कैसे अपने पेंट की कमर को ढीला करें (Stretch the Waistline of Your Pants)

अगर आपका पेंट कमर पर जरा छोटा हो गया है या फिर आपने शायद वजन कम करने की उम्मीद में छोटे पेंट खरीद लिए हैं, तो उम्मीद न खोएँ। इसके पहले कि आप इस तरह के गड़बड़ फिटिंग के पेंट को अपनी अलमारी में पीछे रखें, पहले उसकी कमर को जरा सा खींचकर देखें। ऐसे कुछ अलग अलग तरीके मौजूद हैं, जिन्हें इस्तेमाल करके आप अपने पेंट को आपके लिए सही आकार में ला सकते हैं।

विधि 1

विधि 1 का 5:

जींस पहनकर एक्सर्साइज़ करना (Using “Jean Aerobics”)

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पेंट को पहनें: अपने पेंट को जितना हो सके, उतना ज्यादा खींचें, आदर्श रूप से उन्हें इतना ऊपर तक लाएँ, जहां आप उसकी चैन लगा या बटन अप कर सकें।^{[१]Xरिसर्च सोर्स}
- अपने पेंट को बटन/ज़िप लगाकर लेटना भी उसे पहन पाना आसान बना सकता है।
- अगर आप पेंट को वहाँ तक नहीं ले जा पा रहे हैं, जहां से आप उसकी चैन लगा सकें, सबसे पहले थोड़ा मैनुअली खींचकर देखें। आप पेंट को पहन पाएँ, उसके लायक कमर के बैंड को खींचने के लिए अपनी आर्म की स्ट्रेंथ का इस्तेमाल करके खींचें और स्ट्रेच करें। एक्सट्रा मस्क्यूलर पॉवर के लिए, अपने एक पैर को जमीन पर रखकर, एक पैर को कमर के बैंड में डालें, फिर कमर के बैंड को दोनों हाथों से पकड़ें और उसे विपरीत दिशा में जितना हो सके, उतना ज़ोर से खींचें।
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मूव होना शुरू करें: स्क्वेट (Squat) करें, लंजेज़ (lunges) करें, एक-एक पैर को आपके सीने तक लाएँ या फिर और कोई दूसरा मूवमेंट करें, जो पेंट के फेब्रिक को खींचने और स्ट्रेच करने में मदद करेगा।
- लेकिन सावधान रहें कि आप इतना भी ज्यादा आगे न बढ़ें कि आपका पेंट फट जाए।
पेंट को टेस्ट करके देखें कि आपने उसे भरपूर स्ट्रेच किया है या नहीं। अगर नहीं, तो दूसरे स्टेप को रिपीट करें।

विधि 2

विधि 2 का 5:

स्प्रे बॉटल का इस्तेमाल करना (Using a Spray Bottle)

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पेंट को पहनें: अपने पेंट को जितना हो सके, उतना ज्यादा खींचें, अगर आप उसमें ज़िप या बटन लगा सकें, तो आप उसे बेहतर तरीके से स्ट्रेच कर पाएँगे।
- अगर आपको पेंट को पूरा पहन पाने में मुश्किल हो रही है, तो पेंट की बटन/ज़िप लगाकर लेटकर देखें, ये उसे पहन पाना आसान बना सकता है।
गुनगुने पानी का इस्तेमाल करके एक स्प्रे बॉटल को भरें और कमर के बैंड को पूरा गीले होने तक उससे स्प्रे करें।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
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मूव होना शुरू करें: स्क्वेट (Squat) करें, लंजेज़ (lunges) करें, एक-एक पैर को आपके सीने तक लाएँ या फिर और कोई दूसरा मूवमेंट करें, जो पेंट की गीली वेस्टलाइन को खींचने और स्ट्रेच करने में मदद करेगा। जब तक कि पेंट आपकी इच्छा के अनुसार स्ट्रेच नहीं हो जाता, तब तक ऐसा करें।
- लेकिन सावधान रहें कि आप इतना भी ज्यादा आगे न बढ़ें कि आपका पेंट फट जाए।
पेंट को तब तक के लिए पहनें, जब तक कि ये सूख नहीं जाता, ताकि ये स्ट्रेच को रोके रख पाए।

विधि 3

विधि 3 का 5:

कपड़े टाँगने वाले हैंगर का इस्तेमाल करना (Using a Hanger)

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पेंट को पहनें: अपने पेंट को जितना हो सके, उतना ज्यादा खींचें, आदर्श रूप से उसे इतना ऊपर तक लाएँ, जहां आप उसमें ज़िप या बटन अप कर सकें।
- अपने पेंट को बटन/ज़िप लगाकर लेटना भी उसे पहन पाना आसान बना सकता है।
स्प्रे बॉटल या इसी तरह की दूसरी किसी चीज का इस्तेमाल करके पेंट के कमर के बैंड को पूरा गीला कर लें।
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गीले किए पेंट को हैंगर के ऊपर स्ट्रेच करें: एक लकड़ी के हैंगर की तलाश करें, जो आपकी कमर के बैंड के साइज से कम से कम आधा बड़ा हो। कमर के बैंड को हैंगर के दोनों सिरों के ऊपर से खींचें।
- सुनिश्चित करें कि कमर हैंगर पर टाइटली स्ट्रेच है। अगर ये नहीं है, तो आपको इस्तेमाल करने के लिए एक बड़े हैंगर की जरूरत पड़ेगी।
पेंट को तब तक के लिए हैंगर पर रखें, जब तक कि ये पूरा सूख नहीं जाता।
अगर आपको और स्ट्रेच करने की जरूरत है, तो एक बड़े हैंगर का यूज करके पिछले स्टेप्स को रिपीट करें।

विधि 4

विधि 4 का 5:

कपड़ों पर इस्त्री करने वाले प्रैस (आयरन) और आयरनिंग बोर्ड का इस्तेमाल करना (Using an Iron and Ironing Board)

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प्रैस को चालू करें और उसे सबसे ज्यादा टेम्परेचर और भाप की सेटिंग पर सेट करें।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
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पेंट को तैयार करें: पेंट की ज़िप लगाएँ और उसे तब तक आयरनिंग बोर्ड के ऊपर खींचें, जब तक कि कमर अपनी पूरी क्षमता तक स्ट्रेच नहीं हो जाती।
- अगर आपके पास में आयरनिंग बोर्ड नहीं है, तो आप कमर को लकड़ी की कुर्सी पर या कटिंग बोर्ड जैसे मजबूत लकड़ी के बोर्ड पर (लकड़ी को सुरक्षित रखने के लिए उसे पहले एक टॉवल से कवर कर दें) भी फैला सकते हैं।
- और ज्यादा खिंचाव के लिए आप वेस्टलाइन को खींच भी सकते हैं।
फिर कमर के बैंड को पूरी ताकत से खींचें।
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पेंट को प्रैस करें: अपने एक हाथ से कमर के बैंड को प्रैस करना (भाप देना नहीं) शुरू करें, जबकि दूसरे हाथ से उसे खींचकर रखें। कमर के बैंड को सूखने तक आपको उस पर प्रैस करना है।
- ऐसा कमर के बैंड की पूरी लंबाई के लिए करें। हालांकि, कमर के बैंड की सिलाई से नीचे न जाएँ, अगर आप आगे जाते हैं, तो आप पेंट को किसी गलत जगह पर फैला देंगे।
अगर आपको और खिंचाव की जरूरत है, तो मनचाहा खिंचाव पाने तक इसे दोहराएँ।

विधि 5

विधि 5 का 5:

बाथटब यूज करना (Using the Bathtub)

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अच्छे से फैलाने के लिए आपको पेंट को जितना हो सके, उतना ऊपर तक पहनना है। अगर आपको खड़े रहकर पेंट में आया खिंचाव पसंद नहीं आता है, तो आप पेंट को ज़िप या बटन लगाकर लेटकर भी ट्राई कर सकते हैं।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}
बाथटब में गुनगुना पानी भरें। अपने पेंट को पहन के बाथटब में जाएँ; जब तक कि पेंट पूरा गीला नहीं हो जाता, तब तक पानी में बैठे रहें।
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टब से बाहर निकलें: अतिरिक्त पानी को सुखा दें। जब तक कि पेंट लगभग सूख नहीं जाता या करीब आधे घंटे तक पेंट को पहने रखें।
- अगर आप और खिंचाव चाहते हैं, तो आप स्क्वेट्स, लंजेज़ कर सकते है , पैरों को अपने सीने तक खींच सकते हैं या फिर कोई दूसरा मूवमेंट करें, जो पेंट के फेब्रिक को खींचने और स्ट्रेच करने में मदद करेगा। जब तक कि आपको पेंट में आपका मनचाहा खिंचाव नहीं मिल जाता, तब तक ऐसा करें।
- लेकिन सावधान रहें कि आप इतना भी ज्यादा आगे न बढ़ें कि आपका पेंट फट जाए।
- ध्यान दें कि ये तरीका न केवल पेंट के कमर के बैंड को ढीला करेगा, बल्कि बाकी के पेंट को भी बढ़ा देगा।

सलाह

अगर ऊपर बताए किसी भी तरीके से आपको मनचाहा खिंचाव नहीं मिलता है, तो पेंट को एक टेलर के पास लेकर जाएँ, जो कमर के बैंड के कपड़े को फैलाने के लिए उसमें एक्सट्रा कपड़े का एक पैनल लगा सके।
कई रिटेलर वेस्टबैंड एक्सटैंडर बेचते हैं, जो आपके कमर के बैंड को सही साइज में लाने में मदद कर सकता है।
डेनिम पेंट स्ट्रेच करने के लिए सबसे अच्छे होते हैं। अगर आपके पेंट सिंथेटिक मटेरियल से बने हैं, तो आपको उनके ऊपर काम करना सबसे मुश्किल लगेगा।^{[५]Xरिसर्च सोर्स}