मेरा बॉयफ्रेंड पोर्न क्यों देखता है? इसका क्या मतलब हो सकता है और इसके बारे में उससे कैसे बात करें (Why Does My Boyfriend Watch Porn)

आर्टिकल डाउनलोड करें
आर्टिकल डाउनलोड करें

अपने बॉयफ्रेंड के द्वारा पोर्न देखे जाने की बात का पता चलना, आपको दुखी, क्रोधित, विश्वासघात जैसा और असुरक्षित महसूस करा सकता है। आप जो महसूस कर रही हैं वह पूरी तरह से नॉर्मल है और ऐसा महसूस करने वाली आप अकेली नहीं हैं। आपके बॉयफ्रेंड द्वारा पोर्न देखने के कई कारण हो सकते हैं और यदि आप यही चाहती हैं, तो शायद वो अपनी आदतों को बदलने के लिए तैयार हो सकता है। इस गाइड को आपको यह समझने में मदद करने के लिए तैयार किया है कि आपका बॉयफ्रेंड पोर्न क्यों देख रहा है। साथ ही आगे आपको इस बारे में उससे बात करने के तरीकों के लिए भी सलाह मिलेगी। (Why Does My Boyfriend Watch Porn? 14 Things It Might Mean & How to Talk to Him About It)

विधि 1
विधि 1 का 2:

आपका बॉयफ्रेंड पोर्न क्यों देखता है (Why does your boyfriend watch porn?)

