Как застенчивому человеку найти работу

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Застенчивость может очень сильно усложнять поиск работы. В мире, полном экстравертов, застенчивым людям может быть сложно демонстрировать уверенность и амбиции, как того требует рынок труда. К счастью, существуют разные тактики, способные помочь вам сыграть на своих сильных сторонах и найти подходящую работу. Начните с шага 1.

Часть 1
Часть 1 из 3:

Оцените свои сильные и слабые стороны

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Оцените свой уровень застенчивости.
    Уделите время тому, чтобы проанализировать свою личность и оценить уровень своей застенчивости. Это поможет вам выйти на нужный уровень самосознания, чтобы эффективно преподносить себя на рынке труда. Как только вы поймете, насколько вы застенчивы и какие ситуации, как правило, усугубляют ваше положение, вы сможете подготовиться к тому, чтобы справиться с вызовом. Спросите себя:
    • Я всегда был застенчив?
    • Я застенчив как на работе, так и дома?
    • Связана ли моя застенчивость непосредственно с процессом поиска работы?
    • Считали ли меня на прошлом месте работы застенчивым человеком?
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Помните, что подготовка...
    Помните, что подготовка поможет вам преодолеть смущение, вызванное самим процессом поиска работы. Если ваши ответы на вышеприведенные вопросы предполагают, что застенчивость связана с поиском работы – необходимостью себя рекламировать, ходить на собеседования, встречаться с потенциальными работодателями и коллегами и тому подобное – тогда осознайте, что подготовка к этим ситуациям поможет вам справиться со своей проблемой.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Помните, что даже...
    Помните, что даже самые застенчивые люди могут найти и находят для себя хорошую работу. Если застенчивость – это черта характера, а не проявление тревоги, связанной с поиском работы, тогда вам нужно поразмышлять о своих сильных и слабых сторонах и решить, как быть дальше. Вам не нужно становиться экстравертом, чтобы найти работу. Возможно, вам придется выйти из зоны своего комфорта, чтобы сконцентрироваться на поиске работы, подходящей вам, с точки зрения ваших сильных и слабых сторон.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Сконцентрируйтесь на своих сильных сторонах.
    Понимание своих способностей позволит вам определить, какие именно виды работ соответствуют вашим навыкам. Сопоставьте свои самые сильные стороны с соответствующими видами работ и оттолкнитесь от этого в своем поиске. Если, к примеру, вы крайне щепетильно относитесь к деталям и имеет аналитический склад ума, если при этом у вас есть опыт составления финансовых отчетов, вы может решить, что вам идеально подходит должность финансового аналитика.
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Найдите работу

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Ищите работу, соответствующую вашим сильным сторонам.
    Именно это придаст вам уверенности в своих способностях и успехе. Перечислите все свои навыки, опыт и прочую квалификацию и ищите работу, которая этому соответствует.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Сконцентрируйтесь на работе, которая кажется вам комфортной.
    Если вы интроверт и крайне застенчивый человек, вам, возможно, никогда не будет комфортно работать мотивационным оратором или продавцом-консультантом. Сконцентрируйтесь на тех видах работы, которые не предъявляют высоких требований к уверенности в себе и межличностному общению. Среди примеров подобной работы:
    • программист
    • банковский клерк
    • ученый
    • писатель
    • менеджер веб контента
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Исследуйте, кто ваши потенциальные работодатели.
    Помните, что сама по себе работа – это только часть уравнения; в идеале, вы ищете также и рабочую среду, в которой сможете комфортно себя чувствовать. Какое бы объявление о работе вы ни читали, старайтесь выяснить, какова корпоративная культура компании. Если, к примеру, вы заинтересованы в должности программиста, но видите, что предлагающая ее компания чересчур стремительно развивается, делает акцент на взаимодействии и частых общих собраниях, вы можете решить не подавать свое резюме. Вебсайт компании – хороший первоначальный источник; читайте разделы “о нас“ и “карьера“, и вы получите представление о том, что это за компания, как она устроена и чего можно ожидать от работодателей. Кроме того, попробуйте:
    • воспользоваться поисковой системой, чтобы найти в интернете информацию о компании по ключевым словам. Это поможет вам найти обзоры и статьи, посвященные конкретной компании и получить более ясное представление о том, как работает компания и довольны ли ее сотрудники.
    • просмотреть страницы компании и ее сотрудников в социальных сетях. Профиль компании в соцсети может содержать дополнительную информацию. Профили сотрудников могут быть особенно полезны, поскольку в них может быть отражено, ориентируется ли компания на привлечение людей со схожими личностными особенностями, интересами и способностями. Задайтесь вопросом, будете ли вы чувствовать себя комфортно, работая с этими людьми.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Подавайте резюме на вакантную должность уверенно.
    Как только определитесь с потенциально интересными для вас вакансиями, подавайте резюме! Не упускайте возможность только потому, что вам не хватает уверенности или вы переживаете за то, что будете слишком смущаться во время собеседований. Сделайте первый шаг и отправьте свое резюме. Если вы нацелены на правильную вакансию, вы можете быть приятно удивлены, получив приглашение на собеседование.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Начните создавать сеть контактов.
    Начните с малого – необязательно посещать большие мероприятия и общаться там со всеми присутствующими. Выберите для себя одного-двух работодателей и позвоните или отправьте электронное письмо – что вам удобнее. Просто установите первичный контакт и проявите свой интерес к компании и вакантной должности; это может быть чрезвычайно полезно в процессе поиска работы.
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Преодолевайте застенчивость во время собеседования

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Порепетируйте, что вы будете говорить.
    Ходить на собеседования бывает страшновато, но испытывать тревогу нормально – столько всего незнакомого у большинства людей вызывает приступ нервозности. Однако лучший способ подготовиться – просмотреть свое резюме и порепетировать ответы на стандартные вопросы вроде: “Расскажите мне о себе“. Подготовка рассказа о своем опыте, образовании, навыках и карьерных целях поможет вам отвечать на каверзные вопросы уверенно и определенно.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Будьте готовы продемонстрировать свои сильные стороны.
    Способность проиллюстрировать свои сильные стороны примерами прошлых успехов и достижений играет особенно важную роль. Например, если вы решили, что одна из ваших сильных сторон – внимание к деталям, вам следует подготовить пример: возможно, вы делали обзор подготовленных отчетов и обнаружили неточные данные, тем самым, сэкономив компании деньги.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Обдумайте важность невербальной коммуникации.
    Зрительный контакт, уверенная поза и твердое рукопожатие – необходимые элементы собеседования. Тренировка в подобных видах невербальной коммуникации нужна всем, но застенчивым людям, возможно, требуется обратить особенное внимание на данный вопрос. Тренируйтесь! Попробуйте, например:
    • вести диалог со знакомым человеком, поддерживая зрительный контакт.
    • сидеть на стуле в уверенной позе на протяжении 30 минут.
    • потренировать уверенное рукопожатие.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Сохраняйте позитивный настрой и уверенность в себе.
    Помните: вы бы не получили приглашение на собеседование, не имея необходимой квалификации. На данный момент все, что вам нужно, это уверенно преподнести себя и сконцентрироваться на своих сильных сторонах. Оставайтесь позитивно настроенным на протяжении всего собеседования и постарайтесь проявить свою уверенность и энтузиазм, как на словах, так и невербальными способами.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Отправьте письмо с благодарностью.
    После прохождения собеседования отправьте краткое письмо и поблагодарите потенциального работодателя за уделенное вам время. Если вы хотите прояснить что-то из того, что вы обсуждали на собеседовании, можно также теперь это сделать , но не проясняйте больше одного-двух пунктов и не извиняйтесь и не давайте негативной оценки своего собеседования. Сконцентрируйтесь на своем желании получить эту работу.
    Реклама

Советы

  • Для своего хорошего самочувствия и процветания важно принимать себя как личность, как в профессиональной, так и в личной жизни. Не критикуйте себя за застенчивость; это часть того, кто вы есть.
  • Не позволяйте неудачам помешать вам добиваться любимой работы. У всех время от времени бывают казусы на собеседовании, и все время от времени проигрывают более квалифицированным кандидатам. Сопротивляйтесь стремлению слишком глубоко копаться в кажущихся неудачах. Сконцентрируйтесь на своих сильных сторонах и успехах.
  • Многие застенчивые люди чувствуют себя более комфортно, общаясь онлайн. Если это ваш случай, поищите возможности работы в сети. Сайты вроде LinkedIn, Facebook, и личные страницы людей из вашей сферы деятельности могут стать комфортным и эффективным способом контакта с нужными людьми.
Реклама

Об этой статье

How.com.vn Русский: Melody Godfred, JD
Соавтор(ы): :
Карьерный тренер
Соавтор(ы): Melody Godfred, JD. Мелоди Годфред — карьерный тренер, предприниматель и основательница компании Write In Color, которая предлагает полный спектр услуг в области карьерного развития и специализируется на разработке привлекающих интерес личных историй и брендов. Имеет более 10 лет опыта, работала с клиентами в компаниях индустрии развлечений и медиа, включая Apple, Disney, Fox, Netflix, Riot Games, Viacom и Warner Bros. The Muse пригласила Мелоди и Write In Color в качестве одного из 30 карьерных консультантов с надежной репутацией (всего из 3000), чтобы предложить услуги индивидуального коучинга и написания резюме аудитории платформы, насчитывающей более четырех миллионов активных пользователей. Мелоди имеет юридическое образование, полученное в Университете Лойола — Мэримаунт, и диплом бакалавра Южно-Калифорнийского университета. Количество просмотров этой статьи: 9596.
Категории: Поиск работы
Эту страницу просматривали 9596 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама