Makaleyi İndirMakaleyi İndirBu makaledeki ortak yazar Jessica George, MA, CHt. Jessica George, sertifikalı profesyonel uzman yaşam koçu ve Glendale, Kaliforniya’da faaliyet gösteren Evolve Therapy Coaching'in kurucu ortağıdır. 20 yılı aşkın tecrübesiyle hibrit terapi ve koçluk hizmetleri, çift danışmanlığı ve klinik hipnoterapi konularında uzmanlaşmıştır. Jessica, Santa Barbara Kaliforniya Üniversitesi'nden lisans derecesine ve Ryokan Yüksek Okulu'ndan Danışmanlık Psikolojisi ve Konuşma Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir. Ayrıca Fowler Academy'den profesyonel yaşam koçu sertifikası ve sonsuz olasılıklar ilişkisi sertifikası aldı. Jessica, Uluslararası Koçlar ve Uygulayıcılar Kurulu (IBCP) üyesidir.
Bu makalede atıfta bulunulan 14 referans vardır ve bu referanslara sayfanın sonunda ulaşılabilir.
Bu makale 1.535 defa görüntülenmiştir.
Herkes hayatının bir noktasında kaygı yaşar. Önem verdiğin bir kişi kendini bunalmış hissettiğinde onu mutlu etmek istersin. Neyse ki, nazik bir mesajın çok yararı olur. Tanıdığın biri ister gerçekten stresli bir dönemden geçiyor, ister endişe içinde yaşıyor olsun, onlara önemsediğini gösterebileceğin bazı düşünceli mesajlar paylaşacağız. Her zaman yanlarında olduğunu bilmeleri için insanları mesajla nasıl rahatlatacağına dair ipuçları için okumaya devam et.
Adımlar
Referanslar
- ↑ https://spec.hamilton.edu/unconditional-love-and-support-approaching-mental-health-on-campus-fe1b17af0fea
- ↑ https://www.mentalhealthfirstaid.org/2017/07/quiet-power-listening/
- ↑ https://www.mentalhelp.net/blogs/the-importance-of-feeling-safe/
- ↑ https://www.racgp.org.au/afp/2012/september/problem-solving-therapy
- ↑ https://greatergood.berkeley.edu/article/item/seven_ways_to_help_someone_with_anxiety
- ↑ https://adaa.org/tips
- ↑ https://scientificamerican.com/article/mental-downtime/
- ↑ https://theconversation.com/surprising-ways-to-beat-anxiety-and-become-mentally-strong-according-to-science-77978
- ↑ https://www.cdc.gov/mentalhealth/stress-coping/cope-with-stress/index.html
- ↑ https://www.kcrw.com/news/shows/kcrw-features/depression-mental-health-service-gratitude-thanksgiving
- ↑ https://www.nhs.uk/mental-health/self-help/guides-tools-and-activities/five-steps-to-mental-wellbeing/
- ↑ https://nami.org/blogs/nami-blog/october-2017/9-ways-to-fight-mental-health-stigma
- ↑ https://au.reachout.com/articles/6-ways-to-help-a-friend-with-depression
Bu How.com.vn makalesi hakkında
Bu makale işine yaradı mı?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Türkçe language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
