Загрузить PDFЗагрузить PDFX
How.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 33 человек(а).
Количество просмотров этой статьи: 8788.
Потеря слуха может возникнуть из за повреждения внутреннего уха (от травмы или возраста) или более контролируемых внешних факторов. Вот что вы можете с этим сделать.
Шаги
Загрузить PDF
Проверьте, не накопилась ли ушная сера. Некоторые случаи потери слуха могут быть вызваны чрезмерным количеством серы в ушном канале. Сделайте фотографию уха с помощью камеры или попросите друга посмотреть в ваше ухо с фонариком. Если вы увидите плотную ушную серу, не трогайте ее. Попытки ее вытащить могут все сделать только хуже.- Если "пробка" не серьезная, попробуйте вымыть ее. (Примечание: Делайте это только тогда, когда в ваших барабанных перепонках не установлен шунт и в них нет дыр). Чтобы "размягчить" серу, используя пипетку: капните в ухо несколько капель детского масла, минерального масла или перекиси водорода. Через день или два с помощью ирригатора осторожно впрысните теплую воду в ухо. Поверните голову на другую сторону, чтобы вода (и сера) вытекли.
- Если "пробка" серьезная, запишитесь на прием к вашему доктору, чтобы он ее удалил.
Убедитесь, что у вас нет ушной инфекции. Если вы испытываете сильную боль в ухе, немедленно обратитесь к доктору для исключения ушной инфекции и разрыва барабанной перепонки. Если их не вылечить, они могут привести к повреждению слуха в вашем внутреннем ухе.
Поймите, что потерянный слух из-за внутреннего уха не может быть восстановлен естественным путем. Вы не сможете, потренировавшись, восстановить слух, потерянный из-за перцептивной тугоухости. Однако, можно воспользоваться достижениями в области медицины и технологий.
Приобретите слуховой аппарат или кохлеарный имплант. Если вы теряете слух из за повреждения структуры, вызванного возрастом, травмой или заболеванием, проконсультируйтесь с отоларингологом о технологиях, которые помогут восстановить ваш слух.
Примите меры, чтобы остановить дальнейшее ухудшение слуха. Хотя вы уже не можете вернуть утраченный слух, вы можете предотвратить дальнейшее ухудшение. Уменьшите воздействие громких, длительных шумов[1]. Если эти - шумы часть вашей работы (если вы строитель или работник концертной площадки), носите специальные беруши или смените работу. Если вы слушаете музыку в наушниках-капельках или полноразмерных наушниках, уровень громкости держите на низком или умеренном уровне. Для предотвращения потери слуха в будущем, попробуйте снизить воздействие громких звуков.Реклама
Советы
- Если ваш слух существенно ухудшился, говорите несколько тише, чем вы считаете нужным. Как правило, если вы не можете хорошо слышать свой голос, вы компенсируете это и говорите громко. Лучше попробуйте говорить несколько тише, а если вас будет плохо слышно собеседнику, он вам сообщит об этом.
- Не забывайте делать тише музыку на своем iPod.
Реклама
Источники
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
