Как предотвратить образование больших сгустков крови во время менструации

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Выявление обильной менструации и сгустков

Консультация у врача

Лечение обильных менструаций и предотвращение появления сгустков

Дополнительные статьи

Источники

У многих женщин в первые дни менструации вместе с менструальной кровью выходят целые сгустки крови, и это считается нормальным. Организм обычно вырабатывает антикоагулянты, которые препятствуют сворачиванию крови. Однако, когда менструация обильная, организм не успевает вырабатывать достаточное количество антикоагулянтов, из-за чего образуются крупные сгустки крови. Крупные сгустки крови, как правило, являются результатом обильного кровотечения, поэтому, чтобы предотвратить образование крупных сгустков крови при месячных, прежде всего необходимо предотвратить обильное кровотечение.

Шаги

Часть 1

Часть 1 из 3:

Выявление обильной менструации и сгустков

Загрузить PDF

1. 
   1
   Обратите внимание на сгустки крови. Одним из основных признаков обильной менструации (которое также называют меноррагия) является наличие сгустков крови в выделениях. Большими следует считать сгустки крови размером более 2,4 см в диаметре. Проверьте прокладку или тампон на наличие крупных сгустков крови.

   • Сгустки крови выглядят как обычная менструальная кровь, но они чуть более цельные и желеобразные.
   • Небольшие сгустки крови считаются совершенно нормальным явлением, и о них не стоит беспокоиться.
2. 
   2
   Обратите внимание на то, как часто вы меняете прокладку или тампон. Если вы меняете прокладку или тампон каждые 2 часа, то у вас обильная менструация. Обильная менструация обычно препятствует привычному образу жизни и заставляет постоянно волноваться о том, что прокладка или тампон протекут.

   • Например, если вы меняете прокладку или тампон каждый час несколько часов подряд, и каждый раз прокладка или тампон полностью или почти полностью пропитываются кровью, то у вас обильная менструация.
3. 
   3
   Обратите внимание на продолжительность менструации. Обычно менструации длятся по 3-5 дней, хотя нормальными также считаются менструации от 2 до 7 дней. Если менструация длится дольше 10 дней, то это означает, что у вас обильное кровотечение.
4. 
   4
   Обращайте внимание на спазмы. Спазмы и боли также могут быть признаком обильной менструации. Как было отмечено, крупные сгустки крови являются признаком сильного кровотечения. Эти сгустки часто с трудом выводятся наружу, из-за чего возникают спазмы. Поэтому если у вас сильные спазмы, то вполне вероятна обильная менструация.
5. 
   5
   Обращайте внимание на симптомы анемии. Анемией называют нехватку железа в крови. Очень часто анемия возникает при сильной кровопотере. Основными симптомами анемии являются усталость, вялость, а также слабость.

   • Также анемия может быть связана с дефицитом любых витаминов, но чаще всего она связана именно с дефицитом железа, особенно когда это касается менструальных проблем.
   Реклама

Часть 2

Часть 2 из 3:

Консультация у врача

Загрузить PDF

1. 
   1
   Запишите все свои симптомы. Перед обращением к врачу вам следует хорошо подготовиться: запишите все свои симптомы. Постарайтесь быть точнее. Не стесняйтесь подробностей, врач видел и слышал обо всем.

   • Например, вы можете записать: "Много крови в первые дни, смена прокладки через час 3-4 часа подряд, сильные боли, сгустки крови около 2,5 см в диаметре, ощущение усталости, менструация 12-14 дней". Очень полезно подсчитывать количество использованных прокладок или тампонов при менструации.
   • Также очень важно отмечать любые важные изменения в своей жизни, как, например, стрессы, резкие наборы или потери веса.
   • Спросите своих родных (у матери, сестры, тети и так далее), сталкивался ли кто-либо из них с подобными проблемами при менструации – быть может дело в генетике.
2. 
   2
   Сделайте анализ крови на анемию. Если вы боитесь, что у вас анемия, попросите врача сделать анализ крови. Анализ крови позволяет определить уровень железа в крови. Если у вас низкий уровень железа, то врач порекомендует принимать определенные пищевые добавки или витамины, содержащие железо.
3. 
   3
   Пройдите физический осмотр. Обычно при диагностике врачи проводят физический смотр, включая взятие ПАП-мазка. При взятии ПАП-мазка врач берет небольшой образец клеток с шейки матки и исследует их.

   • В некоторых случаях также берут образец тканей из матки для биопсии.
   • Вам также может понадобиться сделать УЗИ или гистероскопию. При гистероскопии через влагалище в матку вводится крохотная камера – это позволяет врачу выявлять различные патологии.
   Реклама

Часть 3

Часть 3 из 3:

Лечение обильных менструаций и предотвращение появления сгустков

Загрузить PDF

1. 
   1
   Уточните у врача о возможности приема НПВП. НПВП – это класс обезболивающих препаратов, таких как ибупрофен и напроксен. Эти препараты помогают облегчить боли, связанные с менструациями. При этом они также снижают количество крови, теряемой при менструации, а это в свою очередь может уменьшить количество сгустков.

   • Тем не менее, во время приема НПВП нужно внимательно следить за усилением кровотечения. К сожалению, НПВП дают именно такой побочный эффект у многих женщин.
2. 
   2
   Принимайте оральные контрацептивные препараты. Очень часто женщинам с обильными менструациями врачи назначают оральные контрацептивы. Эти препараты делают менструации более регулярными и уменьшают общее количество теряемой крови, что в свою очередь уменьшает количество сгустков крови.

   • Оральные контрацептивы часто помогают при обильном кровотечении еще и потому, что обильные менструации часто бывают вызваны гормональным дисбалансом. Оральные контрацептивы помогают поддерживать гормональный баланс в организме.
   • Другие типы гормональных препаратов также могут быть эффективны, в особенности это касается препаратов с прогестероном, а также гормональных внутриматочных спиралей.
3. 
   3
   Узнайте у врача о транексамовой кислоте. Препараты с транексамовой кислотой снижают кровотечения во время менструаций. Их необходимо принимать только тогда, когда у вас менструация, а не в течение всего месяца, как контрацептивные препараты. Так, вы сможете уменьшить кровотечение и количество сгустков крови.
4. 
   4
   Обсудите возможность хирургической операции, если ничего не помогло. Если лекарственные препараты не помогают решить вашу проблему, то может понадобиться хирургическая операция. Чаще всего назначают дилатацию и кюретаж, когда соскабливается верхний слой матки, что позволяет уменьшить кровотечения и образование сгустков крови. При абляции или резекции эндометрия удаляется большая часть слизистой оболочки матки.

   • Также возможен такой вариант, как гистероскопия, при которой врач вводит в матку небольшую камеру и удаляет любые полипы и небольшие фиброзные опухоли (если они есть), это также часто помогает уменьшить кровотечение.
   • В самых крайних случаях врачи рекомендуют гистерэктомию – полное удаление матки.
   Реклама