Как скрыть, что вы влюблены в коллегу

Ваше сердце начинает биться чаще в присутствии одного из коллег? Вы искренне смеетесь с шуток такого человека и находите их невероятно забавными? Отношения с сослуживцами нередко сопряжены с проблемами, особенно в случае запрета или неодобрения романтических отношений в компании, наличия партнера или супруга у одного или обоих коллег, а также ваших личных правил по поводу служебных романов. Возможно, вы хотите скрыть этот факт от других коллег либо самого объекта вашей влюбленности. Какими бы причинами вы не руководствовались, существует немало способов сохранить свои чувства в тайне и примириться с тем, что безответной любви не суждено (или нежелательно) перерасти в нечто большее.

Часть 1

Часть 1 из 4:

Ведите себя как профессионал

Загрузить PDF

1
Относитесь ко всем коллегам одинаково. Самый простой способ скрыть свои чувства — всегда относиться к этому человеку нейтрально. На бумаге все очень просто, но в реальности могут быть сложности. Если вам трудно вести себя как ни в чем не бывало, постарайтесь ограничить свои взаимодействия с ним настолько, насколько позволяют рабочие обязанности и жизнь в коллективе.^{[1]XИсточник информации}
- Например, не ходите с ним на обед, если вместе с вами не идут еще несколько человек. Общайтесь за обедом с другими людьми, а не только с тем, кто вам нравится.
- Подумайте о том, как вы общаетесь с остальными коллегами, чтобы так же вести себя рядом с объектом вашей симпатии.
2
Не флиртуйте. Иногда это сложно, особенно если человек первым начинает флиртовать с вами. Однако если вы отвечаете на флирт (или сами проявляете инициативу), это станет одним из наиболее очевидных признаков интереса. Если человек флиртует, то он не сможет долго скрывать свои чувства. Разве стали бы вы флиртовать с сослуживцев, который вам не интересен? Едва ли.
- Например, не нужно смеяться над каждым смешным замечанием коллеги. Конечно, не нужно вести себя грубо, но вполне достаточно улыбнуться забавной шутке и сменить тему беседы, чтобы не выдать себя.
Очевидно, что нужно избегать неуместных прикосновений, но еще лучше отказаться от любого физического контакта (за исключением профессиональных рукопожатий). Не нужно класть свою руку поверх его руки, если он флиртует с вами, не нужно подходить сзади и класть руки на плечи или обнимать человека. Это не только очевидный признак романтического интереса, но и непрофессиональное поведение — по крайней мере, во многих организациях и областях деятельности.
4
Не проявляйте фаворитизма. Если вы обсуждаете вопрос с другими коллегами и объектом вашей симпатии, то не нужно всегда принимать его сторону. Если нужно принять важное деловое решение и человек, который вам нравится, действительно предлагает лучший вариант действий, то всеми силами постарайтесь обосновать, почему его точка зрения кажется вам предпочтительной. Однако в мелких повседневных ситуациях по возможности не стоит поддерживать его во всем подряд.
- Рассматривая различные точки зрения, старайтесь разделять мысль и человека, который ее выдвигает. Так вам будет проще сохранять объективность.
- Если вы занимаете руководящую должность, не отдавайте все лучшие проекты сотруднику, который вам нравится. Другие подчиненные все быстро поймут, а ваша тайна окажется под угрозой. Относитесь ко всем справедливо.
5
Возьмите отгул на пару дней. Если вам все труднее вести себя профессионально, то возьмите пару дней за свой счет, в счет отпуска или из полагающихся вам отгулов. Иногда смена обстановки — лучший способ внести ясность и правильно расставить приоритеты.
- В эти дни подумайте о том, почему вы хотите сохранить чувства в тайне. Возможно, это работа вашей мечты и вы не хотите рисковать, либо вы уже состоите в отношениях. В любом случае постарайтесь убедить себя, что ради этого человека не стоит усложнять жизнь. В идеале, вернувшись к работе, вы будете снова думать о делах, а не о коллеге.
6
Попросите дать вам другой проект или перевести в другой отдел. Иногда приходится тесно сотрудничать с человеком, который вам нравится. Следует надеяться, что профессионализм поможет вам скрыть свои чувства, однако в некоторых случаях лучше попросить начальника дать вам другое задание.
- Возможно вас смогут перевести на работу над другим проектом или в другой кабинет.
- Не называйте начальнику настоящую причину. Придумайте правдоподобное объяснениег. Так, можно сказать, что вам нравится текущий проект, но вы хотите испытать себя в сложных условиях и попробовать некоторые свои идеи на практике.
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 4:

Установите социальные ограничения

Загрузить PDF

1
Общайтесь только на рабочие темы. Если нет возможности отдалиться от коллеги (например, это ваш начальник, или вы каждый день встречаетесь на совещаниях, или работаете над общими задачами), то постарайтесь обсуждать с ним только рабочие темы или хотя бы вести крайне поверхностные разговоры. Любые беседы о личном укрепят ваши чувства.^{[2]XИсточник информации}
- Если вас спросят, чем вы занимались на выходных, лучше сказать: «Да так, ничего особенного. Обычные домашние дела». Не задавайте ответного вопроса. Отвечайте кратко и покажите, что вы не заинтересованы в обсуждении личных тем.
- Если наступило неловкое молчание, тогда обсудите общие вопросы вроде погоды или приближающиеся сроки завершения проекта.
- Игнорируйте любые намеки коллеги. Естественно, любые заигрывания со стороны человека, который вам небезразличен, могут породить неловкость. Если он начнет флиртовать с вами, старайтесь пресекать любые попытки или вообще прекратите общение. В современном мире высоких технологий почти все рабочие вопросы можно решить посредством внутренней сети или электронной почты.
2
Не отдыхайте с коллегами после работы. В некоторых компаниях коллеги часто встречаются после работы, чтобы выпить пива или поужинать. Не ходите на такие встречи. Скажите, что вам нужно встретиться с другом или решить неотложные личные вопросы. Если посещать подобные встречи в нерабочее время, вы начнете фантазировать о том, как могли бы сложиться ваши отношения за пределами офиса.^{[3]XИсточник информации}
- Если вам необходимо присутствовать на встрече, где будет этот человек, как можно больше дистанцируйтесь от него, не привлекая внимания. Ни в коем случае не употребляйте спиртные напитки! В противном случае вы рискуете потерять бдительность и дать волю своим мыслям и чувствам.^{[4]XИсточник информации}
3
Старайтесь не общаться лицом к лицу. Это не всегда возможно, но лучше выбирать общение посредством электронной почты и других принятых в компании способов, если это не вызовет подозрений. Так у вас будет время взять себя в руки и держаться естественно.^{[5]XИсточник информации}
- Если человек работает в другом отделе, общайтесь как можно реже. Если вам повезло и он не трудится в одном кабинете с вами, то чувства не должны слишком повлиять на работу. Ограничьте общение с ним в комнате отдыха и после работы.
- Не нужно избегать встреч любой ценой, но старайтесь вежливо держаться на безопасном расстоянии. Очевидные попытки уклониться от общения могут привлечь еще больше внимания, и коллеги начнут задавать вопросы.
4
Установите собственные правила. Даже если в вашей компании не запрещены отношения между сотрудниками, но вы решили не давать воли чувствам, то установите для себя правила и ограничения.
- Это не только поможет вам контролировать себя в нынешней ситуации, но также убережет в будущем, если вы увлечетесь другим коллегой. Если же сослуживец сам попытается признаться вам в чувствах, то вам будет проще мягко отказать ему, пояснив, что вы просто не встречаетесь с коллегами из личных соображений.
- Решите для себя, что отношения с коллегой недопустимы. Убедите себя в том, что этого не произойдет ни при каких обстоятельствах. Чем скорее вы поверите в это, тем проще вам будет скрыть свои истинные чувства.
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 4:

Оцените свои чувства

Загрузить PDF

1
Подумайте, действительно ли вы полюбили или простого увлечены. Задумайтесь над тем, что именно происходит с вами. В обоих случаях возможны сильные чувства, но любовь не проходит так быстро, как увлечение. Нередко сильное чувство притяжения возникает из-за давления и волнений на работе, особенно если коллега успешно справляется с такими обстоятельствами. Если ваша впечатленность человеком перерастает в нечто глубокое и более личное, то следует понять, с чем вы имеете дело — с временным благоговением перед человеком или с более глубоким чувством.
- Как хорошо вы знаете человека? Иногда мы влюбляемся издалека, но в других случаях любовь может усиливаться постепенно из-за тесного сотрудничества и возможности обсуждать личные дела или общие интересы.
- Вы знакомы достаточно близко? Вам полюбился внутренний мир человека или его поведение на работе?
- Вас привлекло обаяние коллеги в рабочих ситуациях? Власть и лидерские качества нередко привлекают и увлекают других.
2
Подумайте о сложностях отношений на рабочем месте. Служебные романы часто создают сложности. Если один из вас не уйдет из компании, возможны разнообразные проблемы. Другие коллеги могут посчитать, что вы злоупотребляете служебным положением (если встречаетесь с подчиненным) или стремитесь получить протекцию (если встречаетесь с начальником). Более того, велика вероятность потерять доверие коллег, если они посчитают, что вы рассказываете об их словах и действиях начальнику, с которым состоите в отношениях.^{[6]XИсточник информации}
- Во многих компаниях такие отношения строго запрещены. Нарушение правила может стать причиной для увольнения.
3
Помните, что в возникновении романтических чувств на рабочем месте нет ничего необычного. Совместная работа часто разжигает романтические чувства. Люди проводят на работе значительное количество времени, вместе решают проблемы и преодолевают трудности. Неудивительно, что в таких условиях может зародиться влюбленность.^{[7]XИсточник информации}
- Важно помнить об этом, так как чувства к коллеге (особенно поначалу) могут казаться очень сильными. Если вам будет трудно скрывать свои чувства, подумайте о том, что многие в какой-то испытывают такие же чувства к своим сослуживцам. Это не настоящая любовь, но следствие условий, в которых вы находитесь.
4
Составьте список причин, по которым следует избегать отношений на работе. Возможно, взгляд на такой перечень или тщательный анализ поможет вам подавить свою любовь или увлеченность и выбросить человека из головы. Существует немало веских поводов отказаться от служебного романа.^{[8]XИсточник информации}
- Если отношения между сотрудниками запрещены, то подумайте о времени и силах, которые вам потребуется приложить, чтобы скрывать отношения. Если вы встречаетесь с коллегами после работы или приглашаете их к себе, нужно будет изобретать хитроумные схемы, чтобы они ни о чем не догадались. Это возможно, но утомительно. Со временем возбуждение от вашей тайны будет только нарастать, пока в конце в концов вы сами все не выложите.
- Проанализируйте отрицательные качества коллеги. Любой привлекательный человек также обладает отрицательными качествами. Если сосредоточиться на негативе, то ваша увлеченность или интерес могут ослабнуть. Это может быть раздражающий смех, постоянная уверенность в собственной правоте или чрезмерная одержимость работой. Старайтесь как можно больше думать об этом, чтобы сдерживать свои романтические устремления.
- Легко ли вам будет выполнять работу или сохранять концентрацию на проектах, если вы постоянно думаете о человеке, который находится в соседнем кабинете? Некоторым людям трудно скрывать свои романтические чувства. Отношения с коллегой могут разрушить вашу карьеру.
- Поскольку вы работаете в одной компании и проводите все время вместе, поэтому у вас будет мало других тем для разговора. Вам останется лишь обсуждать совместную работу. Если же вас раздражают одинаковые вещи, то существует риск отрицательно повлиять на мнение друг друга об остальных коллегах.
- Подумайте о том, что произойдет в случае вашего разрыва. Для большинства людей работа с бывшим партнером усложняет жизнь и нередко возникает желание насолить друг другу. Если вы способны вести себя профессионально после расставания, то все реально, но действительно ли вы сможете сдерживать эмоции на рабочем месте?
Реклама

