ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความX
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Patrick Muñoz. แพทริกเป็นโค้ชด้านเสียงและการพูดที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติ โดยเน้นที่การพูดต่อหน้าสาธารณะ การใช้พลังเสียง สำเนียงการพูด การลดสำเนียง การพากย์ การแสดงและการบำบัดเสียง เขามีลูกค้าอย่างเพเนโลปี้ ครูซ, อีวา ลองโกเรีย และโรสลีน ซานเชส เขาได้รับการโหวตให้เป็นโค้ชด้านเสียงและสำเนียงที่เป็นที่นิยมที่สุดในลอสแองเจลิสจากนิตยสาร BACKSTAGE ในปี 2011 เขาจบด้านการแสดงจากมหาวิทยาลัยเทมเพิลและเป็นสมาชิกของสมาคมผู้ฝึกการใช้เสียงแห่งอเมริกา (VASTA)
บทความนี้ถูกเข้าชม 44,440 ครั้ง
การจำบทพูดให้ได้ภายในคืนเดียวไม่ใช่งานง่าย แต่เราก็สามารถทำได้ ถึงแม้จะมีเทคนิคช่วยจำมากมาย แต่วิธีที่ได้ผลดีที่สุดคือ การเขียนเนื้อหาทั้งหมดออกมาหลายเที่ยวและการฝึกพูดเนื้อหาไปเรื่อยๆ ถ้าอยากให้การจำบทพูดเป็นกิจกรรมที่น่าสนุกยิ่งขึ้น บทความนี้ก็มีวิธีอีกวิธีหนึ่งมานำเสนอให้ลองทำดู! ลองสร้างคลังความจำดูสิเผื่อจะช่วยให้เรานึกถึงองค์ประกอบที่สำคัญของเนื้อหาออกและช่วยเราจดจำทุกอย่างให้ได้ภายในคืนเดียว
ขั้นตอน
เขียนเนื้อหาทั้งหมดลงในกระดาษ. เตรียมกระดาษและใช้ปากกาเขียนเนื้อหาทั้งหมดออกมา ถ้าเนื้อหานั้นค่อนข้างสั้น ให้ใช้วิธีเขียนเนื้อหานั้นหลายครั้ง ผู้คนจำนวนมากจดจำข้อมูลได้ดียิ่งขึ้นเมื่อบันทึกข้อมูลนั้นลงในกระดาษ การเขียนข้อมูลทุกอย่างลงในกระดาษสามารถช่วยให้เราจดจำข้อมูลได้ดียิ่งขึ้น[1]
พิมพ์เนื้อหา. การพิมพ์เนื้อหาช่วยให้สามารถจดจำข้อมูลได้ดียิ่งขึ้นเหมือนการเขียนเนื้อหาลงในกระดาษเพราะทำให้เราได้เรียนรู้เนื้อหาผ่านทางการมองเห็น ถ้าเห็นว่าพิมพ์เนื้อหาได้เร็วกว่าเขียน ก็ให้พิมพ์เนื้อหาทั้งหมดลงในคอมพิวเตอร์หลายเที่ยวเพื่อจะได้สามารถจดจำเนื้อหาทั้งหมดนั้นได้ในคืนนั้น[2]- เราจะพิมพ์เนื้อหาด้วยความเร็วเท่าไหร่ก็ได้
- การเขียนเนื้อหาจะทำให้เราจดจำเนื้อหาได้ดีกว่าการพิมพ์เนื้อหา[3]
ซ้อมพูดเนื้อหาต่อหน้าเพื่อน. บางครั้งเราอาจคิดว่าตนเองรู้เนื้อหาดีอยู่แล้ว แต่พอถึงเวลาต้องขึ้นพูดต่อหน้าผู้คน กลับพูดไม่ออกเสียอย่างนั้น ฉะนั้นเราจึงต้องฝึกพูดเนื้อหาต่อหน้าผู้อื่นเพื่อให้ตนเองมั่นใจว่าจะไม่หลงลืมข้อมูลเวลาพูดจริง อาจขอให้เพื่อนแนะนำเคล็ดลับในการพูดด้วยก็ได้ เพื่อนจะสามารถช่วยบอกเราได้ว่าเรานั้นพูดดังพอไหมหรือพูดเร็วไปไหม[4]
บันทึกการซ้อมพูดของตนเอง. ถ้าไม่มีใครว่างมาดูเราฝึกพูด ก็ให้อัดวีดีโอการซ้อมพูดของตนเอง การบันทึกเป็นวีดีโอไว้จะช่วยให้เราได้กลับไปดูและเห็นจุดบกพร่องในการพูดและภาษาท่าทางของตนเอง นอกจากนี้เราสามารถฟังเสียงตนเองพูดในเวลาที่กำลังทำอย่างอื่นได้ด้วย และจะได้ถือโอกาสนี้จดจำข้อมูลไปพร้อมกัน [5]