आर्टिकल डाउनलोड करें
  1. How.com.vn हिन्द: Step 1 उसे पोर्न देखना...
    उसे पोर्न देखना पसंद है और उसे लगा कि यह कोई बड़ी बात नहीं है: पोर्न देखने के उसके फैसले का शायद आपसे कोई लेना-देना नहीं है और शायद वो अभी भी आपको बहुत अट्रेक्टिव मानता है। विश्वासघात महसूस करना और यह सवाल करना बिल्कुल सामान्य है कि क्या आप उसके लिए पर्याप्त नहीं है। हालांकि, आप खुद को ऐसा सोचने के लिए मजबूर न करें कि आप एक अट्रेक्टिव, अमेजिंग पार्टनर नहीं हैं—और निश्चित रूप से आप अभी भी अद्भुत और आकर्षक हैं।[१]
    • जब आपको पता चलता है कि आपका साथी पोर्न देख रहा है तो असुरक्षित महसूस करना बिल्कुल सामान्य है। हो सकता है कि आपके बॉयफ्रेंड को इस बात का अहसास ही न हो कि आप ऐसा महसूस करते हैं, लेकिन अगर आप उससे बात करेंगे, तो वो शायद इसे समझेगा।[२]
    • एक्सपर्ट्स का अनुमान है कि 60 से 70% पुरुष नियमित रूप से पोर्न देखते हैं।[३]
  2. How.com.vn हिन्द: Step 2 वो मास्टर्बेट (masturbate)...
    वो मास्टर्बेट (masturbate) करने के लिए पोर्न का इस्तेमाल करता है: मास्टर्बेट करना पूरी तरह से सामान्य और स्वस्थ है।[४] आप और आपके बॉयफ्रेंड, दोनों को जब चाहें तब मास्टर्बेट करने के अवसर की आवश्यकता होती है। कुछ पुरुषों के लिए पोर्न देखना मास्टर्बेट करने का सबसे आसान तरीका है। उसे यह भी महसूस हो सकता है कि वो इसके बिना मास्टर्बेट नहीं कर सकता।[५]
    • अपने बॉयफ्रेंड की मास्टर्बेट करने की आवश्यकता का सम्मान करें, क्योंकि ऐसा करना उसके लिए पूरी तरह से सामान्य और स्वस्थ है। साथ ही, वो बिना पोर्न के भी इस काम करने के लिए तैयार हो सकता है।
    • आप उसे सुझाव दे सकती हैं कि वो मास्टर्बेट करने के लिए आपकी फ़ोटो या वीडियो का इस्तेमाल करे। वैकल्पिक रूप से, आप उसके साथ सेक्सटिंग (sexting) यानि सेक्स चैट भी कर सकती हैं।
  3. How.com.vn हिन्द: Step 3 अगर आप लॉन्ग...
    अगर आप लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं, तो वह अकेलापन महसूस कर सकता है: भले ही आप उसके साथ भी हों, वह कभी-कभी उसका साथ देने के लिए भी पोर्न चालू कर सकता है। कुछ लोगों के लिए, पोर्न अंतरंगता की भावना पैदा करता है, जो संतुष्टि प्रदान करता है।[६]
    • अगर ऐसा है, तो आप उसके साथ वीडियो कॉल पर अधिक समय बिताकर या फिर एक नया इन्टरेस्ट खोजने में उसकी मदद करके, उसे कम अकेलापन महसूस करने में मदद कर सकती हैं।
  4. How.com.vn हिन्द: Step 4 उसकी यौन जरूरतें (sexual needs) आपसे ज्यादा हो सकती हैं:
    पार्टनर्स के लिए अलग-अलग यौन ज़रूरतें पूरी तरह से सामान्य हैं। आपके बॉयफ्रेंड को आपसे अधिक बार सेक्स की आवश्यकता हो सकती है। क्योंकि उसकी इच्छाएँ पूरी नहीं हो रही हैं, इसलिए उसने अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए पोर्न का इस्तेमाल करने का फैसला किया। वो ऐसा सोच सकता है कि मास्टर्बेट करके वह कम सेक्स करने की आपकी इच्छा का सम्मान कर रहा है।[७]
    • आमतौर पर, पोर्न देखने वाले पुरुष ऐसा नहीं सोचते कि वे कुछ गलत कर रहे हैं।[८] हालांकि, अगर आपको ऐसा लगता है, तो पोर्न एक तरह का धोखा हो सकता है। इस स्थिति में, आपको उससे इस बारे में बात करने की आवश्यकता होगी ताकि आप पोर्न-संबंधी संबंधों की कुछ सीमाएँ निर्धारित कर सकें।[9]
  5. How.com.vn हिन्द: Step 5 यदि यह उसके...
    यदि यह उसके जीवन या रिश्ते में हस्तक्षेप कर रहा है, तो वह पोर्नोग्राफी का आदी हो सकता है: पोर्न वीडियो देखने का मतलब ये नहीं कि इसे देखने वाला इसका आदी ही हो, लेकिन पोर्न की लत एक वास्तविक चीज है। पोर्नोग्राफी की लत पर काबू पाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन अगर सपोर्ट मिले, तो यह किया जा सकता है। यदि आपको शक है कि आपके बॉयफ्रेंड को शायद पोर्नोग्राफी की लत लग चुकी है, तो बेहतर होगा कि आप एक कपल्स काउंसलर (couple’s counselor) से मिलें। कुछ संकेत जो किसी व्यक्ति के पोर्नोग्राफी के आदी होने की तरफ इशारा करते हैं, उनमें शामिल हैं:[10]
    • उसने आपके साथ सेक्स करना छोड़ दिया है।
    • वो आप से पोर्न में देखे कुछ दृश्यों को कॉपी करने के लिए कहता है।
    • वो अपने काम और जिम्मेदारियों को नजरअंदाज कर रहा है।
    • उसने पोर्न का इस्तेमाल किसी चीज से उबरने के एक तरीके के रूप में करना शुरू कर दिया है।
    • वो पोर्न पर काफी पैसा खर्च करता है।
    • वो पोर्न देखना छोड़ने का नहीं सोच सकता।
विधि 2
विधि 2 का 2:

अपने बॉयफ्रेंड से पोर्न के बारे में बात करना (Talking to Your Boyfriend about Porn)

