Загрузить PDFЗагрузить PDFX
How.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 70 человек(а).
Количество просмотров этой статьи: 95 726.
Согласно научным исследованиям, старое высказывание о том, что сплетня недостойна ответа, - это плохой совет. То, как слухи обращаются в современном мире, заставило нас посмотреть на этот вопрос с другой точки зрения.[1] А если вы не можете игнорировать слухи, то что же делать? Читайте Шаг 1, чтобы узнать.
Шаги
Не притворяйтесь дураком. Не ведите себя так, будто вы не представляете, что люди говорят о вас. Если вы будете вести себя так, будто ни о чем не подозреваете, то люди только подумают, что слухи правдивы. Нет смысла вести себя так, будто вы не слышали слухи, если о них знают все в школе или на работе. Признание того, что вы знаете сплетню, которую о вас распускают, - это первый шаг к ее решению.[2]- Если кто-то упомянет сплетню, вы можете сказать: "Я слышал, что говорят" или "Я знаю, что люди говорят обо мне."
- А еще лучше, дайте отпор сплетникам. Если вы знаете о неприятной сплетне, которую распространяют о вас (и быстро!), то вы можете даже рассказать ее другим людям, которые еще о ней не знают. Так они вероятнее окажутся на вашей стороне, если услышат об этом от вас, чем если бы эти сплетни дошли до них через других людей.
Не показывайте, как вас это задевает. Старайтесь не вести себя открыто агрессивно, не показывать, что вам грустно или вы расстраиваетесь из-за слухов. Даже если они действительно неприятные и причиняют вас боль, если вы позволите себе расстроиться публично, то вы позволите другой стороне победить. Если они вас действительно расстраивают, если вы поговорите с близкими друзьями, это поможет вам намного сильнее, чем если вы позволите всему миру увидеть, как вы печалитесь. Так что не показывайте свое настроение, высоко держите голову и не позволяйте никому испортить вам настроение.- С другой стороны, если вы будете очень расстраиваться из-за слухов, все будут уверены, что это правда.
Не выбивайте клин клином. Хотя может быть соблазнительно бороться со сплетней с помощью другой сплетни, но вам нужно выбрать более достойный путь и не опускаться до распускания слухов. Конечно, вы можете пустить слух о человеке, который все это начал, или же пустить абсолютно другой слух только для того, чтобы люди перестали говорить о вас, но если вы это сделаете, есть вероятность, что вы только ухудшите ситуацию и будете выглядеть отчаявшимся и как будто вы ничуть не лучше того человека, который начала пускать слухи.- Помните, что, в конце концов, вы хотите выиграть. Вы хотите, чтобы люди уважали вас и думали, что вы достойный человек. Если вы хотите поддержать уровень уважения даже после того, как о вас распространили неприятный слух, то вам нужно продолжать высоко держать голову, а не думать: «Если не можешь справиться с ним – присоединись к ним», потому что это ни к чему вас не приведет.
Поговорите с взрослым или другими авторитетами, если нужно. Конечно, может быть невесело поговорить со взрослым или боссом о неприятных слухах, но это может создать проблемы для того, кто распускает слухи и сама ситуация станет для вас более приятной. Если слухи распространяются по школе, например, и вы знаете, кто начал их распускать, то разговор с авторитетным лицом может серьезно напугать сплетника и максимально быстро остановить слухи.- Это сложно. От вас зависит, стоит ли вам говорить с взрослым, или же вы можете справиться с ситуацией самостоятельно.
Реклама
Постойте за себя. Не путайте желание постоять за себя с "самозащитой". Так как молчание – не всегда золото, неплохо бы подготовить аргументы: "Я не верю, что это правда." или "Это кажется мне неприятной сплетней. Такие вещи могут навредить. " Смотрите людям в глаза, когда говорите это.- Если люди спросят вас о сплетне, вам нужно постоять за себя вне зависимости от ситуации. Если вы отмахнетесь или будете вести себя так, будто вы не хотите говорить об этом, то люди поверят, что это правда.
Определите, в чем правдоподобность слуха, и прекратите его. Люди с большей вероятностью будут передавать слухи, которые похожи на правду и которые основываются на доказательствах. Например, слух о служебном романе возникнет, если два человека флиртуют в офисе или же каждый день сидят вместе на обеденном перерыве. Как только вы определите, что является источником слухов, сделайте так, чтобы избавиться от него, если это возможно. [3]- Не утруждайте себя размышлениями: "Хорошо, они не должны так думать" или "Я должен делать то, что захочу, и чтобы другие не думали то и это." Суть в том, что они уже думают, и если вы продолжаете вести себя так же, то сплетни будут распространяться и дальше.
- Конечно, если вы не делаете абсолютно ничего, чтобы питать слухи, то вы не можете ничего изменить. И даже если вы делаете что-то, что потенциально может вызвать слухи, не будьте к себе слишком строги в этом случае!
Докажите, что это не правда, если вы можете. Если у вас есть доказательство того, что сплетни неправдивы, то вы должны предъявить его. Например, если люди говорят, что вашего парня нет в природе, приведите его на следующую вечеринку. Если люди сплетничают о том, что вы не умеете плавать – устройте вечеринку у бассейна. Если вы можете предоставить документ, который может доказать, что слух неправдив раз и навсегда, не думайте, что ниже вашего достоинства поступить так.- Конечно, одна из проблемы со слухами состоит в том, что их так сложно опровергнуть. Не пытайтесь изо всех сил доказать обратное, если это невозможно.
Распространяйте слух. Да, все правильно. Выразите словами или напишите сплетню каким-то заметным образом. Признавая сплетню, вы делаете ее менее значительной. Слухи распространяются, как пожар, потому что те, кто их распространяет, поступают так, что получить социальный статус, а это зависит от того, знают ли они "глубинную суть". Если вы распространяете их "секретную информацию", то у них не будет мотивации распространять слух. Все и так будут о нем знать!- Конечно, если это глубоко болезненно, вы можете не захотеть, чтобы мир знал об этом. Если вы думаете, что разговор об это со всеми – самый простой способ доказать, что это просто смешно, и прекратить слух, то поступайте так.
Боритесь с источником. Если вы знаете, кто распространяет слух, то вы можете захотеть поговорить с человеком, который это делает. Будьте вежливы, держите голову высоко и поговорите с человеком честно о том, почему он или она распространяет слух, и расскажите ему о проблемах, которые это вызывает, но старайтесь не выглядеть слишком расстроенным. Скажите что-то вроде: "Я знаю, мы не самые лучшие друзья, но сплетни обо мне – это не способ решить проблемы. "- Если вы не хотите встречаться с источником лицом к лицу, то возьмите с собой пару друзей. Конечно, не ставьте себя в опасное или некомфортное положение, если вы знаете, что разговор с данным человеком ни к чему хорошему не приведет.
Позаботьтесь о себе. Слухи могут расстраивать, злить или даже вгонять людей в депрессию. Что бы люди ни говорили о вас, держите голову высоко и помните о том, кто вы такой. Не позволяйте посторонним определять вашу ценность в жизни и будьте сильны духом, вне зависимости от того, что люди говорят о вас. Убедитесь, что вы проводите время с хорошими друзьями, высыпаетесь и следите за своей самооценкой, несмотря на то, что другие говорят о вас.- Вы можете быть так заняты тем, чтобы убедить людей, что слухи неправдивы, что у вас не будет времени позаботиться о себе. Хорошо, вы должны сосредоточиться на себе – а не на бессмысленном вреде, который причиняют вам другие – если вы хотите вернуться к счастливой, здоровой жизни.
Реклама
Советы
- Помимо всего прочего, сохраняйте спокойствие. Людям нравится наблюдать за реакцией. Если вы будете сохранять спокойствие, это поможет убить слух и поможет вам справиться с похожими обстоятельствами в жизни.
- Постарайтесь вести себя так, будто это вас не волнует, а если даже это и так, то не показывайте этого. Помните, что со временем слухи угасают.
- Поговорите с хорошим другом и придумайте план, чтобы убедиться, что дело не в вас.
- Если вы сами пустили сплетню, не отрицайте этого. Вместо того, чтобы реагировать на то, что другие подумают о вас, признайте, что вы сделали неправильно.
- Поговорите с человеком, который поверил сплетне и расскажите, что происходит на самом деле.
Реклама
Предупреждения
- Не развлекайтесь распространением слухов, так как это к вам вернется, и о вас пустят новый слух.
- Не тратьте время на то, чтобы отследить, кто начал или распространил слух. Это бесполезно и неэффективно.
Реклама
Источники
- ↑ Boston Globe, How to Fight a Rumor
- ↑ http://www.chacocanyon.com/pointlookout/020424.shtml
- ↑ http://www.chacocanyon.com/pointlookout/020424.shtml
- http://www.boston.com/bostonglobe/ideas/articles/2008/10/12/how_to_fight_a_rumor/?page=full
- http://www.askmen.com/money/mafioso_150/186b_mafia.html
- http://teenshealth.org/teen/your_mind/friends/rumors.html
- http://www.healthguidance.org/entry/15602/1/How-to-Stop-Rumors.html
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
