كيفية برد الأسنان الحادة

تنزيل المقال

تنزيل المقال

تتسبب حواف الأسنان الحادة الناتجة عن الإصابات في تعريض اللسان واللثة للجروح مما يُسبب إزعاجًا للمُصاب، في هذا الحالات يُمكنك برد الأسنان الحادة وأنت في المنزل باستخدام مبرد الأظافر أو شريط الصنفرة. لا تحاول برد الأسنان بنفسك إذا عانيت من الألم الشديد في السِن نفسها، بل عليك أن تخفف الألم أولًا باستعمال المُسكنات وشمع الأسنان إلى أن تتمكن من زيارة طبيب الأسنان.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 4:

برد الأسنان الحادة باستخدام مبرد الأظافر

تنزيل المقال

1. 
   1
   أحضِر أو اشترِ مبرد أظافر عاديًا أو مبرد الأظافر الماسي. يُمكن الحصول على المبرد من الصيدلية أو عبر الإنترنت.

   • يتميز المبرد العادي بثمنه الزهيد وفعاليته في إنجاز المهمة بنجاح، أما المبرد الماسي فهو أغلى ثمنًا لكنه أكثر حدة وينجز المهمة أسهل وأسرع.
2. 
   2
   امسِكي المبرد بالعرض أمام السن التي تحتاج للبرد. لا تبردي السن في حالة الشعور بالألم، فقد تكون الأعصاب مُلتهبة وتحتاج للعناية الطبية؛ تجنبي دومًا برد الأسنان إن كنت تشعرين بالألم.

   • قفي أمام المرآة لتتمكني من رؤية أسنانك بوضوح أثناء عملية البرد.
   • تأكدي من وضعية المبرد على السن المطلوب بردها لتتجنبي برد سن أخرى غيرها أثناء العملية.
3. 
   3
   ابردي السن بحركات قليلة ذهابًا وإيابًا. اكتفِ ببرد السن مرات قليلة وخاصةً إن استخدمتِ المبرد الماسي، وهو الأمر الكافي لتخفيف حدة الحواف ومنع الألم والوخز.

   • ابردي السن ببطء ولا تبالغي في الأمر. توخي الحذر أثناء برد السن كي لا تتلفي مينا الأسنان من المبالغة في البرد.
4. 
   4
   انتبهي لشعورك بالألم على مدار الأيام التالية. اذهبي لزيارة طبيب الأسنان إذا شعرتِ بالألم عقب برد السن؛ يُحتمل أن تكون مينا الأسنان تعرضت للتلف.

   • يُفضل زيارة طبيب الأسنان لعلاج تلف المينا لتتجنبي المضاعفات الشائعة، مثل: زيادة حساسية الأسنان والتسوس وضعف وكسور الأسنان.

طريقة 2

طريقة 2 من 4:

برد الأسنان باستخدام شريط الصنفرة

تنزيل المقال

1. 
   1
   اشترِ شريط صنفرة غير معدني. يُمكنك شراء شريط الصنفرة إما من الصيدلية أو عبر الإنترنت، ويُفضل شراء النوع غير المعدني تجنبًا لإتلاف الأسنان.

   • لا ينصح بعض أطباء الأسنان باستخدام شريط الصنفرة لكونه غير حاد بما فيه الكفاية لبرد مينا الأسنان الصلبة، إلا أنه اختيار لا بأس به في حالة احتجت لبرد أسنانك بدرجة بسيطة.
2. 
   2
   ضع شريط الصنفرة مفرودًا على السن. قف أمام المرآة لتتمكن من رؤية نفسك بوضوح أثناء عملية البرد بشريط الصنفرة، ولا تنسَّ ضرورة عدم الشعور بالألم في السن الذي ستبرده.

   • لا تواصل عملية الصنفرة في حالة شعرت بالألم في سنك.
3. 
   3
   ابرد السن بحركات قليلة ذهابًا وإيابًا. ابرد السن بما يكفي كي لا تسبب وخزًا بلسانك أو فمك، ولا تواصل البرد لأكثر من ذلك.

   • توخَّ الحذر ولا تبالغ برد أسنانك كي لا تتلف مينا الأسنان.
4. 
   4
   انتبه جيدًا للشعور بالألم في الأسنان. إذا آلمتك أسنانك فعلى الأرجح أنك مُصاب بالتهاب في مينا الأسنان؛ اذهب لزيارة طبيب الأسنان لتجنب المضاعفات المحتملة.

طريقة 3

طريقة 3 من 4:

استخدام المُسكنات وشمع الأسنان لتخفيف الألم

تنزيل المقال

1. 
   1
   اشترِ شمع تقويم الأسنان من الصيدلية. غطِّ السن الحادة بشمع تقويم الأسنان كحل مؤقت للألم إن لم تتمكن من برد السن بسبب التهاب الأعصاب وانتظار موعدك لدى طبيب الأسنان.
2. 
   2
   تناول المسُكنات، مثل: الأيبوبروفين والاسيتامينوفين، لتخفيف الألم مؤقتًا. توفر لك المُسكنات حلًا مؤقتًا لتخفيف الألم إلى أن تذهب لطبيب الأسنان لعلاج التهاب الأعصاب، بالطبع لا تحل هذه الأدوية مشكلة أسنانك الحادة.

   • لا تقع في الافتراض الخاطئ بأنك حللت المشكلة لمجرد أن الألم أصبح أخف.
   • لا تُعتبر المُسكنات حلًا طويل الأمد ولهذا عليك بزيارة طبيب الأسنان إذا ما استمر الألم؛ الانتظار لفترة أطول دون علاج يجعل المُشكلة أسوأ.
3. 
   3
   تناول الأطعمة الطرية اللطيفة على الأسنان. يُفضل تجنب الأطعمة والمشروبات التي تُزيد من آلام الأسنان وتسبب المزيد من التلف للمينا، ونقترح تناول الأطعمة الطرية بالتحديد.

   • تجنب الأطعمة والمشروبات الآتية: الحلويات الحمضية والخبز والكحوليات والصودا والثلج والفواكه الحمضية والبطاطس المقرمشة والفواكه المجففة. أغلبية هذه الأطعمة غنية بالسكريات والحمضيات التي تهاجم مينا الأسنان وتسبب تآكلها.
   • من أمثلة الأطعمة الطرية اللطيفة على الأسنان: عصير التفاح والجبن والحساء والشوفان والبيض والبطاطس المهروسة والبطيخ والزبادي والجبن القريش والشعرية والأرز.
4. 
   4
   قلل من كلامك خلال تلك الفترة. قلل من محادثاتك إذا كانت الأسنان الحادة تسبب لك الألم وجرح فمك من الداخل، وربما تكتفي بتدوين الملاحظات بدلًا من الكلام لتوضح لمن حولك أنك تُريح أحبالك الصوتية لبعض الوقت.

طريقة 4

طريقة 4 من 4:

زيارة طبيب الأسنان

تنزيل المقال

1. 
   1
   ابحث عن أطباء الأسنان القريبين منك عبر الصحف أو الإنترنت أو اسأل أصدقائك. اذهب لزيارة عيادة طوارئ الأسنان في حالة الألم المُبرح، كما يُمكنك حجز موعد لدى طبيب الأسنان الأقرب لك. إذا كنت تتعامل مع طبيب مُعتاد، اتصل به واحجز موعدًا.

   • اختر طبيبًا قريبًا منك لتيسر على نفسك الوصول إليه.
   • راجع خطتك التأمينية في العمل لمعرفة الحالات التي تغطيها عندما يتعلق الأمر بعلاج الأسنان.
   • اذهب للعيادة المحلية أو المشفى الحكومي في حالة لم يكن بإمكانك تحمل تكاليف علاج الأسنان.
   • احصل على استشارة طبية لمعرفة العلاج المناسب لحالتك وتكاليفه.
2. 
   2
   احجز موعدًا لدى طبيب الأسنان. احجز موعدًا لدى طبيب الأسنان الذي اخترته واذهب لعيادته في الموعد المُحدد.

   • استخدم شمع تقويم الأسنان والمُسكنات كحل مؤقت لتخفيف الألم إن كان موعدك مع طبيب الأسنان بعد فترة طويلة.
3. 
   3
   استشر الطبيب بشأن الحلول المقترحة لحالتك واختر العلاج الأنسب. هل ترغب في برد أسنانك لأسباب شخصية؟ اطلب من طبيبك أن يخبرك عن إجراء إعادة تكفيف الأسنان والذي يقوم فيه بتهيئة شكل الأسنان للأغراض التجميلية. اسأل طبيبك عن أنسب علاج للأسنان المكسورة بما يحافظ عليها في أفضل صورة ممكنة.

   • يُرشح لك الطبيب بعض الحلول، مثل تقويم الأسنان أو التركيبات الصناعية أو زراعة الجذور.
   • اتخذ قرارك مبنيًا على نصيحة الطبيب وحجم المشكلة التي تعاني منها والتكاليف التي تستطيع تحملها.

تحذيرات

• يُنصح بزيارة الطبيب على الفور في بداية مشكلات الأسنان وبالخصوص في حالات تآكل المينا لتتجنب المضاعفات غير المرغوب فيها. انتبه أيضًا عند برد أسنانك بنفسك، وافعل ذلك ببطء وحذر ولا تتردد في استشارة طبيب الأسنان.