आर्टिकल डाउनलोड करें
  1. How.com.vn हिन्द: Step 1 ऐसा समय चुनें जब आप शांत महसूस करें:
    पोर्न वास्तव में बहुत सारी भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है, इसलिए उदास, क्रोधित या विश्वासघात महसूस करना बिल्कुल सामान्य है। आपको ऐसा महसूस करने का पूरा अधिकार है, लेकिन इससे बात करने से पहले आपको शांत होने में मदद मिलती है। जब आप शांत और समझदार रहेंगे, तो वो आप जो कहना चाहता है, उसके प्रति अधिक खुला रहेगा।[11]
    • ऐसे में अपने बॉयफ्रेंड से बात करने से पहले किसी एक सपोर्टिव फ्रेंड से बात करना मददगार हो सकता है।
  2. How.com.vn हिन्द: Step 2 पोर्न के बारे में बात करें:
    कहें कि आप इस बारे में बात करना चाहते हैं कि आप दोनों पोर्नोग्राफी के बारे में कैसा महसूस करते हैं। पोर्न के बारे में बात करना अजीब लग सकता है, लेकिन एक बार बातचीत शुरू हो जाने के बाद ये आसान लगने लगेगा।[12] आप ऐसा कह सकते हैं:
    • “कल मैंने आपकी ब्राउज़र हिस्ट्री में पोर्न पाया और इससे मुझे बहुत आश्चर्य हुआ। मैं सोच रही थी मैं आप से इस बारे में बात करूँ कि आप कितनी बार पोर्न देखते हैं और आपको किस तरह से इसकी आदत पड़ी?”
    • “मुझे महसूस हुआ कि हमने कभी अपनी पोर्न हैबिट्स के बारे में बात नहीं की। मैंने काफी समय से कोई पोर्न वीडियो नहीं देखा है। क्या आप अब भी इसे अक्सर देखते हैं?”
    • “जब मैंने कल आपके फोन पर पोर्न देखा, तो मुझे बहुत झटका पहुंचा, क्योंकि मुझे लगता था कि हमारे साथ आने के बाद आपने पोर्न देखना बंद कर दिया था। मुझे अहसास हुआ कि मैं खुद ही कुछ भी सोचकर आपके साथ सही नहीं कर रही। क्या हम इस बारे में बात कर सकते हैं?”
  3. 3
    अपने बॉयफ्रेंड को बताएं कि पोर्न से आपको क्यों परेशानी है: चीजों को अपने नजरिए से देखने में उसकी मदद करें। आप कैसा महसूस करते हैं, इसके बारे में ईमानदार रहें ताकि वह समझ सके कि उसका पोर्न देखना आपको परेशान क्यों कर रहा है।[13] आप ऐसा कुछ कह सकते हैं:
    • “आपके द्वारा पोर्न देखे जाने का पता चलना मुझे मेरी खामियों की याद दिलाता है। इससे मुझे ऐसा महसूस होता है, कि क्या तुम बड़े ब्रेस्ट वाली या बिना स्ट्रेच मार्क्स वाली महिलाओं को देखना चाहते हो।”
    • “जब मैंने तुम्हें पोर्न देखते पाया, तब मुझे विश्वासघात मिलने जैसा महसूस हुआ। मेरे लिए, ये चीटिंग है, क्योंकि तुम अपने रिश्ते से बाहर जाकर सेक्सुअल खुशी पाने की कोशिश कर रहे हो।”
    • “मुझे पता है कि बहुत से लोग पोर्न देखते हैं, लेकिन ये मुझे बहुत अनकम्फ़र्टेबल फील कराता है।”
    • “मुझे नहीं पता था कि आपको मास्टर्बेट करने के लिए पोर्न की जरूरत होती है। क्या आप कुछ और करने की कोशिश नहीं करना चाहते हैं?”
  4. How.com.vn हिन्द: Step 4 पोर्न देखने के लिए अपनी पसंद के बारे में बताएं:
    बात जब पोर्न वीडियो देखने से संबंधित हो, तब आपके पास अपने खुद के प्रतिबंध लगाने का अधिकार है। इन सीमाओं को अपने पार्टनर के साथ डिस्कस करें और देखें अगर आप दोनों किसी एक बात पर सहमत हो सकें। आप ऐसा कह सकते हैं:
    • “जब आप पोर्न देखते हैं तो मुझे बहुत गुस्सा आता है। अब जबकि हम दोनों रिलेशनशिप में हैं, तो क्या आप इस आदत को बदलने के लिए तैयार होंगे?”
    • "मुझे पसंद नहीं कि तुम किसी दूसरी महिला को देखो, इसलिए मैं चाहती हूँ कि तुम पोर्न देखना बंद कर दो।"
    • “क्योंकि ये मुझे बहुत तकलीफ देता है, तो क्या तुम हमारे रिश्ते के लिए पोर्न देखना बन कर पाओगे?”
  5. 5
    ध्यान से सुनें वो कैसा महसूस करता है, ताकि आप एक समझौता पर आ सकें: अपने बॉयफ्रेंड के नजरिए को समझना जरूरी है, इसलिए उससे उसके पक्ष को समझाने के लिए कहें।[14] एक ऐसे हल की तलाश करने की कोशिश करें, जिसमें आप दोनों रिस्पेक्टेड महसूस करें और साथ ही दोनों को लगे कि उनकी बात को सुना जा रहा है।
    • हो सकता है कि वो इसे बंद करने के लिए तैयार न हो, और ये उसका फैसला है। अगर वो ऐसा करना बंद नहीं करता है, और आपके लिए ये बहुत मायने रखता है, तो आपको फैसला करना होगा।

सलाह

  • आपका बॉयफ्रेंड ही है, जो आपको उसके पोर्न देखने के पीछे के कारण को सही-सही बता सकता है, इसलिए उसके साथ इस बारे में बात करना आपके लिए मददगार रहेगा।
  • अगर आप कम्फ़र्टेबल हैं, तो अपने बॉयफ्रेंड के साथ आप भी पोर्न देखने का विचार करें। इससे आपकी सेक्स लाइफ बेहतर हो सकती है और ये शायद एक अच्छा समझौता हो सकता है।[15]
  • आप अपने बॉयफ्रेंड पर बदलने का दबाव नहीं बना सकती हैं, लेकिन आपकी फीलिंग्स भी जरूरी हैं। अगर आप एक ऐसा हल नहीं ढूंढ सकते, जिससे आप दोनों को खुशी मिले, तो आपका रिश्ता नहीं चल पाएगा।

चेतावनी

  • पोर्न देखने के नकारात्मक प्रभाव हैं या नहीं, इस बारे में एक्सपर्ट्स की राय बँटी हुई है। हालांकि, पोर्न की वजह से कुछ लोगों की अवास्तविक सेक्सुअल सिनेरियो को आजमाने की इच्छा पैदा हो सकती है और ये कुछ लोगों को सेक्सुअल संतुष्टि के लिए पोर्न पर निर्भर कर सकता है।[16] यदि ऐसा होता है, तो मदद के लिए कपल्स काउंसलर के पास जाकर देखें।
  • अगर आपका बॉयफ्रेंड पोर्न के बारे में आप से झूठ कह रहा है या इसे सीक्रेट रख रहा है, तो ये आपके रिश्ते में परेशानी पैदा कर सकता है। साथ ही, अगर वो आपके साथ सेक्स करने की बजाय पोर्न देखना चुनता है, तो ये एक समस्या का कारण हो सकता है।[17]

संबंधित लेखों

How.com.vn हिन्द: सेक्स की इच्छाओं पर काबू पाएँ (Control Sexual Urges)
कैसे
सेक्स की इच्छाओं पर काबू पाएँ (Control Sexual Urges)
कैसे
एक कंडोम का प्रयोग करें
How.com.vn हिन्द: अनुमान लगाएँ कि आपके गर्भ में लड़की है या लड़का (Tell if You're Pregnant with a Girl or Boy)कैसे पता करें कि गर्भ में पल रहा बच्चा लड़की है या लड़का?
How.com.vn हिन्द: सेक्स की अवधी बढ़ाएं (Kaise Sex ka Samay Badhaye)
कैसे
सेक्स की अवधी बढ़ाएं (Kaise Sex ka Samay Badhaye)
How.com.vn हिन्द: कड़े मल को सॉफ्ट बनाएं
कैसे
कड़े मल को सॉफ्ट बनाएं
कैसे
जल्दी सिक्स पैक एब्स प्राप्त करें
How.com.vn हिन्द: सेक्स के बारे में सोचना बंद करें (Stop Thinking About Sex)
कैसे
सेक्स के बारे में सोचना बंद करें (Stop Thinking About Sex)
How.com.vn हिन्द: अपने मन पर काबू पायें (Control Your Mind)
कैसे
अपने मन पर काबू पायें (Control Your Mind)
How.com.vn हिन्द: अल्ट्रासाउंड पिक्चर पढ़ें (Read an Ultrasound Picture)
कैसे
अल्ट्रासाउंड पिक्चर पढ़ें (Read an Ultrasound Picture)
How.com.vn हिन्द: किसी को अपनी आँखों से हिप्नोटाईज (सम्मोहित) करें (Hypnotize Kaise Kare, Kaise Kisi ko Apne Bas Me Kare)
कैसे
किसी को अपनी आँखों से हिप्नोटाईज (सम्मोहित) करें (Hypnotize Kaise Kare, Kaise Kisi ko Apne Bas Me Kare)
How.com.vn हिन्द: वीर्य की मात्रा बढ़ाएँ (Sperm, Shukranu ki sankhya badhayen)
कैसे
वीर्य की मात्रा बढ़ाएँ (Sperm, Shukranu ki sankhya badhayen)
How.com.vn हिन्द: काम वासना पर विजय पायें
कैसे
काम वासना पर विजय पायें
How.com.vn हिन्द: रोकें आँख का फड़कना
कैसे
रोकें आँख का फड़कना
How.com.vn हिन्द: उत्तेजित लिंग (इरेक्शन) को शांत करें
कैसे
उत्तेजित लिंग (इरेक्शन) को शांत करें

