Baixe em PDFBaixe em PDFEste artigo foi coescrito por Donna Novak, Psy.D. A Dra. Donna Novak é uma Psicóloga Clínica que atua em Simi Valley, California. Com mais de 10 anos de experiência, a Dra. Novak é especialista em tratar casos de ansiedade, problemas de relacionamento e sexuais. É formada em Psicologia pela University of California, Los Angeles (UCLA) e é Doutora em Psicologia Clínica pela Alliant International University — Los Angeles. A Dra. Novak usa um modelo diferenciado de tratamento que foca no crescimento individual através de práticas de reflexão, motivação e confiança.
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Sua namorada, esposa ou uma amiga próxima está passando por "aqueles dias" (ou seja, menstruando) e isso afetou o bem-estar dela? Nem sempre é fácil saber o que dizer, ainda mais por mensagem de texto... Mas calma! Existem várias formas de consolar a jovem e fazer com que ela se sinta especial. Siga as sugestões do artigo abaixo para ser o ombro amigo de que ela está precisando no momento.
Passos
Dicas
- Demonstre empatia pelo que a moça está passando, ainda que você não entenda toda a situação. Falar coisas como "Não é possível que é tão tenso assim" e "Acho que vc tá fazendo um pouco de drama" só piora a situação.[10]
- Mesmo que você não esteja acostumado a consolar mulheres que estão menstruando, lembre-se de que isso é natural e normal. Respeite a moça, pois é possível que ela já esteja se sentindo um pouco insegura só de falar com você.
Referências
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-make-your-girlfriend-smile-when-shes-sad/
- ↑ https://www.gq.com/story/hold-the-advice
- ↑ http://www.newlovetimes.com/9-easy-ways-to-support-your-partner-during-her-menstruation/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/effective-communication.htm
- ↑ http://www.newlovetimes.com/9-easy-ways-to-support-your-partner-during-her-menstruation/
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-make-your-girlfriend-smile-when-shes-sad/
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-make-your-girlfriend-smile-when-shes-sad/
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-make-your-girlfriend-smile-when-shes-sad/
- ↑ http://www.newlovetimes.com/9-easy-ways-to-support-your-partner-during-her-menstruation/
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