदद मिलती है, और जैसे कि इसकी वजह से उन्हें भी अनुमान लग जाता है, अब आगे क्या होना है। अगर आपने ऐसा नोटिस किया है, कि आपका बच्चा हर रोज, एक ही वक़्त पर, किसी बर्ताव से सामना कर रहा है या फिर जब उसे थकान होती है, तो वो रोने लगता है, तो इन सारी बातों को ध्यान में रख लें और फिर एक ऐसा रूटीन बनाएँ, जो उनकी जरूरतों को पूरा कर सके।

   • सुबह उठने और रात को सोने जाने का रूटीन तैयार रखें, ताकि आपका बच्चा अपने दिन का अनुमान लगा सके।
   • अगर आपके बच्चे के रूटीन में किसी तरह का बदलाव हो रहा है (जैसे डेंटिस्ट के पास जाना या फिर वीकेंड पर किसी फ़ैमिली मेंबर का मिलने आना या मिलने जाना), तो उन्हें पहले से ही इसके बारे में बता दें।
   • कुछ बच्चे बिना परेशान हुए, एक एक्टिविटी से दूसरी एक्टिविटी पर नहीं जा पाते हैं। अगर आपके बच्चे को एडजस्ट होने के लिए कुछ वक़्त की जरूरत है, तो इसे भी उसके रूटीन में एड कर दें।
3. 
   3
   उनके बर्ताव के लिए कुछ सामान्य परिणाम भी तैयार रखें: ऐसे सामान्य परिणाम बनाकर रखने से, आपके बच्चे के मन में किसी चीज़ को करने पर उसके परिणाम भुगतने की धारणा बनेगी और उनके अंदर अपनी खुद की ज़िम्मेदारी की भावना भी जन्म लेगी। इन नेचरल परिणामों को होने की अनुमति देते समय, अपने बच्चे के विकल्प दें और उन्हें बताएं कि उनके विकल्पों के नतीजे क्या होंगे। आखिर में, आपका बच्चा खुद तय करेगा और उसके नतीजे को भी देख लेगा।

   • इन नतीजों के उचित होने और ऐसा कुछ होने की पुष्टि कर लें, जिससे आपके बच्चे को अपनी गलतियों से सीखने में मदद मिले।
   • उदाहरण के लिए, अगर आपका बच्चा पार्क जाने के लिए तैयार होने में बहुत ज्यादा वक़्त लेता है, तो फिर इसके परिणामस्वरूप उसे पार्क में खेलने को कम वक़्त मिलेगा।
4. 
   4
   इन नतीजों के साथ पक्के रहें: ज़्यादातर पैरेंट्स की, अपने बच्चे को किसी न किसी तरह इन परिणामों से बचा लेने की आदत होती है या वो कभी-कभी उनके अनुचित बर्ताव को सहन करके, उन्हें नतीजे का सामना करने से बचा लिया करते हैं। बच्चों को मालूम होना चाहिए, कि आप कभी भी उन नतीजों का पालन करने से नहीं चूकने वाले हैं और उनकी चालाकी यहाँ कोई काम नहीं आएगी। उन्हें दिखा दें, कि अगर वो गलती करेंगे, तो इसके नतीजे तो इन्हें झेलना ही होंगे।

   • आपका बच्चा अगर अपनी गलती के लिए कोई बहाना बनाता है, या अपने गलत व्यवहार के लिए कोई सफाई देता है, तो भी आपको नहीं बदलना है। आप अपनी ओर से स्पष्ट रहें, और कहें, “तुमने एक नियम तोड़ा है, तो तुम्हें इसके परिणाम को तो भुगतना ही पड़ेगा।”
   • अगर आपके ज्यादा बच्चे हैं (या आपके साथ में और भी लोगों के बच्चे रहते हैं), तो ऐसे में अपने नियमों के लिए हर एक बच्चे के साथ में एक-समान बर्ताव करना बेहद जरूरी है। नहीं तो, ऐसे में उन्हें ऐसा लगेगा, कि आप उनके साथ में नाइंसाफी कर रहे हैं।
5. 
   5
   वास्तविक उम्मीदें रखें: अपने बच्चों के बर्ताव के लिए बहुत ज्यादा उम्मीदें बना लेने से, उन्हें अपने ऊपर एक तरह के प्रैशर का अहसास होने लगेगा, वहीं अगर आप इस उम्मीद को एकदम ही कम कर देंगे, तो इससे भी आपका बच्चा बिगड़ने की राह पर चला जाएगा या वो कभी भी अपनी पूरी इच्छा से कुछ नहीं करेगा। सारे बच्चे अलग होते हैं, और उन सबके अंदर अलग-अलग तरह की ताकत (स्ट्रेंथ) और अलग-अलग कमजोरियाँ (वीकनेस) भी होती हैं। अगर आपका एक बड़ा बच्चा है, तो ऐसे में अपने छोटे बच्चे से, उस बड़े बच्चे की तरह बर्ताव करने की उम्मीद न लगाएँ।

   • आपके बच्चे की उम्र के अनुसार, आपको उसके साथ में कैसा बर्ताव करना चाहिए, जो उसके लिए उचित हो, और जो उसके विकास में मदद भी करे, अपने आपको इन सारी बातों से परिचित रखें।

विधि 2

विधि 2 का 4:

एक छोटे बच्चे या यंग बच्चे को अनुशासित करना (Disciplining a Toddler or Young Child)

आर्टिकल डाउनलोड करें

1. 
   1
   उनके ध्यान को किसी और तरफ लगा दें: छोटे बच्चे बहुत जल्दी चिढ़ जाते हैं और शोर मचाना शुरू कर देते हैं! अगर आपका छोटा बच्चा किसी ऐसी चीज़ या काम में बिजी है, जिसे वो किसी और के साथ शेयर नहीं करना चाहता, तो उसे कुछ और करने को दे दें। उनका पूरा ध्यान किसी और काम पर लगा दें। जब वो दूसरा काम कर रहा हो, तब उसकी तारीफ करें।

   • अगर आपका बच्चा अपनी सुरक्षा या किसी और बच्चे की सुरक्षा के साथ खिलबाड़ कर रहा है, तो और किसी काम को छोड़कर बस इसी इसका सामना करें। बच्चे का मन भटकाने से ज्यादा उसकी सुरक्षा को अहमियत दें।
2. 
   2
   एक चेतावनी दें: यंग बच्चों को हमेशा ही सब-कुछ कुछ याद दिलाते रहने की जरूरत होती है। आपका बच्चा अगर कोई नियम तोड़ने जा रहा है या गलत तरीके का बर्ताव कर रहा है, तो उसे एक चेतावनी दें। चेतावनी मिलने के बाद, उसे समझ आ जाएगा, कि इस तरह से बर्ताव करने की वजह से उसे इसके परिणाम को भुगतना पड़ेगा। चेतावनी देते समय, हमेशा “अगर…तो” स्टेटमेंट्स का इस्तेमाल करें, ताकि आपके बच्चे को भी समझ आ जाए, कि उसे इसका परिणाम भुगतना पड़ सकता है।

   • उदाहरण के लिए, ऐसा कहें, कि “मारना चाहते हो, कोई बात नहीं। अगर तुमने उसे मारा, तो तुम्हारा टाइमआउट समझ लेना।
3. 
   3
   इस टाइमआउट का इस्तेमाल करें: ये टाइमआउट यंग बच्चों के लिए काफी अच्छे हैं, और उन्हें खुद को शांत करने में मदद करते हैं। ऐसे बच्चे, जो अपना आपा खो रहे हैं या गलत बर्ताव कर रहे हैं, उन्हें इस टाइमआउट के जोन में रखना चाहिए। यंग बच्चों के लिये ये एक बेहद प्रभावी टूल है, क्योंकि इसकी वजह से बच्चे को शांत होने में मदद मिलती है, और उन्हें अपने बर्ताव का फौरन ही एक प्रतिक्रिया भी मिल जाती है।

   • ज़्यादातर बच्चे, अपने बच्चे की उम्र के प्रति साल, एक मिनट के लिए इस टाइमआउट में भेजा करते हैं। आप भी अपने बच्चे को तब तक इस टाइमआउट में रख सकते हैं, जब तक कि वो पूरी तरह से शांत न हो जाए।
4. 
   4
   अपनी सफाई को शॉर्ट एंड स्वीट (छोटी) ही रखें: आपका बच्चा अभी भी अपने शब्द ज्ञान को विकसित कर रहा है, तो ऐसे में आपको उन्हें उनके बर्ताव या परिणामों को बहुत ज्यादा समझाने की जरूरत नहीं है। अपने नन्हें से बच्चे से बोलते वक़्त, बहुत आराम से और जितना कम हो सके, उतने कम शब्दों का इस्तेमाल करें। उन्हें समझाएँ, कि उन्होने क्या गलती की है और उन्हें क्यों इसका परिणाम भुगतना पड़ रहा है। फिर उन्हें बताएँ, कि अब भविष्य में आगे उन्हें क्या करना चाहिए।

   • उदाहरण के लिए, ऐसा बोलें, “तुमने रूही को मारा है न, इसलिए तुम्हारा टाइमआउट हुआ। हमको किसी को नहीं मारना चाहिए। अगर तुमको कुछ गलत लगता है, तो तुमको मेरे पास आना चाहिए।”
5. 
   5
   उन्हें कुछ छोटे-छोटे विकल्प दें: छोटे बच्चे, जब अपने अंदर एक तरह की आज़ादी को बनते हुए देखते हैं, तो उन्हें हर चीज़ को नियंत्रण में महसूस करना पसंद होता है। आपका बच्चा अगर सिर्फ इसलिए गलत बर्ताव करना शुरू कर देता है, क्योंकि उसे कोई काम नहीं करना है, तो ऐसे में उन्हें कोई विकल्प देना शुरू कर दें। इससे उन्हें ये समझने में मदद मिलेगी, कि उन्हें आखिर किस बारे में सोचना है और आगे क्या होगा, उसे कैसे संभालना है।

   • उदाहरण के लिए, आप आपके बच्चे को ये चुनने का मौका दे सकते हैं, कि उसे कौन सी कहानी पढ़ना है या कौन सी शर्ट पहनना है। वो अगर अपने शूज़ पहनने के लिए परेशान हैं, तो उन्हें हरे रंग के या लाल वाले के बीच में से किसी एक को चुनने दें।
   • इस विकल्प में जैकेट पहनो, नहीं तो टाइमआउट हो जाएगा, भी शामिल है। उससे कहें, कि “ये पूरी तरह से तुम्हारा निर्णय है, कि तुम्हें क्या चाहिए?”
6. 
   6
   एक वैकल्पिक बर्ताव सुझाएँ: आपके बच्चे क्या गलत कर रहे हैं, उन्हें ये बताने की बजाय, बताएँ कि उन्हें आखिर क्या करना चाहिए। आपके बच्चे को नहीं मालूम होगा, कि कैसा बर्ताव करना चाहिए, तो आपका फर्ज है, उन्हें बताना, न कि उन्हें डाँटने लगना।

   • उदाहरण के लिए, अगर आपका बच्चा आपके डॉग के बाल या पूँछ खींच रहा है, तो उससे कहें, “डॉग को ऐसे थपथपाना चाहिए।”

विधि 3

विधि 3 का 4:

प्राथमिक स्कूल के बच्चे को अनुशासित करना (Disciplining an Elementary School Child)

आर्टिकल डाउनलोड करें

1. 
   1
   कुछ लोजिकल परिणामों का इस्तेमाल करें: हालाँकि आपका बच्चा अभी सामान्य परिणाम ही देखते आ रहा है, आप अभी भी कुछ लोजिकल नतीजों की शुरुआत भी कर सकते हैं। आपके बच्चों के व्यवहार और उसके नतीजों के बीच का संबंध, उसे उसके द्वारा किए गलत काम के परिणाम को और ज्यादा बेहतर तरीके से समझने में मदद करेगा।

   • उदाहरण के लिए, आपका बच्चा अगर अपने काम के लिए कुछ झूठ बोलता है, तो इसके नतीजे के तौर पर उसे और ज्यादा काम पूरा करने को दे दें।
2. 
   2
   अपने बच्चे के बर्ताव के बारे में बात करें: स्कूल जाने वाला बच्चा, इतना बड़ा तो होता है, कि वो अपने किए को समझ सके। इसे अपने बच्चे के साथ में संवेदना बनाने के अवसर के तौर पर इस्तेमाल करें और उन्हें बताएँ कि कौन सा बर्ताव गलत या नेगेटिव है। आपका बच्चा अब सीखना शुरू करेगा, कि कैसे उसका बर्ताव उसे और दूसरों को प्रभावित कर सकता है।

   • उदाहरण के लिए, ज़्यादातर बच्चे, जो स्कूल जाते हैं, वो सबका ध्यान पाने के लिए या सीमाओं को बढ़ाने के लिए झूठ बोला करते हैं। अगर आपका बच्चा भी आप से झूठ बोलने लगा है, तो उसे समझाएँ, कि उसके झूठ से लोगों को दुख पहुँचता है, और इससे लोगों की नजर में वो एक अविश्वसनीय इंसान बन जाएगा, जिसकी वजह से उसकी फ्रेंडशिप भी प्रभावित हो सकती है।
3. 
   3
   उन्हें उनकी ज़िम्मेदारी चुनने दें: स्कूल जाने वाले बच्चों को विकल्प पाना बहुत अच्छा लगता है, क्योंकि ये उन्हें ज्यादा कंट्रोल का अहसास कराता है और साथ ही चीजों को पूरा करने की चाह भी जगाता है। अगर आप भी अपने बच्चे से उसका काम (या होमवर्क) पूरा कराना चाहते हैं और इसमें आपको परेशानी का सामना हो रहा है, तो ऐसे में उनके सामने कोई विकल्प रखकर देखें, कि वो इनमें से क्या करना पसंद करेंगे। बात जब होमवर्क पूरा करने की आती है, तब अपने बच्चे को तय करने दें, कि वो किस क्रम में अपना होमवर्क पूरा करना चाहता है या वो दिये हुए वक़्त में, क्या करने वाला है।

   • किसी काम के लिए, अपने बच्चे के सामने ऐसे 6 विकल्प रखें और उनमें से किन्हीं 4 विकल्पों को चुनने का कहें।
   • कुछ पैरेंट्स अपने बच्चों को एक्स्ट्रा काम करने के लिए कुछ इनाम या पैसे दिया करते हैं। अगर आपका बच्चा भी कुछ पाना चाहता है, तो उसे उस चीज़ को चुनते हुए, वो काम पूरा करने दें। बड़े काम के लिए, बड़े इनाम या ज्यादा पैसे भी देने पड़ सकते हैं!
4. 
   4
   वो अगर लापरवाह हैं या गैर-जिम्मेदार हैं, तो उन्हें सफल होने में मदद करें: कुछ बच्चे जब घर में या स्कूल में अपनी ज़िम्मेदारी पूरी नहीं कर पाते, तो वो परेशानी में आ जाते हैं। हालाँकि ये उनकी आलस की वजह से भी हो सकता है, अपने बच्चे को सफलता पाने के लिए बेहतर माहौल तैयार करें। ध्यान दें, कि किस जगह पर आपका बच्चा कमजोर पड़ रहा है, और देखें अगर आप उनके लिए कुछ मदद कर सकें।

