Загрузить PDFЗагрузить PDF

Если вы хотите обратить на себя внимание в школе, на работе или конкретного человека, то важно выделяться из общей массы. На первый взгляд такая задача может пугать, но риск — дело благородное. Постарайтесь расслабиться и убедить себя знакомиться с новыми людьми, а также производите незабываемое впечатление. Если вы хотите обратить внимание людей на свои таланты, развивайте и демонстрируйте конкретные навыки, а также всегда стремитесь превзойти ожидания. Неизгладимое впечатление производит уверенность, поэтому повышайте самооценку и не стесняйтесь себя.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Как показать себя

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Сосредоточьтесь на конкретных интересах и талантах.
    Прикладывайте усилия в направлении конкретных интересов, чтобы стать известным человеком или заработать яркую характеристику для поступления в университет. Определите свои сильные стороны, конкретные варианты применения собственных талантов и рассказывайте о своих умениях.[1]
    • Например, если вам интересны компьютеры, станьте участником тематических клубов вроде любителей программирования или робототехники. Не нужно записываться на 10 факультативных занятий ради нескольких строк во вступительном заявлении.[2]
    • При поиске работы обратитесь за рекомендациями по конкретным навыкам к своим предыдущим работодателям: «Вы не могли бы оценить мою систему подготовки новых сотрудников? Я хотел бы подчеркнуть свои способности приобретать новые навыки и четко доносить информацию».
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Не ограничивайтесь только минимальными рамками.
    Всегда стремитесь превзойти свои и чужие ожидания. Люди заметят ваши старания на работе, в школе или в отношениях.[3]
    • Например, учителя обратят на вас внимание, если вы будете активно вести себя на уроках и посещать факультативные занятия, даже если ваши оценки не будут лучшими в классе.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Вкладывайте частичку себя...
    Вкладывайте частичку себя в электронные письма, заявления и другую корреспонденцию. Такие личные детали помогают выделиться, особенно в письменном общении. Расскажите интересную историю или напомните о конкретном разговоре с человеком.[4]
    • Например, если вы хотите написать запоминающееся сочинение в университете, то не нужно писать общие сведения о том, как вы брали пример с родителей и учителей. Лучше расскажите интересную историю. Возможно, однажды вы отправились с классом в музей естественных наук и застряли в лифе с учителем биологии и парой одноклассников. В это время между вами началась увлекательная беседа, которая вдохновила вас поступить в медицинский университет.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Умеренно задействуйте лесть.
    Если не перестараться, щепотка лести поможет вам выделиться. Говорите конкретные, искренние комплименты вместо тонн фальшивой похвалы.[5]
    • Например, учитель перечеркал весь черновик вашего реферата красной ручкой, но его советы помогли вам написать великолепный окончательный вариант. Скажите: «Я невероятно благодарна вам за меткие и понятные замечания. Ваши советы помогли мне лучше сосредоточиться на теме, в результате чего я узнала из работы много полезной информации».
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Напоминайте о себе после собеседований, знакомств или встреч.
    Это необходимо, чтобы точно выделиться из общей массы. В последующем письме или сообщении укажите конкретную деталь вашего разговора, чтобы человек вспомнил вас.[6]
    • Например, после собеседования или встречи с директором компании можно сказать: «Благодарю вас за подробное пояснение производственного процесса и за наводку на прекрасную статью Яны Петровой по отраслевой специфике».
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Как знакомиться с новыми людьми

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Ежедневно начинайте разговоры с новыми людьми.
    Заставляйте себя разговаривать хотя бы с парой незнакомых человек каждый день. Знакомиться в школе или на работе непросто, особенно стеснительным людям. Попытайтесь расслабиться и выйти из зоны комфорта, а также говорите себе, что все люди волнуются.[7]
    • Например, не нужно обедать в одиночестве. Подойдите к столику с незнакомым человеком и спросите: «Добрый день! Это место свободно?» При следующей встрече человек точно обратит на вас внимание и поздоровается.
    • В случае волнения вспомните, что все люди стесняются и сомневаются в себе, даже если ведут себя очень уверенно.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Улыбайтесь и поддерживайте зрительный контакт.
    Во время знакомств и разговоров улыбайтесь и смотрите в глаза собеседнику. Улыбка должна быть естественной. При необходимости можно вспомнить историю, которая всегда смешит вас. Для зрительного контакта не нужно неотрывно глазеть на человека. Просто покажите свое внимание.[8]
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Задавайте вдумчивые вопросы, но не устраивайте допрос.
    За обедом или на совещании следует формулировать вдумчивые вопросы, чтобы показать свою заинтересованность. Во время ответов слушайте собеседника, а не обдумывайте свой последующий ответ.[9]
    • Например, если вы попали в новую школу, спросите у своего соседа по парте: «Как ты любишь проводить свободное время? Что насчет спортивных секций, клубов по интересам?» После ответа не нужно задавать новый несвязанный вопрос. Лучше сказать: «Это здорово! Я никогда не играл в хоккей, хотя обожаю смотреть. Много людей приходит на матчи вашей команды?» Когда человек ответит, расскажите о своих увлечениях, чтобы поддержать разговор.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Развивайте свои интересы и хобби.
    Любые ваши хобби и увлечения от музыки до балета и тенниса помогут выделиться из толпы. При этом не нужно перенимать интересы объекта своей симпатии или популярного человека, просто чтобы произвести впечатление.[10]
    • Занимайтесь тем, что интересно именно вам. Если вас увлекает конкретный жанр музыки, тогда слушайте как можно больше исполнителей и песен данного жанра, чтобы увидеть его эволюцию.
    • Наличие увлечений или хобби поможет вам начинать разговоры и обращать на себя внимание единомышленников. Если у вас уже есть интересное хобби, то используйте его также как тему для бесед.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Запишитесь в клубы и секции.
    Клуб по интересам или спортивная команда — хороший вариант знакомства с новыми людьми и поиска друзей. Благодаря наличию общих интересов вам будет проще наладить общение.[11]
    • Участвуйте в выборах в студенческий совет, чтобы обратить на себя внимание сообщества студентов.[12]
    • Если у вас на работе есть спортивная команда, присоединитесь к ней или поддерживайте ее. Например, если сотрудники организации вместе играют в футбол, но вы далеки от спорта, можно приходить на матчи, чтобы поддерживать команду и приносить воду для игроков.
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Не отказывайтесь от приглашений.
    Посещайте различные мероприятия — от школьного бала до рабочих корпоративов. Невозможно обратить на себя внимание, если проводить все время дома. Не лишайте себя интересных встреч и знакомств.[13]
    • Интроверты могут использовать свой характер как преимущество. Слушайте и наблюдайте за остальными. В подходящий момент обратитесь к людям: «Я услышала, что ранее вы говорили о Набокове. Это мой любимый автор!» Объект вашей симпатии или начальник на работе заметят вашу внимательность и ценность как собеседника.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Как развивать уверенность

