Загрузить PDFЗагрузить PDF

Ананасовый сок – вкусный и полезный напиток. Он содержит бромелин, который улучшает пищеварение, что делает его идеальным для завершения приема пищи. Также ананасовый сок насыщен витамином С. Когда будете самостоятельно готовить сок, то не нужно добавлять много сахара. Ваш сок будет без консервантов, но самое главное, он будет свежим и питательным.

Ингредиенты

  • Большой свежий ананас, без пятен
  • 2 ч. л. (10 г.) сахара
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Отрежьте листовую вершину ананаса, затем удалите кожуру с боков.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Разрежьте ананас на мелкие кусочки, выбросив сердцевину.
    Кусочки должны быть по размеру примерно как кубики сахара.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Положите кусочки ананаса в блендер/соковыжималку.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Добавьте 2 ч.
    л. сахара. Этот шаг является необязательным, но добавленная сладость помогает убрать незначительную терпкость ананаса.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Взбивайте 1-3 минуты.
    Время взбивания зависит от того, хотите ли вы, чтобы в соке были кусочки ананаса.
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Налейте сок в стакан.
    Не перелейте через верх. Подавайте и наслаждайтесь.
    Реклама

Советы

  • Добавьте лед, чтобы сок стал более однородным и прохладным.
Реклама

Что вам понадобится

  • Нож и разделочная доска
  • Соковыжималка
  • Стакан для подачи

Об этой статье

How.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 24 человек(а). Количество просмотров этой статьи: 12 345.
Категории: Соки | Рецепты
Эту страницу просматривали 12 345 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама