วิธีการ ส่งข้อความปลอบใจสาวระหว่างที่เธอมีประจำเดือน

ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความ

ถ้าคุณกำลังจะส่งข้อความหาผู้หญิงในระหว่างที่เธอมีประจำเดือน คุณก็คงอยากทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น แต่บางครั้งคุณอาจจะคิดไม่ออกว่าควรพูดอะไรโดยเฉพาะผ่านทางข้อความ โชคดีที่จริงๆ แล้วมีสิ่งต่างๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้วันนั้นของเธอสดใสขึ้นและทำให้เธอรับรู้ได้ว่ามีคนห่วงใย ในบทความนี้เราได้รวบรวมคำแนะนำมากมายที่จะช่วยให้คุณสามารถปลอบใจแฟนสาวในช่วงวันนั้นของเดือนได้

1

"ผมคิดถึงคุณทั้งวันเลย”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: วิธีนี้เป็นวิธีง่ายๆ ที่ทำให้เธอรู้ว่าคุณเป็นห่วง....
    วิธีนี้เป็นวิธีง่ายๆ ที่ทำให้เธอรู้ว่าคุณเป็นห่วง. ถ้าเธอปวดท้องประจำเดือนหรืออารมณ์แปรปรวน เธอก็น่าจะรู้สึกแย่มาก บอกเธอว่าคุณคิดถึงเธอเพื่อให้เธอรู้สึกดีขึ้นและทำให้เธอรู้ว่ามีคนห่วงใย
    • นอกจากนี้คุณอาจจะพูดว่า "ผมขอให้คุณรู้สึกดีขึ้นไวๆ คิดถึงนะ 🙂" หรือ "ที่รัก ผมคิดถึงคุณนะ"
    โฆษณา
2

"คุณสวยมาก”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: บางครั้งผู้หญิงจะรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในช่วงมีประจำเดือน....
    บางครั้งผู้หญิงจะรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในช่วงมีประจำเดือน. การรับมือกับอาการท้องอืด ปวดท้องประจำเดือน และอารมณ์ที่เอาแน่เอานอนไม่ได้นั้นอาจส่งผลต่อภาพลักษณ์ที่ผู้หญิงมองตัวเองได้มากๆ บอกให้เธอรู้ว่าเธอสวยแค่ไหนเพื่อกระตุ้นความมั่นใจและทำให้เธอรู้ว่าเธอมีคุณค่า[1]
    • หรือคุณอาจจะบอกว่า "คุณคงไม่ลืมใช่มั้ยว่าคุณสวยมาก!" หรือ "ผมรอเจอหน้าสวยๆ ของคุณคืนนี้ไม่ไหวแล้ว"
3

"ผมเสียใจด้วยนะที่ตอนนี้คุณรู้สึกไม่สบาย 😢”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: การยอมรับว่าสิ่งที่เธอเผชิญเป็นเรื่องที่เข้าใจได้อาจทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น....
    การยอมรับว่าสิ่งที่เธอเผชิญเป็นเรื่องที่เข้าใจได้อาจทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น. ถ้าเธอมีอาการปวดท้องประจำเดือน ปวดหัว หรืออ่อนเพลีย เธออาจจะแค่อยากให้มีใครสักคนรู้ว่าเธอรู้สึกอย่างไร แสดงความเข้าอกเข้าใจในสิ่งที่เธอต้องเผชิญ เธอน่าจะรับรู้ได้ว่าคุณเป็นห่วงและพร้อมช่วยเหลือเธอ[2]
    • หรือคุณอาจจะส่งข้อความไปด้วยว่า "ฟังดูไม่ดีเลย" หรือ "คุณมีความอดทนสูงมาก! ฟังดูแล้วมันแย่มากจริงๆ"
    • สังคมไม่ค่อยพูดถึงว่าการต้องมีประจำเดือนทุกเดือนนั้นมันรู้สึกอย่างไร คุณจะดูโดดเด่นในฐานะคนที่พึ่งพาได้ขึ้นมาทันทีหากคุณแสดงให้เธอเห็นว่า คุณเข้าใจและเห็นใจที่เธอต้องรู้สึกไม่สบายตัว
    โฆษณา
4