रेफरेन्स

  1. ↑ https://www.regain.us/advice/general/why-does-my-boyfriend-watch-porn-exploring-the-differences-in-healthy-sexuality-and-porn-addiction/
  2. ↑ https://www.mentalhelp.net/porn/men-women-and-understanding-pornography/
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201707/pornography-and-broken-relationships
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/understanding-the-erotic-code/202005/masturbation-is-sexual-health
  5. ↑ https://www.glamour.com/story/why-wont-my-bf-stop-watching-p
  6. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201803/4-ways-porn-use-causes-problems
  7. ↑ https://thewell.northwell.edu/dear-doctor/porn-watching
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/sexual-intelligence/201707/husbands-watch-porn-wives-despair-why
  9. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/sexual-intelligence/201908/does-watching-porn-count-cheating
  1. ↑ https://www.regain.us/advice/general/why-does-my-boyfriend-watch-porn-exploring-the-differences-in-healthy-sexuality-and-porn-addiction/
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201707/pornography-and-broken-relationships
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201707/pornography-and-broken-relationships
  4. ↑ https://www.regain.us/advice/general/why-does-my-boyfriend-watch-porn-exploring-the-differences-in-healthy-sexuality-and-porn-addiction/
  5. ↑ https://www.mentalhelp.net/porn/men-women-and-understanding-pornography/
  6. ↑ https://thewell.northwell.edu/dear-doctor/porn-watching
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/hero/201603/is-porn-good-us-or-bad-us
  8. ↑ https://psychcentral.com/blog/sex/2011/05/does-watching-porn-affect-intimate-relationships-part-one-men#1

विकीहाउ के बारे में

How.com.vn हिन्द: Tara Vossenkemper, PhD, LPC
सहयोगी लेखक द्वारा:
Tara Vossenkemper, PhD, LPC
लाइसेन्स प्राप्त प्रोफेशनल काउंसलर
यह आर्टिकल लिखा गया सहयोगी लेखक द्वारा Tara Vossenkemper, PhD, LPC. डॉ. तारा वोसेनकेम्पर एक लाइसेंस प्राप्त प्रोफेशनल काउन्सलर हैं और कोलंबिया, मिसौरी में स्थित एक समूह परामर्श अभ्यास, The Counseling Hub, LLC की संस्थापक और प्रबंध निदेशक हैं। ये Tara Vossenkemper Consulting, LLC के साथ फाउंडर और बिजनेस कंसल्टेंट भी हैं, जो थेरेपी प्रैक्टिस मालिकों के लिए कंसल्टिंग सर्विसेज हैं। नौ साल से अधिक के अनुभव के साथ, ये तलाक के कगार पर पहुंचे जोड़ों के साथ गॉटमैन मेथड का उपयोग करने में माहिर हैं, जिनके बीच संघर्ष है, या जो एक दूसरे के बीच कोई संबंध नहीं महसूस करते हैं। डॉ. वोसेनकेम्पर ने मिसौरी विश्वविद्यालय, सेंट लुइस से Psychology में बीए, मिसौरी बैपटिस्ट विश्वविद्यालय से Counseling में एमए, और मिसौरी विश्वविद्यालय, सेंट लुइस से Counselor Education और Supervision में पीएचडी की है। इन्होंने Gottman Method Couples Therapy अप्रोच में लेवल 3 की ट्रेनिंग को भी पूरा कर लिया है और Prepare-Enrich Premarital Couples Counseling अप्रोच और PREP दृष्टिकोण में औपचारिक रूप से प्रशिक्षित किया गया है। यह आर्टिकल १,६६२ बार देखा गया है।
श्रेणियाँ: स्वास्थ्य
अन्य भाषाओं में
सभी लेखकों को यह पृष्ठ बनाने के लिए धन्यवाद दें जो १,६६२ बार पढ़ा गया है।

यह लेख ने कैसे आपकी मदद की?