อย่าจำเนื้อหาทุกตัวอักษร. เราไม่จำเป็นต้องพูดเนื้อหาออกมาได้ทุกตัวอักษร แต่เราควรจำหัวข้อทั้งหมดที่ตนเองจะต้องพูดให้ได้ ใช้เวลาจดจำประเด็นสำคัญ ข้อเท็จจริงและข้อมูลทางสถิติที่สำคัญ รวมทั้งหัวข้อต่างๆ ที่ต้องการพูดเพื่อเป็นการรับรองว่าเราจะพูดเนื้อหาในเรื่องนั้นได้อย่างครอบคลุมทุกอย่าง[6]โฆษณา
แบ่งเนื้อหาออกเป็นหัวข้อต่างๆ. แบ่งเนื้อหาที่จะพูดออกเป็นหัวข้อต่างๆ คิดสิว่าเราจะพูดเรื่องอะไรบ้าง เขียนหัวข้อเหล่านั้นลงในกระดาษหรือกระดาษจดก็ได้[7]
กำหนดว่าหัวข้อแต่ละหัวข้อจะอยู่ในตำแหน่งไหนบ้าง. นับสิว่าเนื้อหาของเรามีกี่หัวข้อและให้บ้าน สำนักงาน หรือที่ใดก็ตามมีเฟอร์นิเจอร์ตามจำนวนหัวข้อที่เรามี แล้วค่อยกำหนดว่าจะให้หัวข้อแต่ละหัวข้ออยู่ที่เฟอร์นิเจอร์ชิ้นไหน ตัวอย่างเช่น ถ้าเรามีหัวข้อสิบหัวข้อ เราก็ต้องมีเฟอร์นิเจอร์สิบชิ้น จากนั้นจึงกำหนดว่าจะให้หัวข้อแต่ละหัวข้ออยู่ที่เฟอร์นิเจอร์ชิ้นไหน[8]
นึกภาพวัตถุซึ่งแทนหัวข้อแต่ละหัวข้อนั้น. พอเราได้กำหนดแล้วว่าในคลังความจำของเราจะมีเฟอร์นิเจอร์อะไรบ้างแล้ว ก็ให้นึกภาพวัตถุที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนั้น[9]- ตัวอย่างเช่น ถ้าหัวข้อนั้นเป็นเรื่องการเงิน ก็ให้นึกภาพธนบัตร
- ถ้าเป็นหัวข้อเกี่ยวกับแฟชั่น ก็ให้นึกภาพเสื้อเชิ้ต
นำหัวข้อมาจับคู่กับเฟอร์นิเจอร์แต่ละชิ้น. ให้นำหัวข้อแต่ละหัวข้อมาจับคู่กับเฟอร์นิเจอร์ที่มี จากนั้นจึงนึกภาพวัตถุพร้อมกับเฟอร์นิเจอร์ชิ้นนั้น [10]- ตัวอย่างเช่น ถ้ากำลังพูดเรื่องแฟชั่น ก็ให้นึกภาพเสื้อเชิ้ตหลายตัวถูกแขวนอยู่ในตู้เสื้อผ้า
- ถ้ากำลังพูดเรื่องเกี่ยวกับการเงิน ก็ให้นึกภาพธนบัตรออกมาจากเตาอบ
โฆษณา
พักผ่อนให้เพียงพอ. ถึงแม้อยากจะอยู่ซ้อมพูดจนดึกดื่น แต่การทำแบบนี้ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อตัวเรา การอดนอนจะทำให้ระดับความเครียดสูงขึ้นและลดสมาธิของเราลง ฉะนั้นเราต้องนอนอย่างน้อยแปดชั่วโมงก่อนขึ้นพูดจริง[11]
ดูแลสุขภาพร่างกาย. ถึงแม้จะต้องคร่ำเคร่งกับการเตรียมนำเสนองาน แต่อย่าลืมดูแลสุขภาพร่างกายของตนเองด้วย หาเวลาออกไปเดินเร็ว อย่าลืมกินอาหารให้ครบทุกมื้อ และดื่มน้ำให้มากๆ สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญพอๆ กับการจดจำเนื้อหาเพื่อนำเสนองานเลยทีเดียว[12]
ทำจิตใจให้สงบ. ลองนึกสิว่าเรากลัวอะไรบ้างเมื่อต้องออกไปพูด เขียนสิ่งที่กลัวลงไปในกระดาษ จากนั้นจึงหาวิธีรับมือกับความกลัวเหล่านี้ ถ้าการสบตาผู้ฟังทำให้เราไม่มีสมาธิ ก็ลองมองศีรษะของผู้ฟังแทน ลองยืนพูดอยู่ข้างหลังแท่นหรือถือไมโครโฟนไว้เพื่อให้มือไม่ว่าง ลองหายใจเข้าลึกๆ เพื่อให้ตนเองรู้สึกสงบขึ้น[13]โฆษณา