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Составьте список аспектов, которые вам нравятся в себе.
    Уверенность производит неизгладимое впечатление. Вдобавок выходить в люди непросто, если вы не любите себя. Мысленно составьте список своих качеств, достижений и других факторов, которые вы цените и считаете важными для окружающих.[14] Также полезно записать такие аспекты и читать вслух, чтобы напомнить себе о собственной исключительности.
    • Например, вы хорошо играете на пианино, решаете математические задачи, всегда помогаете друзьям и служите примером для младшей сестры.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Следите за личной...
    Следите за личной гигиеной. Уход за собой повышает уверенность и самооценку, поэтому всегда следите за чистотой зубов, волос и всего тела. Это покажет одноклассникам, коллегам или партнеру, что вы заботитесь как о своем здоровье, так и о внешнем виде.[15]
    • Чистите зубы каждый день, регулярно принимайте душ и мойтесь от пальцев ног до кончиков волос, когда принимаете ванну. Ухаживайте за ногтями и волосами, используйте дезодорант и носите чистую одежду.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Следите за осанкой.
    Правильная осанка покажет, что вам комфортно в собственном теле. Приподнимите грудь и отведите плечи назад, держите голову ровно и не сутультесь.[16]
    • Старайтесь не напрягаться, чтобы поддерживать правильную осанку. Найдите золотую середину между комфортным и уверенным положением тела.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Развивайте  здоровое...
    Развивайте здоровое представление о собственном теле. Помните, что идеального веса или формы тела не существует. Каждый человек хотел бы что-то изменить в себе. Так вам будет проще общаться с людьми и обратить на себя внимание.[17]
    • Сосредоточьтесь на таких чертах лицах и тела, которые вам нравятся. Регулярно говорите себе комплименты и записывайте свои положительные качества. В минуты сомнений прочитайте список и вспомните, что вы уникальный, замечательный человек.
    • Если спортивная форма способна повысить вашу уверенность в себе, начните придерживаться здорового питания и ходить пешком, бегать трусцой или выполнять другие упражнения. Не нужно думать о себе в негативном ключе. Сосредоточьтесь на попытках укрепить здоровье и заботиться о себе.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Тренируйтесь говорить уверенно.
    На вас не обратят внимания, если вы будете говорить слишком тихо или неразборчиво. Старайтесь четко произносить каждое слово. Наполняйте живот воздухом, чтобы голос звучал ровно.[18]
    • Если вы боитесь разговаривать или выступать перед группой людей, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Мысленно представьте спокойное, безопасное место, в котором вам комфортно. Вспомните, что вам нечего бояться, ведь все люди периодически путают слова и волнуются.[19]
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Правильно выбирайте одежду.
    Развивайте чувство стиля, которое дарит вам чувство комфорта, подчеркивает индивидуальность и повышает уверенность в себе. Не обязательно тратить все свои средства на дорогой гардероб, но выбирайте вещи подходящего кроя, которые подчеркивают вашу фигуру. Одежда всегда должна быть чистой и без складок.[20]
    • Неопрятный вид также позволяет выделиться, но вам наверняка не нужно такое внимание.
    • Ищите вдохновение на сервисах вроде Pinterest, если вы хотите изменить или дополнить свой стиль. Сохраняйте изображения с образами и вещами, которые вам понравились.
    Реклама

Об этой статье

How.com.vn Русский: Maria Avgitidis
Соавтор(ы): :
Специалист по отношениям
Соавтор(ы): Maria Avgitidis. Мария Авгитидис — исполнительный директор и сваха в Agape Match, службе знакомств в городе Нью-Йорке. Будучи свахой в четвертом поколении, более 10 лет успешно сочетает традиции своей семьи с современной психологией отношений и технологиями поиска пар, чтобы помочь клиентам встретить свою вторую половину. О Марии и Agape Match писали в The New York Times, The Financial Times, Fast Company, CNN, Esquire, Elle, Reuters, Vice и Thrillist. Количество просмотров этой статьи: 19 840.
Категории: Личное развитие
Эту страницу просматривали 19 840 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама