Jak udržet vaše intimní partie čisté

Pokud budete udržovat vaše intimní partie čisté a upravené, dodá vám to pocit svěžesti a potěšíte sebe i partnera. Zde jsou nějaké typy pro muže i ženy, jak se dát do pucu.

Metoda 1

Metoda 1 ze 2:

Pro muže

Stáhnout PDF

1
Upravte se. Sedmdesátá léta jsou minulostí a neoholené pubické ochlupení je známkou, že jste uvízli v minulosti, nebo že je vám to jedno. Každopádně to není příjemné vašemu partnerovi, tak se oholte. Udělejte to před sprchováním, tak všechno oholené ochlupení spláchne voda.
- Pokud máte strojek na vlasy, nastavte ho na délku, která vám vyhovuje—1,3- 2,5cm vyhovuje mnoha lidem. Opatrně se ostříhejte v celém okolí, pro pocit čistoty.
- Nemáte strojek? Použijte ostré nůžky a stříhejte rovnoměrně na délku, která vám vyhovuje
- Někteří lidé se rozhodli holit i tam dole. Pokud se to vám a vašemu partnerovy líbí, jděte do toho!
  - Naložte se do vany, aby bylo ochlupení poddajné. Bude se vám potom lépe stříhat.
  - Zastřihněte nůžkami, než nanesete pěnu a začnete mířit ostrými předměty na vaše intimní partie.
  - Buďte opatrní. Je snadné se pořezat při holení obličeje a holíte se každý den.
  - Uvědomte si, že když se oholíte, za několik dní to může začít svědit. Pokud máte domluvenou prezentaci před lidmi, dobře si to rozmyslete a holení odložte až po schůzce. Nebo použijte neparfémovaný hydratační krém pro zmírnění svědění.
2
Namydlete se. Pokud se sprchujete, nebo si dáváte koupel, nešetřete mýdlem při mytí rozkroku.
- Pokud máte obřízku, péče o váš penis je jasná. Namydlete a opláchněte.
- Pokud nejste obřezán, omyjte se pod předkožkou. Zanedbáním způsobíte hromadění bělavé látky se zvláštním, nelichotivým názvem smegma. Není nebezpečné, ale není to něco, s čím byste chtěli žít.
- Vydrhněte (ale opatrně) od špičky ke kořeni a všechny části co jsou mezi tím.
3
Pořádně opláchněte. Kdo potřebuje nahromaděné mýdlo, nebo mýdlový odér. Pro mnoho lidí je stejně nepříjemné vonět parfémovaným mýdlem jako toaletní vodou Žádná.
- Někteří lidé dávají přednost neutrálním (čistým, ale ne příliš silným) vůním u partnera. Pokud si nejste jistí, je lepší volit neutrální, než parfémované.
4
Dobře balíček zabalte. Noste každý den čisté prádlo.
- Udržujte vaše čisté, nepoužité spodní prádlo na chladném suchém místě. I když preferujete boxerky, nebo slipy usušte je, hned jak je vyperete. Jinak riskujete, že vaše prádlo bude páchnout hůř než vy (před koupelí).

Metoda 2

Metoda 2 ze 2:

Pro ženy

Stáhnout PDF

1
Ostříhejte živý plot. Pokud budete jenom upravovat, teď je ten správný čas.
- Pokud máte strojek na vlasy, nastavte ho na délku, která vám vyhovuje—1,3 - 2,5cm vyhovuje mnoha lidem. Opatrně se ostříhejte pro pocit čistoty.
- Nemáte strojek? Použijte ostré nůžky a stříhejte rovnoměrně na délku, která vám vyhovuje.
- Pokud chcete použít žiletku, naložte se do vany, aby byla kůže jemnější a chlupy poddajnější. Půjde to pak mnohem snadněji a vy budete mít příjemnější zážitek.
- Některým lidem se líbí holit své ochlupení do různých zajímavých tvarů a vzorů. Pokud se to vám a vašemu partnerovi líbí, jděte do toho!
  - Uvědomte si, že když se oholíte, za několik dní to může začít svědit. Použijte neparfémovaný hydratační krém pro zmírnění nepříjemných pocitů.
2
Denně se myjte. Řádně omyjte a opláchněte vaše genitálie, snažte se umýt vaše zevní genitálie mýdlem.
- Nepoužívejte mýdlo na stydké pysky a vagínu, může to vést k podráždění a infekcím.
Chcete opláchnout zbytky mýdla kvůli parfémovanému aroma a také zabránit růstu nepříjemných bakterií.
Vždy si umyjte a opláchněte genitálie po vyndání a před zavedením nového tamponu, nebo vložky.
5
Noste čisté prádlo.
- Udržujte vaše čisté, nepoužité spodní prádlo na chladném suchém místě a dobře se o něj starejte--usušte je, hned jak je vyperete. Jinak riskujete, že vaše prádlo bude páchnout hůř než vy (před koupelí).

Tipy

Použijte hydratační krém, zvláště po holení, udrží to vaši pokožku jemnou a hladkou.
Použijte vlhčené ubrousky, jsou pro citlivou pokožku a zabrání pachům.
Můžete nahradit pěnu na holení kondicionérem, abyste se vyhnuli pořezání.
Sprchujte se s přítelem. Ušetříte vodu a intimní hygiena bude příjemnější.
Noste spodní prádlo ze 100% bavlny. Zmírňuje podráždění.

Varování

Nezapomeňte zůstat v dobře větraném prostoru při mytí genitálií, protože pot může způsobit další růst bakterií.
Holení může způsobit svědění a vrůstání vlasů, proto se ujistěte, že se opravdu chcete holit.
Nepoužívejte spodní prádlo déle než jeden den.