เคล็ดลับ
- พยายามอย่าจดจำเนื้อหาแบบคำต่อคำ
- อย่าลืมฝึกใช้ภาษาท่าทางควบคู่ไปกับการพูดด้วย
- ลองฝึกพูดหน้ากระจก
- พยายามทำความเข้าใจเนื้อหาที่เราจะพูด เพราะถ้าเข้าใจแล้ว ก็จะพูดออกไปได้ง่ายขึ้น
- พยายามฝึกพูดไปเรื่อยๆ เราจะสามารถพูดได้คล่องมากขึ้น
โฆษณา
คำเตือน
- การจดจำเนื้อหาภายในวันเดียวเป็นเรื่องยาก เพราะฉะนั้นจึงควรให้เวลาตนเองหลายวันเพื่อจะได้จดจำเนื้อหาได้
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ https://www.backstage.com/advice-for-actors/backstage-experts/3-fastest-ways-memorize-lines/
- ↑ https://www.backstage.com/advice-for-actors/backstage-experts/3-fastest-ways-memorize-lines/
- ↑ http://lifehacker.com/5738093/why-you-learn-more-effectively-by-writing-than-typing
- ↑ https://www.backstage.com/advice-for-actors/backstage-experts/3-fastest-ways-memorize-lines/
- ↑ https://www.backstage.com/advice-for-actors/backstage-experts/3-fastest-ways-memorize-lines/
- ↑ https://www.inter-activ.co.uk/presentation-skills/how-to-memorise-a-speech/
- ↑ http://memorise.org/memory-speakers/how-to-memorize-a-speech
- ↑ http://memorise.org/memory-speakers/how-to-memorize-a-speech
- ↑ http://memorise.org/memory-speakers/how-to-memorize-a-speech
- ↑ http://memorise.org/memory-speakers/how-to-memorize-a-speech
- ↑ http://campusmindworks.org/students/self_care/sleep.asp
- ↑ https://web.stanford.edu/dept/CTL/Oralcomm/Microsoft%20Word%20-%20OvercomingSpeechAnxiety.pdf
- ↑ https://web.stanford.edu/dept/CTL/Oralcomm/Microsoft%20Word%20-%20OvercomingSpeechAnxiety.pdf
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
โค้ชด้านวาทวิทยา
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Patrick Muñoz. แพทริกเป็นโค้ชด้านเสียงและการพูดที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติ โดยเน้นที่การพูดต่อหน้าสาธารณะ การใช้พลังเสียง สำเนียงการพูด การลดสำเนียง การพากย์ การแสดงและการบำบัดเสียง เขามีลูกค้าอย่างเพเนโลปี้ ครูซ, อีวา ลองโกเรีย และโรสลีน ซานเชส เขาได้รับการโหวตให้เป็นโค้ชด้านเสียงและสำเนียงที่เป็นที่นิยมที่สุดในลอสแองเจลิสจากนิตยสาร BACKSTAGE ในปี 2011 เขาจบด้านการแสดงจากมหาวิทยาลัยเทมเพิลและเป็นสมาชิกของสมาคมผู้ฝึกการใช้เสียงแห่งอเมริกา (VASTA) บทความนี้ถูกเข้าชม 44,440 ครั้ง
หมวดหมู่: ละครเวที
มีการเข้าถึงหน้านี้ 44,440 ครั้ง
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
โฆษณา