Часть 4

Часть 4 из 4:

Решайте проблему здоровыми способами

Загрузить PDF

1
Не прибегайте к нездоровым способам уйти от проблемы. Если человек не может справиться со своими чувствами, порой он испытывает искушение поддаться привычкам, которые приносят облегчение.^{[9]XИсточник информации}
- Кто-то начинает регулярно употреблять нездоровую пищу вроде чипсов или мороженого. Другие используют алкоголь, сигареты или наркотики, чтобы подавить свои чувства. Старайтесь выявлять свои нездоровые наклонности и заменять их более полезными решениями, когда возникает такая потребность.
- Если необходимость скрывать чувства вызывает у вас сильные эмоции, поговорите о ситуации с близким другом (желательно не с вашей работы) или членом семьи. Кроме того, можно записывать все свои чувства в дневник. Учитесь давать правильный выход своим эмоциям.
2
Найдите хобби. Возможно, у вас уже есть любимое увлечение. В этом случае возобновите свой интерес к нему. Если у вас нет постоянных хобби, подумайте о том, что вы всегда хотели попробовать. Это поможет вам отвлечься от романтических чувств, придаст сил и позволит легче пережить ситуацию.^{[10]XИсточник информации}
- Например, если вас всегда интересовало скалолазание, но вы никогда не пробовали им заниматься, найдите в своем городе скалодром и запишитесь на программу для новичков. Так вы приведете себя в форму, найдете хобби и познакомитесь с новыми людьми.
3
Ведите активную социальную жизнь. Для многих значительная часть дня проходит на работе. В зависимости от обстоятельств многие коллеги могут быть вашими друзьями. Это нормально, если вам не нужно скрывать свои романтические чувства к коллеге, но наличие других приятелей и друзей позволит вам изменить обстановку.^{[11]XИсточник информации}
- С такими друзьями можно обсудить свои чувства (при желании) и расширить кругозор. Поймите, что жизнь вовсе не ограничивается работой и коллегами. Так вам будет гораздо проще справиться с нежелательными романтическими чувствами.
4
Укрепляйте свои отношения. Вполне возможно, что вы уже состоите в серьезных отношениях с другим человеком. В этом случае подумайте, почему вы вместе. Если у вас нет романтического партнера, то стремитесь развивать другие отношения (скажем, с друзьями и родными). Сильный интерес к человеку часто приводит к тому, что мы начинаем пренебрегать существующими отношениями. В этом случае лучше направить все силы на внимание к самым близким людям.
- Если вы хотите найти романтического партнера, подумайте о круге своих знакомых вне работы. Если никого подходящего среди них людей нет, то испытайте удачу на сайте знакомств. Это не для вас? Посещайте различные мероприятия. Знакомьтесь с людьми благодаря хобби, спорту, волонтерской работе или в церкви.
Реклама

Советы

В будущем замечайте, когда вы начинаете фантазировать об отношениях с коллегой. Если такое уже случалось, то вполне может повториться. Научитесь распознавать факторы, которые могут способствовать вашему интересу к коллеге: тесное сотрудничество в условиях сильного напряжения, недовольство нынешним партнером или самой работой, неуверенность в своем положении на работе и желание найти отдушину и так далее.
Не проявляйте очевидных признаков интереса к коллеге вроде личного подарка на день рождения, знания фактов из личной жизни или неубедительных поводов начать разговор.
Если вы все-таки начали встречаться с коллегой и отношения оказались серьезными, обсудите их отдаленные последствия таких отношений. Наверняка будет лучше для всех, если один из вас уйдет из компании. Еще один вариант — организовать совместный бизнес. Романтические партнеры часто прекрасно работают в тандеме над собственным делом и в этом случае не будет недовольных сотрудников (они сами все понимают, когда устраиваются к вам на работу).