Загрузить PDFЗагрузить PDF

Мытье волос рисовой водой — это простой, дешевый и эффективный способ улучшить внешний вид и здоровье волос. В рисовой воде содержится особый углевод, который, как было обнаружено, сводит к минимуму повреждение фолликулов и делает волосы более блестящими, сильными и длинными.[1] Используйте рисовую воду раз в неделю или ополаскивайте ею волосы после каждого мытья шампунем. Рисовую воду очень легко включить в режим по уходу за волосами, независимо от того, купили ли вы ее в магазине или приготовили сами!

Метод 1
Метод 1 из 3:

Приготовление рисовой воды путем замачивания

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Купите рис.
    Хотя можно взять любой рис, чаще всего рисовую воду делают из белого или длиннозерного коричневого риса. Какой найдется у вас в доме — тот и используйте!
    • Возьмите полстакана (95 г) риса и промойте его, чтобы убрать пыль и прочий мусор.[2]
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Высыпьте рис в миску и туда же вылейте 2–3 стакана (480–720 мл) воды.
    Оставьте миску на столе и подождите.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Замачивайте рис в воде 15–30 минут.
    Замачивайте рис, пока вода не станет мутной, полупрозрачной. Это помутнение указывает на то, что часть инозитола, который содержится в рисе, попала в воду.[3]
    • Инозитол — это углевод, из-за которого вода становится молочного цвета. Согласно некоторым исследованиям, если использовать инозитол для волос, он поможет их защитить и придаст им блеска.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Размешайте рис несколько раз, пока тот замачивается.
    Ложкой или вилкой разбейте комки риса.
    • Как только вода станет мутной или молочной, ее можно будет использовать.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Процедите рис и отложите миску с водой.
    Убедитесь, что в воде не осталось риса.[4]
    • Другой способ заключается в том, чтобы вскипятить рис с водой. Снова замочите рис, но теперь добавьте больше воды и процедите рис, как только вода закипит. Перед использованием дайте ей остыть до комнатной температуры.[5]
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Вылейте рисовую воду в декоративную или практичную емкость.
    Ваша рисовая вода готова к использованию!
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Мытье волос рисовой водой

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Помойте голову шампунем.
    Тщательно промойте волосы теплой водой. После того как вы помоете голову шампунем, можете сначала воспользоваться кондиционером или же сразу смочить волосы рисовой водой. Попробуйте оба способа, чтобы узнать, какой подходит вам больше.
    • Если вы обычно моете голову не каждый день или у вас от природы сухие волосы, возможно, вы можете не пользоваться шампунем и сразу нанести рисовую воду.[6]
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Смочите волосы рисовой водой после того, как сполоснете их.
    Вылейте рисовую воду на голову из стакана или бутылки. Тщательно вотрите ее в кожу головы и по всей длине прядей.
    • Чтобы нанести рисовую воду, вам не обязательно находиться в ванне или душе. Многие делают это над тазиком или раковиной. Делайте так, как вам удобнее!
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Не смывайте рисовую воду 20–30 минут.
    Это позволит инозитолу в рисовой воде полностью покрыть каждую прядь. Когда вы смоете рисовую воду, ваши волосы будет покрыт тонким слоем инозитола, который поможет защитить их от повреждений и ломкости.[7]
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Холодной водой смойте с волос всю рисовую воду.
    Осторожно расчешите волосы гребнем или расческой, чтобы распутать узелки или колтуны, а потом уложите, как хотите.[8]
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Включите рисовую воду в свой режим по уходу за волосами.
    Мойте голову рисовой водой каждый день, через день или раз в неделю. Все зависит от ваших личных предпочтений и результата, которого вы хотите достичь.[9]
    • Некоторые люди считают, что ежедневное использование рисовой воды занимает слишком много времени, а потому решают пользоваться ею не так часто, и все равно достигают отличных результатов. Пользуйтесь ею так часто, как вы этого хотите![10]
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Приготовление рисовой воды путем ферментации

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Соберите все необходимое.
    Вам понадобятся полстакана (95 г) риса, 2–3 стакана (480–720 мл) воды и миска, чтобы все это поместить.[11]
    • Не забудьте хорошенько промыть рис, прежде чем продолжить!
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Возьмите миску и смешайте в ней рис с водой.
    Помешайте смесь, чтобы рис не слипался.[12]
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Замачивайте рис 15–30 минут.
    Вода будет готова к брожению, когда она станет мутной и полупрозрачной. Процедите рис и отставьте миску с водой.[13]
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Вылейте рисовую воду в емкость.
    Отставьте ее в сторону и храните при комнатной температуре в течение 24–48 часов, чтобы она могла забродить.
    • Говорят, что ферментация (брожение) усиливает эффективность рисовой воды и помогает восстановить баланс pH в сухих и ломких волосах.[14]
    • Вы поймете, что брожение завершилось, когда у рисовой воды появится кислый запах.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Перелейте рисовую воду в любимую емкость.
    Когда процесс брожения завершится, перелейте рисовую воду в пластиковый контейнер или стеклянную банку. Ее также можно вылить в бутылку для воды с нажимным дозатором, чтобы потом облегчить процесс нанесения рисовой воды на волосы!
    • Если вы не собираетесь сейчас использовать рисовую воду, уберите ее в холодильник. В холодильнике рисовую воду можно хранить до 7 дней.
    • Добавьте в рисовую воду несколько капель лавандового или другого эфирного масла, чтобы придать ей приятный аромат![15]
    Реклама

Об этой статье

How.com.vn Русский: Candice Ayers
Соавтор(ы): :
Candice Ayers
Соавтором этой статьи является Candice Ayers, наш постоянный соавтор. Постоянные соавторы How.com.vn работают в тесном сотрудничестве с нашими редакторами, чтобы обеспечить максимальную точность и полноту статей. Количество просмотров этой статьи: 31 842.
Категории: Волосы
Эту страницу просматривали 31 842 раза.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама