كيفية استعمال دواء ديانابول

تنزيل المقال

تنزيل المقال

ديانابول هو دواء ستيرويدي منشط غالبًا ما يستعمله لاعبو كمال الأجسام والرياضيون من لاعبي رياضات أخرى للمساعدة في بناء كتلة العضلات. ديانابول مفيد أيضًا في تحسين اللياقة البدنية وبناء القوة في فترة زمنية قصيرة، لكن استعماله قد يكون مصحوبًا أيضًا بآثار جانبية غير سارة وربما خطيرة. يمكنك استعمال ديانابول بصورة آمنة وتقليل احتمالات التعرض لهذه الآثار الجانبية عن طريق أخذ الجرعة الصحيحة وتناول مكملات أخرى معه واتباع احتياطات معينة.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 3:

أخذ الجرعة الصحيحة

تنزيل المقال

1. 
   1
   ابدأ بتناول جرعة ١٥ ملليغرام إذا كنت مبتدئًا. عند تناول هذه الجرعة يتسنى لك أن ترى كيف يستجيب جسمك إلى الستيرويد بينما في الوقت نفسه تحقق نتائج أفضل في تدريباتك. إذا كنت تشعر أن حجم الجرعة هذا صغير جدًا بالنسبة لك، يمكنك أن تأخذ ما يصل إلى ٢٥ ملليغرام في اليوم دون تأثير ضار على الكبد.

   • إذا كنت قد بدأت للتو في استعمال ديانابول، فينبغي أيضًا استخدامه لفترة قصيرة نسبيًا (أي أسبوعين بدلًا من أربعة أسابيع مثلًا) وذلك لمعرفة مدى تأثيره على جسمك عبر الوقت.
   • يمكنك شراء ديانابول من معظم الصيدليات ومحلات بيع المكملات الغذائية.
2. 
   2
   تناوَل جرعة ٣٠-٥٠ ملليغرام يوميًا إذا كنت مستخدمًا متمرسًا. الجرعات من ٣٠-٥٠ ملليغرام هي الأكثر شيوعًا، خاصة بين لاعبي كمال الأجسام ذوي الخبرة الذين ينوون استخدام الستيرويد لمدة ٤-٦ أسابيع، مع ذلك لا تأخذ أبدًا أكثر من ٥٠ ملليغرام في اليوم. قد يوصيك بعض الأشخاص بتناول جرعات أكبر، لكن ٥٠ ملليغرام هو الحد الأقصى لحجم الجرعة الآمنة.

   • يمكنك تناول ديانابول عن طريق الوريد، إلا أن معظم مستخدمينه حول العالم يتناولونه في صورة أقراص.
3. 
   3
   قسّم جرعتك أجزاءً على مدار اليوم للحصول على أفضل النتائج. يمتلك ديانابول عمرًا نصفيًا قصيرًا نسبيًا (٣-٥ ساعات فقط)، لذا فإن تقسيم جرعتك على عدة مرات في اليوم بدلًا من تناولها مرة واحدة يضمن لك الحفاظ على مستوى ثابت من تركيز الستيرويد في الدم، ويؤدي ذلك بدوره إلى تحسين أداء الدواء أثناء دورة تدريب كمال الأجسام.

   • إذا كنت تتناول ديانابول كأقراص، قسّم عدد الأقراص التي تتناولها كل يوم إلى ٤ جرعات «صغيرة» وتناوَل واحدة من تلك الجرعات الصغيرة كل ٥ ساعات.
4. 
   4
   ابدأ باستخدام ديانابول في البداية أو في منتصف دورة تدريبية مدتها ٤-٦ أسابيع. يأخذ العديد من المستخدمين ديانابول في بداية دورة التدريب من أجل بدء روتينهم والبدء في بناء العضلات بسرعة، بينما ينتظر آخرون حتى منتصف الدورة عندما يضعف أداؤهم ويتوقفون عن إحراز المكسب. كلا الخيارين صالحين، لذلك خُذ الحل المتماشي أكثر مع احتياج جسمك واحتياجات التمرين.

   • للحصول على أفضل النتائج، ربما لا يجب أن تبدأ في تناول ديانابول في وقت لاحق بعد ٣ أسابيع من دورة التدريب.

طريقة 2

طريقة 2 من 3:

تجنب الآثار الجانبية الشائعة

تنزيل المقال

1. 
   1
   تناوَل ديانابول مع وجبات الطعام لتجنب تهييج معدتك. يصاحب ديانابول أحيانًا غثيان ومشاكل أخرى في المعدة، لكن يمكن تخفيف تلك الآثار الجانبية عن طريق تناول الدواء مع الطعام. أبلغ بعض المستخدمين أيضًا عن الشعور بالإرهاق بعد تناول ديانابول على معدة فارغة، لذا فإن تناوله في وقت تناول الطعام هو أيضًا طريقة جيدة لضمان الحصول على الطاقة اللازمة للتدريب.

   • لا يوجد طعام معين يجب عليك تناوله بالضرورة عند تناول دواء ديانابول، لكن نظرًا لأنه منشط سريع المفعول فقد ترغب في تناول وجبة غنية بالبروتين عند تناوله بحيث يحصل الدواء على بروتينات لبناء العضلات معه.
2. 
   2
   استخدم مثبطات الأروماتاز ​​لتجنب ارتفاع مستوى الإستروجين في الجسم. ديانابول هو هرمون إستروجيني للغاية، مما يعني أنه يمكن أن يؤدي إلى مستويات زائدة من هرمون الإستروجين عندما ينهار في الجسم. يمنع تناول مثبطات الأروماتاز ​​تحويل ديانابول إلى هرمون الإستروجين وبالتالي يساعد على الحفاظ على مستويات هرمون الإستروجين في الجسم طبيعية.

   • التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا لزيادة مستويات هرمون الإستروجين هو التثدي أو نمو أنسجة الثدي لدى الرجال.
   • تشمل المشاكل الصحية الأخرى الناشئة عن زيادة هرمون الإستروجين الاكتئاب والعقم.
   • يمكنك شراء مثبطات الأروماتاز من الصيدليات ومحلات بيع المكملات الغذائية. تأكد من اتباع تعليمات الجرعة المقررة من الشركة المصنعة عند تناول هذه المكملات.
3. 
   3
   تناوَل مكملات التستوستيرون أثناء تناولك ديانابول. يعاني بعض الرجال من انخفاض في مستويات هرمون التستوستيرون في أجسامهم أثناء تناول ديانابول. يساعد تناول مكملات التستوستيرون في الحفاظ على مستويات هرمون الجسم تحت السيطرة أثناء تعاطي دواء ديانابول المنشط.

   • يمكن أن يكون لانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال مجموعة متنوعة من الأعراض غير المحببة، والتي من بينها تساقط الشعر والضعف الجنسي وصعوبة النوم.
   • يمكن أن يجعل هرمون التستوستيرون غير الكافي أيضًا من الصعب عليك بناء العضلات، مما يجعل تناول مكملات التستوستيرون أكثر أهمية أثناء دورة الألعاب الرياضية.
   • يمكنك شراء مكملات التستوستيرون من معظم الصيدليات ومحلات بيع المكملات الغذائية. اتبع تعليمات الشركة المصنعة لتحديد الجرعة المناسبة لك.

طريقة 3

طريقة 3 من 3:

استعمال ديانابول بأمان

تنزيل المقال

1. 
   1
   لا تستعمل ديانابول لمدة تزيد عن ٦ أسابيع. سيصبح كبدك مرهقًا حتمًا أثناء تناولك دينابول لما يسببه هذا الدواء من زيادة إفراز إنزيمات الكبد. إن عدم استخدام ديانابول لأكثر من ٦ أسابيع هو أفضل طريقة لمنع هذا الضغط الإضافي من التسبب في تلف خطير للكبد على المدى الطويل.

   • لتحقيق أقصى درجة من الأمان، امتنع عن تناول الأدوية الأخرى التي قد تُرهق أيضًا الكبد لمدة ٦ أسابيع أخرى بعد التوقف عن تناول ديانابول.
2. 
   2
   لا تستخدم ديانابول إذا كانت لديك حالة طبية قائمة ومشخصة بالفعل. يؤدي تناول ديانابول عندما يكون لديك ارتفاع في نسبة الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأزمة قلبية بشكل ملحوظ. يجب عليك أيضًا عدم تناول ديانابول إذا كان لديك مرض في الكبد، وذلك نظرًا إلى مقدار الضغط الذي يضعه على الكبد.

   • يجب على مرضى السكري أيضًا الامتناع عن استخدام دواء ديانابول، نظرًا لزيادة نسبة الجلوكوز التي يسببها في مجرى الدم.
3. 
   3
   لا تتناوَل الكحوليات لحماية الكبد من التلف. يؤدي كلٌ من الإفراط في شرب الكحول ودواء ديانابول إلى إرهاق الكبد، لذلك يمكن لهما مجتمعان أن يؤديا إلى تلف كبدي خطير. يُنصح بالامتناع عن شُرب الكحوليات تمامًا، لكن إن كان لا بد من ذلك فلا تشرب أكثر من ١-٢ مشروبًا كحوليًا في اليوم أثناء استخدام ديانابول وذلك حفاظًا على صحتك.

   • تجنَّب شرب الكحول نهائيًا أثناء تناول دواء ديانابول وذلك من أجل الأمان.
4. 
   4
   استشر طبيبك قبل استعمال أي أدوية أخرى. يمكن أن يكون لدواء ديانابول رد فعل سلبي للغاية عند مزجه مع أدوية أخرى لا تستلزم وصفة طبية، خاصة تلك المتعلقة بالكبد. تأكد من موافقة طبيبك على أي دواء إضافي تتناوله أثناء استخدام ديانابول للوقاية من تلف الكبد.
5. 
   5
   تجنَّب شراء ديانابول بدون وصفة طبية سارية من الطبيب. ديانابول والمنشطات الأخرى التي يتم بيعها في الشارع أو عبر الإنترنت لا تخضع للتنظيم والرقابة من قبل الحكومة وبالتالي غير مضمون أن تكون آمنة للاستهلاك الآدمي. بالإضافة إلى ذلك ونظرًا لأن بيع وشراء المنشطات الابتنائية بدون وصفة طبية هو أمر غير قانوني في العديد من البلدان فإن شراء ديانابول بدون وصفة طبية يمكن أن يؤدي إلى غرامة كبيرة أو يُعرّضك حتى للسجن.

تحذيرات

• غالبًا ما يذكر الأشخاص الذين يتناولون ديانابول أن أجسامهم تبدأ في تخزين الماء خلال فترة تعاطيه. على الرغم من أن هذا قد يجعلك تشعر بالحرج من جسمك لبعض الوقت فإن ذلك الوزن المكتسب بسبب الماء يزول من تلقاء نفسه بمجرد التوقف عن تناول ديانابول.
• تشمل الآثار الجانبية الأخرى المحتملة لتعاطي دواء ديانابول زيادة العدوانية والصلع وظهور حب الشباب. تختلف هذه الآثار الجانبية من مستخدم لآخر، لكن من الأفضل عدم تناول هذا العقار إذا كنت بالفعل عرضة لهذه الحالات.