Как тщательно очистить уши

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Применяем осторожный подход

Размягчение серной пробки в домашних условиях

Самостоятельное вымывание серной пробки

Дополнительные статьи

Источники

В большинстве случаев лучший способ держать уши чистыми изнутри — не трогать их. На самом деле немного ушной серы — хорошая вещь. Но если в ушах образуется слишком много серы, есть несколько достаточно безопасных способов очистки: например, удалить серу снаружи уха и влить безвредную жидкость. И вы можете сделать это дома. В противном случае обратитесь за помощью к врачу.

Шаги

Метод 1

Метод 1 из 3:

Применяем осторожный подход

Загрузить PDF

1. 
   1
   Убедитесь, что нет инфекции. Чистка ушей при воспалении может быть очень болезненной и в целом — не самая удачная идея. Предположить у себя воспаление можно, только если есть следующие симптомы: боль в ушах, неприятно пахнущие ушные выделения или звон в ушах. Если вы думаете, что у вас воспаление уха, то обратитесь к врачу-отоларингологу, прежде чем применять любой метод очистки ушей.
2. 
   2
   Не трогайте слуховой канал. Для большинства оставить ухо в покое — единственное, что следует сделать. Не вливайте и не вставляйте ничего в уши. И не пытайтесь что-либо выковырять. Человеческое ухо может очистить себя самостоятельно, и ушная сера выталкивается наружу, чтобы помочь этому процессу. Поэтому почти всегда нет причин ковырять в ушах.

   • Ушная сера смазывает, увлажняет и защищает нежные участки ушного канала. Также она обладает антибактериальными свойствами и естественным образом выносит разные загрязнители наружу.
   • Кожа и волоски ушного канала помогают выталкивать серу из уха. Тому же способствуют жевание и другие движения челюстями.
3. 
   3
   Отложите ватные палочки. Ватные палочки идеально подходят для очистки миллиона разных вещей. Кроме ушей. Вероятнее всего, чистка ушей ватной палочкой (или свернутым уголком салфетки) только затолкнет серу еще глубже к барабанной перепонке.

   • Хуже того, можно легко проткнуть или повредить что-либо, поскольку внутри уха тонкая кожа и очень чувствительные участки.
   • В большинстве случаев серные пробки образуются из-за неправильной чистки, в процессе которой мы проталкиваем серу к барабанной перепонке.
4. 
   4
   Чистите наружную часть уха. Если вы хотите удалить ушную серу, подождите, пока она выйдет из ушного канала. Затем вытрите ее и остальную часть уха мягкой, влажной тряпочкой или ваткой. Для очистки сложных уголков ушной раковины вы можете использовать даже ватные палочки, которые больше не засовываете внутрь уха.

   • Фактически нужно беспокоиться только об чистке тех частей уха, которые видны в зеркале.
5. 
   5
   Распознайте признаки пробки. Ушная (серная) пробка почти всегда возникает из-за привычек человека: например, из-за регулярного введения в уши посторонних предметов (включая ватные палочки, слуховые аппараты, наушники или стетоскоп). Если у вас образовалась пробка, то вы будете, вероятнее всего, описывать ощущения в ухе словами «заложило», «забилось», «что-то застряло в ухе».

   • Скопление серы на барабанной перепонке также может вызвать снижение слуха или даже постепенную его потерю. Другие общие симптомы пробки: боль в ушах; звон в ушах (тиннитус); зуд в ушном канале; ушные выделения, которые могут неприятного пахнуть, и приступы кашля.
6. 
   6
   Обратитесь к врачу-отоларингологу, чтобы удалить пробку. В большинстве случаев врачи сначала смачивают, а затем удаляют серную пробку. Любая боль должна быть минимальной, и вы, скорее всего, почувствуете разницу (и заметите улучшение слуха) почти сразу.

   • Многие симптомы серной пробки также могут указывать на воспаление уха и другие тяжелые состояния, которые сможет диагностировать и лечить отоларинголог.
   Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Размягчение серной пробки в домашних условиях

Загрузить PDF

1. 
   1
   Не используйте ушные свечи для удаления пробок. Свечи для удаления пробок — просто-напросто полые бумажные трубки, покрытые воском. По идее, один конец поджигается, а другой — вставляется в ухо. Свеча горит, и жар вытягивает серу благодаря эффекту вакуума. Если вам это кажется немного ненаучным, то будьте уверены: наука с вами согласна.

   • Если просто: нет надежных доказательств, что эти свечи, по крайней мере, работают. Но есть много доказательств, что они могут вызвать ожоги, пожары и проколы барабанной перепонки.
2. 
   2
   Выберите жидкость, которую можно безопасно влить в ухо. Если вы хотите попытаться размягчить и удалить избыток серы самостоятельно путем вливания жидкости, то безопасными вариантами будут соленая вода, детское или (особенно) минеральное масло. Также можно купить раствор для удаления серы.

   • Другие методы, которые можно найти в интернете для самостоятельного выполнения, могут сопровождаться неоправданными рисками. Например, вливание перекиси водорода в ухо может вызвать сильное раздражение или нанести еще больший ущерб, если у вас разрыв барабанной перепонки.
   • Проконсультируйтесь с отоларингологом по поводу применения разведенного раствора перекиси водорода. Это может быть отличным вариантом для размягчения и удаления излишней серы, если ваш врач подтвердил, что этот способ безопасен для вас.
3. 
   3
   Сначала нагрейте до температуры тела любую жидкость, предназначенную для использования в ухе. Используете ли вы минеральное масло или что-то другое, нагрейте жидкость до температуры тела перед тем, как вливать в ухо. Слишком холодные жидкости могут нарушить работу внутреннего уха и теоретически привести к потере равновесия, головокружению и тошноте. Слишком горячие жидкости могут вызвать раздражение и даже ожоги.
4. 
   4
   Капните в ухо немного размягчающей жидкости, чтобы размягчить серу. С помощью пипетки или ватки введите в ушной канал несколько капель минерального масла (или другой безвредной жидкости), предварительно нагрев его до температуры тела.

   • Лягте на бок, с закапанным ухом наверх.
   • Вместо того, чтобы выталкивать или вымывать серу с барабанной перепонки, возможно, вы сможете размягчить ее и вызвать ее вытекание. Процесс должен быть безболезненным и даже расслабляющим.
5. 
   5
   Подождите, перевернитесь на другой бок, и при необходимости повторите со вторым ухом. Оставайтесь в таком положении 10–20 минут или дольше, если это необходимо. Затем перевернитесь на чистое полотенце и дайте жидкости и размягченной сере вытечь.
   Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Самостоятельное вымывание серной пробки

Загрузить PDF

1. 
   1
   Будьте предельно осторожны. Если у вас образовалась очень плотная серная пробка, которую нельзя размягчить минеральным маслом, попробуйте вымыть ее из уха в домашних условиях. Так же делают врачи, но они прошли обучение и используют специальные инструменты. Не нагнетайте с давлением и не вводите большое количество жидкости в ухо, иначе вы можете повредить барабанную перепонку.
2. 
   2
   В спринцовку (резиновую грушу) наберите чистую или соленую воду. Этот тип приспособления применяется для очистки носа у детей. Проверьте, чтобы жидкость была близка к температуре тела.

   • Сожмите грушу, кончик опустите в жидкость и разожмите: жидкость втянется внутрь.
3. 
   3
   Тонкой струйкой закапайте жидкость в ухо. Поместите спринцовку только внутрь края ушного канала, но не дальше. Держите голову с небольшим наклоном вбок, чтобы жидкость могла свободно вытекать.

   • Немедленно прекратите, если почувствуете боль. В этом случае лучше обратиться к врачу.
   • Некоторые предпочитают размягчить серу минеральным маслом перед применением этого метода.
   Реклама

Предупреждения

• Никогда не используйте горячее масло или воду для очистки ушного канала.
• Запишитесь на прием ко врачу, если думаете, что у вас воспаление.

Реклама