"ผมขอให้คุณรู้ไว้นะว่าผมรักคุณมากแค่ไหน”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: ถ้าคุณคบกันจริงจัง บอกเธออีกครั้งว่าเธอมีความหมายกับคุณมากแค่ไหน....
    ถ้าคุณคบกันจริงจัง บอกเธออีกครั้งว่าเธอมีความหมายกับคุณมากแค่ไหน. แม้ว่าคุณจะคบกันมาหลายปีแล้ว แต่แฟนสาวของคุณอาจจะอยากได้ความรู้สึกวางใจมากขึ้นอีกนิดหน่อยในระหว่างมีประจำเดือน หาเวลาส่งข้อความไปบอกเธอว่าคุณรักเธอ เพื่อให้เธอรู้ว่าคุณเป็นห่วงเธอมากแค่ไหน
    • ถ้าคุณยังคบกันไม่ถึงขั้นที่จะพูดว่า "ผมรักคุณ" แต่คุณก็อยากให้เธอรู้ว่าเธอมีคุณอยู่ คุณก็อาจจะส่งข้อความไปว่า "ผมคอยช่วยคุณเสมอนะ"
5

"มีอะไรที่ผมช่วยได้มั้ย”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: แม้ว่าเธอจะไม่ต้องการอะไร แต่การที่คุณเสนอว่าจะช่วยนั้นมีความหมายกับเธออย่างลึกซึ้ง....
    แม้ว่าเธอจะไม่ต้องการอะไร แต่การที่คุณเสนอว่าจะช่วยนั้นมีความหมายกับเธออย่างลึกซึ้ง. การถามว่าคุณจะช่วยเธอได้อย่างไรเปิดโอกาสให้เธอได้พูดความต้องการออกมา ซึ่งทำให้เธอรู้ว่าคุณพร้อมให้ในสิ่งที่เธอต้องการและพร้อมช่วยเหลือเธอจากใจ[3]
    • คุณอาจจะเสนอว่าจะนำกระเป๋าน้ำร้อนไปให้เพื่อลดอาการปวดท้องหรือเอายาแก้ปวด เช่น ยาพอนสแตน ยาโกเฟน หรือยานอสเมนไปให้
    โฆษณา
6

"ผมคอยรับฟังคุณเสมอนะถ้าคุณอยากเล่าอะไร”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: เปิดโอกาสให้เธอได้เปิดใจกับคุณ.
    เธออาจจะแค่อยากระบายว่าเธอปวดท้องแค่ไหนหรือเล่าว่าเธอคิดอะไรอยู่ (โดยเฉพาะหากเธอกำลังเศร้า) การมีคุณคอยรับฟังจะทำให้เธอรู้สึกว่ามีคนอยู่เคียงข้างเธอจริงๆ
7

"ผมแวะเอาช็อกโกแลตไปให้ได้มั้ย คุณจะได้รู้สึกดีขึ้น”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: การเสนอว่าจะเอาของหวานไปให้ช่วยปลอบใจเธอได้มาก....
    การเสนอว่าจะเอาของหวานไปให้ช่วยปลอบใจเธอได้มาก. ในช่วงที่มีประจำเดือนผู้หญิงมักจะมีอาการอยากอาหารอย่างมากหรืออาจจะรู้สึกหิวมากกว่าปกตินิดหน่อย ใส่ใจความต้องการของเธอด้วยการส่งข้อความไปบอกเธอว่า คุณมีช็อกโกแลต (หรือของอร่อยอื่นๆ) วิธีนี้เป็นการแสดงออกว่าคุณอยู่เคียงข้างเธอที่เรียบง่ายแต่ได้ผลดี[5]
    • หรือคุณอาจจะนำขนมอื่นๆ เช่น คุกกี้หรือไอศกรีมไปให้เธอก็ได้ แต่ถ้าเธอไม่ชอบของหวานเท่าไหร่ คุณอาจจะนำมันฝรั่งทอดกรอบที่เธอชอบหรืออาหารอุ่นใจอร่อยๆ อื่นๆ (เช่น ข้าวหมูแดง ก๋วยเตี๋ยวไก่ ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เป็นต้น) ไปให้แทนก็ได้
    โฆษณา
8

"ผมกำลังจะไปหานะ มีหนังกับขนมมาด้วย!”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: เธอจะประทับใจที่รู้ว่าคุณอยากอยู่เป็นเพื่อนเธอในตอนนี้....
    เธอจะประทับใจที่รู้ว่าคุณอยากอยู่เป็นเพื่อนเธอในตอนนี้. ถ้าเธอรู้สึกแย่มากๆ หรือไม่มีอารมณ์จะออกไปไหน เสนอว่าจะไปหาและไปอยู่เป็นเพื่อนเธอ คุณอาจจะนำหนังที่เธอชอบหรือขนมอร่อยๆ ติดไปด้วยเพื่อให้บรรยากาศสนุกสนานขึ้นอีกนิด การที่ได้รู้ว่าคุณอยากใช้เวลาร่วมกับเธอแม้ว่าเธอจะอารมณ์ไม่ค่อยดีนั้นจะช่วยปลอบใจเธอได้เป็นอย่างมาก[6]
9

"ดูลูกหมาตัวนี้สิ น่ารักเนอะ"

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: ส่งรูปสัตว์ที่ดูแล้วอบอุ่นไปให้เธอ.
    ช่วงมีประจำเดือนผู้หญิงอาจจะอ่อนไหวง่ายกว่าปกตินิดหน่อย การได้เห็นอะไรที่ช่วยให้จิตใจเบิกบานอาจช่วยเธอได้มากๆ และรูปหมา แมว หรือสัตว์น่ารักๆ อื่นๆ ก็อาจช่วยได้ คุณอาจจะลองส่งไปสัก 2-3 รูปเพื่อให้เธอยิ้มออกมา
    • ถ้าคุณมีสัตว์เลี้ยง คุณอาจจะส่งรูปตลกๆ ตอนที่มันกำลังทำอะไรน่ารักๆ ไปให้ แต่ถ้าคุณไม่มีสัตว์เลี้ยง คุณก็อาจจะค้นรูปลูกแมวหรือลูกหมาน่ารักๆ ในอินเทอร์เน็ตส่งไปให้เธอก็ได้
    โฆษณา
10

"รูปตลกๆ พวกนี้ต้องทำให้คุณยิ้มได้แน่ๆ”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: ส่งภาพ GIF ตลกๆ...
    ส่งภาพ GIF ตลกๆ และมุกตลกไปให้เพื่อให้เธอลืมปวด. การแบ่งปันเสียงหัวเราะเป็นวิธีปลอบใจที่ได้ผลเกินคาดและทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น ส่งข้อความตลกๆ ไปให้เธอเพื่อให้เธอรู้ว่าคุณอยากเห็นเธอกลับมายิ้มอีกครั้ง แล้วเธอจะประทับใจที่เห็นคุณพยายามทำให้เธออารมณ์ดีขึ้น[7]
    • ส่งภาพ GIF จากรายการทีวีที่เธอติดหนึบ ถ้าไม่แน่ใจ ให้เลือกซีรีส์เบาสมองและดูได้เพลินๆ อย่าง The Office หรือ Mr. Queen
    • ส่งคำถามอะไรเอ่ยตลกๆ ให้เธอหัวเราะ เช่น "เป็ดอะไรทำสวน เป็ดปักกิ่ง!"
11

"คุณเคยเห็นมีมนี้ยัง”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: มีมเป็นสิ่งที่ช่วยเบี่ยงเบนความสนใจและช่วยให้เธออารมณ์ดีขึ้นได้....
    มีมเป็นสิ่งที่ช่วยเบี่ยงเบนความสนใจและช่วยให้เธออารมณ์ดีขึ้นได้. เลือกมีมตลกๆ และสดใสเพื่อให้เธออารมณ์ดีขึ้นและทำให้เธอจำได้ว่ายังมีอะไรอีกมากมายที่ทำให้เธอยิ้มได้ เธอน่าจะรู้สึกดีที่ได้เห็นข้อความตลกๆ จากคุณและจะประทับใจที่คุณพยายามทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น
    • เลือกมีมที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เธอสนใจ เช่น ถ้าเธอสนใจโหราศาสตร์ ให้ส่งมีมโหราศาสตร์ตลกๆ เกี่ยวกับราศีของเธอไปให้เธอพร้อมแคปชัน "คุณเห็นแล้วต้องยิ้มแน่เลย 😊"
    • ถ้าคุณคิดแคปชันไม่ออก ลองส่งมีมที่มาพร้อมกับข้อความน่ารักๆ ไปให้เธอ อาจจะเป็นรูปแมวกอดใครสักคนพร้อมแคปชัน "หนูส่งความรักและความห่วงใยให้นะ"
    โฆษณา
12

"ผมส่งเพลงมาให้ เผื่อคุณจะอารมณ์ดีขึ้น”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: ดนตรีช่วยปลอบประโลมจิตใจได้มาก.
    ส่งวิดีโอเพลงที่เธอชอบพร้อมแคปชันหวานๆ เธอจะประทับใจที่คุณจำได้ว่าเธอชอบเพลงอะไรและเพลงไหนที่จะทำให้เธอยิ้มได้
    • ถ้าคุณไม่รู้ว่าเธอชอบฟังเพลงอะไร ลองส่งเพลงที่คุณคิดว่าเธอน่าจะชอบไปให้แทน พร้อมแคปชันว่า "เวลาเศร้าผมชอบฟังเพลงนี้ ผมเลยคิดว่าคุณอาจจะชอบเหมือนกัน!"
13

"ไปชอปปิ้งกันมั้ย ผมว่างนะถ้าคุณอยากไป”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: การได้ออกไปข้างนอกอาจช่วยให้เธอรู้สึกดีขึ้นมากๆ....
    การได้ออกไปข้างนอกอาจช่วยให้เธอรู้สึกดีขึ้นมากๆ. เธอจะดีใจที่คุณไปเป็นเพื่อน และการได้ซื้ออะไรนิดๆ หน่อยๆ ก็อาจช่วยให้เธอรู้สึกสดใสขึ้นได้ แม้แต่การเดินดูของโดยไม่ได้ตั้งใจจะซื้อก็เป็นวิธีฆ่าเวลาที่สนุกสนาน และการมีคุณอยู่ข้างๆ ก็น่าจะช่วยให้เธอรู้สึกสบายใจและรู้ว่ามีคนอยู่เคียงข้าง[8]
    • ถ้าเธอไม่อยากออกจากบ้าน พยายามเข้าใจเธอให้มากที่สุด ส่งข้อความไปบอกเธอประมาณว่า "โอเค ให้ผมไปนั่งเล่นเป็นเพื่อนคุณที่บ้านแทนก็ได้นะ" หรือ "ไม่เป็นไรเลย! ถ้ามีอะไรที่ผมช่วยได้ก็บอกแล้วกันนะ"
    • หรือเธออาจจะไม่ชอบชอปปิ้งเท่าไหร่ ถ้าเป็นอย่างนั้นคุณอาจจะชวนเธอไปเดินเล่นผ่อนคลายในสวนสาธารณะแทนก็ได้
    โฆษณา
14

