Как избавиться от шрамов после кистозного акне

Угревая сыпь бывает у большинства людей. К сожалению, сыпь может быть очень сильной и приводить к образованию гнойников на коже. Кистозное акне чаще всего встречается в подростковом возрасте, поскольку из-за изменений в гормональном фоне кожа вырабатывает избыточное количество кожного сала, в котором размножаются бактерии. Поскольку при этой форме акне кожа покрывается болезненными гнойниками, воспаляется, а сами гнойники образуются глубоко в коже, после лечения на коже могут оставаться шрамы. Однако эти шрамы можно сделать менее заметными и в домашних условиях, не прибегая к специальным процедурам у врача.^{[1]XИсточник информации}

Метод 1

Метод 1 из 4:

Домашние средства

Загрузить PDF

1
Изучите информацию о домашних средствах и будьте осторожны. Существует много народных средств, которые помогают сделать шрамы менее заметными. Однако не все эти средства полностью безопасны. Почитайте, какие ингредиенты входят в состав средства, и убедитесь, что у вас нет на них аллергии.
- Если вы планируете купить средство для удаления шрамов, сначала изучите информацию о нем.
2
Нанесите на шрамы лимонный сок. Если у вас темные шрамы от акне, витамин С в составе лимонного сока может ускорить заживление раны. Обмакните ватный диск в лимонный сок и нанесите на шрам. Если у вас чувствительная кожа, разведите сок водой или некомедогенным маслом (например, аргановым).^{[2]XИсточник информации} Оставьте до полного высыхания, затем смойте теплой водой. Повторяйте один раз в день ежедневно.^{[3]XИсточник информацииMoores, J. (2013). Vitamin C: a wound healing perspective. British Journal Of Community Nursing, 18S6-s11.}
- Не подставляйте кожу под солнечные лучи, если на ней остался лимонный сок. Сок сделает кожу более чувствительной к солнцу.
3
Втирайте в шрамы сок алоэ вера. Шрамы могут быть плотными и грубыми. Алоэ вера позволит размягчить ткани. Выдавите сок из растения или купите готовый гель с небольшим количеством других добавок.^{[4]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику}
- Алоэ вера может сделать шрам менее заметным и более мягким.^{[5]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику} Алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами и улучшает эластичность новых тканей кожи.
4
Втирайте витамины в шрамы. Возьмите капсулу с витамином Е (400 единиц) в жидком виде и капсулу витамина D (1000–2000 единиц) в жидком виде. Раскройте обе капсулы и выдавите витамины в маленькую миску. Добавьте 8–10 капель касторового масла и вотрите смесь в шрамы. Оставьте масло на коже — это поможет избавиться от шрамов.^{[6]XИсточник информацииPandel, R., Poljšak, B., Godic, A., & Dahmane, R. (2013). Skin Photoaging and the Role of Antioxidants in Its Prevention. ISRN Dermatology, 1-11.}^{[7]XИсточник информацииMartindale, D. (2000). Scar no more. Scientific American, 283(1), 34-36.}
- Можно также смешать 2–3 капли лавандового масла или масла зверобоя и 2 столовые ложки касторового масла. Масло зверобоя часто используется в лечении шрамов, которые остаются после кесарева сечения.^{[8]XИсточник информацииSamadi, S., Khadivzadeh, T., Emami, A., Moosavi, N. S., Tafaghodi, M., & Behnam, H. R. (2010). The effect of Hypericum perforatum on the wound healing and scar of cesarean. Journal Of Alternative And Complementary Medicine (New York, N.Y.), 16(1), 113-117.}
5
Сделайте компресс с зеленым чаем. Замочите пакетик натурального зеленого чая в теплой воде, чтобы размягчить его. Положите чайный пакетик на шрам и оставьте на 10–15 минут. Повторяйте 3 раза в неделю, затем начните делать это чаще. Можно также обмакнуть бумажное полотенце в чай, отжать лишнюю воду и положить на шрам.
- Зеленый чай помогает лечить шрамы, поскольку в его состав входят антиоксиданты, которые способствуют заживлению кожи.^{[9]XИсточник информации}
6
Используйте средства, в состав которых входит растение арнебия. Это растение веками используется в традиционной китайской медицине для лечения шрамов. Купите специальное средство у врача китайской медицины или поищите мыло, порошок или растение в сушенном виде. Смешайте половину чайной ложки порошка с 1–2 столовыми ложками касторового масла. Втирайте смесь в шрамы 3–4 раза в неделю, постепенно переходя к ежедневному использованию.^{[10]XИсточник информацииXie, Y., Fan, C., Dong, Y., Lynam, E., Leavesley, D. I., Li, K., & ... Upton, Z. (2015). Functional and mechanistic investigation of Shikonin in scarring. Chemico-Biological Interactions, 22818-27.}
- Арнебия еще известна как цзы цао и воробейник (латинское название – Lithospermum erythrorhizon). В традиционной китайской медицине этому растению предписывают способность выводить жар и токсины. В результате исследований было установлено, что это растение способно сокращать количество и активность клеток, отвечающих за формирование рубца.
Гликолиевая кислота позволяет делать шрамы менее заметными.^{[11]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику} Поищите в продаже пилинг с гликолиевой кислотой, который можно было бы использовать в домашних условиях, и внимательно ознакомьтесь с инструкцией.
Силиконовые пластыри могут сгладить шрамы. Однако их нужно носить постоянно, поэтому подумайте, готовы ли вы ходить с пластырем на лице длительное время (несколько месяцев).^{[12]XНадежный источникAmerican Academy of DermatologyПерейти к источнику} Эти пластыри продаются без рецепта.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 4:

Лечение с помощью медицинских процедур

Загрузить PDF

1
Запишитесь на прием к врачу. Если при домашнем лечении вид шрамов не изменился за 6–8 недель, вам стоит обратиться к дерматологу. Гнойники могут болеть, а шрамы, скорее всего, не пройдут сами, поэтому вам потребуется помощь специалиста.^{[13]XИсточник информации}
- Запишитесь к проверенному дерматологу или найдите дерматолога, который специализируется на кистозном акне.
2
Попробуйте сделать дермабразию или микродермабразию. С помощью этих процедур можно удалить поверхностный слой кожи. Эти процедуры используются для лечения небольших неглубоких шрамов. Это самый популярный метод удаления шрамов от угревой сыпи. Врач с помощью специальных инструментов снимет самый верхний слой кожи (возможна местная анестезия). Если у вас угревая сыпь покрывает значительную площадь кожи, врач может порекомендовать вам седацию или общий наркоз.^{[14]XИсточник информации}
- После процедуры кожа будет красной и воспаленной. Отек уйдет в течение 2–3 недель.
3
Сделайте химические пилинги. Если у вас глубокие шрамы, врач может предложить вам удалить верхний слой кожи. Если вам показан глубокий пилинг, процедура будет делаться под общим наркозом. Дерматолог нанесет специальный кислотный пилинг на небольшие участки кожи и смоет его вместе с верхним слоем кожи, что позволит удалить шрамы.^{[15]XНадежный источникAmerican Academy of DermatologyПерейти к источнику}
- Если вы делали глубокий пилинг, после процедуры вам нужно будет делать перевязки. Врач объяснит вам, как делать это правильно. Если пилинг был не очень глубоким, может быть достаточно только холодных компрессов и ранозаживляющего крема.
4
Заполните шрамы. Если ваши шрамы имеют вид ямочек, их можно заполнить специальным филлером. Врач введет коллаген (разрешенный к применению белок) в область возле шрама, чтобы заполнить ямку.^{[16]XНадежный источникUS Food and Drug AdministrationПерейти к источнику}
- Если шрам гиперпигментирован (то есть темнее, чем остальная кожа), дерматолог также может порекомендовать инъекции стероидов.
5
Лечите шрамы лазером и другими видами светотерапии. Свет импульсныого лазера на красителе и интенсивное импульсное световое излучение используются в лечении шрамов. Интенсивное излучение выжигает поврежденные участки кожи и шрамы. Затем кожа затягивается и заживает, не образуя шрамов.^{[17]XИсточник информации}
- Менее интенсивные лучи могут стимулировать выработку коллагена в коже, не повреждая поверхность кожи.^{[18]XИсточник информации}
6
Попробуйте сделать пересадку кожи. Пункционная пересадка используется в лечении шрамов, особенно если они не поддались лечению другими методами. При пересадке врач прокалывает кожу и удаляет шрам, а затем на это место пересаживает собственную кожу пациента (обычно для этого используется кожа за ухом).^{[19]XИсточник информации}
- Знайте, что удаление шрамов может стоить дорого. Медицинские страховки не покрывают эти процедуры, поскольку они считаются косметическими.
При таком способе лечения врач проводит по коже роликом с маленькими иголками. Каждая игла прокалывает кожу, и в процессе заживления кожа вырабатывает коллаген, которые заполняет пространство внутри и вокруг шрама. Обычно требуется курс процедур. Из-за воздействия иголок кожа может отекать и воспаляться, но это быстро пройдет.^{[20]XНадежный источникAmerican Academy of DermatologyПерейти к источнику}
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 4:

Как замаскировать шрамы от акне

Загрузить PDF

1
Подберите консилер. Внимательно рассмотрите шрамы, чтобы понять, какого они цвета. Выберите консилер или тональный крем такого оттенка, чтобы цвет шрама находится от него на противоположной стороне цветового круга. Это позволит сделать шрам незаметным. Вот несколько эффективных сочетаний оттенков:^{[21]XИсточник информации}
- зеленым консилером можно замаскировать красноватые участки;
- желтый консилер скроет неровности от шрамов;
- розовый консилер выровняет по цвету темные или бордовые участки.
2
Нанесите консилер на шрамы. Тонкой кистью с сужающимся кончиком нанесите консилер на кожу. Выдавите шарик крема размером с горошину на тыльную сторону ладони и наберите крем на кисть. Затем покройте шрам тонким слоем крема.^{[22]XИсточник информации}
- Консилер также можно наносить пальцем. Однако старайтесь не наносить слишком много крема, иначе это лишь привлечет ненужное внимание к шраму.
3
Нанесите на кожу тональный крем. Вам нужно будет покрыть кожу тональным кремом, чтобы скрыть консилер, особенно если тон вашей кожи немного отличается от тона консилера или если вы использовали зеленый консилер, который хорошо заметен. Нанесите тональный крем на кожу, чтобы шрам стал незаметным.^{[23]XИсточник информации}
- Наносите тональное средство осторожно, чтобы не смазать консилер.
4
Закрепите косметику пудрой. Оставьте тональное средство на минуту на коже, чтобы оно подсохло. Возьмите большую кисть для пудры и нанесите пудру широкими движениями вверх. Можно использовать рассыпчатую пудру, а можно набирать на кисть компактную пудру. Не забывайте стряхивать излишки перед нанесением.^{[24]XИсточник информации}
- Смывайте макияж перед сном. Это поможет вам сохранить кожу здоровой и предупредит появление сыпи в будущем.
Реклама

Метод 4

Метод 4 из 4:

Как предупредить образование кистозного акне

Загрузить PDF

1
Начните лечить угревую сыпь как можно скорее. Чем дольше вы будете бездействовать, тем выше риск образования шрамов. Старайтесь умываться правильно, попробуйте домашние средства и средства, которые можно купить в аптеке без рецепта. Если ничего не поможет или если у вас начнут появляться узелки, похожие на кисты или гнойники, обратитесь к дерматологу.^{[25]XИсточник информации}
- Дерматолог может назначить вам препараты от акне или инъекции кортизона. Эти инъекции снимут воспаление, и угри уменьшатся в размерах. В результате исследований было установлено, что лечение угревой сыпи на стадии воспаления может предотвратить образование шрамов.^{[26]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику}
2
Не выдавливайте угри и не прикасайтесь к ним. Если вы хотите выдавить прыщ, чтобы он стал меньше, знайте, что это повысит риск образования шрама. Если выдавливать прыщи, в кожу будут попадать бактерии, из-за которых воспалительный процесс и краснота только усилятся.^{[27]XИсточник информации}
- Выдавливая прыщи, вы разнесете бактерии по коже, из-за чего прыщей станет больше.
3
Наносите на кожу ретиноиды. Ученые выяснили, что местное применение ретиноидов позволяет предотвратить образование угрей из-за акне. Подберите средство для местного ухода с ретиноевой кислотой и наносите его в соответствии с инструкцией производителя. Используйте средство непрерывно не менее 12 недель.^{[28]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику}^{[29]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику}
- По возможности подберите средство, в состав которого также входит гликолиевая кислота. Было доказано, что сочетание ретиноевой и гликолиевой кислот более эффективно, чем ретиноевая кислота отдельно.
4
Бросьте курить. Если вы курите, постарайтесь отказаться от этой привычки или хотя бы сократить количество выкуриваемых сигарет. Курение вредно для кожи. Кроме того, ученые обнаружили связь между курением и замедлением процессов заживления ран.^{[30]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику}
- Из-за курения кожа быстрее стареет и покрывается морщинами.^{[31]XНадежный источникAmerican Academy of DermatologyПерейти к источнику}
- Чтобы кожа не обезвоживалась и не травмировалась, вам также следует ограничить употребление алкоголя.
Реклама

Советы

Не выходите на улицу без солнцезащитного крема на коже и без головного убора и закрытой одежды, особенно если вы лечите шрамы. Лечение часто делает кожу очень чувствительной к свету.^{[32]XНадежный источникAmerican Academy of DermatologyПерейти к источнику}
Увлажняйте кожу некомедогенным кремом или лосьоном.