Este artículo fue coescrito por Donna Novak, Psy.D. La Dra. Novak es una psicóloga clínica licenciada que reside en Simi Valley, California. Con más de diez años de experiencia, la Dra. Novak se especializa en tratar la ansiedad, y los problemas de relaciones y sexuales. Tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA) y un doctorado en psicología clínica de la Alliant International University-Los Ángeles. Utiliza un modelo de diferenciación en el tratamiento enfocado en el crecimiento personal, aumentando la conciencia propia, la motivación personal y la confianza.
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Si le envías mensajes de texto a una chica que está en su periodo, es probable que quieras hacer que se sienta mejor. Pero a veces es difícil saber qué decir, sobre todo por escrito. Afortunadamente, existen muchas cosas que puedes decirle para mejorar su día y hacerla sentir apreciada. En este artículo encontrarás muchas sugerencias que puedes emplear para hacer que esta chica se sienta más cómoda durante los días difíciles del ciclo menstrual.
Pasos
Consejos
- Empatiza con lo que está pasando, incluso si no sabes qué se siente. Decir cosas como: “No creo que sea tan malo” o “Ya va a pasar” podría causar incomodidad o hacer que se sienta peor.[10]
- Incluso si no tienes experiencia tratando de consolar a una chica durante su periodo, recuerda que es un proceso natural y normal. Tal vez se sienta un poco insegura de hablar sobre eso contigo, así que procura ser respetuoso.
- Los hombres no suelen entender este proceso porque no pasan por el mismo. Si te sientes confundido o no sabes qué hacer, busca ayuda de una amiga en común, ella es mujer y sabrá entenderlo.
- Si puedes, consulta con tu madre, tus hermanas o tus primas acerca de lo que significa la menstruación. Ellas son mujeres y saben de eso con toda propiedad.
Referencias
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-make-your-girlfriend-smile-when-shes-sad/
- ↑ https://www.gq.com/story/hold-the-advice
- ↑ http://www.newlovetimes.com/9-easy-ways-to-support-your-partner-during-her-menstruation/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/effective-communication.htm
- ↑ http://www.newlovetimes.com/9-easy-ways-to-support-your-partner-during-her-menstruation/
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-make-your-girlfriend-smile-when-shes-sad/
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-make-your-girlfriend-smile-when-shes-sad/
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-make-your-girlfriend-smile-when-shes-sad/
- ↑ http://www.newlovetimes.com/9-easy-ways-to-support-your-partner-during-her-menstruation/
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