"ผมแวะไปกอดคุณได้มั้ย”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: การแสดงความรักทางกายอาจช่วยได้มาก.
    บางครั้งในช่วงที่เรามีประจำเดือนเราจะรู้สึกไม่มั่นใจหรือรู้สึกเหมือนไม่มีใครต้องการอย่างไม่มีสาเหตุ ลองเสนอว่าจะแวะไปที่บ้านเพื่อกอดเธอและกระหนุงกระหนิงกันสักหน่อยหากเธอสบายใจ[9] และถึงเธอจะไม่อยากให้คุณทำแบบนั้น แต่เธอจะต้องตัวลอยและมีความสุขที่ได้รับข้อความแน่ๆ
    • ถ้าการสัมผัสทางกายช่วยให้เธอรู้สึกดีขึ้น คุณอาจเสนอว่าจะถูหลังให้เธอด้วยก็ได้
15

"ให้ผมซื้อผ้าอนามัยแบบแผ่นกับแบบสอดที่ร้านไปให้มั้ย”

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: เธออาจจะมีติดไว้เยอะแยะ แต่เธอจะซึ้งใจมากที่คุณเสนอ....
    เธออาจจะมีติดไว้เยอะแยะ แต่เธอจะซึ้งใจมากที่คุณเสนอ. แย่หน่อยที่คนเรายังรู้สึกขยะแขยงเล็กน้อยเมื่อต้องไปซื้อผ้าอนามัยแบบแผ่นและแบบสอดให้คนรัก ทำให้เธอรู้ว่าคุณเต็มใจที่จะช่วย (และไม่ได้รู้สึกว่ามันแปลกตรงไหน) ด้วยการเสนอตัวว่าจะซื้อผ้าอนามัยแบบแผ่นหรือแบบสอดไปให้เพิ่ม
    • ถ้าคุณไม่สบายใจที่จะถามตรงๆ คุณก็อาจจะพูดว่า "ตอนนี้ผมอยู่ที่ร้านขายของ! ให้ผมซื้ออะไรไปให้มั้ย" ถ้าเธออยากได้อะไรเพิ่ม วิธีนี้จะช่วยเปิดทางให้เธอได้บอกคุณ
    โฆษณา

เคล็ดลับ

  • เห็นใจว่าเธอกำลังเผชิญกับอะไรแม้ว่าคุณจะไม่ได้เข้าใจทั้งหมดก็ตาม การพูดประมาณว่า "มันไม่ได้แย่ขนาดนั้นหรอก" หรือ "เดี๋ยวก็หาย" อาจทำให้เธออารมณ์เสียหรือยิ่งรู้สึกแย่[10]
  • แม้ว่าคุณจะไม่ชินกับการปลอบใจผู้หญิงในระหว่างที่เธอมีประจำเดือน แต่ให้จำไว้ว่าประจำเดือนเป็นเรื่องธรรมชาติและเป็นเรื่องปกติ เธอคงรู้สึกไม่ค่อยกล้าเปิดเผยเรื่องนี้ให้คุณรู้อยู่แล้ว เพราะฉะนั้นพยายามให้เกียรติเธอมากที่สุด
โฆษณา

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

How.com.vn ไท: Donna Novak, Psy.D
ร่วมเขียน โดย:
นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบอนุญาต
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Donna Novak, Psy.D. ดร. ดอนนา โนวักเป็นนักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบอนุญาต อยู่ที่ซิมีแวลลีย์ รัฐแคลิฟอร์เนีย ดร. โนวักเชี่ยวชาญในการรักษาผู้ที่มีความวิตกกังวล มีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ และมีปัญหาเรื่องเพศ โดยมีประสบการณ์มากกว่าสิบปี เธอได้รับปริญญาศิลปศาสตร์บัณฑิตสาขาจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแอนเจลิส (UCLA) และจบปริญญาเอก (Psy.D) สาขาจิตวิทยาคลินิกจากมหาวิทยาลัยนานาชาติอไลอันต์ ลอสแอนเจลิส ดร. โนวักใช้แบบจำลองความแตกต่างในการรักษาซึ่งมุ่งเน้นการพัฒนาตนเองโดยเพิ่มความตระหนักรู้ในตนเอง สร้างแรงจูงใจให้ตนเอง และเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง บทความนี้ถูกเข้าชม 9,816 ครั้ง
มีการเข้าถึงหน้านี้ 9,816 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

โฆษณา