   • आपका बच्चा अगर हर रात को उसका होमवर्क पूरा करने में परेशानी का सामना कर रहा है, तो इसके लिए एक समय निर्धारित करें।
   • अगर उसे हर रोज स्कूल बस तक टाइम पर पहुँचने में परेशानी हो रही है, तो उनके लिए सुबह एक ऐसा रूटीन तैयार कर दें, जिसमें सुबह उनके लिए काफी सारा वक़्त रहे। उससे कहें, कि वो रात को ही अपना बैग तैयार कर ले और सुबह के लिए कपड़े भी निकालकर रख ले।
5. 
   5
   वो जब सब अच्छा करे, तब उसकी तारीफ करें: आपका बच्चा जब किसी चीज़ में बेहतर प्रदर्शन करता है, तो उसे दिखाएँ, कि आपको उस पर कितना गर्व है! बच्चों के लिए आपकी तरफ से तारीफ मिलना या ऐसे प्रोत्साहन मिलना काफी मायने रखता है। इससे उन्हें ऐसा लगता है, कि आपने उनके काम पर ध्यान दिया और आपको उस पर गर्व भी है। ज़्यादातर बच्चे अपने पैरेंट्स से समर्थन और उनका ध्यान पाना चाहते हैं, इसलिए उन्हें ये सब देने से बिलकुल भी न कतराएँ।

   • उदाहरण के लिए, ऐसा बोलें, कि “मुझे मालूम है, कि तुम अपना रूम साफ नहीं करना चाह रहे थे, लेकिन मुझे सच में बहुत अच्छा लगा कि तुमने रूम साफ कर लिया। अब तुम अपने फ्रेंड के घर जा सकते हो।”

विधि 4

विधि 4 का 4:

किशोरावस्था में आ रहे और किशोर बच्चों को अनुशासित करना (Disciplining Pre-Teens and Teens)

आर्टिकल डाउनलोड करें

1. 
   1
   सीमाएँ बनाते वक़्त अपने किशोर बच्चे को भी साथ में रखें: आपका बच्चा किस बात को उचित और निष्पक्ष समझता है, ये उसी से जानना, आपकी काफी मदद कर सकता है। जब वो अपने खुद के व्यवहार और उनके चारों ओर की सीमाओं की सारी ज़िम्मेदारी खुद पर लेते हैं, तो वो इन्हें और अच्छी तरह से पूरा करने की ओर अग्रसर हो जाते हैं। हालाँकि भले ही आखिरी में आपकी बात ही मानी जाएगी, लेकिन इससे उन्हें ऐसा महसूस होगा, कि उनके विचार भी उचित हैं और आपने उन पर ध्यान भी दिया।

   • आपके किशोर बच्चे को ये बात समझ आने दें, कि आप घर के काम से जुड़े हुए किसी भी प्रतिक्रिया को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं। वो अगर किसी नियम को बदलना चाह रहे हैं, तो इसके लिए उनसे एक स्थिति बनाने को कहें या उन्हें एक विकल्प प्रदान करें।
2. 
   2
   विशेषाधिकारों को दूर ही रखें: आपका किशोर जब गलत बर्ताव करे, तो किसी ऐसी चीज़ को उससे दूर कर दें, जो उसके अधिकार में है। इसमें टेलिविजन टाइम, सेल फोन या कार देना भी शामिल है। उनके अच्छे बर्ताव से, उन्हें उनके इन विशेषाधिकारों को वापस जीतने का मौका दें।

   • उदाहरण के लिए, अगर आपका 13 साल का बच्चा आपको बहुत जवाब दे रहा है, तो ऐसे में उससे एक दिन के लिए उसका सेल फोन छीन लें। फोन वापस मिलने का समय देखते हुए अगर वो फिर से आपके साथ में ऐसा ही व्यवहार करने लगते हैं, तो एक और दिन के लिए उसे अपने पास ही रख लें। उसे ये बात समझ आने दें, कि अगर वो आपको उनका पॉज़िटिव बर्ताव दिखाएगा, तो ही उसे अपना फोन वापस पाने का मौका मिल सकता है।
3. 
   3
   मुँह-जुबानी करना और अपमान करने की आदत को समर्थन न दें: किशोर बच्चे अक्सर ही अपने पैरेंट्स के साथ मुँह-जुबानी किया करते हैं। अपने बच्चे को इस बात का अहसास दिलाना न भूलें, कि आप उनके पैरेंट हैं और उन्हें आपका सम्मान करना चाहिए, फिर चाहे वो आप से सहमत हों या न हों। अपने बच्चों को, उनकी आवाज धीमी करने का मौका दें। आपका बच्चा अगर अभी भी नहीं रुक रहा है, तो उसके साथ बात ही आगे न बढ़ाएँ।

   • आपके बच्चे को बताएँ, कि किस तरह से सम्मान देना चाहिए और जब वो अपनी सीमा का उल्लंघन करे, तो उसे इसका अहसास कराएँ। उदाहरण के लिए, आप अपने किशोर को बोल सकते हैं, कि उसे घर में ज़ोर से बोलने या चिल्लाने की अनुमति नहीं है।
4. 
   4
   वो जो कहना चाहते हैं, उसे सुनें: हालाँकि आप अगर अपने बच्चे से सम्मान की उम्मीद रख रहे हैं, तो आपको भी उन्हें थोड़ा सम्मान तो देना ही होगा। आपके किशोर बच्चे के पास में अगर कहने लायक कोई बात है, तो उनकी बात को सुनें। हो सकता है, कि उनके पास में उनके द्वारा किए हुए किसी बर्ताव के पीछे का कोई ऐसा कारण हो, जिसे अगर आप उन्हें बोलने दें, तो वो बता सकते हैं। उन्हें दिखाएँ कि आपको उनकी बातों की और उनकी भावनाओं की परवाह है।

   • उदाहरण के लिए, उनसे कहें, “कल रात को तुम काफी देर से घर वापस लौटे हो, और मुझे जानना है, कि ऐसा क्यों हुआ।”
5. 
   5
   उनके साथ में एक डील करें: किशोर बच्चों के अंदर नियम को तोड़ देने की आदत होती है या उन्हें बगावत करने में मजा आता है। आप अगर उनके ऊपर बहुत सारे नियम थोप देते हैं, तो आपको भी उन सभी नियमों के टूटने की संभावना के लिए तैयार होना पड़ेगा। आपका बच्चा अगर नियम-विरोधी है, तो ऐसे में उसके साथ में एक डील करने की कोशिश करें, ताकि आपकी और उनकी बातों को सुना जा सके।

   • उदाहरण के लिए, अगर आप आपके किशोर बच्चे से, वो कहाँ जा रहा है, किसके साथ है, जानना चाहते हैं, तो ऐसे में उनके लिए एक फोन खरीदने का ऑफर दें, जिसकी शर्त यही होगी, कि वो इसे आपके साथ में जुड़े रहने के लिए इस्तेमाल करेगा और अगर वो ऐसा नहीं करेगा, तो आप इसे उनसे वापस ले लेंगे।

सलाह

• अपने बच्चे को धमकाएँ नहीं। आप जब अपने बच्चों से नाराज होते हैं, तब आप गलती से कुछ ऐसी बातें भी बोल सकते हैं, जो असल में आपको बोलना ही नहीं थी। लेकिन, इससे एक पेरेंट के रूप में और एक नियम बनाने वाले इंसान के तौर पर आपकी विश्वसनीयता को खतरा पहुंचा सकते हैं।
• बहुत ज्यादा कठिन सजा न दें।
• अपने बच्चे के ऊपर ज़ोर से चिल्लाने या उसे मारने से बचें। बच्चों के ऊपर हाँथ उठाना, उनके बर्ताव को सुधारने का सबसे बेकार तरीका है, क्योंकि इससे उनके मन में ये बात बैठ जाती है, कि किसी को मारना ही हर बात का हल होता है। साथ ही इसकी वजह से बच्चों के अंदर आक्रामकता भी जन्म लेने लगती है।
• अपने बच्चे पर नियमित ध्यान दें। अगर आपको ऐसा शक है, कि आपका बच्चा आपका ध्यान पाने के लिए नाटक करता है, तो हर दिन से कुछ अलग वक़्त निकाल लें, जो सिर्फ आप-दोनों के लिए होना चाहिए।
• किशोर बच्चों को अनुशासित करना, अपने आप में एक बहुत बड़ा विषय है, खासकर, इसलिए क्योंकि इससे आपके और आपके बच्चे के अंदर अनुशासन के लिए, अच्छी आदतें तैयार होती हैं।